چار سالوں سے پہلے سال کے ذریعے اونچائی اور وزن
اگر آپ کے بچے عام طور پر بڑھ رہی ہے تو بہت سے والدین کی طرح، آپ سوچتے رہیں گے. تاہم، آزمائش کے باوجود، یہ آپ کے بچے کی ترقی اور ترقی کے دوسرے بچوں کو موازنہ کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. ہر بچہ ایک فرد ہے اور اس کی اپنی رفتار میں اضافہ ہوتا ہے. کچھ بچے بڑی ہیں، اور کچھ بچے چھوٹے ہیں. یقینی طور پر صحت مند ترقی کی ایک حد ہے. اور، کیونکہ ترقی بہت سے عوامل پر منحصر ہے، نہیں ہر ایک ہی پیٹرن.
پہلے سال کے دوران وزن اور اونچائی کے لئے کچھ اوسط ہیں. لیکن، یاد رکھیں، اگر آپ کا بچہ ان اوسط پیمائش سے کم چھوٹا یا بڑا ہے، تو اس کا یہ مطلب یہ نہیں کہ یہ معمول نہیں ہے.
کیا ترقی چارٹ کا مطلب ہے
ترقی چارٹس اور فی صدیں صرف ایسے اوزار ہیں جو وقت کے ساتھ بچوں کی ترقی کو ٹریک کرنے میں مدد کرتے ہیں. 50 فیصد فیصد معمول کا مطلب نہیں ہے. 50 فیصد فی صد اوسط کا مطلب ہے. جبکہ کچھ بچے اوسط لائن پر گر جاتے ہیں، بہت سے بچے اس سے نیچے یا اس کے اوپر گر جاتے ہیں. لہذا اگر آپ کا بچہ 50 فیصد فی صد نہیں ہے، تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ صحت مند شرح میں بڑھتی ہوئی نہیں ہے. بہت سے عوامل آپ کے بچے کی اونچائی اور وزن میں جینیاتی ہیں، جن میں جینیاتی، خوراک، اور سرگرمی کی سطح بھی شامل ہے. صحت مند بچے 5 فیصد اور 95 فیصد فی صد میں ہیں.
ڈبلیو ایچ او اور سی ڈی سی ترقی چارٹس
تمام ترقیاتی چارٹ ایک ہی نہیں ہیں. بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹر (سی ڈی سی) ترقیاتی چارٹ کا ایک سیٹ فراہم کرتے ہیں جن میں بڑے پیمانے پر اعداد و شمار اور معلومات شامل ہیں.
سی ڈی سی کی ترقی چارٹ ایک حوالہ اور نمائش ہے کہ امریکہ میں ایک مخصوص مدت کے دوران بچے کیسے بڑھے. ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) ترقیاتی چارٹوں میں دودھ کے بچوں سے زیادہ اعداد و شمار شامل ہیں. چونکہ ماؤں زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ ہیں اور ڈبلیو ایچ او چارٹوں کو معیاری طور پر کس طرح بڑھایا جاتا ہے اس پر معیاری سمجھا جاتا ہے، سی سی سی نے تمام بچوں کے لئے ڈبلیو ایچ او کی ترقی کے چارٹوں کا استعمال کرتے ہوئے کی تجویز کی ہے - چاہے وہ دودھ پلانا یا فارمولہ ہو - پہلے دو سالوں کے دوران.
امریکی اکیڈمی کے پیڈیاٹری (اے پی پی) سی ڈی سی کی سفارش سے اتفاق کرتا ہے.
اوسط نوزائیدہ وزن
نوزائیدہ وزن کا اوسط وزن 7 سے 7 1/2 پاؤنڈ ہے (3.2 -3.4 کلوگرام). لیکن، سب سے زیادہ مکمل مدتی صحت مند نوزائشیوں سے کہیں بھی وزن 5 پاؤنڈ 11 آون سے 8 پاؤنڈ 6 آونس (2.6 - 3.8 کلوگرام) ہے. کم پیدائش کا وزن مکمل طور پر 5 پاؤنڈ 8 ونس (2.5 کلوگرام) سے کم ہے، اور اوسط سے زیادہ اوسط 8 پاؤنڈ 13 آون (4.0 کلوگرام) سے زیادہ پیدا ہونے والا وزن ہے.
