زراعت ایک بچے کو حامل رکھنے کے لئے قدرتی صلاحیت کے طور پر بیان کی جاتی ہے. تاہم، زردیزی آسانی سے ہر کسی کے لئے نہیں آتی ہے؛ تقریبا 11 فیصد جوڑے باندھ لیتی ہیں- غیر متوقع جنسی تعلقات کے ایک سال کے بعد قدرتی طور پر حاملہ ہونے کی صلاحیت نہیں.
ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنی زرغیزی کو بہتر بنانے کے لئے کر سکتے ہیں، آپ کو جلدی اندازہ لگانے والے مشکلات کو بڑھانے کے لۓ، اور بپتسمہ کا خطرہ کم کریں.
جو کچھ تم جانتے ہو، بہتر. ارورتا صرف ایک خاتون ہیتھ کا مسئلہ نہیں ہے. مرد اور عورت دونوں کو اپنی زراعت میں بہتری کے لۓ اقدامات کر سکتے ہیں، اور مرد اور عورت دونوں کو بانسلاپن کا تجربہ کرسکتے ہیں.
اگر آپ بانسلیت کا سامنا کر رہے ہیں تو، آپ کے پاس امید کی ایک وجہ ہے. جوڑوں کی اکثریت زردیزی علاج ، سرجری، یا طرز زندگی میں تبدیلیوں کی مدد سے حاملہ ہوسکتی ہے .
ان لوگوں کے لئے جو بھی مدد کے ساتھ حامل نہیں کرتے ہیں، خاندان کی تعمیر کے لۓ متبادل اختیارات ہیں یا آپ کی زندگی کے ساتھ چلتے ہیں.
ارورتا کی بنیادیں: حاملہ حاصل کرنے کے لۓ کیا کیا ہے؟
قدرتی طور پر تصور کرنے کے لئے ایک جوڑے کے لئے کیا ضرورت ہے اس کا ایک بہت مختصر جائزہ یہاں ہے.
- عورت کی تولیدی نظام کو ہارمون کی جھاڑو تیار کرنا ضروری ہے جس کا نتیجہ ovulation میں ہوگا. ovulation یہ ہے جب ایک انڈے سے بچا جائے گا. عورتوں کی بچہ سالوں کے دوران یہ ایک بار ایک بار ہوتا ہے .
- ایک آدمی کی تولیدی نظام کو جانچ پڑتال میں سپرم خلیات پیدا کرنا لازمی ہے. بلوغت کے بعد، نئے سپرم خلیات روزانہ پیدا ہوتے ہیں.
- ایک جوڑی کے ساتھ جنسی تعلق (یا کم از کم، منی کو لازمی علاقے کے ساتھ رابطہ میں آنا چاہیے) ہونا چاہئے ovulation سے پہلے پانچ سے چھ دن کے دوران.
- انضمام کے دوران، ویٹ ڈیفنس میں سپرم ایک دوسرے کے ساتھ مخلوط ہوتا ہے جو پروسٹیٹ اور سیمینیکل vesicles میں پیدا ہونے والے منی کے ساتھ ہوتا ہے. (مرد امتحانوں میں سرطان کے خلیات پیدا ہوتے ہیں، اور پھر ان سپرم خلیوں کو ویس ڈیرین میں ذخیرہ کیا جاتا ہے.) اس کا مرکب سرطان اور مائع کا مرکب پٹھوں سے سنبھالنے کے سلسلے میں مجبور ہوتا ہے.
- جنسی تعلقات کے بعد، مثالی (مثالی) گریوا علاقے میں جمع ہوجاتی ہے. اگلا، نطفہ خلیات منی سے اور عورت کے گری دار مکس میں تیرے پاس جانا چاہئے.
- اس کے بعد نطفہ اعضاء میں گھبراہٹ میں گھبراہٹ کے ذریعے گھومنا چاہئے. گھبراہٹ سے، اب سپرمن گردنپین ٹیوبوں میں تیر ہے.
- سب سے مضبوط اور صحت مند سپرم (مجموعی طور پر ایک چھوٹا سا چھوٹا حصہ) انڈے آنے کے بعد تک گردن کے ٹیوبوں میں گھوم جائے گا.
- انڈے کی ایک دیوار سے ایک انڈے جاری ہونے کے بعد، یہ آہستہ آہستہ فلپائن ٹیوبوں میں ہدایت کی جاتی ہے.
