تمباکو نوشی کرنے اور حاملہ ہونے کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے

کس طرح تمباکو نوشی کی افادیت کو روکتا ہے

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ تمباکو نوشی آپ کی صحت کے لئے نقصان دہ ہے، لہذا یہ کوئی تعجب نہیں ہونا چاہئے کہ تمباکو نوشی آپ کے زرغیزی کو متاثر کرسکتے ہو. تاہم، بہت سے خواتین کے لئے یہ ظاہر ہے کہ حیرت انگیز بات ہے.

خاتون ہسپتال کے ملازمین کے ایک سروے سے پتہ چلتا ہے کہ ایک میں سے کم سے کم معلوم ہوتا ہے کہ تمباکو نوشی ان کی زرغیزی کو نقصان پہنچا سکتی ہے یا ان کی خرابی کا خطرہ بڑھ سکتی ہے.

تمباکو نوشی کرنے والے بہت سے کینسر، دل کی بیماری، یتیمیما، اور دیگر صحت کے مسائل کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک کیا گیا ہے.

سگریٹ میں موجود زہریلا ان کے ٹولوں کو نہ صرف آپ کے پھیپھڑوں پر بلکہ آپ کے پورے جسم کی صحت پر، آپ کے پیداواری نظام بھی شامل ہیں.

تمباکو نوشی کرنے والی عادتوں میں 13 فیصد جوڑوں کے طور پر زراعت کی جدوجہد کے لئے ذمہ دار ہوسکتا ہے.

کس طرح زیادہ سگریٹ نوشی ایک مسئلہ ہے؟

چونکہ تمباکو نوشی سے پہلے بچے کو نقصان پہنچا سکتا ہے، آپ کو حمل پر بھی غور کرنے سے پہلے تمباکو نوشی چھوڑنے کا ایک اچھا خیال ہے.

یہ کہا جا رہا ہے، اگر آپ کو تمباکو نوشی کرنے کی کوشش شروع کرنے سے قبل تمباکو نوشی چھوڑنے کا فیصلہ نہیں کرتے ہو تو، آپ کو پہلی جگہ میں حاملہ رہنے اور حاملہ رہنے میں دشواری ہو سکتی ہے.

آپ کی زرغیزی پر منحصر اثر کرنے کے لئے آپ کو کتنا دھواں کرنے کی ضرورت ہے؟

موضوع پر بہت سے مطالعے کے مطابق، فی دن 10 یا اس سے زیادہ سگریٹ آپ کو تصور کرنے کی صلاحیت میں نمایاں طور پر نقصان پہنچے گا.

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہر روز سگریٹ نوشی سگریٹ کم زرعی طور پر کم نہیں ہوتا. لیکن یہ واضح ہے کہ ایک دن 10 یا اس سے زیادہ تمباکو نوشی تمباکو نوشی کے مسائل کے خطرے میں اضافہ کرتی ہے.

دیگر مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ہر سگریٹ کے لئے فی دن تمباکو نوشی ہو جاتی ہے، اب وہ دوپہر کے لۓ حاملہ ہوجائے گی.

مثال کے طور پر، ہر روز چار سگریٹ نوشی کرنے والے عورت اوسط پر عورت سے زیادہ حاملہ ہونے کا زیادہ وقت لگے گا جو صرف دو دن چھوٹا ہے.

آپ کی افادیت کو کم کرنے کے لئے کس طرح تمباکو نوشی کر سکتا ہے؟

تمباکو نوشی مندرجہ ذیل زراعت کے مسائل کے ساتھ منسلک ہے:

• زلزلے کے نلیاں ، بشمول بلاکس سمیت (مسائل سے متعلق انڈے اور نطفہ کو روکنے کے) اور آکٹپس حمل میں اضافے کا خطرہ
• جراثیمی تبدیلیوں ، خاص طور پر سرطان کے کینسر کی ترقی کے خطرے میں اضافہ
• انڈے کو نقصان پہنچا جاسکتا ہے جیسا کہ ان کی بیماریوں میں اضافہ ہوتا ہے
• ممنوع کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، ممکنہ طور پر نقصان دہ انڈے کی وجہ سے، ترقی پذیر جناب کو نقصان پہنچا، یا uterine استر میں غیر معمولی تبدیلیاں، جو ایک گرین کے صحت مند امپلانٹیشن کم ہوسکتی ہے

اس بات کا اشارہ کرنا ضروری ہے کہ یہ سبھی مسائل براہ راست تمباکو نوشی کی وجہ سے نہیں ہیں. وہ ایک دوسرے کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے.

