زخم نپلس اور دودھ پلانا

درد، تکلیف یا بلے باز نپلس کے ساتھ کیسے سلوک کرنا، علاج، اور روکنے کے لئے

دودھ پلانے والے کے پہلے چند دنوں کے دوران، یہ عام طور پر ہلکے نپل کی درد یا تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب آپ کا بچہ سب سے پہلے پر ہوتا ہے . یہ اداس مکمل طور پر کھانا کھلانے کے ذریعے نہیں ہونا چاہئے، اور یہ چند دنوں سے زیادہ عرصے تک جاری نہیں رہنا چاہئے. بہت دردناک، ٹوٹے ہوئے یا خون سے نکلنے والی نپل عام نہیں ہیں، اور اس بات کا اشارہ کرتے ہیں کہ کچھ صحیح نہیں ہے.

وجہ ہے

ایک غلط لیچ: اگر آپ کا بچہ مناسب طریقے سے طے نہیں کیا جاتا ہے تو، زخم نپل اکثر نتیجے میں ہوتے ہیں.

چھاتی انجورمنٹ: ہارڈ، سوجن سینوں بہت خاص طور پر ہوسکتے ہیں، خاص طور پر اس کے دوران کھڑے ہو سکتے ہیں.

مٹائٹس: سوزش میں سوزش کے انفیکشن یا انفیکشن کا نتیجہ ہو سکتا ہے .

بلبیں: نپل پر بلب چھوٹے، سفید مقامات ہیں جو کچھ خواتین کے لئے انتہائی نپل درد پیدا کر سکتی ہیں.

نپل چھتوں: چھتوں کو نپل پر بناتی ہے، جلد کو نقصان پہنچا اور درد کی وجہ سے.

وااسپاساسسمس: وسوسوپاسسمس ہوتے ہیں جب نپلوں میں خون کی برتنیں ایک دوسرے کے ساتھ نکلتی ہیں اور خون کے بہاؤ کو کاٹنے میں دردناک نپل blanching بناتا ہے.

چھاتی پمپ: ایک چھاتی پمپ کا استعمال کرتے ہوئے غلط طریقے سے آپ کے نپلس اور سینوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے .

ایک بچہ ایک طاقتور چوک کے ساتھ: ایک مضبوط، جارحانہ چکن حساس نپلوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے.

کشیدگی : ایک فنگل انفیکشن درد، جلانے، لالچ اور کھجور کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

خشک ایئر: مخصوص موسموں میں یا موسم سرما کے مہینے کے دوران ہوا چھاتی اور نپلوں پر خشک، جلدی، ٹوٹے ہوئے جلد کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

اککیما، زووریسیس اور ڈرمیٹیٹائٹس: یہ جلد کی حالتیں خشک پیچ کی وجہ سے کر سکتے ہیں اور خون سے بچ جاتے ہیں.

بچے کے دانت: بعض بچے اپنے جسم میں پھنسے ہوئے ہیں یا چھاتی پر کاٹتے ہیں. یہ درد کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور جلد ہی جلد ہی ٹوٹ جاتا ہے.

ایک نئی حاملہ: حاملہ طور پر ٹینڈر نپل عام طور پر عام طور پر پہلے ٹرمسٹر میں ہے. اگر آپ حمل کے دوران دودھ پلانے والے ہیں، تو تھوڑی دیر کے لئے آپ کو زخم نپلوں سے نمٹنے کی ضرورت ہے.