- زلزلہ کی ٹیوبوں میں، منتظر سپرم خلیات میں سے ایک آخر میں خود کو انڈے میں دفن کرتا ہے. یہ کھاد کا ایک لمحہ ہے.
- ovulation کے بعد، عورت کی تولیدی نظام ہارمون کی ایک نئی کاک جاری کرتا ہے جو لمومومیٹریوم، یا uterine استر کی تعمیر کرتا ہے.
- کھاد انڈے (یا جنیو) سیل ڈویژنوں کی ایک سیریز کے ذریعے جاتا ہے.
- جیسا کہ یہ ہو رہا ہے، جناب ینپیوپس میں گردن کی ٹیوب کے نیچے سفر کرنا جاری ہے.
- ایک بار جب گریو uterus تک پہنچ جاتا ہے، آخر میں خود کو uterine استر ، یا endometrium میں منتقل ہوتا ہے . یہ کھاد کے بعد چار سے 10 دن ہوتا ہے.
- امپلانٹیشن کے بعد، جنون جنن کے خلیات اور پلاٹینٹل خلیوں میں پیدا ہوتا ہے. ہارمون انسانی جسمانی گونڈوٹروپن (ایچ سی جی) ، یا "حاملہ ہارمون" پیدا ہو جائے گا.
- تقریبا ایک ہفتے کے بعد، یا ovulation کے تقریبا 14 دن کے بعد، ایک مثبت نتیجہ دینے کے لئے حاملہ امتحان کے لئے کافی گردش ایچ سی جی ہے.
آپ کو فوری طور پر حاملہ کیسے حاصل ہوسکتی ہے؟
آپ اور آپ کے ساتھی کو برداشت کرنا زرعی ہے، آپ ایسی چیزیں ہیں جو حاملہ طور پر حاملہ ہوسکتے ہیں.
نمبر ایک آپ کے جنسی تعلق کو بہتر بنانے کے لئے ہے . آپ اپنی زردیزی ونڈو کے دوران جنسی تعلق رکھنا چاہتے ہیں.
زرعی کھڑکی پانچ سے آٹھ دن کے درمیان رہتی ہے، اور اس سے پہلے ہی ovulation سے پہلے ہوتا ہے. یہ ایک غلط فہمی ہے کہ حیض سائیکل کے دن 14 دن کی اونچائی ہوتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ ovulation کا دن عورت اور عورت سے مختلف ہوتا ہے.
کچھ دن کے طور پر صبح 10 بجے، دوسرے کے طور پر 22 دن کے طور پر دیر سے ovulate کر سکتے ہیں.
اگر آپ کو دوپہر سے پہلے دو دن قبل جنسی تعلق مل جائے تو آپ حاملہ ہونے کا زیادہ تر امکان ہے. ovulation سے پہلے دن کی دیکھ بھال کرنے کی آپ کی حدود 21 فیصد اور 34 فیصد کے درمیان ہیں. ovulation سے پہلے چار دنوں سے موازنہ کریں، جب آپ کی مشکلات 8 فیصد اور 17 فیصد کے درمیان ہوتی ہیں.
یہ بہت زرعی وقت کا پتہ لگانے کے لئے بہت سے طریقے ہیں. بہترین دو طریقے آپ کے گری دار مکسس کی جانچ پڑتال کر رہے ہیں (اس سے کہیں زیادہ آسان) یا ovulation پیشن گوئی کے ٹیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے (بھی بہت آسان ہے، لیکن آپ کو ٹیسٹ سٹرپس خریدنے کی ضرورت ہوگی.)
آپ بھی کر سکتے ہیں:
- اپنے جسم کی بیسال کا درجہ حرارت چارٹ کریں
- جراثیم کی پوزیشن میں تبدیلیوں کی جانچ پڑتال کریں
- آپ کے جسم کی جنسی خواہش میں ٹون (آپ زرعی موڈ میں جب آپ کی آزادی زیادہ ہے.)
آپ اپنے زرغیزی کو مسلسل جنسی تعلقات کے ذریعہ بہتر بنا سکتے ہیں، سپرمین دوستانہ چکنا کرنے والے مادوں کا استعمال کرتے ہوئے، اور ڈاؤچنگ سے قطع نظر ( قطع نظر ایک اچھا عمل) .