بہت سے چیزیں نوزائیدہ بچے کی پیدائشی پر اثر انداز کر سکتی ہیں. ان میں شامل ہیں:
- حملوں کے کتنے ہفتوں تک رہتا ہے: قبل از وقت پیدا ہونے والے بچے عام طور پر چھوٹے ہوتے ہیں، اور ان کی موجودگی کی تاریخ سے قبل پیدا ہونے والے بچے بڑے ہوتے ہیں.
- تمباکو نوشی: ماؤں جو دھواں چھوٹے بچے ہیں.
- جدت پسندی ذیابیطس: حمل کے دوران ذیابیطس بڑے سے زیادہ اوسط بچے کی قیادت کر سکتا ہے.
- غذائیت کی حیثیت: حمل کے دوران غذائی غذائیت ایک چھوٹے سے بچے کی قیادت کرسکتی ہے جہاں زیادہ وزن میں اضافہ بڑا بچہ بن سکتا ہے.
- خاندانی تاریخ: کچھ بچے پیدا ہوتے ہیں چھوٹے یا بڑے، اور یہ صرف خاندان میں چل سکتا ہے.
- صنف: اوسط، نوزائیدہ بچہ بچے لڑکوں سے تھوڑا سا کم وزن رکھتے ہیں.
- ایک سے زیادہ حمل: ایک بچہ ایک ہی وقت میں جڑواں بچے، ٹرپل یا اس سے زیادہ پیدا ہونے والے بھائیوں کے مقابلے میں زیادہ پیدائشی وزن کی حامل ہوگی.
زندگی کے پہلے چند دنوں کے دوران، دودھ اور بوتل کے دونوں نوزائیدہ بچوں کو وزن کم کرنے کے لئے یہ معمول ہے. ایک بوتلہ دار بچہ اس کے جسم کے وزن میں سے 5 فی صد تک کھو سکتا ہے، اور خاص طور پر دودھ پلانا نوزائبر 10 فیصد تک کھو سکتا ہے. لیکن، دو ہفتوں کے اندر، سب سے زیادہ نوزائیدہ بچے اپنے وزن کو دوبارہ حاصل کرنے اور اپنے پیدائش کے وزن میں واپس آتے ہیں.
ماہانہ بچے کے وزن میں
ایک ماہ تک، زیادہ تر بچے اپنے پیدائش کے وزن میں ایک پاؤنڈ کے بارے میں حاصل کریں گے. اس عمر میں، بچوں کے طور پر نیند نہیں ہیں، وہ باقاعدگی سے کھانا کھلانے کے پیٹرن کی ترقی شروع کرتے ہیں، اور فیڈنگ کے دوران ان کی مضبوط چوچائی ہوتی ہے.
اوسط، بچوں کو پہلے چھ ماہ کے لئے ہر ماہ ایک پونڈ حاصل ہے.
اس کے بعد، چھ ماہ اور ایک سال کے درمیان، وزن کم ہو جاتا ہے. زیادہ سے زیادہ بچے ان کی پیدائش کا وزن پانچ سے چھ مہینہ تک کرتے ہیں اور اس وقت تین سال کی عمر میں ٹرپل کرتے ہیں.
چھ ماہ کے اوسط وزن تقریبا 16 پاؤنڈ 2 آون (7.3 کلو گرام) لڑکیوں اور 17 پاؤنڈ 8 آون (7.9 کلو گرام) لڑکوں کے لئے ہے. ایک سال تک، ایک بچہ کا اوسط وزن تقریبا 21 پاؤنڈ 3 آون (9.6 کلوگرام وزن) کے لڑکے کے ساتھ تقریبا 10 پونڈ 10 آون (8.9 کلوگرام) ہے.
ایسی چیزیں جو بچے کے وزن پر اثر انداز ہوتے ہیں:
- صنف: لڑکے بچے کی عمر میں ایک ہی عمر کی لڑکیوں کے مقابلے میں تھوڑا سا وزن کرتے ہیں.
