کس طرح، کیوں، اور جب آپ کے بچے کو بچانا ہے
کیا نقصان پہنچا ہے
غصہ ایک قسم کی ایک قسم سے ایک دوسرے میں تبدیلی ہے. عام طور پر یہ اصطلاح یہ بھی بیان کرتا ہے کہ بچے کو دودھ پلانے سے بوتل یا کپ، یا ٹھوس کھانے سے کیسے چلتا ہے.
آپ کو دودھ پلانے سے اپنے بچے کو کس طرح شروع کرنا چاہئے؟
امریکی اکیڈمی آف دیڈیٹری کے پہلے چھ ماہ کے لئے خصوصی دودھ پلانے کی سفارش کی جاتی ہے، اور آپ کے بچے کی پہلی سالگرہ اور اس سے باہر تک تک ٹھوڈ فوڈوں کے تعارف کے ساتھ ساتھ دودھ پلانے کا سلسلہ جاری ہے.
تاہم، جب آپ کے بچے کو دودھ دینے کے بارے میں فیصلہ ذاتی شخص ہے، اور یہ واقعی آپ کے پاس ہے.
جبکہ کچھ خواتین کام کرنے کے لئے تیار کرنے کے لئے تیار کرنے کے لئے تیار کرنے کے لئے حق کو شروع کرنے کے لۓ، دوسروں کو جب تک کہ ان کے بچوں کو مکمل طور پر روٹی کرنے سے قبل بچہ نہیں چھوڑا جا سکتا ہے. کبھی کبھی یہ ماں ہے جو تناؤ شروع کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، اور بعض اوقات بچے کو عمل کی طرف جاتا ہے.
بچے بالکل مختلف ہیں، اور ہر کسی کو اپنے راستے میں روکا جا رہا ہے. کچھ بچوں کو آسانی سے پھیلانے کو قبول کرتے ہیں. وہ چمچ سے نئے کھانے کی کوششوں سے لطف اندوز کرتے ہیں اور کپ کا استعمال کرنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں. دیگر دودھ پلانے کی روک تھام اور بوتل یا کسی بھی دوسرے کھانا کھلانے سے انکار کرنے کے لئے بہت ناگزیر ہیں. یہ ایک آسان منتقلی یا بہت سخت تجربہ ہوسکتا ہے.
آپ کو یہ بھی جاننے کے لئے کہ آپ یا آپ کا بچہ صحیح طور پر تیار نہیں ہوسکتا ہے، اس کے بارے میں یہ بھی فیصلہ کرنا شروع کر سکتا ہے. ٹھیک ہے. آپ ہمیشہ اپنے دماغ کو تبدیل کر سکتے ہیں اور کسی اور وقت دوبارہ کوشش کر سکتے ہیں یا جزوی طور پر جھٹکے لگانے کی کوشش کر سکتے ہیں. دودھ پلانے کی طرح، ہر چیز کو کچھ یا کچھ نہیں ہونا چاہئے.
غصے کی اقسام
تدریجی تنازع: سست رفتار سے بچنے کے عمل کو گرانے کی تدریس. یہ ہفتوں، مہینے، یا سالوں سے زیادہ ہوتا ہے.
اچانک گھومنے والی: اچانک دودھ پلانے کا فوری اختتام ہے.
جزوی تنازع: جزوی طور پر روزی کرنے کا ایک اچھا متبادل ہے اگر آپ خاص طور پر دودھ پلانا نہیں کرسکتے ہیں، لیکن آپ پورے طور پر دودھ پلانے کی اجازت نہیں دینا چاہتے ہیں.
عارضی تناؤ: عارضی تناؤ یہ ہے جب مختصر مدت کے لئے دودھ پلانا بند ہوجائے تو پھر دوبارہ شروع ہو گیا. اگر کسی کی صحت کا مسئلہ ہو یا سرجری کی ضرورت ہوتی ہے تو ماں اپنی عارضی طور پر اس کا بچہ بن سکتا ہے.
