کولسٹرم کا پہلا دودھ دودھ ہے جو آپ کے سینوں یا ماموں گلیوں میں حمل کے دوران اور بچے کے پیدائش کے بعد پہلے چند دنوں میں ہوتی ہے. یہ دودھ کی پیداوار کا پہلا مرحلہ ہے. آپ کے جسم کو ٹرانسمیشنل دودھ دودھ ( چھاتی کی دودھ کا دوسرا مرحلہ)، اور بالغ چھاتی دودھ ( دودھ کے دودھ کا آخری مرحلہ) سے پہلے کولسٹرم بناتا ہے. کالسٹرم کے پہلے لوگ کھاتے ہیں کہ آپ کا بچہ پہلی دفعہ آپ کے بچے کو دودھ پلانے کے لئے اپنے بچے کو چھاتی میں ڈالتا ہے .
کولسٹرم کی طرح کیا لگتا ہے؟
آپ کا کولسٹروم واضح ہوسکتا ہے، لیکن یہ اکثر سونے کا پیلا یا نارنج رنگ ہے کیونکہ اس میں اعلی بیٹا کیروٹین موجود ہے. کولسٹروم بھی انتقالی اور بالغ دودھ کے دودھ کے مقابلے میں زیادہ لمبا ہوتا ہے.
کبھی کبھی، دودھ کے نلوں کے اندر خون سے اپنا راستہ کولسٹرم میں کر سکتا ہے. خون کے ساتھ ملا کر کولسٹروم سرخ، گلابی، بھوری، یا رنگ میں رنگا رنگ نظر آتا ہے. آپ کے دودھ کے دودھ میں ایک چھوٹا سا خون عام طور پر فکر مند نہیں ہے، اور یہ اکثر زنگ پائپ سنڈروم کا نتیجہ ہے . تاہم، اگر آپ اپنے نپلوں سے خونی یا مایوس ہونے والے خارج ہونے والے مادہ کو دیکھتے ہیں تو ہمیشہ آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.
آپ کولسٹرم بنانے کے لئے کب شروع کریں گے؟
آپ کا جسم آپ کے بچے کی پیدائش سے قبل دودھ دودھ بنانا شروع ہوتا ہے. کولسٹروم کی پیداوار آپ کے حمل کے دوسرے ٹرمٹر کے آغاز کے طور پر شروع ہوتا ہے . آپ کو اپنے سینوں سے صاف یا پیلے رنگ کی مائع کی چھوٹی سی ڈراپ محسوس ہوسکتی ہیں یا حاملہ ہیں جبکہ آپ کی چولی کو روکنے کے.
یہ کولسٹروم ہے.
یہ کتنی دیر تک ہے
چھاتی کا دودھ کا کولسٹروم مرحلہ جاری رہتا ہے جب تک کہ آپ کے بچے کی پیدائش کے بعد دوسرے مرحلے میں تیسرے دن کے درمیان عبوری مرحلے شروع ہوجائے. دودھ کی پیداوار کے منتقلی مرحلے شروع ہوتا ہے جب آپ کا دودھ آتا ہے، اور آپ کو دودھ دودھ کی رقم میں اضافہ ہوتا ہے.
لیکن، ٹرانسمیشن مرحلے ایک وقت ہے جب کلسٹروم اور بالغ چھاتی دودھ کا مرکب ہے. لہذا، اگرچہ یہ کالسٹرمیم مرحلے کو نہیں کہا جاتا ہے، اگرچہ آپ کے دودھ میں دودھ پلانے کے لئے کلسٹرم موجود رہیں گے. کلسٹرم کے چھوٹے نشان ابھی بھی آپ کے دودھ کے دودھ میں تقریبا چھ ہفتوں تک پایا جا سکتا ہے.
آپ کتنے کام کریں گے
آپ صرف ایک چھوٹا سا کلسٹروم بناؤ گے. آپ کے بچے کی پیدائش کے پہلے 24 گھنٹوں میں ، آپ، اوسط، دو چمچ سے زیادہ یا ایک اچھ (30 ملی) سے زیادہ بنا دیں گے. دوسرا اور تیسرے دن، آپ کو 2 آونس (60 ملی میٹر) کولسٹروم بنائے گا. اس کے بعد، جب آپ کے ٹرانسمیشن کے دودھ دودھ 3 دن کے اندر اندر آنے لگے تو، آپ زیادہ چھاتی دودھ بنانا شروع کردیں گے.
کولسٹرم میں کیا ہے؟
کولسٹرم صرف چھوٹی سی مقدار میں دستیاب ہوسکتا ہے، لیکن یہ توجہ مرکوز غذائیت سے بھرا ہوا ہے . یہ ایک سپرف یا "مائع سونے" ہے، اور اس میں سب کچھ ہوتا ہے جو آپ کے بچے کو زندگی کے پہلے چند دنوں میں ضروری ہے. یہ صحت کی خصوصیات بھی بن چکی ہے جو آپ کے نوزائیدہ بچوں کی حفاظت کرتی ہے اور انفیکشن، بیماری اور بیماری سے لڑنے میں مدد کرتی ہے .
