آپ کو خاندان کی منصوبہ بندی اور حاملہ ہونے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے ovulation حقیقت
اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں تو، یا تو اب یا بعد میں زندگی میں، آپ کو ovulation کے بارے میں کچھ بھی جاننا ضروری ہے.
ovulation پر غلطی آپ کے تصور کے مسائل کو کم کر سکتے ہیں.
محققین نے 1،000 سے زائد خواتین کو 18 سے 40 تک سروے کیا. انہوں نے ان سے بنیادی خاتون ریجنریشن پر سوالات پوچھا .
سروے شدہ خواتین میں سے نصف سے زیادہ حاملہ اور خاتون زراعت کو حاصل کرنے کے لئے ضروری معلومات کو الجھن یا غائب کر دیا گیا تھا.
اگر آپ ovulation اور تصور پر واضح نہیں ہے برا محسوس مت کرو.
اس کے بجائے، پڑھنا، لہذا آپ اپنے خاندان کو شروع کرنے کے بارے میں باخبر فیصلے کر سکتے ہیں.
آپ کو اونٹ سے پہلے جنسی ضروری ہے
اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں، تو آپ کو جنسی تعلق کرنے کی ضرورت ہے.
سرمائی پانچ دن تک قابل عمل رہتا ہے. تاہم، جاری ہونے والے پہلے 12 سے 24 گھنٹوں کے اندر گندے ہوئے انڈے کو کھاد کیا جانا چاہئے.
مثالی طور پر، آپ کو منی تیار کرنا اور انڈے کا انتظار کرنا ہوگا.
اس وجہ سے انڈے کو جاری کیا جانے سے قبل دنوں میں سب سے زیادہ ovulation علامات ظاہر ہوتے ہیں. یہ آپ کا سب سے زیادہ زرعی وقت ہے .
- آپ کتنے دن کھڑے ہیں؟
- جنسی تعلقات اور حاملہ ہونے کے بارے میں جاننے کے لئے سب کچھ
- کیا آپ کو گریز کرنے کے بعد جنسی سے حاملہ ہوسکتی ہے؟
آپ کے پارٹنر اور جنس کے لئے آپ کی خواہش دونوں میں اضافی اضافہ ہوتا ہے
ovulation علامات کی بات کرتے ہوئے، آپ کے جسم کو زراعت کے نقطہ نظر کے طور پر بڑھتی ہوئی زرغیزی کے بہت سے علامات ڈالتے ہیں . (اور یاد رکھیں، آپ کو جنسی تعلق کرنا پڑنے سے پہلے آپ کو جنسی تعلق کرنا ہوگا.)
کبھی نہیں کم از کم حیاتیات!
آپ اپنے اعلی زرعی دنوں کو نشانہ بنانے میں مدد کرنے کے لئے ovulation پیشگی ٹیسٹ استعمال کرسکتے ہیں. کچھ مطالعہ پایا ہے یہ آپ کو حاملہ طور پر تیزی سے حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
لیکن جب آپ مناظر کے پیچھے پیشاب ٹیسٹ سٹرپس کے ساتھ ملاتے ہیں، تو آپ کے ہارمون کام پر ہیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اور آپ کا ساتھی بیڈروم میں مصروف ہو.
جب ایک عورت زیادہ زرخیز ہے تو اس کی آزادی بڑھ جاتی ہے.
اگر آپ نے کبھی حیران کیا ہے کہ آپ اپنی مرضی کی جنسی موموں کے لئے مہینے اور پورے مہینہ میں گھومتے ہیں تو یہ ایک بڑی وجہ ہے.
آپ حاملہ تیزی سے حاصل کرنے کے لئے اس معلومات کا کیسے استعمال کرسکتے ہیں؟ اپنے جسم کو سنیں
اگر آپ افقی بچے رقص کرنے کے لئے موڈ میں ہیں، تو اس کے لئے جائیں. اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کی ovulation ٹیسٹ سٹرپس کہتے ہیں!
