سب سے پہلے چند دن اور دودھ پلانے والی ہفتوں کا سب سے اہم تعلق ہے. جب آپ اچھے آغاز سے دور رہیں تو ، زیادہ امکان ہے کہ دودھ پلانا کامیاب ہوجائے گا اور طویل وقت تک جاری رہیں گے. یہ ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے جس میں ابتدا میں مدد ملے گی، خاص طور پر نئے ماں کے لئے، لیکن کچھ حالات موجود ہیں جب اضافی مدد لازمی ہے. اگر آپ مندرجہ ذیل حالات میں سے کسی کو تجربہ کرتے ہیں، تو ابھی مدد طلب کریں.
مدد کریں اور آپ کو پہلے سے پہلے دودھ پلانے سے صحیح طور پر ضرورت ہو تو اس کی مدد کریں تاکہ آپ کو دودھ پلانے کا بہترین تجربہ حاصل ہوسکتا ہے.
جب اضافی دودھ پلانے کی مدد حاصل کریں
آپ کو ایک دوسرے بچے کو دودھ پلانے میں دشواری تھی. اگر آپ ماضی میں دودھ پلانے کی کوشش کی ہے اور آپ کامیاب نہیں ہوئے تھے، تو پھر دوبارہ کوشش کرنے کے بارے میں سوچنے کے لئے یہ سختی ہوسکتی ہے. آپ فکر مند ہوسکتے ہیں کہ آپ اسی معاملات میں چلیں گے اور یہ سمجھتے ہیں. تاہم، اس وقت بھی اس کی چھاتی میں کامیابی حاصل کی جا سکتی ہے. اپنے بچے سے پہلے ہونے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اگر ممکن ہو تو ایک لیبارٹری مشیر دیکھیں. انہیں اپنے تجربات کے بارے میں بتائیں. آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم آپ کے ساتھ کام کر سکتی ہے کہ آخری غلطی کی بابت غلطی ہو، اور آپ کو دوبارہ کوشش کرنے کے راستے پر آپ کو ڈالنے کے لئے حل تلاش کریں. پلس، جب آپ تیار ہو جائیں گے تو آپ بہتر اور زیادہ اعتماد محسوس کریں گے.
آپ کے حملوں کے دوران آپ کے سینوں کو بڑھا یا تبدیل نہیں کیا گیا. کچھ عورتیں ان کے سینوں کے سائز میں قابل قدر تبدیلی نہیں ہوسکتی ہیں اور پھر بھی دودھ کی دودھ کی صحت مند فراہمی بناتی ہے .
لیکن، اگر آپ کے حملوں کے دوران آپ کے سینوں کو بہت بڑھتی ہوئی یا بہت کم نہیں ہو تو، اپنے ڈاکٹر کو بتانے کے لئے اس بات کا یقین کریں. کبھی کبھی چھاتی کی ترقی کا فقدان کم دودھ کی فراہمی کا مطلب ہو سکتا ہے. اس صورت میں، آپ کی دودھ کی پیداوار اور اپنے بچے کے وزن کی نگرانی کرنے کے لئے اضافی مدد کرنا ضروری ہے.
آپ کے پاس چھاتی یا سینے کی سرجری ہوتی ہے. چھاتی کے دودھ کے ساتھ دودھ کی مکمل، صحت مند فراہمی فراہم کرنے کے لئے یقینی طور پر یہ ممکن ہے کہ ایک چھوٹی سی چھاتی کی سرجری کے طور پر چھاتی کے دودھ کے ساتھ یا ایک لمپیکٹومی کے طور پر .
تاہم، سرجری کی قسم پر منحصر ہے اور جہاں آپ کی چھاتی پر سرجیکل کٹ موجود ہے، آپ کی دودھ کی فراہمی متاثر ہوسکتی ہے. نپل اور کوولا کے ارد گرد چھاتی میں کمی اور آپریشنوں میں دودھ پلانے پر اثر پڑے گا. لہذا، اپنے ڈاکٹر اور اپنے بچے کے ڈاکٹر کو بتائیں اگر آپ کے پاس چھاتی یا سینے کے سرجری کا سامنا ہوتا ہے اور ابتدائی طور پر آپ کے بچے کے لئے کافی دودھ دودھ کر رہے ہیں تو اس بات کا یقین کرنے کے لۓ مزید دودھ پلانے والی مدد حاصل کریں .