پروسٹین میں کولسٹرم زیادہ ہے اور ٹرانسمیشن اور بالغ دودھ کے دودھ کے مقابلے میں چربی اور چینی میں کم ہے، لہذا ہضم کرنا آسان ہے.
کولسٹرم اینٹی باڈی، سفید خون کے خلیات اور دیگر مدافعتی خصوصیات سے بھری ہوئی ہے جو آپ کے بچے کی پہلی حفاظتی کی طرح ہے.
کولسٹرم میں سرون امونگلوبلین A (SIGA) کی اعلی سطح آپ کے بچے کی جی آئی سی کی حفاظت کرتی ہے اور وائرس اور بیکٹیریا کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
کولسٹرم ایک قدرتی الشان ہے. یہ آپ کے بچے کو اپنی آدھیوں میں منتقل کرنے میں مدد ملتی ہے اور اس کے جسم سے میونیم سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. ماکونیم آپ کے بچے کی پیدائش سے قبل ٹور کی طرح پاپ ہے جس میں آدھیوں میں جمع ہوتا ہے. چونکہ مکونیم میں bilirubin پر مشتمل ہے، کولسٹروم کے اختلاط اثر نوزائیدہ نسل کی روک تھام میں مدد ملتی ہے.
کولسٹروم اسٹیج کے دوران دودھ پلانا
اگرچہ آپ کو صرف ایک چھوٹا سا کماسسٹرم بناؤ گا، اس مرحلے کے دوران آپ کو بھی اپنے بچے کو دودھ پلانا چاہئے .
آپ کا نوزائیدہ پیٹ بہت چھوٹا ہے، اور تھوڑا سا کولسٹرم سب کچھ ہے جسے وہ پہلے چند دنوں کے لئے ضروری ہے. آپ کو نہیں ہے - اور نہیں ہونا چاہئے - جب تک آپ کے دودھ کو دودھ پلانے کے لۓ آپ کے دودھ کے دودھ میں داخل نہ ہوں.
کولسٹرم پہلا پہلا دودھ دودھ ہے، اور یہ آپ کے بچے کی صحت اور آپ کے مستقبل کی دودھ کی فراہمی کی بنیاد بناتا ہے. کلسٹروم مرحلے کے دوران اکثر دودھ پلانے سے، آپ چھاتی کے دودھ کی صحت مند فراہمی کے لۓ اپنے جسم کو تیار کر رہے ہیں.
کیا فارمولا کے ساتھ آپ کو مکمل کرنا چاہئے؟
آپ کو یہ نہیں سوچ سکتا کہ آپ کا بچہ زندگی کے پہلے چند دنوں کے دوران کافی دودھ دودھ حاصل کررہا ہے، جب آپ صرف ایک سے 2 آونس کولسٹرم کو صرف ایک دن بنا رہے ہیں، اور یہ ایک قابل ذکر تشویش ہے. لیکن، آپ کا بچہ آپ کو کیا کر رہے ہیں اس سے کہیں زیادہ ضرورت نہیں ہے. اگر آپ کا بچہ صحت مند اور مکمل طور پر ہے تو، کولسٹروم مرحلے کے دوران بچے کی فارمولہ کے اضافے کی کوئی وجہ نہیں ہے.
تاہم، اگر آپ کا بچہ قبل از وقت ہے ، تو آپ دودھ کے دودھ کی پیداوار میں تاخیر کا سامنا کرتے ہیں ، یا اگر آپ کا بچہ صحت کا مسئلہ ہو تو آپکے بچے کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے گا کہ ضمیمہ ضروری ہو یا نہیں.
> ذرائع:
> اڈے اڈڈمی اکیڈمی. دودھ پلانے کے لئے نئی ماں کا گائیڈ. Bantam کتابیں. نیویارک. 2011.
> کاسٹیلیٹ سی، کیسیلاس آر، رامزیز-سنٹانا سی، پیریز-کینو ایف جی جے، کاسٹیل ایم، موریٹون ایم جی، لوپیز صابرٹر ایم سی، فرانسچ À. پرائمری کی ترسیل کولسٹرم اور ٹرانسمیشن اور بالغ بالغ دودھ کی حفاظتی ساخت پر اثر انداز ہوتا ہے. جرنل جرنل. 2011 جون 1؛ 141 (6): 1181-7.
> لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشن برائے آٹھھویں ایڈیشن ماببی کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. 2015.
> Riordan، J.، اور Wambach، K. دودھ پلانا اور انسانی جراثیم چوتھا ایڈیشن. جونز اور بارٹیٹ سیکھنا. 2014.
> واکر A. حفاظتی غذائی اجزاء کے لئے سونے کے معیار کے طور پر چھاتی دودھ. صحبت کے جرنل. 2010 فروری 28؛ 156 (2): S3-7.