آپ حاملہ ہیں کہ کس طرح جان سکتے ہیں؟
خواتین حاملہ کرنے کی کوشش کررہے ہیں، ہر مہینے دو بار کی مدت میں تقسیم ہوتی ہے: جب آپ انڈے سے قبل جنسی تعلقات حاصل کرنے کی کوشش کررہے ہیں، اور آپ کو امتحان کے بعد ، حمل کی امتحان لینے کا انتظار کر رہے ہیں.
ovulation اور آپ کی متوقع مدت کے درمیان کی مدت کی مدت دو ہفتے کے انتظار کے طور پر جانا جاتا ہے.
حاملہ امتحان لینے کا مثالی وقت ایک دن ہے جو آپ کی مدت کی وجہ سے ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے سائیکل عام طور پر 30 دن طویل ہوتے ہیں تو آپ 31 دن یا بعد میں حاملہ امتحان لینا چاہتے ہیں.
بہتر ہے اگر آپ کے دورے سے قبل ٹیسٹ لینے سے بچنے سے بچیں. اگر آپ ابتدائی ٹیسٹ لیتے ہیں، تو آپ مثبت نتائج حاصل کرنے کے قابل نہیں ہیں یہاں تک کہ اگر آپ حاملہ ہو. پلس، یہ آپ کے دباؤ کی سطح میں اضافہ کر سکتا ہے.
کیا آپ بتا سکتے ہیں کہ آپ حاملہ ہیں کہ آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں؟
آپ نے ممکنہ طور پر حاملہ حمل کے علامات کو آن لائن دیکھتے ہوئے وقت گزارا ہے، یہ معلوم کرنے کی کوشش کررہے ہیں کہ آپ حاملہ امتحان کے دن سے پہلے حاملہ ہیں.
سچ یہ ہے کہ آپ یہ نہیں کہہ سکتے کہ اگر آپ حاملہ ہیں تو آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں. بعض اوقات خواتین جب حاملہ محسوس کرتے ہیں تو وہ کبھی کبھار حاملہ نہیں محسوس کرتے ہیں.
قدرتی طور پر آپ کی افادیت کو بہتر بنانے کے لئے آپ کیا کر سکتے ہیں؟
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ صحتمند طرز زندگی کی عادتوں میں بہتر زرعی اضافہ ہوسکتی ہے یا کم از کم کم بقایا کا خطرہ ہوتا ہے. طرز زندگی میں تبدیلیاں بنانا اصل بقراطت پر اثر انداز ہوسکتا ہے یا نہیں ہوسکتا ہے، اور اسے زرعی طور پر علاج کے طور پر برابر طور پر مؤثر نہیں سمجھنا چاہئے. آپ دونوں طرز زندگی میں تبدیلیوں اور طبی دیکھ بھال کرنے کے بارے میں غور کرنا چاہئے.
مثال کے طور پر، اگر آپ کے گرےپین ٹیوبیں بند کردیئے جائیں تو، آپ کی خوراک آپ کی قدرتی طور پر حاملہ کرنے میں مدد نہیں کرے گی. غذائیت آپ کو زرعی صلاحیتوں کے علاج کے اپنے عوامل کو بہتر بنا سکتی ہے، لیکن فی الحال یہ ثابت کرنے کے لئے کوئی تحقیق نہیں ہے.
کچھ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں وہ آپ کی زرغیزی کو بہتر بنانے میں شامل ہیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صحت مند وزن میں ہیں- بہت بھاری یا بہت پتلی.
- بہت سارے اینٹی آکسائڈ امیر سبزیوں اور پھل ، زیتون کے تیل اور گری دار میوے جیسے صحت مند چکنائی، اور صحت مند پروٹین کے ساتھ ایک صحت مند غذا کھائیں.
- جذباتی کھانے یا بھوک کھانے کی بائنس سے بچیں.
- صحیح وقت پر رات کو کافی نیند حاصل کرو. (نائٹ شفٹ کارکنوں کو متضاد اور بقایا سے زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے.)
- ورزش، لیکن ورزش ختم نہ کرو .
- ایک فولک ایسڈ ضمیمہ لے لو.
- دماغی جسم اور آرام دہ اور پرسکون کی تکنیکوں پر عمل کریں .
اس بارے میں مزید معلومات حاصل کریں کہ آپ زرخیزی کو بڑھا سکتے ہیں.