بچے کی بیماری سے متعلق: کبھی کبھی بچہ اپنے دودھ پلانے سے روکتا ہے. تاہم، چھوٹے بچے کم ہی کم ہوتے ہیں. یہ سچ ہے کہ خود بخود عام طور پر آہستہ آہستہ ہوتا ہے اور ایک بچہ ایک سال کی عمر کے بعد ہوتی ہے.
چھاتی سے ایک کپ یا ایک کپ کو کیسے بنانا
جب آپ اپنے بچے کو بدبودار کرنے کے لئے تیار ہیں، تو یہ بہتر ہے اگر آپ اسے آہستہ آہستہ انداز میں کر سکیں. آپ اپنے بچے کو دودھ پلانے والے سیشن کے موقع پر ایک دن بوتل دے کر شروع کر سکتے ہیں. جیسا کہ دن چلتا ہے، آپ کو زیادہ بوتلوں کو آہستہ آہستہ متعارف کرایا جاتا ہے اور دودھ کم کر دیتا ہے. سب سے پہلے روزانہ فیڈ کو تبدیل کرنے کے لئے آسان ہے، پھر نیپیٹم اور صبح صبح تبدیل کریں. بستر کے وقت میں دودھ پلانا عام طور پر ایک بچے کے لئے سب سے مشکل ہے، لہذا یہ عام طور پر ختم کرنے کا آخری ایک ہے.
ایک بچے ایک کپ سے چھ ماہ کی عمر میں پینے سے پیٹا سکتے ہیں. اگر آپ کا بچہ چھ مہینے سے زائد ہے تو، آپ کو براہ راست ایک کپ میں میوہ کرنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں اور بوتلوں کو مکمل طور پر چھوڑ سکتے ہیں. آپ ایک کپ میں بھی اسی طرح سے مبتلا ہو سکتے ہیں جسے آپ بوتل پر گزرتے ہیں.
غصے اور آپ کے بچے کی عمر
اگر آپ اپنے بچے کو اپنی پہلی سالگرہ سے قبل اپنے بچے کو دودھ دینے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ کو اپنے بچے کو دودھ یا دودھ کے فارمولا پمپ دینے کی ضرورت ہوگی.
آپکے بچے کا ڈاکٹر آپ کو اس بات کا فیصلہ کرے گا کہ آپ کے بچے کے لئے کونسل کا بہترین انتخاب ہے. ایک سال بعد، آپ کا بچہ سارا دودھ کھا سکتا ہے. پھر آپ اپنے بچے کے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہیں جب آپ متبادل غذائیت کا مناسب ذریعہ منتخب کرتے ہیں.
جب آپ کے دودھ کے بچے کو ٹھوس فوڈ متعارف کرایا جائے
جب آپ کا بچہ چار اور چھ مہینے کے درمیان ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے گا کہ اسے ٹھوس فوڈوں سے متعارف کرایا جائے. آپکے بچے کی خوراک میں ٹھوس فوڈ کا تعارف قدرتی طور پر منحصر ہونے والی عمل میں مدد مل سکتی ہے.
لوہے کے قلعے شدہ بچے اناج عام طور پر متعارف کرایا جاتا ہے. چربی اناج کا سب سے عام انتخاب ہے کیونکہ یہ ہضم کرنا آسان ہے اور کم از کم ایک الرجی ردعمل کی وجہ سے امکان ہے.
اگر آپ کے بچے کو اناج کو اچھی طرح سے برداشت کرنا پڑتا ہے تو، آپ اس کی سخت پھل اور سبزیوں کو دینے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. ایک وقت میں نئی خوراکیں شامل کریں، ہر ایک نئی خوراک کے درمیان چند دن انتظار کریں اور ہر وقت جب آپ کچھ نیا شروع کرتے ہیں تو غذا کے الرج کے لۓ آنکھیں بند کریں.
