آپ کے سرطان آپ کی افادیت کے بارے میں کیا بتا سکتے ہیں (اور نہیں کر سکتے ہیں)
سیکھنے کے بارے میں جانیں کہ آپ کے دماغ کی جانچ پڑتال کس طرح ممکن ہے. یہ صرف ڈاکٹروں اور نرسوں کو سکھایا کی طرح محسوس ہوتا ہے، لیکن اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ عورت اس کی جان نہیں سک سکیں کہ اس کی جرید ہے اور کس طرح گریوا کی پوزیشن میں تبدیلیوں کی اطلاع دیں.
آپ کی جراحی کی حیثیت کی جانچ کیوں کریں؟ اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو، یہ کلیدی معلومات فراہم کرسکتی ہے. آپ جراثیم کی تبدیلیوں کو باخبر رکھنے کے ذریعہ ovulation کا پتہ لگاتے ہیں.
آپ کے اعضاء آپ کے حیض سائیکل سائیکل میں ٹھیک ٹھیک تبدیلیوں کے ذریعے جاتا ہے. جب آپ سب سے زیادہ زرخیز ہیں اور آپ کو اس کی جانچ پڑتال کی طرف سے پہلے سے طے کیا جاتا ہے تو آپ یہ پتہ لگ سکتے ہیں.
- کوئز: کیا آپ بپتسما کے لئے خطرے میں ہیں؟
آپ کے جراثیم دیر سے حمل اور بچے کی پیدائش میں بھی تبدیلی کرتی ہیں. آپ شاید یہ فلموں سے جانتے ہیں. جب ٹیلی ویژن کے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ "وہ 10 سینٹی میٹر ہے!" وہ جراثیم کے اختلاط کے بارے میں بات کر رہے ہیں. جراثیم بچہ، تھرا، اور زچگی کے دوران پھیلتا ہے . حمل کے آغاز میں یہ سینٹیفائٹس کو لمبے عرصہ تک بند اور سخت ہونے کی وجہ سے 10 سینٹی میٹر وسیع اور پیدائش میں مکمل طور پر پھینک دیا گیا ہے (یا پھینک دیا). آپ کو ان تبدیلیوں کو اپنے آپ کو محسوس کرنے کے لئے ممکن ہے.
مرحلہ ہدایات کی طرف سے مرحلہ ہدایات کے بارے میں آپ کے جراحی کی جانچ پڑتال
چاہے آپ ovulation کے لئے اپنے گراں کی جانچ پڑتال کر رہے ہیں، حمل کے دوران، یا صرف تجسس سے باہر نکلیں، یہاں کیسے شروع ہوسکتا ہے. سب سے پہلے، اپنے ہاتھوں کو دھویں. یہ ضروری ہے کہ آپ کسی بھی قسم کی انفیکشن آپ کے پرموزیسی نظام میں متعارف نہیں کرتے.
(اگر آپ خمیر انفیکشن یا کسی بھی دوسرے قسم کی اندام نہانی کے انفیکشن کے ساتھ نمٹنے کر رہے ہیں، تو آپ کو انفیکشن کا انتظار کرنا چاہئے جو آپ کے سرطان کی جانچ پڑتال کرنے سے پہلے صاف ہوجائیں.)
اگر آپ مزدوری میں ہیں اور اپنے جریدے کو چیک کرنا چاہتے ہیں، تو ذہن میں رکھیں کہ بار بار چیک چیک بیکٹیریا متعارف کر سکتے ہیں، جو کچھ آپ نہیں چاہتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں .
جب آپ اپنا گراؤنڈ اپنے آپ کو چیک کر سکتے ہیں، تو اکثر چیک نہ کریں، اور ہمیشہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے ہاتھ بہت صاف ہیں.
آرام دہ اور پرسکون مقام تلاش کریں جو آپ کو اپنے گہرائی سے آسانی سے پہنچنے کی اجازت دے گی. یہ ٹوائلٹ پر بیٹھے ہوئے، ایک ٹانگ کو کنبھب کے کنارے پر یا squatting کر سکتے ہیں.
سمجھتے ہیں کہ آپ کا دماغ کہاں ہے. اگر آپ اپنے بالکنی کے طور پر ایک ہال کے بارے میں سوچتے ہیں تو، آپ کے جڑیں آخر میں دروازے ہیں. جب آپ کی اندام نہانی دباؤ کا ایک ایسا طریقہ ہے جو دباؤ کا راستہ فراہم کرتا ہے، تو اس طرح جراثیم ایک مضبوط، طول و عرض کی طرح ہے .
