بانسلیت اور ڈپریشن اکثر ساتھ ساتھ جاتا ہے. جب آپ جاننے کے لئے حیران نہیں ہوسکتے ہیں کہ بانسلیت ڈپریشن کی وجہ سے ہوسکتی ہے، تو آپ کو یہ معلوم نہیں ہے کہ ڈپریشن کا سامنا کرنے والوں کو زرعی صلاحیتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
آپ حاملہ ہونے کے دوران اس ڈپریشن کو سیکھنے کے لئے حیران ہوسکتے ہیں اور حملوں کے بعد (زہریلا ڈپریشن) عورتوں میں زیادہ عام ہے جو حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں.
لیکن اس وجہ سے کہ ڈپریشن زرعی چیلنج میں عام ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ اسے نظر انداز کرنا یا اس کا علاج کرنے میں ناکام رہے.
ڈپریشن اور باقاعدگی سے صدمے کے درمیان فرق
جب بپتسمہ کے ساتھ نمٹنے کے لئے اداس محسوس کرنے کے لئے یہ معمول ہے .
جب آپ کی مدت آتی ہے تو آپ بلیوز کے ساتھ ہٹ سکتے ہیں، جب زرخیزی کی جانچ پڑتی ہے تو جب خرابیاں ناکام ہوجاتی ہیں، یا بپتسمہ کی تشخیص کرتے وقت برے خبروں کے ساتھ واپس آتا ہے .
جب آپ کے زرغیزی کی جدوجہد کی یاد دلاتے ہیں تو آپ کو اداس محسوس بھی ہوسکتا ہے، جیسے کہ جب دوست کسی شاور کو پھینک دے یا تمہاری بہن کو اس کا چوتھا بچہ ہو .
اداسی اور ڈپریشن کے درمیان ایک فرق کچھ وقت کے بعد اداس لفاف ہے، جبکہ ڈپریشن میں اختلاف ہوتا ہے، دوسرے علامات میں شامل ہوتا ہے، اور اپنی زندگی سے مداخلت کرتی ہے .
ڈپریشن اس پر منحصر ہے کہ یہ آپ کی روز مرہ زندگی کو کتنا اثر انداز کرتی ہے.
ڈپریشن کے نشانات میں شامل ہیں:
- صداقت ہے جو ہفتے یا مہینے تک رہتا ہے.
- نا امیدی اور عدم اطمینان کا احساس.
- جلدی یا پھاڑنا.
- آپ کے ارد گرد اکثر دوسروں کی اکثر جلدی یا ناپسندیدہ، خاص طور پر وہ لوگ جنہوں نے آپ کے ارد گرد ہونے کا لطف اندوز کیا تھا.
- حوصلہ افزائی کی کمی، دفتر یا گھر کے ارد گرد کام کرنے کے لئے جدوجہد.
- نیند کی دشواری، یا تو بہت خوب سو یا اچھی طرح سے نیند نہیں آتی (اندامہ).
- کھانے کے ساتھ مشکل، یا تو زیادہ سے زیادہ بھوک کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
- زندگی میں خوشی کا سامنا کرنے کے ساتھ جدوجہد، جنسی میں کم دلچسپی بھی شامل ہے.
- تشویش یا فکر کی اکثر جذبات.
- مرنے، خود نقصان، یا خودکش حملے کا خیال. (اگر آپ خود اپنی زندگی پر غور کر رہے ہیں، تو براہ کرم مدد حاصل کریں.)
اگر آپ ایسا لگتا ہے کہ "صرف بلیوز،" اور مکمل طور پر ڈپریشن کی طرح کام نہیں کرتے، تو اسے مدد کرنے سے روکنے کے لئے مت چھوڑیں.
بہت سے چیزیں جو ڈپریشن کے ساتھ ان لوگوں کی مدد کرتے ہیں جیسے مشورہ دینے، معاون گروپوں اور دماغی جسم کے علاج کے ساتھ، بپتسمہ بلیوز سے بھی مدد مل سکتی ہے.
بقایا سے متعلقہ ڈپریشن کا کیا سبب ہے؟
بانسلیت ایک کشیدگی کی حالت ہے ، آپ کے جنسی زندگی ، رشتے، خود قابل قدر، اور روز مرہ کی زندگی پر مضبوط اثر ہے.