جب آپ کو اپنی افادیت کے بارے میں غور کیا جانا چاہئے؟
اگر آپ مندرجہ ذیل میں سے کسی کو آپ پر لاگو ہوتا ہے تو آپ کو اپنی زراعت کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے:
- آپ کو حاملہ ہونے کے بغیر ایک سال کے لئے غیر محفوظ جنسی تعلقات کا سامنا کرنا پڑا.
- آپ کو بپتسمہ کے لئے تشویشناک علامات یا کسی بھی خطرے کے عوامل ہیں.
- آپ کے پاس دو یا زیادہ مسلسل حاملہ نقصانات ہیں.
اگر آپ کے اوپر سے کوئی تعلق آپ کے تجربے سے متعلق ہے تو آپ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے.
اس کے علاوہ، اگر آپ 35 سال کی عمر میں ہیں تو، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے اگر آپ چھ مہینے کے بعد حاملہ نہیں ہوتے ہیں. یہی وجہ ہے کہ آپ کی زراعت میں قدرتی طور پر زیادہ تیزی سے کمی آ رہی ہے.
زرخیزی کی دشواری کا سب سے عام نشان اور علامات یہ ہیں:
- غیر معمولی ماہانہ سائیکل
- غیر معمولی برا ماہانہ درد
- غیر معمولی بھاری مدت یا غیر معمولی مہلک خون بہاؤ
- جنسی تعلقات کے دوران پتلون درد یا درد
- جنسی بیماری (عمودی بیماری یا کم libido سمیت)
تاہم، ہر شخص کو زرعی طور پر زرخیزی کا مسئلہ یا علامات کا تجربہ نہیں ہوگا. دراصل، ایک جوڑی کے لئے یہ عام طور پر صرف دریافت ہے کہ وہ ایک زرعی طور پر ایک سال کے لئے ناکام ہونے کی کوشش کی ہے کے بعد زردیزی کا مسئلہ ہے. بقایا کے بہت سے سبب ہیں "خاموش" اور واضح علامات نہیں ہیں.
کیا آپ کی افادیت کو کم یا کمزور ہو سکتی ہے؟
کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کے زرغیز صلاحیت کو کم کر سکتے ہیں جن پر آپ نے کنٹرول کیا ہے. مثال کے طور پر، تمباکو نوشی مردوں اور عورتوں میں زراعت کو کم کر دیتا ہے ، لہذا چھوڑ کر مشورہ دیا جاتا ہے (اس کے اور اس کے علاوہ، بہت سے دیگر وجوہات).
کم زراعت کے دیگر عوامل آپ کے کنٹرول میں نہیں ہیں. مثال کے طور پر، عمر کے ساتھ زراعت کی کمی بڑھتی ہے. جب آپ کو چھوٹی عمر میں بچوں کی کوشش کرنے اور اس کی مدد کرنے کے قابل ہوسکتا ہے، تو آپ واقعی عمر سے زائد زچگی کو روکنے کے لئے کچھ بھی نہیں کرسکتے.
یہاں کم زردیزی یا بانسلیت کے کچھ سبب ہیں:
- عمر : ایک عورت میں خواتین کی زراعت کی چوٹیوں کی نچلے بونسوں کی ابتدائی اور 35 سال کی عمر کے بعد، تیزی سے کمی شروع ہوتی ہے . اگرچہ ڈرامائی طور پر نہیں، عمر کے ساتھ مرد زراعت بھی عمر کے ساتھ نیچے جاتا ہے . جبکہ بعض مرد اب بھی 50 سال کے بعد زرعی ہیں، عورتوں کے خاتمے کے بعد مکمل طور پر بھنکنا ہے.
- موٹاپا : موٹاپا روک تھام باندھ کے معتبر وجوہات میں سے ایک ہے. یہاں تک کہ تھوڑا سا وزن کم ہونے کی وجہ سے عورت کی زرعی صلاحیت کم ہوسکتی ہے . موٹاپا خواتین میں عضویت کے مسائل پیدا کرسکتا ہے اور مردوں میں نطفہ صحت کو کم کر سکتا ہے.
