کیوں آپ کے نوجوانوں کو ٹیننگ نہیں ہونا چاہئے
ٹیننگ سیلون انڈسٹری نوجوانوں کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے اور جلد کی کینسر کے انتباہات کے باوجود بہک رہی ہے. چونکہ ٹیننگ سیلون صرف ہر جگہ پر پایا جا سکتا ہے، کشور ان کو محفوظ بناتے ہیں. سب کے بعد، اگر وہ محفوظ نہیں تھے سیلون ٹونگ کیوں کھلے رہیں گے؟
بدقسمتی سے، وہ زیادہ غلط نہیں ہوسکتے. والدین اس وقت تک والدین کو تعلیم دینے کے خطرے کے بارے میں تعلیم دیتا ہے جو سیلون کے دورے پر اپنے دورے پر قابو پانے کے لئے ہے.
حقیقت میں، بہت سے ریاستوں کو ایک سیلون میں ایک نوجوان ٹین کے لئے والدین کی اجازت کی ضرورت ہوتی ہے.
کیوں آپ کا کشور ٹیننگ نہیں ہونا چاہئے
چاہے یہ آپ کے پچھواڑے میں یا سیلون میں سورج میں کیا جائے، ٹیننگ غیر محفوظ ہے اور نتائج ممکنہ طور پر زندگی کی دھمکی دے سکتی ہیں. نوجوانوں کے درمیان جلد کا کینسر بڑھ رہا ہے کیونکہ بہت سے نوجوان لوگ جھک رہے ہیں.
اس سال جلد ہی کینسر کے ساتھ 1 لاکھ سے زیادہ افراد کی تشخیص کی جائے گی. اس سے بھی زیادہ خطرناک یہ ہے کہ، جلد ہی کینسر کا ایک جارحانہ، ممکنہ طور پر مہلک قسم، میلانوم نوجوانوں میں اضافہ ہوا ہے - اب یہ 25-29 سال کی عمر کے نوجوان بالغوں میں کینسر کا سب سے عام قسم ہے. بہت سے نوجوانوں کو یہ معلوم نہیں ہے کہ وہ ٹیننگ کی طرف سے جلد کے کینسر کی ترقی کے خطرے میں ہیں. وہ اکثر سوچتے ہیں کہ یہ ایک "بوڑھے آدمی کی بیماری" ہے. یہ صرف سچ نہیں ہے.
- جلد کا کینسر کے بارے میں زیادہ شاکنگی حقیقت
ٹیننگ کے بدسورت اثرات کے بارے میں آپ کے کشور سے بات کریں
اپنے نوجوانوں سے بات چیت کے خطرات اور اس کے ممکنہ نتائج پر تبادلہ خیال کریں.
جلد کے کینسر کے علاوہ، جلد کی جلد (جھرنے، لائنز، اور ساکنگ) کی جلد بڑھتی ہوئی ٹیننگ کا ایک خاص نتیجہ ہے. نوجوانوں کے ساتھ، کبھی کبھی یہ کاسمیٹک اور جمالیاتی نتائج جاننے سے پہلے کہ وہ ٹیننگ کے صحت کے خطرات سے متعلق ہو جاتے ہیں. آپ کے نوجوانوں کے ساتھ آپ کے بارے میں بات کرنے کے لئے کچھ دوسرے نقطہ نظر ہیں:
- جلد کا کینسر علامات
- کس طرح کی جلد کینسر لگتا ہے: ایک تصویر گیلری، نگارخانہ
- جلد کا کینسر کو روکنے کے 5 طریقے
متبادل ٹیننگ کے اختیارات کی حوصلہ افزائی کریں
Sunless ٹینٹنگ مصنوعات روایتی sunbathing اور ٹیڈنگ بستروں کے لئے ایک مؤثر اور محفوظ متبادل ہیں. خود ٹیننگ کریم، لوشن، سپرے، اور مٹھی کے طور پر منڈی جاتی ہے، یہ مصنوعات سورج بوسہ چمک کو بغیر کسی جلد کی کینسر کی ترقی کے خطرے میں پیش کرتی ہیں. یہ مصنوعات ایف ڈی اے کی طرف سے منظم ہیں اور محفوظ ہیں، جب ہدایت کی جاتی ہے. دوسری طرف، ٹیڈنگ گولیاں ایف ڈی اے کی طرف سے منظور نہیں ہیں اور انہیں غیر محفوظ سمجھا جاتا ہے. ان میں کینتھیکسینتھین نامی اجزاء شامل ہیں، جو خطرناک ضمنی اثرات پیدا کرسکتے ہیں.