7 سے 9 ماہ تک، آپکے بچے کو نئے بناوٹ، گوشت، میشڈ ٹیبل کا کھانا، اور انگلی کی خوراک کی کوشش کرنا شروع ہوسکتی ہے. تاہم، آپ کو گری دار میوے، انگور، اور چھوٹے فوڈ اشیاء سے بچنے کی ضرورت ہے جس سے آپکے بچے کو غصے میں ڈالنا پڑتا ہے. اور، آپ اپنی پہلی سالگرہ کے بعد اپنے بچے کو شہد یا پورے دودھ دینا نہیں چاہتے ہیں.
جب آپ اپنے بچے کو انڈے، مچھلی، اور گلہرا مصنوعات دے سکتے ہیں؟
امریکی اڈے اڈڈمی ایک ایسی ثبوت نہیں ملی ہے جو مچھلی، انڈے، یا مونگ کی مصنوعات کے تعارف سے دور رکھنا الرجیوں کو روک دے گی. لہذا، اگر آپ کو ان کھانے کی اشیاء میں الرجی کی کوئی خاندان کی تاریخ نہیں ہے تو، آپ کو چھ ماہ کے بعد ٹھوس فوڈوں کو برداشت کرنے کے بعد آپ کو ان کا اضافہ کرنا شروع کر سکتے ہیں.
ٹھوس فوڈوں کا تعارف
- لوہے کی کھلی ہوئی بچے اناج
- کشیدگی کا پھل اور سبزیاں
- گوشت اور پھل کا رس
- انگلی کا کھانا
- بناوٹ فوڈ / ٹیبل فوڈ
آسانی سے روٹی بنانے کے لئے کس طرح
اگر آپ سوچ رہے ہو کہ آپکے بچے کو چھاتی سے کیسے بچانے کے لئے ، یہاں کچھ تجاویز ہیں:
- مریض رہو اور اگر ممکن ہو تو تدریجی نقطہ نظر لیں.
- آپ کے بچے کو ایک بوتل دینے کے لۓ اپنے پارٹنر یا اینٹی دیکھ بھال کرنے کی اجازت دیں. بچہ آپ کے علاوہ کسی دوسرے سے ایک بوتل لے جانے کا امکان ہوسکتا ہے.
- کچھ بچے 6 سے 9 ماہ کے عرصے سے زیادہ پریشان ہو جاتے ہیں. اس وقت ٹھوس فوڈز کے علاوہ بھی مددگار ثابت ہوتا ہے.
- آپ کے بچے کو آرام کی چیز متعارف کروانا. منتقلی کے اس وقت کے دوران ایک کمبل یا بھرے کھلونا آرام دہ ہوسکتی ہے.
- آپ کو دودھ پلانے کے دوران آپ کو خاص وقت تبدیل کرنے کے لۓ، اپنے بچے کے ساتھ وقت گزرنے، پھنسنے، اور کھیلوں کو خرچ کرنے کے لۓ.
- اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ جب بچہ بڑھا جاتا ہو تو اس سے زیادہ مشکل ہوسکتا ہے. دودھ پلانے کے لۓ ایک چھوٹا بچہ بہت زیادہ ناگزیر ہوسکتا ہے.
غصے اور آپ کے بچے کی ترقی اور ترقی
آپ کے بچے کی ترقی میں تنازعہ ایک اہم سنگ میل ہے. بچے قدرتی طور پر بوتل یا چمچ تک پہنچے گی اور اپنے ہاتھوں اور منہ سے کھانے کی اشیاء کو تلاش کرنے کی کوشش کریں گی. آپ کو اپنے بچہ کو چمچ رکھنا یا انگلیوں کی خوراک لینے کی کوشش کرنا چاہئے. یہ گندا تجربہ ہوسکتا ہے، لیکن اس قدرتی سیکھنے کے عمل کی حمایت کرتے ہوئے، آپ اپنے بچے کے ماسٹر کی ابتدائی ٹھیک موٹر مہارت کی مدد کر رہے ہیں.