- غیرتمند زندگی طرز زندگی کی عادت : تمباکو نوشی، ضرورت سے زیادہ پینے، اور تفریحی منشیات زراعت کو کم کرسکتے ہیں. یہ مردوں اور عورتوں کے لئے سچ ہے. کم ڈرامائی طور پر، غیر معمولی غیر معمولی زندگی طرز زندگی (مثلا کافی نیند نہیں ملتی ہے یا غیر غریب غذا کھانے میں) آپ کی زرغیزی کو تھوڑا سا کم کر سکتا ہے.
- پیدائش کے نچلے حصے میں انفیکشن : مرد اور عورت دونوں کی نسل پرستی کے انفیکشن کے بعد بانجھ بن سکتے ہیں. ان بیماریوں کا سب سے عام سبب جنسی طور پر منتقل شدہ بیماریوں (STDs) ہے. عورتوں میں، یہ دلی کی سوزش کی بیماری (پی آئی آئی) کی وجہ سے ہوسکتا ہے. ایس ٹی ڈی کو معاہدہ کرنے کے بعد مرد بھی بانجھ بن سکتے ہیں. تاہم، STDs کی وجہ سے تمام تولیدی پٹ انفیکشن نہیں ہیں. مثال کے طور پر، کچھ طبی طریقہ کار انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے.
- پروسیسرک راستے کی روک تھام یا غیر معمولی مسائل: آتشزدگی، گرےپپین ٹیوبوں یا uterus کے ساتھ مسائل خواتین کے لئے زراعت کے مسائل پیدا کر سکتا ہے. امتحانات کے ساتھ مسائل، وی ڈیفنس، پروسٹیٹ گرینڈ، یا سیمینیکل ویساکس مرد زراعت کے لئے مشکلات پیدا کرسکتے ہیں. بلاکس یا غیر معمولی بیماریوں کی پیدائش (پیدائش سے متعلق غیر معمولی)، زخم یا طبی طریقہ کار کا نتیجہ، یا بیماری یا انفیکشن کے بعد واقع ہوسکتا ہے. زیادہ تر عام طور پر، عدم اطمینانوں کی وجہ سے خامیاں (سکارف ٹشو) ہوتی ہیں.
- ہارمونل عدم توازن یا امدادی نظام کی بیماریوں : مردوں اور عورتوں میں ہارمونل عدم توازن زراعت کو کم کرسکتی ہیں یا بانسلیت کو بھی کم کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، endometriosis ، polycystic کی نقل و حمل کے سنڈروم ، اور وقت کی ابتدائی امراض کی ناکامی (یہ بھی بنیادی امراض کی ناکامی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) خواتین بانجھ کی قیادت کر سکتا ہے. کم ٹیسٹوسٹیرون مرد باندھ لیتا ہے.
- بنیادی بیماری یا خرابی کی شکایت : یہاں تک کہ اگر ایک بیماری سے براہ راست تولیدی نظام سے متعلق نہیں ہے، تو یہ اب بھی زراعت پر اثر انداز کر سکتا ہے. کچھ ناپسندیدہ بیماریوں اور بیماریوں کو مرد یا عورتوں میں بانسری کا سبب بن سکتا ہے. مثال کے طور پر، سی یلیکاس کی بیماری کمیٹی کی قیادت کر سکتی ہے اگر مرد یا عورت گلیوں کو کھا رہی ہو . بیمار ہونے والی ذیابیطس یا تھائیڈرو کے عدم توازن باندھنے کا سبب بن سکتا ہے.
- دوا ضمنی اثرات : بعض ادویات مرد اور عورتوں میں زردیزی کو کم کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، الرجی دواؤں کو سری لنکا کی مکھیوں کو خشک کر سکتا ہے. کچھ اینٹی ویڈینجینٹس مردوں کے لئے زراعت کے مسائل کی وجہ سے ہوسکتی ہیں.
- کینسر کے علاج : ضمنی اثرات کے بارے میں بات کرتے ہوئے، مرد اور عورتوں میں کینسر کا علاج نسبتا کم ہوسکتا ہے یا بانسری کا سبب بن سکتا ہے. یہ استعمال کیا جاتا ہے کینسر کے علاج پر منحصر ہے. کینسر کے علاج کے لۓ سپرم، انڈے، یا جناب کو منجمد کرنے کے لئے ممکن ہوسکتا ہے.
- غیر معمولی سبب : چار جوڑوں میں سے ایک کے بارے میں کبھی پتہ نہیں چلتا کہ وہ حاملہ نہیں ہیں. یہ غیر جانبدار بانسلیت کے طور پر جانا جاتا ہے.