- 7 حدود کی نشاندہی
- 5 حیرت انگیز چیزیں آپ شاید شاید Ovulation کے بارے میں نہیں جانتے
- Ovulation پیشن گوئی کٹس کا استعمال کیسے کریں
آپ کا جسم ماہانہ نئے انڈے نہیں بناتا ہے
ہر ماہ، آپ ایک انڈے کو گراؤنڈ کرتے ہیں.
لیکن یہ انڈے نئی ماہانہ نہیں بنائی جاتی ہیں. آپ اصل میں تمام انڈے کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں جو آپ کے پاس ہوں گے.
وقت کے ساتھ، آتشزدگی میں انڈے کی تعداد کم ہوتی ہے.
پیدائش میں، ایک بچی لڑکی میں تقریبا 2 ملین انڈے ہیں. جب تک وہ بلوغت تک پہنچ جاتا ہے، یہ تعداد تقریبا 500،000 تک ہے.
آپ کی عمر کے طور پر، انڈے کی جینیاتی استحکام کم ہوتی ہے. لہذا 35 سال سے زائد خواتین زیادہ خطرے میں ہیں ...
- متضاد کا سامنا کرنا پڑتا ہے
- بانجھ
- ایک بچہ ایک جینیاتی بیماری سے ہے
چونکہ آپ پیدا ہونے والے تمام انڈے کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں، آپ کو کبھی بھی ہوسکتا ہے، کچھ کینسر کے علاج خواتین میں مستقل طور پر بھنگتی پیدا کرسکتی ہیں.
اگر کینسر کے علاج آپ کے عضلات میں انڈے کو مارتے ہیں، تو آپ بعد میں نئے پیدا کرنے میں کامیاب نہیں ہوں گے.
انڈے منجمد کینسر کے علاج کا سامنا کرنے والے خواتین کے لئے زراعت کو بچانے میں مدد کرسکتا ہے.
انڈے منجمد استعمال بھی خواتین میں استعمال کیا جا رہا ہے جو 35 سال بعد والدین میں تاخیر کرنا چاہتے ہیں. وہ اپنے چھوٹے، صحت مند انڈے کے بعد زندگی میں اپنے انڈے 20 سال میں منجمد کر دیتے ہیں.
تاہم، آپ کے حیاتیاتی گھڑی کو شکست دینے کے لئے انڈے منجمد کا استعمال متنازعہ ہے اور خطرات سے آگاہ ہوتا ہے.
جاننے کے لئے بھی اہم ہے: آپ کے منجمد انڈے بینکنگ مستقبل مستقبل میں حمل کی ضمانت نہیں دیتا.
- بچے کو صحیح وقت کب ہے: اب، بعد میں، یا کبھی نہیں؟
- 7 چیزیں جو آپ کو حاملہ ہونے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے 35 کے بعد
- کینسر کے علاج سے پہلے آپ کی افادیت کی حفاظت کریں
آپ مجموعی طور پر صحت آپ کو منحصر ہونے سے پہلے وابستہ اور آپ کے مستقبل کے بچے کے مہینے کو متاثر کرتی ہے
آپ ہر مہینے نئے برانڈ انڈے نہیں بڑھ سکتے ہیں، لیکن ان انڈے کو جاری ہونے سے پہلے کئی ہفتوں تک ovulation تیار تیار انڈے میں مقدار غالب ہوتی ہے .
اس گریجویشن کی مدت سے پہلے اور اس کے دوران، آپ کی صحت کی عادتیں یہ فرق بن سکتی ہیں کہ ان انڈے کیسے صحت مند ہیں.
دوسری باتیں، حاملہ ہونے سے پہلے آپ کی صحت کی عادات حاملہ ہونے، حاملہ رہیں اور مستقبل کے بچے کی صحت پر اثر انداز ہوسکتے ہیں.
پری کا تصور کے دوران غذائیت آپ کی زراعت اور آپ کے ابھی تک حاملہ بچے کی صحت پر اثر انداز نہیں کرسکتا ہے.
