زچگی چھوڑنے کے بعد، کام کرنے کے لئے واپس جانا - اگرچہ telecommuting - ہے، ٹھیک ہے، کام.
حاملہ ہونے کے بعد کام پر واپس جانا ایک بڑی منتقلی ہے، یہاں تک کہ جب آپ گھر پر کام کرتے ہیں. جی ہاں، آپ اپنے بچے کو روزمرہ کے طور پر چھوڑ نہیں رہے ہیں جیسے وہ دفتر میں کام کرنے کے لئے واپس جائیں گے. اور ابھی تک، سب کچھ تبدیل ہوتا ہے.
گھر میں کام کررہا ہے، ایک بچہ ہر طرح سے کھیل مبدل ہے. نئی سہولیات کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ شروع کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ پہلے سے ہی گھر میں کام نہیں کرتے ہیں، لیکن بچے پیدا ہونے کے بعد گھر میں کام کرنا شروع کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو، آپ کو کونسا مسائل اور راہ میں رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے کے بارے میں بہتر خیال حاصل کرنے کے لئے، پیدائش سے پہلے شروع کرنے کی کوشش کریں. بہت کم از کم، حاملہ اور زچگی کی چھٹی کے دوران آپ کے نئے منصوبے کے لئے بنیادیں رکھنا.
1 -
مشورہ حاصل کریں اور ایک منصوبہ بنائیںاگر یہ آپ کا پہلا بچہ ہے یا آپ صرف گھر سے کام کرنا شروع کررہے ہیں تو، دوسروں کو تلاش کریں جنہوں نے اس سڑک کو کم کر دیا ہے. نئی ماں کے لئے تجاویز پڑھیں. ممکنہ طور پر زیادہ معلومات جمع کرو اور پھر آپ کی صورت حال کو لاگو کرنا شروع کرو.
اگر آپ کسی دفتر سے ٹیلی کام کام کرنے کے لۓ منتقلی کرنا چاہیں تو، اس عمل کو جتنا جلد ممکن ہو سکے. اپنے گھر کا دفتر قائم کرو جب آپ اب بھی حاملہ ہیں. اور، یقینی طور پر، بچے کی دیکھ بھال کے لئے منصوبہ بندی شروع کریں، اگرچہ بچے کی دیکھ بھال کی صحیح رقم کی جانچ پڑتال اور کام کے پیچھے سڑک پر کس قسم کی بچہ کی دیکھ بھال صرف ایک شروعات ہے.
2 -
زچگی چھوڑ دوروزگار کی صورت حال میں ان لوگوں کے لئے، یہ ظاہر ہوسکتا ہے. لیکن خود کار طریقے سے، زچگی کی چھٹی زیادہ پیچیدہ ہے. نہ صرف آپ زچگی چھوڑنے کے دوران ادا نہیں کریں گے، کام بھی نہیں کیا جائے گا. روایتی ملازمت میں، آپ کے آجر، ممکنہ طور پر آپ کی مدد سے، آپ کو زچگی چھوڑنے کے دوران آپ کے کام کا بوجھ پورا کرنے کے انتظامات کرے گا. جب آپ اپنے لئے کام کرتے ہیں، تو آپ کو اپنے آپ کو یہ پتہ چلانے کی ضرورت ہوگی.
لیکن اگر آپ طویل زچگی کی چھٹی چھوڑنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں، تو کچھ وقت لگۓ. اپنے خاندان اور اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے. کام سے وقت لے کر آپ کو پیدائش سے بچنے، اپنے بچے کے ساتھ بانڈ کرنے اور تنظیم کے بہتر احساس کے ساتھ کام میں واپس جانے کی اجازت دے گی.
3 -
منظم ہو جاؤلوز تنظیم کے نظام جو قبل از کم بچے کے دنوں میں ٹھیک ہوسکتے ہیں وہ کام نہیں کریں گے جب محروم رہیں اور ایک پیارا اور پریشان کن بچے آپ کی زندگی کا حصہ ہیں. ایسی جگہیں جو آپ کو ایک بار اپنے سر میں رکھتی ہیں وہ کہیں گے جب کہیں کہیں نہیں ہٹائے جائیں گے. ملٹی ماسک زندگی کا ایک راستہ بن جاتا ہے.
آپ کے لئے کیا کام کرتا ہے کی وضاحت کریں. کیا ایک پرانے فیشن کیلنڈر اور مناسب فائل کی کابینہ یا بلیک بیری آپ کی خدمت کرے گا؟ کیا آپ کے بصری طرز کے ساتھ دیوار فٹ پر رنگین کوڈت نوٹس کا نظام ہوگا؟ کیا یہ ڈیسک ٹاپ کمپیوٹر میں ایک لیپ ٹاپ کے لئے تجارت کرنے کا وقت ہے، لہذا آپ کو قریبی قریب ہوسکتا ہے. اپنے کاروبار کے لئے کچھ وقت کے انتظام کے اوزار میں سرمایہ کاری کے بارے میں سوچیں. بہت کم از کم، یہ سوچنے کے لئے کچھ وقت لگے کہ منظم طریقے سے منظم ہونے کے لۓ یہ تجاویز کس طرح مدد کرسکیں.