فرنٹیبل ٹیسٹنگ میں کس کی مدد اور کیا کر سکتا ہے؟
اگر آپ ایک عورت ہیں اور آپ کو خدشہ ہے کہ آپ کو زرغیزی کا مسئلہ ہوسکتا ہے، پہلا شخص جو آپ سے بات کرنی چاہئے وہ آپ کا نسخہ ہے . مرد کو ایک ارولوجسٹ دیکھنا چاہئے.
یہ بہت اہم ہے کہ آپ دونوں ٹیسٹ کئے جاتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے پارٹنر کے لئے ایک منی تجزیہ کا حکم دیتے ہیں اور آپ کی زرغیزی کا تجربہ نہ کریں. مرد بانسلیت یا تو اکیلے یا عورت کے ساتھ باندھتا ہے اور اس وجہ سے کسی جوڑے کو کم از کم 40 فیصد حاملہ نہیں مل سکتا.
بنیادی زرعی آزمائش میں خون کا کام، مرد کے لئے منی تجزیہ ، اور ایچ ایس جی عورت کے لئے شامل ہے (یہ ایک خصوصی ایکس رے ہے جو ظاہر ہوتا ہے کہ زلزلے کے ٹیوبیں کھلی ہیں یا نہیں.)
اگر آپ زردیزی کی جانچ کے بارے میں فکر مند محسوس کرتے ہیں تو آپ اکیلے نہیں ہیں. یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ اس ٹیسٹ کی مدد حاصل کرنے کا پہلا مرحلہ ہے.
آپ کی زراعت کی جانچ کے نتائج پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو ٹیک ٹیک زردیزی علاج ( کلومائڈ کی طرح ) کے ساتھ علاج کرنے کی کوشش کر سکتا ہے، یا آپ کا ڈاکٹر آپ کو براہ راست ایک امیجیکرن اینڈوینرنولوجسٹ سے حوالہ دے سکتا ہے.
ایک تولیدی endocrinologist ایک قسم کی زرعی مہارت ماہر ہے. وہ عام طور پر ایک زراعت کی کلینک میں کام کرتے ہیں، دوسرے زرعی صلاحیتوں کے ساتھ ساتھ، ڈاکٹروں اور نرسوں کے ساتھ. ایک بار زردیزی کلینک کے حوالہ سے، مزید جانچ پڑتال کی جا سکتی ہے.
آپ کو کھاد کے علاج کیلئے کیا اختیارات ہیں؟
آپ کے زرغیز علاج کے اختیارات آپ کی بقا کی وجہ پر منحصر ہے.
کچھ امکانات شامل ہیں ...
- طرز زندگی میں تبدیلی
- وزن میں کمی
- ایک بنیادی طبی حالت کا علاج
- ادویات کو تبدیل کرنے میں، اگر کوئی ضمنی اثر زراعت کو کم کر دیتا ہے؛ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کے بغیر دوا لینے کے لۓ کبھی بھی تبدیل نہ کریں یا بند کرو
- سرجری
- کلومید یا بروزروزول جیسے زبانی زرغیز منشیات
- انجکشن قابل زرعی منشیات
- بیماری ، سب سے زیادہ عام intrauterine کی روک تھام (IUI)
- وٹرو کھاد میں (IVF)
- تیسری پارٹی کی پنروتمنت (انڈے ڈونر کا استعمال کرتے ہوئے، کوریائی ڈونر، سپرم ڈونر، یا عروج )
90 فیصد سے زائد جوڑوں کے علاج یا سرجری کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. آئی بی ایف کی ضرورت نہیں ہے.
زراعت کے علاج کی قیمت مختلف ہوتی ہے اور آپ کی انشورینس کی کوریج پر بھی منحصر ہے.
کلومڈ علاج نسبتا سستی ہے (سب سے زیادہ بنیادی علاج کے لئے $ 10 اور $ 50 کے درمیان فی سائیکل کے درمیان)، ایک انجکشن سائیکل سائیکل چند ہزار ڈالر خرچ کر سکتا ہے، اور اوسط پر IVF علاج سائیکل $ 15،000 کی لاگت کر سکتا ہے .
ارورتا علاج بھی کشیدگی کا باعث بن سکتا ہے. یہ ضروری ہے کہ آپ معاونت کے لۓ پہنچیں اور خود کی دیکھ بھال کے لئے وقت لیں.