علاج

• دودھ پلانا بند نہ کرو. اگر آپ کے نپلوں کو بھرا ہوا اور خون بہا جاتا ہے تو یہ بھی دودھ پلانے کے لئے محفوظ ہے: اگر آپ کے نرسنگ کے دوران خون نگل جائے تو آپکے بچے کو نقصان پہنچایا جائے گا. دودھ پلانا جاری رکھنے میں بھی آپ کی دودھ کی فراہمی کی تعمیر اور برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے جبکہ سگریٹ کو روکنے کے دوران، نالیوں ، بلبوں، اور ماسٹائٹس کو روکنا.
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو صحیح طریقے سے آپ کے چھاتی میں لے جا رہا ہے. غلط غلطی اکثر اہم وجہ ہے کہ زخم نپلیں واقع ہوتے ہیں.
• نپل کے ساتھ چھاتی پر نرسنگ شروع کرو جس میں کم زخم ہے یا زخم نہیں ہے. کھانے کے بعد شروع ہونے کے بعد، آتے ہی واقع ہو چکا ہے، اور بچہ جارحانہ طور پر بھوکا نہیں ہے، اس کے زخمے سے نپل کے ساتھ چھاتی میں تبدیل ہوجاتا ہے. ایک بار جب آپ کے نپلس دردناک نہیں ہوتے، تو آپ کو ہر ایک کھانا کھلانا شروع کرنے والے چھاتی کو تبدیل کرنے کے لۓ واپس جائیں.
• اپنی چھاتی کے دودھ کے ساتھ اپنے نپل اور آئوولا کو رجوع کریں اور ہر ایک کے بعد نمیوں کو ہلانا اور زخم نپلوں کو کم کرنا. ممکن ہو تو، آپ کے نپلوں کو بے نقاب رکھنا اور خشک ہوا کرنے کی اجازت دیں.
• اپنے ڈاکٹر یا دودھ سے متعلق مشیر سے پوچھیں اگر آپ پاک میڈیکل گریڈ لانولین کی مصنوعات یا ڈاکٹر جیک نیومان کے تمام مقصد نپل مرض کی کوشش کر سکتے ہیں تو آپ کو نرسنگ کے بعد کھانا کھلانا اور اپنے نپلوں کو کھانا کھلانا ہے. آپ کے ڈاکٹر یا دودھ کے مشیر کے مشیر سے بات کرنے سے قبل کسی بھی دوسرے لوشن، کریم یا مرض کا استعمال نہ کریں، کیونکہ آپ کے بچے کے لئے تمام مصنوعات محفوظ نہیں ہیں، اور کچھ آپ کی جلد سے بھی زیادہ جلدی پیدا کرسکتے ہیں.

• درد کے ساتھ مدد کرنے کے لئے نوننگنگ کریم یا سپرے کا استعمال نہ کریں، کیونکہ وہ آپ کے بچے کے منہ میں غفلت پیدا کرسکتے ہیں اور بھوک سے مداخلت کرتے ہیں.
• اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے دوران انسداد درد رشتہ دار کو لے کر درد کو کم کرنے میں مدد کے لۓ آپ نرسنگ کرتے ہیں.
• ہائیڈررویل پیڈ ریفریجریٹر یا فریزر میں ٹھنڈا ہوسکتے ہیں اور پھر آپ کے نپلوں کو شفا دینے اور ضائع کرنے میں مدد کرنے کے لئے کھانا کھلانے کے بعد اپنے سینوں پر رکھی جا سکتی ہے.
• اگر آپ کی جلد یا آپ کی جلد پر پٹھوں کا پیچھا ہوتا ہے تو اپنے ڈاکٹر یا ایک ڈاکٹر کا ماہرہ ڈاکٹر دیکھیں. مثلا اکسیہ، psoriasis اور dermatitis کے طور پر جلد کی حالت ایک سٹیرایڈ کے ساتھ علاج کرنے کی ضرورت ہے، جبکہ antifungal ادویات کے ساتھ علاج کرنے کی ضرورت ہے.

• اگر آپ دوسرے بچے ہوں تو آپ حاملہ ہوتے وقت آپ دودھ پلاتے رہ سکتے ہیں، جب تک کہ آپ زیادہ خطرہ نہیں ہیں اور آپ کے ڈاکٹر نے اس کے خلاف مشورہ نہیں کی ہے. آپ کے نپلس آپ کے پہلے مثلث یا اس سے زیادہ عرصے تک زخم رہ سکتے ہیں.
• اگر آپ کو ایک طرف سے دودھ پلانے کی روک تھام کے لئے نپل کو شفا دینے کی اجازت دیتی ہے تو، آپ کو دوسری طرف سے دودھ پلانا جاری رکھنا چاہئے. دودھ کی ایکسپریس یا دودھ کو پمپ ڈالیں جس میں انگلیوں، بلبوں، جھٹکا لگانے اور دودھ کی فراہمی میں کمی کی روک تھام کے لئے زخم ہے.
• اگر آپ دونوں سینوں سے دودھ پلانے سے روکنا چاہتے ہیں تو، آپ کی دودھ کی فراہمی کو برقرار رکھنے کے لۓ اپنے دودھ کو دودھ پلانے کا اظہار کرتے ہیں. آپ اس وقت کے دوران متبادل کھانا کھلانے کا طریقہ استعمال کرنا چاہتے ہیں، جیسے آپ انگلی کھانا کھلانا یا کپ کھانا کھلاتے ہیں.
• انفیکشن کے نشانات کے لئے دیکھو، جس میں بخار، لالچ، سوجن، پیلا یا سبز نکاسیج اور / یا چھاتی پر گرم علاقے شامل ہیں.