- کھانا کھلانے کی قسم: دودھ کے بچے بچے کو فارمولہ لینے کے لۓ روزہ نہيں لے سکتے.
- سرگرمی کی سطح: ایک زیادہ فعال بچے کم وزن کم ہوسکتے ہیں.
ذیل میں دو چارٹ، ڈبلیو ایچ او ترقی چارٹس کی بنیاد پر ایک ماہ سے ایک سال سے بچوں کی اوسط وزن دکھاتا ہے. ایک میز لڑکوں کے لئے ہے، اور دوسرا لڑکیوں کے لئے ہے. ہر چارٹ نے تیسری فیصد فی صد تیسری سے 97 ویں فی صد تک کی حد سے ظاہر ہوتا ہے. یہ ترقی چارٹ صحت مند، مکمل طور پر بچوں کے لئے ہیں. ڈاکٹر ایک خاص ترقی چارٹس استعمال کرسکتے وقت سے قبل بچوں کے لئے، یا خاص صحت کی ضروریات سے پیدا ہونے والے بچے. یاد رکھیں، یہ صرف ایک حوالہ ہے. اگر آپ کو خدشہ ہے کہ آپ کا بچہ بہت زیادہ وزن حاصل کر رہا ہے یا کافی نہیں ہے ، تو آپ کو ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے.
| عمر | 50 فیصد فی صد | رینج - تیسری سے 97 فی صد تک |
|---|---|---|
| 1 مہینہ | 9 پونڈ 14 اوز (4.5 کلوگرام) | 7 پونڈ 8 اوز - 12 پونڈ 9 اوز (3.4 - 5.7 کلوگرام) |
| 2 مہینے | 12 پونڈ 5 اوز (5.6 کلوگرام) | 9 پونڈ 11 اوز - 15 پونڈ 7 اوز (4.4 - 7.0 کلوگرام) |
| 3 ماہ | 14 پونڈ (6.4 کلوگرام) | 11 پونڈ 3 آانس - 17 پونڈ 8 اوز (5.1 7.9 کلوگرام) |
| 4 مہینے | 15 پونڈ 7 اوز (7.0 کلوگرام) | 12 پونڈ 6 آانس - 18 پونڈ 15 آلو (5.6 - 8.6 کلوگرام) |
| 5 ماہ | 16 پونڈ 9 اوز (7.5 کلوگرام) | 13 پونڈ 6 آانس - 20 پونڈ 5 اوز (6.1 - 9.2 کلوگرام) |
| 6 ماہ | 17 پونڈ 8 اوز (7.9 کلوگرام) | 14 پونڈ 3 اوز - 21 پونڈ 7 اوز (6.4 - 9.7 کلوگرام) |
| 7 مہینے | 18 پونڈ 5 اوز (8.3 کلوگرام) | 14 پونڈ 14 اوز - 22 پونڈ 6 آانس (6.7 - 10.2 کلوگرام) |
| 8 ماہ | 19 پونڈ (8.6 کلوگرام) | 15 پونڈ 7 اوز - 23 پونڈ 2 آانس (7.0 - 10.5 کلوگرام) |
| 9 ماہ | 19 پونڈ 10 اوز (8.9 کلوگرام) | 15 پونڈ 14 اوز - 24 پونڈ 1 آانس (7.2 - 10.9 کلوگرام) |
| 10 مہینے | 20 پونڈ 3 اوز (9.2 کلوگرام) | 16 پونڈ 7 اوز - 24 پونڈ 12 آلو (7.5 - 11.2 کلوگرام) |
| 11 ماہ | 20 پونڈ 12 اوز (9.4 کلوگرام) | 16 پونڈ 14 اوز - 25 پونڈ 7 اوز (7.7 - 11.5 کلوگرام) |
| 12 ماہ | 21 پونڈ 3 اوز (9.6 کلوگرام) | 17 پونڈ 5 آانس - 26 پونڈ 2 آلو (7.8 - 11.8 کلوگرام) |
| عمر | 50 فیصد فی صد | رینج - تیسری سے 97 فی صد تک |
|---|---|---|
| 1 مہینہ | 9 پونڈ 4 آلو (4.2 کلوگرام) | 7 پونڈ 2 اوز - 12 پونڈ (3.2 - 5.4 کلوگرام) |