جانچ اور علاج کے درمیان، بانسلیت لفظی طور پر محسوس ہوتا ہے جیسے آپ اپنی زندگی پوری ہو چکی ہے، جیسے کہ آپ ڈاکٹر اور ڈاکٹر تقرری کے پاس جاتے ہیں.
اس کشیدگی کے تمام ممکنہ طور پر ڈپریشن کی ترقی میں حصہ لے سکتے ہیں.
زردیزی کے درمیان ڈپریشن زیادہ عام ہے جو ڈپریشن کی ایک خاندان کی تاریخ ہے، جو ان کی زرعی صلاحیتوں سے پہلے ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یا وہ جو نیٹ ورک سپورٹ نیٹ ورک نہیں ہے.
بانسلیت اکثر شرم کے جذبات کا باعث بنتی ہے ، جو آپ کے دوستوں اور خاندان کے اپنے جدوجہد کے بارے میں بات کرنے میں زیادہ مشکل بن سکتی ہے .
یہ تنہائی زیادہ امکان ہے.
کچھ ہارمونل عدم توازن موجود ہیں جو بانسلیت کی وجہ سے موڈ کے علامات اور ڈپریشن کے لئے خطرے میں حصہ لے سکتے ہیں.
اپنے ڈاکٹروں کا ذکر کرنا اس بات کا یقین رکھو اگر آپ کم موڈ کے کسی احساسات کا سامنا کر رہے ہیں، کیونکہ یہ آپ کی بانسری کی تشخیص میں مدد اور اپنی مجموعی دیکھ بھال کا انتظام کرسکتے ہیں.
ڈپریشن کی وجہ سے باندھ کر سکتا ہے؟
کوئی بھی اس بات کو جانتا ہے کہ ڈپریشن خود کو بھنگالتا سکتا ہے، اگرچہ کچھ مطالعہ ڈپریشن کے درمیان رابطے اور بانجھ کی شرح میں اضافہ ہوا ہے.
کچھ نظریاتی طور پر یہ دونوں حالتوں میں ملوث کچھ ہارمونل مسائل میں ایک اوورلیپ کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
اس کے علاوہ، ڈپریشن طرز زندگی کی عادتوں کی قیادت کرسکتا ہے جو آپ کی زرغیزی پر اثر انداز کر سکتا ہے.
مثال کے طور پر، ڈپریشن اکثر بھوک سے زیادہ یا بھوک کی کمی کا سبب بنتا ہے، اور وزن سے کم وزن یا کم وزن کم ہو سکتی ہے.
جو لوگ متاثر ہوئے ہیں وہ دھواں یا پینے کے امکانات کا حامل ہیں ، جو آپ کی زرغیزی کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں.
کیا امیدوار ڈپریشن کا علاج کرے گا؟
اگر حاملہ نہیں ہو تو ڈپریشن میں حصہ لینے میں مدد ملتی ہے، تو یہ منطق لگتا ہے کہ آخر میں حمل کو حاصل کرنے میں ڈپریشن کا علاج ہوگا.
تاہم، یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے.
حقیقت میں، جنہوں نے بانسری کا تجربہ کیا ہے حمل کے دوران ڈپریشن محسوس کرنے کے امکانات زیادہ ہیں اور زہریلا ڈپریشن کے لئے زیادہ سے زیادہ خطرے میں ہیں.
اگر میں حاملہ نہیں ہوں تو کیا میں ہمیشہ پریشان محسوس کروں گا؟
حمل کو حاصل کرنے، یا بچوں کو گود لینے یا دیگر وسائل کے ذریعے ناکام ہونے کے لۓ، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ اپنی باقی زندگی کو بے نقاب محسوس کریں گے. پھر زندگی میں خوشیاں تلاش کرنا ممکن ہے.
تاہم، اگر ڈپریشن کو پکڑ لیا گیا ہے، تو اس کا حل کرنے کا امکان نہیں ہے.
محققین نے محسوس کیا ہے کہ آئی ایف ایف میں ناکام ہونے کے بعد، کچھ جوڑوں بعد بھی تین سال بعد تک تکلیف دہ ہو رہی تھی. مشورتی سے آپ کو دردناک عمل کے ذریعہ حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے اور بپتسمہ کے بعد آپ کی زندگی واپس لے سکتی ہے .
بہتر محسوس کیسے کریں
کچھ جوڑے ڈپریشن کے علاج کے لئے ہچکچاتے ہیں، سوچتے ہیں کہ حاملہ ہونے کی کوشش کرتے وقت اینٹی ویڈ پیپرز نہیں لیتے ہیں.