تعامل

ابتدائی تنازعات: زخم، ٹوٹے ہوئے، یا خون سے نکلنے والی نپلیں نرسوں کو یہ دردناک بنا سکتے ہیں کہ آپ کو دودھ پلانا جاری نہیں رہنا.

کم دودھ سپلائی: اگر آپ درد کی وجہ سے دودھ پلانے سے کم ہیں تو، یہ آپ کی دودھ کی فراہمی میں کمی کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

چھاتی کی مسائل: انگلی، بلب، اور نالیوں کو پلگ ان کے نتیجے میں اکثر دودھ پلانے کا امکان نہیں ہوتا.

مستثنی: نپلوں پر ٹوٹے ہوئے، ٹوٹا ہوا جلد بیکٹیریا چھاتی میں داخل ہونے اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے.

روک تھام

• اپنے بچے کے لیچ اور پوزیشننگ کی جانچ پڑتال کریں. اگر آپ یہ نہیں کہہ سکتے کہ آیا آپ کا بچہ مناسب طور پر دودھ پلانا اور دودھ پلانے والی ہے، اس کے ساتھ مدد کے لئے آپ کے ڈاکٹر، ایک لیکچر کنسلٹنٹ یا مقامی لا لکی گروپ سے بات کریں.
• آپ کو ایک آرام دہ اور پرسکون مقام حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک نرسنگ تکیا اور ایک نرسنگ پٹھول استعمال کریں جو ایک مناسب لیچ اور زیادہ موثر دودھ پلانے کی حوصلہ افزائی کرے گی.
• نپل کے ایک علاقے کو زخم سے بچنے سے روکنے کے لئے باقاعدہ دودھ پلانے کی پوزیشنیں .
• اگر آپ کے سینوں کو بھرا اور مشکل ہو تو، ہر ایک سے پہلے دودھ کا اظہار کریں ان سے پہلے ان کو نرم کرنا. ایک بچہ ایک نرم دودھ کو آسان بنا سکتا ہے.
• اپنے بچے کو زیادہ کثرت سے کھانا کھلائیں، اور اس سے پہلے کہ وہ بہت بھوکا ہو. آپ کے سینوں کو بہت زیادہ ہو جائے گا، اور بچے کو کم جارحانہ چوستے ہوسکتے ہیں.
• اپنے سینوں کو گرم پانی کے ساتھ دھونا، اور صابن کا استعمال نہ کریں، جو جلد خشک کرنے، جلانے اور جلد کو کچلنے کے لۓ استعمال کرتے ہیں.
• اگر آپ نرسنگ پیڈ استعمال کرتے ہیں تو، پلاسٹک لیٹر کے ساتھ پیڈ سے بچیں اور انہیں اکثر تبدیل کریں. طویل عرصے تک گیلے نرسنگ پیڈ کو جگہ چھوڑ کر جلد کی خرابی کی وجہ سے درد اور متاثرہ سینوں کا باعث بن سکتا ہے.
• جب کھانا کھلانا مکمل ہوجاتا ہے تو بچے کو اپنے چھاتی سے دور نہ ڈالو. اپنے منہ اور اپنے چھاتی کے درمیان سکشن کو توڑنے کے لئے اپنی انگلی کے منہ کے منہ میں رکھیں.

_ذرائع:

_{اڈے اکیڈمی اکیڈمی. دودھ پلانے کے لئے نئی ماں کا گائیڈ. Bantam کتابیں. نیویارک. 2011.}

_{لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروف چھٹی ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. موبی. فلاڈیلفیا. 2005.}