| 2 مہینے | 11 پونڈ 4 آلو (5.1 کلوگرام) | 8 پونڈ 13 اوز - 14 پونڈ 6 آانس (4.0 - 6.5 کلوگرام) |
| 3 ماہ | 12 پونڈ 14 اوز (5.8 کلوگرام | 10 پونڈ 2 آانس - 16 پونڈ 5 آانس (4.6 - 7.4 کلوگرام) |
| 4 مہینے | 14 پونڈ 2 آانس (6.4 کلوگرام) | 11 پونڈ 3 آانس - 17 پونڈ 14 اوز (5.1 - 8.1 کلوگرام) |
| 5 ماہ | 15 پونڈ 3 اوز (6.9 کلوگرام) | 12 پونڈ 1 اوز - 19 پونڈ 3 آلو (5.5 - 8.7 کلوگرام) |
| 6 ماہ | 16 پونڈ 2 اوز (7.3 کلوگرام) | 12 پونڈ 13 اوز - 20 پونڈ 5 اوز (5.8 9.2 کلوگرام) |
| 7 مہینے | 16 پونڈ 14 اون (7.6 کلوگرام) | 13 پونڈ 7 اوز - 21 پونڈ 4 آانس (6.1 9. 9 کلوگرام) |
| 8 ماہ | 17 پونڈ 7 اوز (7.9 کلوگرام) | 13 پونڈ 14 اوز - 22 پونڈ 2 آانس (6.3 - 10.0 کلوگرام) |
| 9 ماہ | 18 پونڈ 2 اوز (8.2 کلوگرام) | 14 پونڈ 8 اوز - 22 پونڈ 15 اوز (6.6 -10.4 کلوگرام) |
| 10 مہینے | 18 پونڈ 11 اوز (8.5 کلوگرام) | 14 پونڈ 15 اوز - 23 پونڈ 10 آلو (6.8 - 10.7 کلوگرام) |
| 11 ماہ | 19 پونڈ 4 آانس (8.7 کلوگرام) | 15 پونڈ 5 آانس - 24 پونڈ 5 اوز (7.0 - 11.0 کلوگرام) |
| 12 ماہ | 19 پونڈ 10 اوز (8.9 کلوگرام) | 15 پونڈ 12 اوز - 25 پونڈ (7.1 - 11.3 کلوگرام) |
اوسط بچے کی لمبائی (اونچائی) مہینہ تک
عام طور پر، پہلے چھ ماہ کے دوران ایک بچے فی مہینہ ایک انچ بڑھ جاتا ہے. چھ ماہ اور ایک سال کے درمیان، فی گھنٹہ 1/2 فی انچ فی گھنٹہ کم ہوتا ہے. چھ ماہ کے دوران ایک بچے لڑکے کی اوسط لمبائی تقریبا 26 1/2 انچ (67.6 سینٹی میٹر) ہے، اور ایک بچہ تقریبا 25 3/4 انچ (65.7 سینٹی میٹر) ہے. ایک سال میں لڑکے 2 3 3 انچ (75.7 سینٹی میٹر) ہیں، اور لڑکیاں اوسط 29 انچ (74 سینٹی میٹر) ہیں.
اونچائی کا تعین کرنے والے عوامل ہیں:
- جینیاتیات: بچے کی والدہ، باپ، اور دیگر خاندان کے ارکان کی اونچائی پر یہ سب سے زیادہ اہم اثر ہے کہ بچے کتنے لمبے عرصہ تک ہوں گے.
- جنس: لڑکے لڑکیوں سے زیادہ لمبے ہوتے ہیں.
- غذائیت: حمل کے دوران دونوں ماںوں کے لئے اچھا غذائیت اور پیدائش کے بعد بچے اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ بچے کے جسم صحت مند ہڈیوں اور بہترین ترقی کے لئے مناسب وٹامن، معدنیات، اور پروٹین حاصل کررہے ہیں.
- نیند پیٹرن: مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ نیپ اور لمبی عرصے سے نیند کے بعد لمبائی میں بچے بڑھتی ہیں.