آپ کے بچے کی پیدائش تکلیف دہ تجربہ تھی. بہت زیادہ ادویات یا ہنگامی سی سیکشن کے ساتھ ایک لمبی، مشکل پیدائش جسمانی اور نفسیاتی کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. ادویات، تھکاوٹ ، کشیدگی ، اور درد ہر ایک کو ایک صحت مند آغاز سے دودھ پلانے کے لۓ مداخلت کر سکتا ہے. ایک اچھا معاون نظام اور اضافی دودھ پلانے والی مدد ہر فرق کو پورا کرسکتا ہے.
آپ کا نوزائیدہ بچہ نہیں ہوگا. آپ کے بچے کے بچے کے ساتھ مشکلات آپ کے بچے کو کافی چھاتی کے دودھ کو بڑھانے اور وزن بڑھانے کے لۓ روکنے کی روک تھام کرتی ہیں. اگر آپ کے نوزائیدہ غذائیت سے محروم ہوجاتا ہے تو یہ بھی خطرناک ہوسکتا ہے. لچکنے والی دشواریوں میں کم دودھ کی دودھ کی فراہمی اور کچھ دردناک چھاتی کے مسائل جیسے گندے نپلس ، دودھ کے دودھ پلانا ، اور چھاتی کے انگلیوں کو بھی شامل کیا جا سکتا ہے. اگر آپ کا بچہ ایک یا دونوں اطراف پر لچک نہیں رہا ہے، یا اگر وہ کھینچ لیتا ہے لیکن آپ کے سینوں سے دودھ دودھ کو دور کرنے کے لئے کافی اچھا نہیں دودھ دیتا ہے، تو آپ کو جلد از جلد مدد ملے گی.
آپ کے پاس فلیٹ، برتن یا بہت بڑا نپل ہے. جب بچے صحیح طور پر چھاتی پر بیٹھتے ہیں ، تو وہ صرف نپل سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں. انہوں نے کچھ ارد گرد کے ساحل پر قبضہ کرلیا. اس وجہ سے، زیادہ تر بچے ان کی ماں کے تقریبا کسی بھی قسم کے نپل پر پکڑ سکتے ہیں. بہت سے بار، بچے کا دودھ یا چھاتی کا پمپ فلیٹ یا بٹی ہوئی نپلوں کو نکال سکتا ہے. لیکن، اگر نپلس شدید تنقید کی وجہ سے فلیٹ ہیں ، یا وہ صحیح طور پر خراب ہو جاتے ہیں تاکہ بچے کو پکڑ نہ سکیں، تو یہ ایک مسئلہ ہے. بہت بڑے نپلوں کو ایک چھوٹا سا منہ کے ساتھ پرییمی یا نوزائیدہ بچے کے لے جانے کے لئے بھی مشکل ہوسکتا ہے. ان صورتوں میں، نپل مسائل کے ارد گرد کام کرنے کے لئے دودھ پلانے میں اضافی مدد کی ضرورت ہے.
آپ کا دودھ دودھ چوتھ دن تک آپ کے سینوں کو بھرنے نہیں دیتا. جب آپ سب سے پہلے دودھ پلانا شروع کرتے ہیں تو، آپ کو ایک چھوٹی سی مقدار میں دودھ ملے گا جسے کالاسٹر کہتے ہیں . بہت سے ماںوں کے لئے، دودھ کی پیداوار تیزی سے بڑھتی ہوئی ہوتی ہے، اور تیسری دن کے بعد زد کے بعد سینوں کو ٹرانسمیشن دودھ دودھ سے بھرنا شروع ہوتا ہے. پہلی بار ماں کے لئے، یہ ایک یا دو دن لگ سکتا ہے. معمولی تاخیر عام طور پر کوئی مسئلہ نہیں ہے، لیکن اگر یہ جاری رہتا ہے تو یہ آپ کے بچے کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. نوزائیدہ پنڈے بن سکتے ہیں، زراعت کی ترقی ، اور بہت زیادہ وزن کھو سکتے ہیں. اگر آپ چوتھ دن کے نرسوں کی طرف سے اپنے دودھ کے دودھ میں اضافہ نہ کریں تو، آپ کے ڈاکٹر کو مدد کے لئے فون کریں.