اپنے اندام نہانی کے اندر اپنے انڈیکس یا درمیانی انگلی تک پہنچیں، اور آہستہ آہستہ اپنی انگلی تک پہنچیں جہاں تک آپ تک پہنچ سکتے ہیں. اگر آپ کو ovulation کے قریب نہیں ہیں تو، آپ کو آسانی سے آپ کے سرطان کو تلاش کرنا چاہئے. اگر آپ آلودگی کر رہے ہیں تو، آپ کے جسم میں آپ کے اعضاء زیادہ ہوسکتے ہیں اور تک پہنچنے میں زیادہ مشکل ہے.
زرغیزی چارٹ پر اپنی گریجویی پوزیشن لکھیں. آپ کو محسوس کیا جا رہا ہے کہ آپ کو صرف تبدیلیوں کو بہتر سمجھنے میں مدد ملے گی، یہ آپ کو ovulation کا پتہ لگانے میں بھی مدد ملے گی. اس پر مزید
اگر تم غصہ محسوس کر رہے ہو، تو نہیں. آپ خود کو چوٹ پہنچانے کے لئے نہیں جا رہے ہیں.
- کوئز: کیا آپ ابھی ابھی گزر رہے ہیں؟
جب آپ کے جراحی کی جانچ پڑتال کرتے وقت توقع کیجیۓ
اس بات کو سمجھنے کی توقع نہیں کہ آپ جو پہلے محسوس کر رہے ہیں، سب سے پہلے، دوسرا یا دس دس بار تم کوشش کرتے ہو- یہ ایک ایسی مہارت ہے جو عمل اور صبر سے آتا ہے.
ایک بار جب آپ سیکھتے ہیں کہ چند گھنٹوں میں آپ کے جراثیموں میں تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ ایک حامی ہوں گے.
جنسی کے دوران یا اس کے بعد اپنے گری دارانہ پوزیشن کی جانچ پڑتال نہ کریں. آپ کے اعضاء کے ارد گرد حرکت پذیری کے بغیر، جنسی arousal کے اپنے سطح کے مطابق چلتا ہے.
جب آپ صرف سیکھ رہے ہیں تو، آپ کے جراثیم کی پوزیشن کو دیکھنے کے لۓ ہر اتنے دن کو چیک کرنے کی کوشش کریں، یہاں تک کہ جب آپ نہیں سوچتے ہیں کہ آپ آلودگی کرتے ہیں. جب آپ آلودگی نہیں کر رہے ہیں تو یہ تلاش کرنا آسان ہے، اور آپ کو کیا محسوس ہو رہا ہے کے بارے میں بہتر خیال ہوگا.
ہر روز ایک ہی وقت میں اپنے سرطان کی پوزیشن کی جانچ پڑتال کریں. جب آپ صبح پہنچے تو یہ کرنے کا ایک اچھا وقت ہوسکتا ہے.
آپ کے جراثیم سے پہلے، دوران، اور بعد میں تبدیلی کی تبدیلی
آپ کے سرطان کی جانچ پڑتال کرتے وقت تین تبدیلیاں آپ کے لئے محسوس کر رہے ہیں. سب سے پہلے، کیا آپ کی جرید کی حیثیت اعلی، درمیانی یا کم ہے؟ جیسا کہ آپ ovulation کے نقطہ نظر سے رابطہ کرتے ہیں، آپ کے دماغ کو اوپر اور پیچھے چلتا ہے. یہ بہت زیادہ ہوسکتا ہے کہ آپ اس تک پہنچ نہیں سکتے.
کیا آپ کے اعضاء نرم یا فرم محسوس کرتے ہیں؟ ایسٹروجن گریج ٹشو کو نرم کرتا ہے، جب آپ زیادہ تر زرخیز ہوتے ہیں تو اس سے کم محسوس ہوتا ہے (یا کم فرم). کچھ کہتے ہیں کہ آپ کی ناک کی چھت کی طرح محسوس ہوتا ہے جب آپ زرخیز نہیں ہوتے ہیں اور اپنے ہونٹوں کی مضبوطی کی طرح آپ زرخیز ہیں.
کیا آپ کا دماغ کھلا یا بند ہے؟ آپ کے جراثیم ovulation سے پہلے صرف تھوڑا سا کھلا ہو جائے گا. افتتاحی ایک چھوٹا سا پتلی چھوٹ سے زیادہ نہیں ہے. یہ صرف پہلے سے ہی اور حیض کے دوران دوبارہ کھل جائے گا. تاہم، آپ کی مدت کے دوران، اعراض کم ہو جائے گا (اور زیادہ نہیں، جیسا کہ یہ ovulation سے پہلے ہے).