اگر آپ کو افراطیت کا علاج کرنے کی ضرورت نہیں ہے تو کیا ہوگا؟
ہر کوئی زردیزی کے علاج کا پیچھا کرنے کا فیصلہ نہیں کرتا. اس کے علاوہ، کچھ جوڑے مختلف وجوہات کے لۓ علاج کی روک تھام کو روکنے کا فیصلہ کریں گے.
زرغیز علاج کے علاوہ اختیارات میں شامل ہیں:
- قدرتی طور پر اپنے آپ کو کوشش کرنے کے لئے جاری رکھیں
- رضاکارانہ والدین پر غور
- اپنانے پر غور
- بچے سے آزاد زندگی رہنا
آپ کے اپنے حیاتیاتی بچوں کو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ بچے کی زندگی میں شامل نہیں ہوسکتے. بچوں کے ارد گرد ہونے کے دوران، باندھ کے ابتدائی دنوں کے دوران، دردناک ہو سکتا ہے، کچھ عرصے سے، مردوں اور عورتوں کو بچوں کے ساتھ شفا یابی کا تجربہ ملتا ہے.
آپ کو افادیت کی جدوجہد کے کشیدگی سے کیسے نمٹنے کے لۓ؟
جب آپ حاملہ طور پر آپ کی توقع نہیں کی جاتی ہے تو، یہ کشیدگی کا تجربہ کرنے کے لئے معمول ہے . ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ کمرشل کشیدگی کے باعث عورتوں کو بھوک لگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے کینسر، ایچ آئی وی اور دائمی درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
بقایا سے نمٹنے آسان نہیں ہے. اپنے آپ کی اچھی دیکھ بھال کرنے کا یقین رکھو . یوگا اور ایکیوپنکچر جیسے دماغ کے جسم کے تھراپیوں کو زرعی صلاحیتوں کو کم کر سکتا ہے، جیسا کہ ایک تربیت کار مشیر کو دیکھ سکتا ہے.
اس کے علاوہ ساتھی کی کوشش کرنے والے نظریات ( جو سمجھتے ہیں کہ آپ کہاں سے آ رہے ہیں) اور آپ کے "زرد مائل میٹل" کے دوستوں کی مدد کے لئے پہنچنے کا یقین رکھو.
بہت سارے لفظ
جو کچھ بھی آپ کرتے ہو، براہ کرم اپنی زرغیزی کو ایک راز نہ رکھنا . شرمندہ ہونے کی کوئی وجہ نہیں ہے، اور آپ کو صرف بپتسمہ سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے. لوگ مدد کرنا چاہتے ہیں. انہیں دو
> ذرائع:
> چارورو جی ای، ریچ ایڈڈیڈڈ جے ڈبلیو، Rosner بی، Willett ڈبلیو سی. "ڈیری فوڈس انٹیک اور انوولوچر لچکدار کا ایک جائز مطالعہ." انسانی اعزاز 2007 مئی؛ 22 (5): 1340-7. ایبوب 2007 فروری 28.
> لیبک، سوسن؛ لوا، سوسن؛ ٹریک، فریڈ؛ جی، فیلیس. "نرسوں میں نیند اور حیاتیاتی فنکشن پر Shiftwork کے اثرات." خواتین کی بین الاقوامی صحت کی دیکھ بھال ستمبر 2002؛ 23: 6 اور 7: 703-14.
> بقایا کے بارے میں فوری حقیقت. فروغی دوا کے لئے امریکی سوسائٹی.
> Schwerdtfeger KL، شفرفر KM. "ماؤں کے درمیان حاملہ نقصان اور بقایا کا ٹروما اور ریاستہائے متحدہ میں غیرقانونی بے روزگار خواتین." جرنل آف ہنس اور ٹروما . 2009؛ 14 (3): 211-227. Doi: 10.1080 / 15325020802537468.
> سیرنیمن JJ1، سمسونن اے، برنارڈ جی پی، تھالابارڈ جے سی. "غیر معمولی حملوں میں نتیجے میں کھدائی سائیکل میں تصور کے دن کی مخصوص امکانات. " ہمدرد . 2013 اپریل، 28 (4): 1110-6. doi: 10.1093 / humrep / des449. ایبوب 2013 جنوری 22.