آپ کے نپل بہت زخم ہیں. آپ کو دودھ پلانے کے پہلے ہفتے یا اسی طرح کے دوران کچھ ہلکی نپل کی تکلیف کی امید ہے. تاہم، دردناک زخم یا خراب نپلس یہ ایک نشانی ہیں کہ کچھ بالکل صحیح نہیں ہے. بہت گندی نپلوں کا ایک عام سبب ایک غریب لیچ ہے، لہذا اس بات کو یقینی بنانے میں مدد ملے گی کہ آپ کے بچے کو اپنے چھاتی میں کس طرح منسلک کیا جائے . آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بھی دیکھ کر سیکھنا چاہئے کہ آپ اپنے نپلوں کو شفا اور کیسے بچاؤ تاکہ آپ آرام میں دودھ پلائیں.
آپ کو شدید چھاتی کی انگلی سے بھرا ہوا ہے. دودھ کی فراہمی بڑھانے اور اپنے سینوں کو بھرنے کے بعد دودھ پلانے والے کے پہلے چند ہفتوں میں چھاتی کی انگور معمول ہے. تاہم، بعض خواتین کو شدید چھاتی کے سگریٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور یہ دودھ پلانے کی راہ میں جاتا ہے. اگر آپ کے سینوں میں بہت سوجن، تنگ، اور ٹینڈر ہے کہ آپ کا بچہ نہیں کھڑا ہوسکتا ہے، تو آپ کو کچھ اضافی مدد ملنی چاہئے. دودھ پلانے والے پیشہ ورانہ مشورہ کی مشورہ تلاش کریں تاکہ آپ کو سگریٹ سے بچنے میں مدد ملے اور راستے میں دودھ پلانے میں مدد ملے.
آپ کے پاس صحت کا مسئلہ ہے. اگر آپ حاملہ ہیں اور آپ کے پاس ذیابیطس ، پی سی او ایس یا دوسری طبی حالت ہے جو آپ کے دودھ کے دودھ کی فراہمی کے لۓ مداخلت کرسکتے ہیں، تو آپ کو ابتدائی طور پر دودھ پلانے کی اضافی مدد کرنا چاہیئے.
آپ کا بچہ جلد ہی پیدا ہوا ہے یا صحت کا خدشہ ہے. اگر آپ کا بچہ پہلے سے ہی پیدا ہوتا ہے تو آپ کو زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے کی مدد کرنا چاہیئے، جسمانی مسئلہ ہے جیسے زبان ٹائی یا چراغ ہونٹ، یا نیورولوجی معاملات جیسے نیچے سنڈروم. یہ حالات اب بھی ان حالات میں دودھ پلانا ممکن ہے، لیکن یہ اکثر کامیابی کے لئے بہترین تکنیکوں کو جاننے کے لئے صبر اور اضافی مدد کی ضرورت ہوتی ہے.
آپ کو بخار ملتا ہے. جب کچھ عورتیں ان کے دودھ میں آتے ہیں تو بخار، درد، اور چمکتا ہے، ان علامات کو بھی انفیکشن کے نشان بھی ہوتے ہیں. اگر آپ بیمار ہیں، یا آپ کو ماسٹائٹس ہے تو، آپ کو دودھ پلانے سے روکنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو اپنے ڈاکٹر کو مدد کے لئے بلایا جانا چاہئے. آپ کو کسی بھی انفیکشن کو پکڑنے اور جلد سے جلد ممکنہ طور پر بہتر محسوس کرنے کے لئے اور دودھ پلانے کے مسائل کو آگے بڑھانے کی روک تھام کرنا چاہتے ہیں.