اگر آپ کے دماغ میں تھوڑا سا کھلا لگ رہا ہے تو فکر مت کرو. خاص طور پر اگر آپ نے کبھی پیدائش دی ہے (جس میں کسی بیماری میں شامل ہوسکتا ہے)، آپ کے اعضاء کبھی مکمل طور پر بند نہیں کرسکتے ہیں. جیسا کہ ovulation کے نقطہ نظر کے طور پر، آپ اب بھی سرطان کی اونچائی اور نرمی میں تبدیلیوں کو محسوس کرنے کے قابل ہو جائے گا، اگرچہ.
ایک جراثیم جو اعلی، نرم اور کھلی ہے زرعی سرطان ہے. کم، فرم اور بند ایک زرعی نشانی نہیں ہے ، اور آپ شاید ابھی تک گریز نہیں کر رہے ہیں- یا آپ نے پہلے سے طے کیا ہے.
جراثیمی دماغ اور جراحی پوزیشن
جب آپ اپنے جراثیمی پوزیشن کی جانچ کر رہے ہیں، تو آپ کو اپنے گری دار مکس کو بھی توجہ دینا چاہئے. اسی ہارمون جسے آپ کے اعضاء میں تبدیل کرتے ہیں، اعضاء کی دماغ کو متاثر کرتے ہیں. جراثیمی مائع یا اندام نہانی خارج ہونے والے مادہ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، آپ کے گری دار میوس بھی آپ کو ovulation کے نقطہ نظر میں تبدیل کرتے ہیں.
بہت سے ovulation علامات پر توجہ دینا آپ کے سب زرعی وقت کا پتہ لگانے کا بہترین طریقہ ہے. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب آپ زرعی دماغی دماغ رکھتے ہیں تو جنسی تعلقات کے لۓ جنسی تعلقات کا بہترین طریقہ ہوسکتا ہے.
بعض خواتین کو یہ پتہ چلانے کی کوشش کی جاتی ہے کہ اگر وہ حاملہ ہوتے ہیں تو ان کی جراثیمی پوزیشن کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے. بدقسمتی سے، یہ جاننے کا کوئی طریقہ نہیں ہے کہ آپ اپنے گری دارانہ پوزیشن کی جانچ پڑتال کرکے حاملہ ہو. آپ کو اس وقت تک انتظار کرنا ہوگا جب تک کہ آپ حاملہ امتحان لے جاسکے .
کیا آپ بتا سکتے ہیں کہ اگر آپ اپنے جراحی کی جانچ پڑتال کرکے لیبر میں جائیں گے؟
اگر آپ حاملہ ہو اور آپ کی تاریخ کے قریب ہو تو، آپ کو یہ معلوم کرنے کی امید ہوسکتی ہے کہ جب آپ مزدوری میں داخل ہو جائیں گے تو آپ اپنے جراثیم کے جذبات کی جانچ پڑتال کریں گے. یہ سچ ہے کہ بہت سے نسائی ماہرین حمل کے آخری مہینے میں ہر چیک چیکنگ میں گراں کی جانچ پڑتال کرتے ہیں. وہ آپ کو بتا سکتے ہیں کہ آپ کی جرید بدل رہی ہے، اس کے ساتھ ساتھ "اسٹیشن" بچے ہے.
شاید آپ یہ سمجھتے ہو کہ یہ ان علامات ہیں جو جلد ہی مزدوری میں جائیں گے- لیکن دراصل وہ نہیں ہیں. آپ کو آپ کے آخری 3 ہفتوں کے لئے 3 سینٹی میٹر فیصل کیا جا سکتا ہے لیکن آپ کی تاریخ یا بعد میں جب تک لیبر میں نہیں جائیں گے. اور آپ جس دن جسے آپ پیدائش دیتے ہیں اور آپ کو 10 سینٹی میٹر تک جلدی سے تکلیف نہ ہو گی.
> ذرائع:
> ایونس - ہیکر ای، پرنچارڈ ڈی اے، لانگ ڈی ایل، اور ایل. گری دار مچس کی نگرانی کرنے کی کوشش کرنے والی عورتوں میں سنجیدگی سے متعلق اور منسلک فوائد کی کمی، ارٹ سٹرلیل. 2013 اکتوبر؛ 100 (4): 1033-1038.e1.
> فیدان یو، کیسنین یو، اللوئی ایم، اور ایل. انگوٹری کی آٹومیومیشن، کلینیکل اناتومی ، 9 مارچ 2017 کا تخمینہ کرنے میں اندام نہانی کی جراثیم کی حیثیت کی قدر.