مثال کے طور پر، تمباکو نوشی ممکنہ طور پر روکنے والے فلپونیان ٹیوبوں سے براہ راست نہیں ہوتی. غیرقانونی جنسی سمیت دیگر غیر بدحالی طریقوں میں دھواں ہونے والی خواتین زیادہ سے زیادہ ہیں. خطرناک جنسی رویے پیویسی انفیکشن کے خطرے میں اضافہ اور روک تھام گرپونین ٹیوبوں میں اضافہ کرسکتے ہیں.

تاہم، ایوارڈوں میں انڈے کو نقصان پہنچانے کے معاملے میں، یہ تمباکو نوشی کا براہ راست وجہ ہے.

تمباکو نوشی مئی آپ کے حیاتیاتی گھڑی کو کم کر سکتا ہے

کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ آپ سگریٹ نوشی کرتے وقت تمباکو نوشی کے ساتھ نہ صرف مسائل پیدا کرسکتے ہیں، لیکن مستقبل میں کم زردیزی کی وجہ سے.

مرد ان کی زندگی بھر میں نئے نطفہ پیدا کرتی ہیں ، لیکن عورتیں ان تمام انڈے کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں جنہوں نے کبھی بھی ہو گا.

ایک بار جب ان انڈے کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو کوئی واپس نہیں ہے.

تمباکو نوشی میں انڈے کی کل تعداد کم ہو سکتی ہے جس کی وجہ سے عورت اس کے آتشزدگی میں ہوتی ہے اور اس کی عمروں کی ابتدا کی عمر میں ہو سکتی ہے.

سگریٹ میں زہریلا ہونے والی دواؤں کی پودوں کو ڈی این اے کی نقصان بھی پہنچ سکتی ہے، جہاں انڈے عام طور پر پختگی کو تیار کرتی ہیں.

اس وقت کی ابتدائی عمروں میں اضافہ ہوتا ہے اور انڈے میں کمی ہوتی ہے جو پہلے سے کہیں زیادہ چار سال پہلے عام رجحان کا باعث بن سکتی ہے.

مزید سگریٹ نوشی وقت پر مواقع تک پہنچ جاتا ہے

تحقیق نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ ایک دن ایک سگریٹ زیادہ سگریٹ ہے، اب وہ حاملہ ہوجائے گی.

ایک مطالعہ کے مطابق، جس میں حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والے تین ماہ کے بعد، 4000 سے زائد خواتین کو حاملہ طور پر دیکھا گیا تھا، تقریبا 60 فیصد غیر تمباکو نوشی حملوں کو حاصل کر چکے تھے.

عورتوں کے لئے جو ایک دن دس سے زائد سگریٹ نوشی کرتے تھے، تقریبا 50 فی صد حاملہ ہوتے تھے.

عورتوں کے لئے جو روزانہ دس سگریٹ سے نمٹنے کے لئے تھے، صرف 45 فیصد نے تین اور آدھی مہینے کے بعد حاملہ حاصل کی تھی.

اگر مکمل طور پر چھوڑ کر آپ کے لئے کارڈ میں نہیں لگتی ہے تو، واپس کاٹنے کے لئے اب بھی کوشش کرنے کی قابل ہے.

حمل کے دوران سگریٹ نوشی کی پیدائش کی خرابی

حمل کے دوران تمباکو نوشی کی بیماری، کم پیدائش کے وزن، اور وقت کی ابتدائی پیدائش سے منسلک ہوتا ہے. آپ کو حاملہ ہونے سے پہلے تمباکو نوشی چھوڑنے کا ایک اور اہم سبب یہ ہے کہ آپ کی پیدائشی خرابیوں کا خطرہ کم ہو.

چونکہ بہت سے پیدائشی خرابیاں حاملہ ہونے میں بہت جلد ہوتی ہیں- بعض عورتوں کو بھی اس سے پہلے کہ وہ حاملہ ہوجائے جب تک آپ حاملہ ہوجائیں تو آپ اپنے بچے کی زیادتی کے خطرے کو کم کرنے کے لئے کافی نہیں ہے.