- جسمانی سرگرمی: جسم کی تحریک اور جسمانی سرگرمی میں مضبوط پٹھوں اور ہڈیوں کی مدد ہوتی ہے.
- مجموعی صحت: بچپن کے دوران دائمی بیماری اور بیماری ترقی اور ترقی کو متاثر کر سکتی ہے.
ذیل میں دو چارٹ ڈبلیو ایچ او ترقیاتی معیاروں پر مبنی ایک ماہ سے ایک سال سے بچوں کی اوسط لمبائی یا اونچائی دکھاتا ہے. ایک میز لڑکوں کے لئے ہے، اور دوسرا لڑکیوں کے لئے ہے. ہر چارٹ نے تیسری فیصد فی صد تیسری سے 97 ویں فی صد تک کی حد سے ظاہر ہوتا ہے. جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، ان ترقیاتی چارٹ صحت مند، مکمل طور پر بچوں کے لئے ہیں. پھر، یہ صرف ایک حوالہ ہے. اگر آپ کے بچے کی ترقی کے بارے میں خدشات ہیں تو، آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے رابطہ کرنا چاہئے.
* انچ قریبی 1/4 انچ تک گول ہیں.
| عمر | 50 فیصد فی صد | رینج - تیسری سے 97 فی صد تک |
|---|---|---|
| 1 مہینہ | 21 1/2 میں (54.7 سینٹی میٹر) | 20 - 23 میں (51.1 - 58.4 سینٹی میٹر) |
| 2 مہینے | 23 میں (58.4 سینٹی میٹر) | 21 1/2 - 24 1/2 میں (54.7 - 62.2 سینٹی میٹر) |
| 3 ماہ | 24 1/4 میں (61.4 سینٹی میٹر) | 22 1/2 - 25 3/4 میں (57.6 -65.3 سینٹی میٹر) |
| 4 مہینے | 25 1/4 میں (63.9 سینٹی میٹر) | 23 1/2 - 26 3/4 میں (60.0 - 67.8 سینٹی میٹر) |
| 5 ماہ | 26 میں (65.9 سینٹی میٹر) | 24 1/2 - 27 1/2 میں (61.9 - 69.9 سینٹی میٹر) |
| 6 ماہ | 26 1/2 میں (67.6 سینٹی میٹر) | 25 - 28 1/4 میں (63.6 - 71.6 سینٹی میٹر) |
| 7 مہینے | 27 1/4 میں (69.2 سینٹی میٹر) | 25 1/2 - 28 3/4 میں (65.1 - 73.2 سینٹی میٹر) |
| 8 ماہ | 27 3/4 میں (70.6 سینٹی میٹر) | 26 1/4 - 29 1/2 میں (66.5 - 74.7 سینٹی میٹر) |
| 9 ماہ | 28 1/4 میں (72.0 سینٹی میٹر) | 26 3/4 - 30 میں (67.7 - 76.2 سینٹی میٹر) |
| 10 مہینے | 28 3/4 میں (73.3 سینٹی میٹر) | 27 1/4 - 30 1/2 میں (69.0 - 77.6 سینٹی میٹر) |
| 11 ماہ | 29 1/4 میں (74.5 سینٹی میٹر) | 27 1/2 - 31 میں (70.2 - 78.9 سینٹی میٹر) |
| 12 ماہ | 29 3/4 میں (75.7 سینٹی میٹر) | 28 - 31 1/2 میں (71.3 - 80.2 سینٹی میٹر) |
| عمر | 50 فیصد فی صد | رینج - تیسری سے 97 فی صد تک |
|---|---|---|
| 1 مہینہ | 21 میں (53. 7 سینٹی میٹر) | 19 3/4 - 22 3/4 میں (50.0 - 57.4 سینٹی میٹر) |
| 2 مہینے | 22 1/2 میں (57.1 سینٹی میٹر) | 20 3/4 - 24. میں (53.2 - 60.9 سینٹی میٹر) |
