پمپنگ دردناک، سوجن سینوں کے دباؤ کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. آپ کی دودھ کی فراہمی کو برقرار رکھنے یا بڑھانے کے لئے یہ بھی مددگار ہے. زیادہ تر وقت، آپ بوتل میں بوتل کے دودھ کے ساتھ آپ کے بچے کو کسی بھی وقت استعمال کرنے کے لئے پمپنگ یا اپنے دودھ کو ذخیرہ کرنے کے لئے پمپنگ کیا جائے گا. تاہم، کچھ مواقع موجود ہیں جب آپ اپنے بچہ کے دودھ کو دودھ دیتے ہیں یا آپ کو پمپ نہیں دینا چاہئے.
ان حالات میں، آپ دودھ، پمپ اور ڈمپ پمپ اور ڈوب دیں گے.
پمپ اور ڈمپ کے سبب
- الکحل: شراب آپ کے دودھ کے دودھ سے گزرتا ہے. اگرچہ یہ عام طور پر کبھی کبھار الکحل مشروبات رکھنے کے لئے محفوظ سمجھا جاتا ہے اور پھر بھی دودھ پلانا، اس کے مقابلے میں اس سے زیادہ آپ کے بچے کو خطرناک ہوسکتا ہے. اگر آپ ایک شادی کا جشن مناتے ہیں یا دوستوں کے ساتھ ایک شام کی منصوبہ بندی کرتے ہیں جہاں آپ ایک الکحل سے زائد مشروبات پیتے ہیں تو آپ کو اپنے بچے کو دودھ نہ دینا چاہئے. ہر ایک مختلف ہوتی ہے اور مختلف شرح میں شراب کو metabolizes لیکن عام اصول یہ ہے کہ دوبارہ نرسنگ سے پہلے تقریبا دو گھنٹے فی پینے کا انتظار کریں. آپ کے دودھ کے دودھ میں شراب کی مقدار کم ہو جائے گی جیسا کہ آپ کے خون میں سطح کم ہو گی. اگر آپ کے سینوں کو مکمل اور ناقابل یقین ہو جائے تو، آپ اپنے دودھ دودھ کو پمپ اور ڈمپ کرسکتے ہیں. لیکن، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ پمپنگ اور ڈمپنگ آپ کے جسم سے زیادہ تیزی سے آپ کے جسم سے نکالنے میں مدد نہ کرے.
- تفریحی منشیات: کسی بھی تفریحی منشیات کا استعمال حاملہ، دودھ پلانا یا والدین اس معاملے کے لئے محفوظ یا سفارش کی جاتی ہے. اگر آپ کسی تفریحی ادویات لے جاتے ہیں، تو آپ کو اپنے بچے کو دودھ نہ دینا چاہئے. منشیات کی کیمیکل چھاتی کی دودھ کے ذریعہ سفر کرتے ہیں اور آپ کے بچے کے استعمال کے ذریعہ آپ کے بچے کے لئے بہت خطرناک یا زندگی بھی خطرناک ہوسکتی ہے. اگر آپ باقاعدگی سے منشیات کے صارف ہیں تو سب سے زیادہ دودھ پلانے اور مدد طلب نہیں کرتے. اگر آپ کو بہت ہی غیر معمولی موقع پر منشیات کا استعمال ہوتا ہے، تو آپ کو پمپ اور ڈمپ کرنا چاہئے جب تک کہ منشیات نے آپ کے نظام کو مکمل طور پر چھوڑ دیا ہے.
- غیر منصفانہ علاقوں: اگر آپ صاف ماحول میں نہیں ہیں اور آپ کو دردناک ادارے سے بچنے کے لئے پمپ کرنا ہوگا تو آپ اس دودھ دودھ کو ڈمپ کرنا چاہتے ہیں. ان شرائط میں جمع ہونے والی چھاتی کے دودھ کو آلودگی اور غیر محفوظ کیا جا سکتا ہے خاص طور پر اگر آپ کا بچہ ایک نوزائیدہ یا ایک چھوٹا بچہ ہے.
- تھائیرایڈ اسکین: ایک تابکاری آڈیوڈ اونٹیک سکین کبھی کبھی ہائی ہائپرائیرائیرزم کی تشخیص کے لئے انجام دیا جاتا ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لئے بات کریں کہ آپ کو ریڈیو ایٹمی آئوڈین لینے کے بعد دودھ پلانے کا کتنی دیر تک انتظار کرنا ہوگا. جب آپ دودھ پلانا نہیں کر رہے ہیں، آپ کو دودھ کی فراہمی سے بچنے اور اپنی دودھ کی فراہمی کو برقرار رکھنے کے لئے پمپ، لیکن دودھ کو ختم کرنا کیونکہ آپ کے بچے کو تابکاری کے مواد سے بے نقاب کرنے کے لئے بہت خطرناک ہے جس میں دودھ دودھ داخل ہوجائے گی.
