جنسی تعلقات رکھنے کے لئے بہترین وقت مختلف ہوتا ہے
اونچائی 12 سے 48 گھنٹے تک رہتی ہے، لیکن آپ کو ممکنہ طور پر زرعی طور پر سات دنوں تک، اور شاید 10 دن تک ہوسکتا ہے، زیادہ تر امید مند مطالعات کے مطابق. یہ اس لئے ہے کہ نطفہ میں پانچ دن تک بچہ پیدا ہونے والی خاتون کی حیثیت رکھتا ہے.
ovulation یہ ہے جب ایک انڈا سے بچا جاتا ہے . وہ انڈے 48 گھنٹے تک زندہ رہتا ہے اس سے پہلے کہ اس وقت سپرم کی طرف سے کھاد نہ ہو سکے.
یہ مختصر وقت ovulation مدت سمجھا جا سکتا ہے. تاہم، آپ کی مجموعی زرخیز مدت یہ ہے کہ کتنی دیر تک انڈے زرعی ہے اور اس وقت جب تک انڈے مل کر انڈے کا انتظار کر سکتے ہیں. یہ آپ کے زردیزی ونڈو کے طور پر جانا جاتا ہے.
جب آپ اپنے سائیکل سے باہر سات دن تک ممکنہ طور پر زراعت کے حامل ہوتے ہیں، تو اس وقت کی مدت کے دورے پر عصمت پذیری کی حد چھوٹے ہیں.
اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں تو، آپ کو دوپہر سے پہلے دو دن قبل جنسی تعلق دینا چاہئے.
آپ کی کھلی ونڈو: اوورولین سے پہلے اور بعد میں حاملہ ہونے کے لئے مشکلات
ovulation کا پتہ لگانے کے بہترین طریقہ پر بہت سے تحقیقاتی مطالعہ ہیں اور ovulation سے پہلے اور بعد میں عورت کس طرح زرخیز ہے .
ان طرح کی تعلیمات کے ساتھ کچھ مسائل ہیں. ایک دن کے لئے، جس دن آپ نے طول و عرض کا پتہ لگانے کا کوئی مکمل طریقہ نہیں ہے. کم سے کم، گھر پر نہیں.
ایک ovulation پیشن گوئی کٹ ، ایک جسم بیسل درجہ حرارت چارٹ کے لئے ممکن ہے، اور گریوا ذہنی پیٹرن سب کو تھوڑا سا مختلف ovulation دن کی نشاندہی کرنے کے لئے ممکن ہے.
الٹراساؤنڈ یا خون کے کام سے آلودگی کا پتہ چلا جاسکتا ہے، لیکن یہ آپ کو صحیح دن میں جنسی کی مدد نہیں کرے گی. وہ آپ کو صرف آپ کو بتانے کے بعد بتا سکتے ہیں. (پلس، یہ آپ کے ڈاکٹر کی ضرورت ہے!)
آتے ہیں کہ آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ جب آپ نے طواف کیا تھا، اور آپ جانتے ہیں کہ آپ نے جنسی تعلق سے پہلے یا کتنے دنوں کے بعد.
حاملہ ہونے کی آپ کی کیا چیزیں ہیں؟
یہاں کیا تحقیق کا کہنا ہے. (یہ کئی مطالعات پر مبنی ہے.)
- ovulation سے پانچ دن پہلے: 0.4 فیصد سے 7 فی صد آپ کو تصور کرے گا
- ovulation سے چار دن پہلے: 8 فیصد سے 17 فیصد
- ovulation سے تین دن قبل: 8 فیصد سے 23 فیصد
- ovulation سے دو دن پہلے: 13 فیصد سے 29 فیصد
- ovulation سے پہلے ایک دن: 21 فیصد سے 34 فیصد
- اونچائی کا دن: 8 فیصد سے 33 فیصد
- ایک دن مایوس ماضی میں: 0.8 فیصد سے 11 فیصد
- دو دن پہلے: 3 فیصد سے 9 فیصد
کم از کم ایک مطالعہ کے مطابق، اگر آپ کو حواس سے پہلے چھ سات دن سے جنسی تعلق ہے تو یہ بھی تصور کرنا ممکن ہے. یہ ایک چھوٹا امکان ہے (1 فیصد سے بھی کم)، لیکن یہ جاننا ضروری ہے. اس پر مبنی ہے، آپ کے زرعی کھڑکی 10 دن تک ہوسکتی ہے.
مندرجہ بالا اعداد و شمار کی تلاش میں، آپ کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ دنوں سے مختلف حالات مختلف ہوتی ہیں. مثال کے طور پر، ovulation سے تین دن پہلے، آپ کی حاملیت کے مسائل 8 فیصد سے 23 فیصد کہیں بھی ہیں. تو کیوں اس طرح کی بہت بڑی تبدیلییں ہیں؟
ایک کے لئے، ہر مطالعہ نے آلودگی کے دن کا حساب کرنے کا ایک مختلف طریقہ استعمال کیا. اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک مطالعہ کی ovulation کا پتہ لگانے کا دن کسی دوسرے مطالعہ کے دن سے نہیں مل سکتا.
دوسرا، مطالعہ شرکاء کی تعداد اور حاملہ سائیکلوں تک محدود تھا.
صرف اس وجہ سے کہ کسی کو حاملہ ہونے سے قبل دن حاملہ ہوسکتا ہے.