| 3 ماہ | 23 1/2 (59.8 سینٹی میٹر) میں | 22-25 انچ (55.8 - 63.8 سینٹی میٹر) |
| 4 مہینے | 24 1/2 میں (62.1 سینٹی میٹر) | 22 3/4 - 26 میں (58.0 - 66.2 سینٹی میٹر) |
| 5 ماہ | 25 1/4 میں (64.0 سینٹی میٹر) | 23 1/2 - 27 میں (59.9 - 68.2 سینٹی میٹر) |
| 6 ماہ | 25 3/4 میں (65.7 سینٹی میٹر) | 24 1/4 - 27 1/2 میں (61.5 - 70.0 سینٹی میٹر) |
| 7 مہینے | 26 1/2 میں (67.3 سینٹی میٹر) | 24 3/4 - 28 1/4 میں (62.9 - 71.6 سینٹی میٹر) |
| 8 ماہ | 27 میں (68.7 سینٹی میٹر) | 25 1/4 - 28 3/4 میں (64.3 - 73.2 سینٹی میٹر) |
| 9 ماہ | 27 1/2 میں (70.1 سینٹی میٹر) | 25 3/4 - 29 1/2 میں (65.6 - 74.7 سینٹی میٹر) |
| 10 مہینے | 28 میں (71.5 سینٹی میٹر) | 26 1/4 - 30. میں (66.8 - 76.1 سینٹی میٹر) |
| 11 ماہ | 28 1/2 میں (72.8 سینٹی میٹر) | 26 3/4 - 30 1/2 میں (68.0 - 77.5 سینٹی میٹر) |
| 12 ماہ | 29 میں (74.0 سینٹی میٹر) | 27 1/4 - 31. میں (69.2 - 78.9 سینٹی میٹر) |
وزن میں نقصان اور بچوں میں فائدہ
اگرچہ نوزائیدہ بچے کے لئے زندگی کے پہلے چند دنوں کے دوران وزن کم کرنے کے لئے معمول ہے، اس مدت کے بعد، بچے میں وزن میں کمی یا غریب وزن میں ایک مسئلہ کا اشارہ ہے. دودھ کے بچے کے بچوں کے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ بچے کافی دودھ دودھ نہیں ملتی ہے .
جب یہ وزن میں آتا ہے تو، دودھ کے بچے بچوں کو بہت زیادہ وزن سے زیادہ وزن حاصل کرنے کے لئے فارمولہ فیڈ بچے سے بھی کم امکان ہوتی ہے. دودھ پلانے سے زیادہ وزن اور موٹاپا سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. لیکن، دودھ پلانے والے بچوں کو زیادہ سے زیادہ فائدہ ہوسکتا ہے اگر ماں کی چھاتی کی دودھ کی زیادہ مقدار کی فراہمی ہو ، تو بچہ بہت زیادہ وقت نرسنگ خرچ کرتا ہے، یا ٹھوس فوڈوں کا آغاز ہوا.
بچے کی ترقی
بچوں کو مسلسل شرح میں اضافہ نہیں ہوتا. ان کے پاس وقت ہوتا ہے جب وہ آہستہ آہستہ اور اوقات بڑھتے ہیں جب وہ اچانک اچھلاتے ہیں. جب ان کی تھوڑی دیر میں ترقی کی ایک بڑی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، تو اسے ترقی کا اضافہ ہوتا ہے . کسی بھی وقت بڑھتی ہوئی نشریات ہوسکتی ہے، اور وہ ضروری طور پر ایک پیٹرن کی پیروی نہیں کرتے ہیں. کچھ عرصے سے جو آپ کے بچہ کو ترقی کے شعبے کا تجربہ کر سکتا ہے وہ دس دن، تین ہفتوں، چھ ہفتوں، تین ماہ، اور چھ مہینے ہیں.