روکنے کے لئے 3 وجوہات
جب ممکن ہو تو کچھ حالات موجود ہیں، آپ کو اپنے بچے کو بدلہ دینا چاہیئے.
- اگر آپ کے پاس کھانے کی الرجی کی خاندانی تاریخ ہے تو، آپ کے بچے کی بیماری سے بات کریں.
- اگر یہ آپ کے خاندان کے لئے ایک بہت سخت وقت ہے جیسے آپ کام پر واپس جا رہے ہیں، یا آپ آگے بڑھ رہے ہیں، تو آپ کو روکا جانا چاہئے.
- اگر آپ کا بچہ بیمار ہے، تو بہتر ہوگا کہ جب تک وہ بہتر محسوس نہ ہو.
اگر آپ کو چھاتی میں جاری رکھنے کے لئے کیا کرنا ہے تو کیا ہوگا؟
ٹھوس فوڈوں کا تعارف تنازعہ کا آغاز ہے، لیکن صرف اس وجہ سے کہ آپ کے بچے کے غذا میں دیگر اقسام کے کھانے کی چیزیں شامل کرنے کا وقت ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دودھ پلانا ختم کرنا ہوگا. کم از کم ایک سال کے لئے دیگر کھانے کی اشیاء کے ساتھ ساتھ دودھ پلانے کی سفارش کی جاتی ہے. اس کے بعد، جب تک کہ آپ کے بچہ مختلف کھانے کی اشیاء سے کافی غذا حاصل کررہے ہیں، جب تک آپ اور آپ کا بچہ جاری رکھنا چاہتے ہیں، جب تک آپ دودھ پل سکتے ہیں.
دودھ پلانے کا اختتام
غصہ ایک بڑا تبدیلی ہے، اور یہ آپ کے بچے کے لئے پریشانی کا ایک بڑا ذریعہ اور آپ کے لئے بھی ہوسکتا ہے. دودھ پلانا ختم ہو جانے کے بعد آپ کو امدادی کا احساس محسوس ہوسکتا ہے، لیکن آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ اس سے روکا جا سکتا ہے کہ بہت جذباتی، اداس، یا اس سے بھی خوف زدہ ہوجائے . دودھ پلانے کے اختتام کے ساتھ ساتھ جانے والی جذبات کی حد عام ہے. اور اگر آپ کو کچھ مدد کی ضرورت ہو تو شرمندگی محسوس نہ کرو. اگر آپ کے پاس کوئی احساس نہیں ہے تو آپ کے احساسات کے بارے میں بات کرنے کے لئے، اپنے ڈاکٹر کے دفتر کو فون کریں یا اپنے مقامی دودھ پلانے والے گروپ سے رابطہ کریں.
ذرائع:
ابتدائی غذائی مداخلت کے اثرات، بچوں اور بچوں میں آٹاپک بیماری کی ترقی: ماؤں کی خوراک کی روک تھام، دودھ پلانا، ضمیمہ فوڈوں کا تعارف، اور ہائیڈرولیز فارمولس کا وقت. فرینک آر Greer، ایم ڈی، سکاٹ ایچ. Sicherer، ایم ڈی، اے Wesley برک، ایم ڈی، اور کمیٹی پر غذائیت اور کمیٹی پر الرج اور امونالوجی. پیڈریٹری. 2008؛ 121: 183-191.
جیکسن، ڈربرا براڈیلیل، پی ایچ ڈی، آر این، سعورس، ربیکا بی، پی ایچ ڈی، آر این. بچے کی صحت نرسنگ. جی بی لپنپنٹ کمپنی. فلاڈیلفیا. 1993.
جانسن، رابرٹ وی.، ایم ڈی. میو کلینک حمل کی مکمل کتاب اور بچے کا پہلا سال. ولیم مورو اور کمپنی، انکارپوریٹڈ، نیویارک. 1994.
لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.
Riordan، J.، اور Wambach، K. دودھ پلانے اور انسانی جراثیم چوتھی ایڈیشن. جونز اور بارٹیٹ سیکھنا. 2014.