ایک غذائی عناصر جو تصور سے قبل حاضر ہونا لازمی ہے فولکل ایسڈ. کم فولک ایسڈ کی سطح زرعی افادیت، متضاد کی زیادہ خطرہ، اور پیدائشی خرابیوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
ڈائمز کے مارچ کی سفارش کی گئی ہے کہ بچے کی عمر کی عمر کی تمام خواتین، چاہے وہ فعال طور پر تصور کرنے کی کوشش کر رہے ہیں یا نہیں، روزانہ 400 میگاولٹ فولک ایسڈ لیں.
حاملہ ہونے پر آپ کو 600 میگاگرام تک خوراک میں اضافہ کرنا چاہئے. زیادہ خطرے میں خواتین کو زیادہ لینے کی ضرورت ہو سکتی ہے.
نئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ صحت مند انڈے کی ترقی کے لئے زنک بھی ضروری معدنی ہوسکتا ہے.
اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں کہ حاملہ ہونے کی کوشش کرتے وقت اس کے بارے میں کیا علاج کریں.
آپ کا وزن بھی معاملہ ہے.
موٹاپا معدنی طور پر ناقابل برداشت ovulation کے سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے. یہاں تک کہ وزن میں 10 فی صد کمی بھی اپنی صلاحیت کو بہتر بنا سکتی ہے.
دوسری زرعی صحت کا خطرہ سگریٹ تمباکو نوشی ہے.
نہ صرف یہ آپ کی زراعت کو کم کرتا ہے بلکہ اس کی شرح میں بھی اضافہ ہوتا ہے جس میں آپ کی عمر کی عمر میں انڈے.
آپ کے ساتھیوں کی تمباکو نوشی آپ کے زرغیزی اور مستقبل کے بچے کی صحت پر منفی اثر بھی ہوسکتی ہے.
- زراعت میں مدد کرنے کے لئے 5 کھانے کی اشیاء
- 15 اپنی افادیت کو فروغ دینے کے لئے کھاد کی کھپت + ترکیبیں!
- 5 خیالات جو آپ کو خوشگوار بنانے، صحت مند انتخابات سے رکھنے میں مدد کرتی ہیں
- آپ کا وزن اور آپ کی افادیت
- کیفین اور ارورتا
- افراطیت کو بہتر بنانے میں توڑنے کے لئے 8 خراب امتیاز
- خواتین تمباکو نوشی اور زراعت
- مرد تمباکو نوشی اور زراعت
اس لئے کہ آپ کا مطلب ہے کہ آپ مسمار کرنا چاہتے ہیں، مطلب یہ نہیں کہ آپ کو موٹایا جا رہا ہے
کچھ خواتین غلط طور پر یہ سمجھتے ہیں کہ اگر وہ مسمار کر رہے ہیں تو وہ بھوک لگی ہیں.
یہ اصل میں سچ نہیں ہے.
انوویشن یا غیر قانونی آلودگی کا تجربہ خواتین جو غیر معمولی سائیکل ، معمولی دوروں سے ہلکے یا کم سے کم ہوتے ہیں، یا غیر معمولی بھاری مدت تک. وہ ان کی مدت کے بغیر ماہ بھی ہوسکتے ہیں.
باقاعدگی سے، معمول کی دیکھ بھال کی مدت حاصل کرنے کے لئے اور ممکنہ طور پر نہیں ہونا ممکن ہے.
صرف اس لیے کہ آپ کو ایک مدت حاصل ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آلودگی یا آپ کی زراعت کے ساتھ ہر چیز ٹھیک ہے.
اگر آپکا سائیکل غیر قانونی ہے تو حاملہ ہونے کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
- آپ کا دورانیہ: عام کیا ہے، کیا نہیں ہے
- غیر قانونی مدت کیا ہے؟
- Anovulation اور غیر قانونی Ovulation کے بارے میں تمام
بس کیونکہ آپ آلودگی کر رہے ہیں اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ حاملہ ہوسکتے ہیں
حاملہ ہونے والی صحت مند آلودگی کا ایک اہم حصہ ہے، لیکن حاملہ ہونے کے لئے تیار انڈے سے زیادہ لیتا ہے.