تمباکو نوشی اور پیدائشی بیماریوں پر ایک منظم نظام کا جائزہ لینے میں - جس میں 11.7 ملین کنٹرول شامل تھے اور 170،000 سے زائد بچوں نے جنجاتی عوامل کے ساتھ مل کر پتہ چلا کہ حمل کے دوران تمباکو نوشی کا خطرہ بڑھ گیا ہے:

• دل اور دل کی خرابی کی خرابی
• لیم کی خرابی (جہاں ایک بازو یا ٹانگ مکمل طور پر بڑھنے میں ناکام ہو جاتا ہے یا مکمل طور پر غائب ہو جاتا ہے)
• لاپتہ (یا اضافی) انگلیوں یا انگلیوں
• کلب پاؤں
• کلیدی ہونٹ یا چکنائی
• کھوپڑی خرابی
• چہرے اور آنکھ کی خرابی
• ہرنیا
• جزو کی خرابی
• مقعد خرابی
• غیر منقولہ ٹیسٹ

اس مطالعہ میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ غیر تمباکو نوشیوں کے بچوں کے مقابلے میں جب تمباکو نوشیوں کے بچوں کو دو یا اس سے زیادہ پرانی خرابی کا سامنا کرنا پڑا.

بہت سارے لفظ

محسوس نہیں کرتے سگریٹ تمباکو نوشی کے سالوں کے بعد واپس نہیں آتی ہے.

تمباکو نوشی کے دوران کچھ طویل مدتی زردیزی نقصان پہنچ سکتی ہے، مطالعے میں یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ زراعت کی شرح ایک سال چھوڑنے کے بعد بہتر ہوسکتی ہے.

بعض خواتین کو حاملہ ہونے تک سگریٹ نوشی رکھنے کے لئے آزمائش کی جا سکتی ہے. تاہم، اگر آپ حاملہ ہونے سے پہلے آپ کو چھوڑ دو تو آپ اور آپ کے مستقبل کا بچہ بہتر ہے.

تمباکو نوشی سے قبل آپ حاملہ ہونے کی کوشش کررہے ہو:

• تصورات کے امکانات کو بہتر بنائیں
• آپ کے جسم پر آسان ہو
• آپ کے بچے کے لئے صحت مند
• حاملہ حملوں کا خطرہ کم
• اپنے بچے کے لئے پیدائشی خرابیوں کا خطرہ کم

اگر آپ کا ساتھی بھی ایک تمباکو نوشی ہے تو، ایک ساتھ چھوڑنے پر غور کریں. ایسا کرنے کے بہت سے اچھے وجوہات ہیں. اس کا آخری دھواں آپ کی زرغیزی کم کر سکتا ہے اور آپ کی حمل کو دھمکی دے سکتی ہے، اور کچھ مطالعہ پایا ہے کہ تمباکو نوشی بھی مرد زراعت کو کم کرتی ہے . یہ صحت کی دشواریوں کا ذکر نہیں کرنا جو بچوں اور بچوں میں پیدا ہوسکتا ہے جو پہلے دھواں سے نمٹنے کے لۓ ہیں.

ایک ساتھ ساتھ عادت کو چھوڑ کر کامیابی سے نکلنے کے امکانات بھی بڑھے گی.

_ذرائع:

_{ہیکشاو A1، روڈیک سی، بونفیس ایس. "حاملہ اور پیدائش کی خرابیوں میں مائیں سگریٹ نوشی: 173 687 خراب شدہ مقدمات اور 11.7 ملین کنٹرولز پر مبنی ایک منظماتی جائزہ. "ہمارا ریڈرو اپ ڈیٹ. 2011 ستمبر-اکتوبر؛ 17 (5): 589-604. Doi: 10.1093 / humupd / dmr022. ایبوب 2011 جولائی 11.}

> Pfeifer S، Fritz M، Goldberg J، McClure RD، تھامس ایم، ویرارا ای، Schattman G، Licht M، Collins J، Cedars M، Racowsky C، Davis O، Barnhart K، Gracia C، Catherino W، Rebar R، La Barbera A. "تمباکو نوشی اور بھنورتا: ایک کمیٹی رائے." ارٹ سٹرلیل. 2012 دسمبر؛ 98 (6): 1400-6. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146. ایبوب 2012 ستمبر 6.

_{اولیکل، مائیکل جے، گبنسن، ولیم ای. "جوڑے کی منصوبہ بندی کی جوڑی میں قدرتی افادیت کو بہتر بنانے." اپ ڈیٹ.}