Sunless ٹننگ مصنوعات نے ان کے تصور کے بعد تیار کیا ہے اور ممکنہ طور پر جلد سنتری عام استعمال کے ساتھ تبدیل نہیں کرے گا. ان خود ٹیننگ کی مصنوعات کا زیادہ استعمال جلد سے سنتری کا شکار بن سکتا ہے. یہ عارضی طور پر ہے اور غسل سے گزرنے والی مصنوعات کو ایک بار پھر ختم ہوجاتا ہے. آپ کے نوجوان اس بات کا جواب دے سکتے ہیں کہ اگر وہ ان مصنوعات کو استعمال کرتے ہیں تو وہ ٹیننگ بستر کی مخالفت کرتے ہیں، لیکن اس پر ثابت ہوتا ہے. یہ ان مصنوعات کی زیادہ سے زیادہ استعمال ہے جو سنجیدہ سر کی وجہ سے ہے.
برنرز بھی ایک بہترین ٹیننگ متبادل ہیں جو جلد سنتری کو نہیں بنائے گی. کسی بھی منشیات کی دکان یا کاسمیٹکس کاؤنٹر فروخت کرتے ہیں، برونز سیکنڈ میں فوری طور پر سورج بوسہ نظر شامل کرتے ہیں.
آپ کو کنٹرول کر سکتے ہیں کہ کس طرح آپ کی جلد آپ کی جلد کو مختلف ٹونوں کا انتخاب کرنی چاہئے. بس آپ کے باقاعدگی سے چہرے صاف کرنے والے کے ساتھ ہٹانے کے لۓ دھویں. بہت سے مشہور شخصیات اور ماڈلوں کے لئے برونز کو میک اپ بیگ بیگ کی ضرورت ہے. پلس، اگر آپ کی جلد ایک اور سورج ٹیڈنگ کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے ہینجنگ سنبھالنا ہے تو، اگر برونزر مکمل طور پر ماسک کرے گا.
سورج سیفٹی کے لئے رول ماڈل بنیں
آپ کی تبلیغ کیا کرنا ضروری ہے. اگر آپ کرتے ہیں تو آپ کا نوعمر زیادہ سے زیادہ سورج کی حفاظت کے عمل کی پیروی کریں گے. اس کا مطلب سورج پر پہنچا جب بیرونی باہر جانا، دن کے دوران چوٹیوں کے وقت کے دوران سورج سے بچنے، اور سورج میں حفاظتی لباس پہننے پر بھی.
جب ہم سورج میں باہر جانے سے بچنے سے بچنے کے لۓ نہیں ہیں تو ہم اس کے بارے میں ہوشیار ہوسکتے ہیں. سورج کی حسد ہونے کے بارے میں مزید:
- عام سنسکرین غلطیاں
- سنی اسکرین کا اطلاق کیسے کریں
- جلد آپ کے لئے صحیح سنسکرین کا انتخاب کیسے کریں
- آپ کو آپ کے ہونٹوں کے لئے سنسکرین کی ضرورت ہے؟
> ماخذ:
>: جلد کی کینسر کی روک تھام اور ابتدائی پتہ لگانے، امریکی کینسر سوسائٹی، 03/19/2015.