- بعض ادویات: بہت سے ادویات موجود ہیں جو آپ کو دودھ پلانے کے دوران لے جانے کے لئے محفوظ ہیں، لہذا اس وجہ سے آپ کو دوا پر جانے کی ضرورت نہیں ہے، مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے بچے کو نرس نہیں کرسکتے. تاہم، وہاں بھی بہت سے ادویات ہیں جو آپ کو دودھ پلانے کے دوران لے جانے کے لئے محفوظ نہیں ہیں. اگر آپ کو طویل مدتی ادویات شروع کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کو دودھ پلانے کے دوران لے جانے کے لئے محفوظ نہیں ہے، تو آپ کو اپنے بچے کو بدلہ دینا ہوگا. لیکن، اگر آپ کو دودھ پلانے کے ساتھ مطابقت نہیں ہے کہ ایک مختصر مدت کے ادویات پر جانا ہے، آپ کو صرف عارضی طور پر آپ کے بچے کو دودھ پلانے کا فیصلہ کر سکتے ہیں جب تک آپ نے دوا مکمل نہیں کیا ہے اور یہ آپ کے جسم سے محفوظ ہے. اس وقت کے دوران آپ دودھ پلانا نہیں کر رہے ہیں، آپ انجکشن شدہ سینوں کو کم کرنے اور دودھ کی فراہمی کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کے لئے پمپ کرسکتے ہیں. لیکن، جو دودھ آپ پمپ آپ کے بچے کے لئے نہیں بچا جاسکتا ہے لہذا تمہیں اسے پھینک دینا پڑے گا.
- بہتر دودھ ذخیرہ: اگر آپ اپنے بچے سے دور رہتے ہیں تو آپ کو پمپ کرنے کی ضرورت ہے، لیکن آپ کو اپنے دودھ کو مناسب طریقے سے ذخیرہ کرنے کے لئے ریفریجریٹر یا کولر تک رسائی نہیں ہے، پھر دودھ خراب ہوسکتی ہے. چھاتی کے دودھ کمرے کے درجہ حرارت پر تقریبا 4 سے 8 گھنٹے تک رہ سکتے ہیں. دودھ طویل عرصے سے ٹھنڈی کمرہ میں ختم ہوجائے گی اور گرمی میں اس سے زیادہ تیزی سے خراب ہو جائے گا. لہذا، اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ اپنے دودھ کو اس وقت کے فریم کے اندر یا مناسب اسٹوریج میں نہیں لے سکیں گے، تو آپ آگے بڑھ سکتے ہیں اور اسے رد کر سکتے ہیں.
- قابل ذکر فوڈ: ایک صحت مند دودھ پلانے والے غذا مثالی ہے، لیکن آپ نرسنگ ہونے کے دوران تقریبا کچھ بھی کھاتے ہیں اور یہ عام طور پر کوئی مسئلہ نہیں ہوگا. تاہم، وہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو محدود یا بچنے کے لۓ ہیں . اس کے علاوہ، عام طور پر نہیں، کچھ کھانے کی اشیاء آپ کے دودھ کے بچے میں سنویدنشیلتا پیدا کرسکتے ہیں . اگر آپ کے پاس کیفیین کی زیادہ مقدار ہے یا آپ ایسے چیزیں کھاتے ہیں جو آپ جانتے ہیں کہ آپ کے بچے میں ردعمل پیدا ہوسکتا ہے، تو آپ اپنے بچے کو ان قسم کے جلادوں سے نمٹنے سے روکنے کے لئے پمپ اور ڈمپ کرسکتے ہیں.
ذرائع
اڈے اکیڈمی اکیڈمی. دودھ پلانے کے لئے نئی ماں کا گائیڈ. Bantam کتابیں. نیویارک. 2011.
لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروف چھٹی ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. موبی. فلاڈیلفیا. 2005.
نیو مین، جیک، ایم ڈی، پیٹن، تھریسا. جوابات کا حتمی دودھ پلانے والی کتاب. تین دریا پریس. نیویارک. 2006.
Riordan، J.، Wambach، K. دودھ پلانا اور انسانی جراثیم چوتھا ایڈیشن. جونز اور بارٹیٹ سیکھنا. 2009.