ترقی کے دوران اور اس کے بعد، آپکے بچے کو مزید دودھ دودھ کی ضرورت ہوگی. چونکہ دودھ دودھ کی فراہمی کی فراہمی اور مطالبہ کی بنیاد پر کی جاتی ہے، آپکے بچے کو ان دنوں میں اکثر دودھ پلانا پڑتا ہے. آپ کو اپنے بچے کو ہر گھنٹے یا دو سے زیادہ دودھ پلانے کی ضرورت ہوسکتی ہے. دودھ پلانے میں یہ اضافہ آپ کا جسم مزید دودھ بناتا ہے . خوش قسمتی سے، یہ بار بار فیڈنگ صرف ایک دن یا دو کے بارے میں ہے کیونکہ آپ کی دودھ کی فراہمی آپ کی بڑھتی ہوئی بچے کی ضروریات کو پورا کرتی ہے. اس کے بعد، آپ کے بچے کو باقاعدگی سے کھانا کھلانے کے معمول میں واپس آنا چاہئے.
Verywell سے ایک لفظ
بچے افراد ہیں. وہ مختلف شرحوں پر بڑھتے ہیں. ایک بچہ کسی دوسرے کا موازنہ کرنے کے لئے مشکل ہے، یہاں تک کہ اگر وہ بھائی اور بہن ہیں. جب آپ دوسرے بچوں کے ارد گرد نظر آتے ہیں تو یہ خوفناک ہوسکتا ہے کہ اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کا بچہ اس سے کم ہے یا اس سے زیادہ عمر کا وزن اس کی عمر کے لئے ہونا چاہئے. خوش قسمتی سے، آپ کے خوف کو کم کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے اور اس بات کا یقین کرنے کے لئے معلوم ہو کہ اگر آپ کا بچہ توقع کی جا رہی ہے. آپ کو صرف بچے کے دورے کے لئے باقاعدگی سے شیڈول پر عمل کرنا ہوگا جو آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کو دیتا ہے.
آپ کے بچے کا ڈاکٹر آپ کے بچے کی ترقی اور ترقی کے بارے میں معلومات کا بہترین ذریعہ ہے. ہر بار جب آپ اسے دیکھتے ہیں تو ڈاکٹر وزن اور اپنے بچے کو پیمیں گے. اور، وہ آپ کے چھوٹے سے ایک وقت اور مجموعی صحت کے وقت کے ساتھ ٹریک رکھیں گے. اس طرح، آپ کو اعتماد محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کا بچہ عام، صحت مند شرح میں بڑھ رہا ہے. اور، اگر کوئی مسئلہ یا خدشات ہے تو، وہ محسوس کیا جا سکتا ہے اور صحیح طور پر دیکھ بھال کیا جا سکتا ہے.
> ذرائع:
ڈے آنس، ایم ڈبلیو ایچ کے بچے کے معیار کے معیار: لمبائی / اونچائی عمر، وزن کے لئے وزن، وزن کے لئے لمبائی، وزن کے لئے اونچائی اور جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس عمر کے لئے . WHO. 2006.
> Dubois L، کییوک KO، Girard ایم، Tatone-Tokuda F، پیروسی ڈی، Hjelmborg J، اسکیتھ ای، رسمسن ایف، رائٹ ایم جے، Lichtenstein پی، مارٹن این جی. جینیاتی اور ماحولیاتی شراکت وزن، اونچائی، اور بی ایم آئی سے 19 سال کی عمر تک: 12،000 سے زائد زائد جوڑوں کا بین الاقوامی مطالعہ. PLOS ایک. 2012 فروری 8؛ 7 (2): e30153.
> لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.
> صحت کے اعداد و شمار کے لئے نیشنل سینٹر. امریکہ میں بچوں اور بچوں کے لئے 2 سے 2 سال کی عمر کے لئے ڈبلیو ایچ او ترقیاتی معیار کی سفارش کی جاتی ہے. بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. 2010.
> وال جے، اسماعیل ایل سی، ویکورا سی جی، اوہوم ای او، برٹینو ای، الاٹمان ڈی جی، لیمبر اے، پاپاجورواو اے، کارولو ایم، جعفر یو اے، گرایٹ ایم جی. نوزائیدہ وزن، لمبائی، اور سر کی فریم کے لئے بین الاقوامی معیار جزواتی عمر اور جنسی کی طرف سے: انٹرویو - 21st کے 21 ویں پروجیکٹ کے نوزائیدہ کراس - طبعی مطالعہ. لینسیٹ. 2014 ستمبر 6؛ 384 (9946): 857-68.