جنسی تعلقات کو قبول کرنے کے لئے بہترین وقت کا تعین
لہذا، آپ کے زردیزی ونڈو 10 دن تک ہوسکتے ہیں، لیکن واضح طور پر، اگر آپ حاملہ ہونے کے خواہاں ہو تو، آپ کو ممنوع ہونے کے لۓ جنسی تعلق کرنا چاہتے ہیں.
آپ اپنے زردیزی ونڈو کے دوران آپ کے سب سے زیادہ زرعی دنوں کے لئے جنسی کا وقت کس طرح کر سکتے ہیں؟
ٹریکنگ اور پیش گوئی کے بہت سے طریقوں ہیں. آپ کے بہترین اختیارات میں ovulation ٹیسٹ کٹ (بھی OPKs، یا ovulation پیشن گوئی کٹ)، جسم بیسل درجہ حرارت کی چارٹنگ، اور زرعی سرطان کے دماغ کے لئے چیک کرنے میں شامل ہیں .
تحقیق کے مطابق، جنسی تعلق جب آپ کے حاملہ خام انڈے-سفید کی طرح گری دار مکسس حمل کے وقت جنسی تعلقات کا بہترین طریقہ ہے.
اس نے کہا کہ، تحقیق نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ حمل کے لئے وقت کی جنسی جنسی کچھ جوڑوں میں بہت زیادہ کشیدگی پیدا ہوسکتی ہے. حاملہ ہونے کے لۓ جنسی تعلقات حاملہ ہوسکتی ہے لیکن آپ کے تعلقات کے لئے بہت اچھا نہیں ہوسکتا ہے. اس پر غور کرنا ضروری ہے.
ایک دوسرے کا اختیار مسلسل جنسی تعلق رکھنے کے لئے ہے اور عین مطابق ovulation دن کے بارے میں بہت فکر مند نہیں ہے. لیکن پھر، یہ لڑائی کے مقابلے میں ایک تعلقات پر زیادہ کشیدگی رکھ سکتا ہے اور ان لوگوں کے لئے یقین دہانی کا اختیار نہیں ہے جو کچھ وقت کے لئے کوشش کر رہے ہو یا وہاں جان بوجھ کر بنیادی زراعت کا مسئلہ بن سکتا ہے.
جب تک آپ زردیزی علاج کے درمیان نہیں ہیں، اور آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو کسی خاص دن یا دن کے مقررہ وقت پر جنسی تعلق دینے سے کہا ہے، آپ کو گرنے والی ovulation کا پتہ لگانے پر غور کرنا ہوگا.
اس کے بجائے، ہفتے میں تین سے چار مرتبہ جنسی تعلق رکھتا ہے. آپ اپنی زردیزی کھڑکی کے دوران جنسی تعلق رکھنے کے پابند ہیں. کیا یہ آپ کے سب سے زرعی دن ہوگا؟ ایسا نہیں ہوسکتا. لیکن یہ ضروری نہیں ہوسکتی ہے.
آپ کیسے جان سکتے ہیں کہ آپ آلودہ نہیں ہیں؟
اگر آپ آلودگی نہیں کر رہے ہیں تو، جنسی کی کوئی مقدار آپ کو حاملہ نہیں کرے گی. آپ کیسے جان سکتے ہیں کہ آپ آلودگی کر رہے ہو یا نہیں ؟
غیر قانونی مدت یا مکمل طور پر غائب دوروں کا ایک نمبر یہ ہے کہ ovulation نہیں ہو سکتا ہے، یا infrequently ہو رہا ہے ہو سکتا ہے. باقاعدگی سے دور کرنے کے لئے ممکن ہے اور ovulating نہیں، لیکن یہ غیر معمولی ہے.
بہت سارے لفظ
جبکہ آپ کی زراعت کے پیچھے سائنس کو سمجھنے کے لئے یہ ضروری ہے، اعداد و شمار کو تفریح کو برباد نہ ہونے دیں. تلاش کریں آپ کے اور آپ کے ساتھی کے لئے کیا کام کرتا ہے.
اگر مسلسل غیر متوقع جنسی کسی سال (یا چھ مہینے، اگر آپ 35 سال سے زائد ہو ) کے بعد آپ کو حاملہ نہیں ملتی ہے تو، پھر اپنے ڈاکٹر کو زرعی طور پر تشخیص کے لۓ دیکھیں. بے شک، اگر آپ کے پاس کسی زردیزی مسئلہ کے ممکنہ نشانات ہیں (ان علامات سمیت جو آپ کو آلودہ نہیں ہوسکتی ہیں)، آپ کو آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے سے پہلے ایک سال کے لئے حاملہ کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اب آپ اس مہم کو فعال بن سکتے ہیں.
> ذرائع:
صحت کے لئے قومی اداروں "زرعی سائیکلوں میں فطرت کے دن کی مخصوص امتیازات غیر معمولی حملوں کے نتیجے میں." سٹیینیمن جے ایس، سمسونن اے، برنارڈ جی پی، تھالابارڈ جے سی. اپریل 2013
صحت کے لئے نیشنل ادارے "انسانی حمل کی لمبائی اور اس کی قدرتی تبدیلی میں شراکت دار." جیکک ایم، بیئرڈ ڈی ڈی، وینبرگ سی آر، میک کننگای ڈی آر، وولکس ایکس. اکتوبر 2013