اگرچہ بعض اینٹی ویڈینچینٹس آپ کی زرغیزی پر منفی طور پر اثر انداز نہیں کر سکتے ہیں، نہ ہی تمام منشیات کرتے ہیں. دراصل، کچھ مطالعہ پایا ہے کہ مشاورت اور اینٹیڈ پریشر کے ساتھ ڈپریشن کا علاج حاملہ کامیابی میں اضافہ ہوا ہے.
اس نے کہا، دوپہر ڈپریشن کے لئے، ادویاتی ادویات بہت سے علاج کے اختیارات میں سے ایک ہیں. ڈپریشن بات بات تھراپی ، سپورٹ گروپوں اور دماغ کے جسم کے علاج کے ساتھ بھی علاج کیا جا سکتا ہے.
اگر آپ بپتسمہ کے دوران جانے کے دوران ڈپریشن کا سامنا کر رہے ہو تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھو. بہت زرعی کلینکس مشاورت یا معاون گروپ پیش کرتے ہیں.
آپ کے زرغیز ڈاکٹر بھی اپنی زرغیزی ادویات کو ایڈجسٹ کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں، جو موڈ کو متاثر کرنے کے امکانات کم ہوتے ہیں، کیونکہ زرعی طور پر منشیات ڈپریشن کو بڑھا سکتے ہیں اور موڈ کو جھکتے ہیں.
اگر آپ کو حاملہ کرنے کی کوشش کرتے وقت ڈپریشن کے لئے دوا کی ضرورت ہوتی ہے تو، آپ کے زرغیز ڈاکٹر اور ماہر نفسیاتی آپ کے حالت میں سب سے محفوظ اور مؤثر علاج کا فیصلہ کرنے میں مدد کرنے کے لئے مثالی طور پر مل کر کام کرنا چاہئے.
ذرائع:
Chachamovich JR، Chachamovich E، Ezer H، Fleck MP، Knauth D، Passos EP. "بقایا میں زندگی کی زندگی اور صحت سے متعلق معیار کی کیفیت کی تحقیقات: ایک منظم جائزہ لیں." جی نفسیاتم اوبسٹیٹ Gynececol . 2010 جون؛ 31 (2): 101-10.
ڈپریشن - علامات. این ایچ ایس. http://www.nhs.uk/Conditions/Depression/Pages/Symptoms.aspx 11 اپریل 2012 کو آن لائن دوبارہ حاصل کیا.
کرجن نیند، سٹوال ڈی ڈبلیو، برجر این جی، ویویس ڈی ایس. "بھوکتا کی تاریخ کے حامل حاملہ خواتین میں الکحل کا خطرہ، عوامل اور نفسیات کی خرابیوں کا خطرہ." J Womens Health (Larchmt) . 2008 دسمبر؛ 17 (10): 1623-7.
لیپین KL، Zierler S، Lasater TM، Stein M، Barbour MM، Hume AL. "کیا عورتوں میں بقایا کے خطرے سے متعلق خطرناک علامات کی تاریخ ہے؟" نفسیاتی میڈ . 1995 نومبر-دسمبر؛ 57 (6): 50 9-13؛ بحث 514-6.
پنٹو-گووایا جی، گالاردو اے، کوہا ایم، مٹوس ایم. "حفاظتی جذباتی ریگولیشن باہمی مریضوں میں ایڈجسٹمنٹ کی جانب عمل کرتی ہے." ہمارا ارٹ (کمبو) . 2012 فروری 6. [پرنٹ سے پہلے ایپوب]
رامین زئی ایف، نوربل اے اے، ابابین این، رحیمی فاروشیانی اے، نذیزہ ایم ایم. "نفسیات کے مداخلت نے بپتسمہ کے جوڑوں میں حمل کی شرح میں اضافہ کیا." ملائیشیا ج میڈ سائنس. 2011 جنوری؛ 18 (1): 16-24.
ولگسٹن ایچ، سینبربر اے ایس، اولسن پی. "سویڈن میں خواتین اور مردوں میں غیر حل شدہ غم، تین برس بعد وٹرو کھاد علاج میں ناکام ہونے کے بعد." اکٹا Obstet Gynecol اسکینڈل . 2010 اکتوبر، 89 (10): 1290-7.