4 -
پہلے کامکچھ ملازمتوں میں یہ آسان ہوسکتا ہے؛ دوسروں میں ناممکن. کیا کر سکتے ہو اگر آپ کی زچگی کی چھٹی کے بعد ایک نیا منصوبہ شروع ہو جائے تو، ابتدائی تحقیقات شروع کریں، لہذا آپ کو معلوم ہو گا کہ آپ کیا چاہتے ہیں. اگلے سال آپ کے کام کے لئے تربیت یا نئی سرٹیفیکیشن کی ضرورت ہو گی؟ بچے کو پہنچنے سے پہلے یہ کیا کرو.
فرییلانسز، گاہکوں سے پوچھیں کہ آنے والے مہینوں میں کیا ضرورت ہے. منصوبوں کو آخری منٹ میں اکثر تفویض کیا جاتا ہے صرف اس وجہ سے کہ آگے بڑھنے کے لئے کلائنٹ کا حصہ پر زور نہیں ہے. تاہم، گاہک آپ کو کام کے بوجھ کو منظم کرنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ طویل مدتی منصوبہ بندی کرنے کے لئے تیار ہوسکتی ہیں.
اپنی ذاتی زندگی میں آگے کام کریں. (اس سال میرا دسمبر بچے پیدا ہوا تھا اس سال سالگرہ کی طرف سے کرسمس کی خریداری کا واحد سال تھا).
5 -
مدد حاصل کروجب آپ نے بچے کو بچایا ہے تو لوگوں کو مدد کرنا ہے. رشتہ دار، دوستوں، پڑوسیوں، ساتھیوں اور یہاں تک کہ واقعات پیش کرے گی. اسے لے لو. کچھ، بالکل، صرف babysit کرنا چاہتے ہیں، جو آپ پہلے یا نہیں چاہتے ہیں. لیکن دوسروں کو کھانا پکانے اور صفائی کی طرح کم مذاق کے کاموں میں مدد ملے گی.
لیکن رضاکاروں کو نہ صرف نظر آتے ہیں. عارضی طور پر مدد کر رہا ہے آپ کو کچھ طویل مدتی حل کی راہنمائی دیتی ہے. آپ کی نئی معمول کا اندازہ لگ رہا ہے جبکہ ماں کی مددگار اچھی عارضی بچے کی دیکھ بھال کا انتخاب ہوسکتی ہے. اور اسی طرح گھر کے کاروبار کا بھی صحیح ہے. زچگی کی چھٹی کے بعد اور بعد میں کسی کی مدد کرنے کے لئے کسی کو ملازمت پر غور کریں. کیا آپ کے کام کے حصے فری فریانس یا طالب علم کر سکتے ہیں؟ اگر آپ کو کسی کو تربیت دینے کی ضرورت ہو گی، تو آپ کی حمل میں جلدی عمل شروع کریں.
6 -
ٹیم ٹیمورٹ بنائیںمدد کی بات کرتے ہوئے، اپنے شوہر سے "مدد" کے لئے نظر نہیں آتے. مدد اختیاری آواز؛ بچے ایک ٹیم کی کوشش کرتے ہیں. اس لئے کہ آپ اپنے گھر پر گھر میں خرچ کرتے ہیں، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو بچے اور گھر سے متعلق ہر چیز (یا فیصلہ کرنا) کرنا چاہئے. تاہم، منطق یہ کہہ سکتا ہے کہ آپ زیادہ گھر کے کاموں کو کرتے ہیں.
بیٹھ جاؤ اور اپنے شوہر سے بات کرو جس وقت آپ ہر توقع کرتے ہو اور مختلف کاموں جیسے بچے کی دیکھ بھال، کام، ذاتی وقت اور ایک ساتھ ساتھ وقت خرچ کرنا چاہتے ہیں. ان کی توقعات ہر ایک کے لئے کافی مختلف ہیں، لیکن ایک کھلی بحث ممکنہ مسائل پر روشنی ڈالے گی. تنظیم کے طور پر، آپ اس نظام کو تلاش کرسکتے ہیں جو قبل از کم بچے کے دنوں میں کام کرتے ہیں (مثلا، کہتے ہیں، ایک شخص تمام صفائی کررہا ہے) اب کوئی قابل عمل نہیں ہے.
7 -
محنت کا کام اور لچکدار ہو آپ کے کام کا بوجھ کو مؤثر طریقے سے منتقل کرنے کے لئے اپنے ڈسپوزایبل پر تمام آلات استعمال کریں. اس میں کام اور والدین کے اوزار شامل ہیں - بچے کے لئے سوئنگ اور گلے لگانے، مخصوص سافٹ ویئر اور ماں کے لئے اسمارٹ فون. وقت کی بچت کی تکنیکیں جو ایک بار ابھی غیر ضروری تنخواہ کا منافع لگ رہا تھا. اور مؤثر طریقے سے ملٹی ماسٹنگ ایک اہم مہارت بن جاتا ہے.
منظم ہو رہی ہوشیار کام کرنے کی طرف سے ایک طویل راستہ ہوتا ہے، لیکن ہر طرح سے نہیں. اور اس میں لچکدار آتا ہے. اس بات کا کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ وہاں موجود دن یا ہفتوں میں ہوں گے جب یہ سب الگ ہوجائے گی. بچوں کے ساتھ کچھ بھی نہیں رہتا ہے. وہ مسلسل ترقی اور تبدیلی کرتے ہیں. آپ کو معمول میں طویل المیعاد اور مختصر مدت کے ساتھ تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی. مثال کے طور پر، گھر کی ماں کے کام کے طور پر آپ کی زندگی کا ایک بار، نپٹیم، آخر میں چلا جاتا ہے.