چھاتی کی مدد کرنے کے لئے کہاں مدد ملے گی
اگر ممکن ہو تو، اس سے پہلے کہ آپ کو مسائل کے بارے میں فکر کرنا بھی مدد ملے. جب آپ حاملہ ہو جاتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے بات کرتے ہیں، دودھ پلانے کے بارے میں پڑھتے ہیں اور دودھ پلانے والی کلاس لے جاتے ہیں .
ایک بار جب آپ کے بچے پہنچے تو، مدد کی مدد کریں. جلد ہی آپ کے بچے کی پیدائش کے بعد دودھ پلانے کی کوشش کریں. اگر آپ کی قدرتی پیدائش ہوتی ہے تو، آپ کو عام طور پر ترسیل کے کمرے میں ترسیل کے ایک گھنٹہ کے اندر دودھ پلاتا ہے. لیکن، اگر آپ کے پاس سی سی سیکشن ہے یا آپ کے بچے کو ترسیل کے بعد خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہے، تو آپ کو تھوڑی دیر تک انتظار کرنا پڑا. جب آپ دودھ پل سکتے ہیں تو، اپنے نرس، قابلیت، یا دلہلا کی مدد سے آپ بچے کو صحیح طریقے سے پکڑنے میں مدد ملتی ہے. دودھ پلانے کی پوزیشنوں کے بارے میں پوچھیں اور کسی کو آپ کو ہر ہولڈر میں اپنے نوزائیدہ جگہوں کو رکھنے کا مناسب طریقہ دکھائے. اگر آپ ہسپتال میں پہنچاتے ہیں تو، لیٹیکشن کنسلٹنٹ سے دورہ کی درخواست کریں اور ہسپتال کے عملے کا فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں جب آپ وہاں موجود ہو تو آپ گھر جانے پر آپ زیادہ آرام دہ محسوس کرسکتے ہیں.
ظاہر ہے، آپ کے بچے کے ساتھ گھر میں موجود ہونے کے بعد، دودھ پلانا کرنے والی مشکلات ابھی بھی پاپ سکتی ہیں. شکر ہے، وہاں سے زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے کی مدد دستیاب ہے .آپ کرسکتے ہیں:
- اپنا ڈاکٹر مشورہ یا حوالہ دینے کے لئے فون کریں
- ایک لیکٹیکن کنسلٹنٹ دیکھیں
- ایک دوست یا خاندانی ممبر سے پوچھیں جہاں انہیں مددگار معلومات ملے گی
- حوالہ کے حوالے سے ایک معتدل دودھ پلانا کتاب رکھو
- رات کے ان وسط کے لئے ایک آن لائن دودھ پلانے والی کمیونٹی تلاش کریں
- سپورٹ اور مدد کے لئے مقامی دودھ پلانے والے گروپ میں شمولیت اختیار کریں
مدد تلاش کرنے کے لئے انتظار نہ کرو
اگر آپ دودھ پلانے والے مسئلے میں چلتے ہیں تو، ابھی مدد کریں. اب تم انتظار کرو، ایک مشکل مسئلہ بہت زیادہ ہوسکتا ہے. لیکن، مدد حاصل کرنے کے بعد آپ کو اس کی ضرورت ہوتی ہے جب آپ کو ایک حل ڈھونڈنے کا امکان ہے اور دودھ پلانے کا کامیاب کامیاب تجربہ حاصل کرنے کا امکان ہے.
ذرائع:
کروز، این آئی، اور کورچین، ایل. سلیمان امپلانٹس کے ساتھ بڑھتی ہوئی ماںپلاشی کے بعد دودھ پلانا. پلاسٹک سرجری کا اعزاز 2010. 64 (5): 530-533.
لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.
اسپینر، جے پی (2008). دودھ پلانے والی خواتین میں ماسٹائٹس کا انتظام. امریکی اکیڈمی آف فیملی ڈاکٹرز. 2008: 78 (6)، 727-731.