نطفہ انڈے تک پہنچنے کے قابل ہونا ضروری ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ فالپینین ٹیوبیں غیر منقول اور صحت مند ہیں.
ایک کھاد کوریج اپپلانٹ اور تیار کرنے کے لئے ایک جگہ کی ضرورت ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو زردیزی کے دوستانہ طبعی ماحول کی ضرورت ہے.
آپ کو حاملہ کرنے کے لئے صحت مند نطفہ کی بھی ضرورت ہے!
بیت الخلیت کا سامنا کرنے والے جوڑوں میں سے ایک تیسری وجہ مرد کی بقایا کی وجہ سے اس وجہ سے ہوتا ہے.
دوسروں کو یہ پتہ چلتا ہے کہ مرد اور عورت کی زرغیزی کے مسائل دونوں کو مصیبت کا باعث بنتی ہیں.
اس کے علاوہ، آپ کو بہت باقاعدگی سے سائیکل ہوسکتے ہیں، لیکن اگر آپ اپنے 40s میں ہیں، تو ان انڈے تصور کے لۓ مثالی طور پر کم ہوسکتے ہیں.
آپ کے دوروں کو روکنے سے پہلے حاملہ ختم ہونے کی آپ کی صلاحیت.
اگر آپ یا آپ کا ساتھی کبھی کبھی جنسی منتقل شدہ انفیکشن کے ساتھ تشخیص کیا جاتا ہے تو، اگر یہ علاج کیا جاتا ہے تو، آپ بھنورتا کا تجربہ کرسکتے ہیں. انفیکشن دونوں مردوں اور عورتوں کی تولیدی نگہداشت میں مسترد کر سکتا ہے.
ایسے جوڑے بھی ہیں جو کبھی نہیں جانتے ہیں کہ وہ کیوں نہیں دیکھ سکتے ہیں.
15 اور 30٪ جوڑوں کے درمیان یہ بتایا جائے گا کہ انھوں نے غیر جانبدار باندھ لیا ہے.
چاہے آپ کو بقایا کے علامات ہیں یا نہیں، اگر آپ ایک سال کے بعد حاملہ نہ ہوں تو اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں.
اگر آپ 35 سال سے زیادہ ہیں تو، اپنے ڈاکٹر کو حاملہ ہونے کی چھ مہینے کے بعد دیکھیں.
مدد کی تاخیر کامیاب کامیابی کے لۓ آپ کے امکانات کو کم کر سکتی ہے.
- ہم حاملہ نہیں ہوسکتے. اب کیا؟
- اگر ہم صحت مند ہیں تو ہم حاملہ نہیں ہوسکتے؟
- مرد بانجھ: وجہ اور علاج
- بلاک فیلپین نلیاں: علامات اور علاج
- Endometriosis: علامات اور علاج
- 8 خواتین کی لامحدود کی ممنوع وجوہات
ذریعہ:
لنڈبربر ایل ایل، پال ایل، گاریپی ایم، ایکس ایکس، چیو ایم سی، الجوزی جی ایل. ارور سٹرلیل. "تصور، زراعت اور افزائش کے بارے میں علم، نظریات اور طرز عمل: ریاستی نسل کی عمر کی نسل کی عمر میں آبادی پر مبنی سروے." 2014 مری؛ 101 (3): 767-74. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.006. ایبوب 2014 جنوری 30. http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(13)03425-0/ خلاصہ
تیان ایکس، انتھونی K، نوبیرجر ٹی، داسیا ایف جی. "پریفیکشن زنک کی کمی نے چوہوں میں پودوں اور پودوں کی نشاندہی کو روک دیا." بائول ریڈروڈ. 2014 اپریل 25؛ 90 (4): 83. DOI: 10.1095 / بائولرا پروڈ.113.113910. اپریل 2014 پرنٹ کریں http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24599289