ہم ان کو روزانہ سنتے ہیں - دودھ پلانے والے مٹھائی بھرتے ہیں. بدقسمتی سے، زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے والے خواتین کو یہ عام بیانات کے بارے میں کوئی حق نہیں ہے یا نہیں. ٹھیک ہے، یہ ان نو آیات کو تھوڑا سا حقیقت کے ساتھ دھکا کرنے کا وقت ہے.
1 -
آپ کافی چھاتی دودھ نہیں دیں گے اگر آپ کے چھاتی حاملہ ہونے کے دوران نہیں بڑھتی ہیںنہیں نہیں نہیں! کافی دودھ دودھ بنانے کے قابل نہیں ہے نایاب. دودھ کی فراہمی کے مسائل میں صرف خواتین کا ایک چھوٹا سا حصہ یہ ہے کہ ان کے سینوں کی حمل کے دوران سائز میں تبدیلی نہیں آئی ہے. زیادہ سے زیادہ اکثر، چھوٹے سینوں کے ساتھ خواتین اور جن کے سینوں حمل کے دوران بڑھنے کی نہیں لگتا ہے اب بھی چھاتی کے دودھ کی پیداوار. اگر آپ اقلیت میں ہیں اور کافی پیداوار نہیں کرتے ہیں، تو آپ کے دودھ دودھ کی فراہمی کو بڑھانے کے بہت سے طریقے ہیں، تو مت چھوڑیں!
2 -
آپ کو دودھ پلانے سے پہلے آپ اپنے نپلوں کو دھو لیں گےبالکل نہیں! بہت سے وجوہات کی وجہ سے دودھ پلانے والی بوتل سے مختلف ہے، لہذا یہ متسی حقیقت یہ ہے کہ بوتل کے نپلس بیکٹیریا کی بندرگاہ کر سکتی ہے اور دودھ کو آلودگی بن سکتی ہے. بچے کو چھاتی میں ڈالنے میں ان کی اصل میں انفیکشن سے بچا جاتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ ہر دن کھانا کھلانے سے پہلے آپ کے نپلوں کو دھونے سے پہلے 12 دن کے اضافی اقدامات میں اضافہ ہوتا ہے، یہ نپل سے اہم تیل لے جائے گا، جو اس علاقے کو ذبح اور حفاظت کرتی ہے.
3 -
اگر آپ اپنے چھاتی دودھ میں نپلوں یا خون سے خون نکالیں تو دودھ نہ دیںآپ اپنے بچے کے ہاتھوں میں خون دیکھ سکتے ہیں، اور خون بھی ان کی آلو حرکتوں میں ظاہر ہوسکتا ہے، لیکن یہ دودھ پلانے سے روکنے کی وجہ نہیں ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کے نپلس بہت دردناک اور خون سے متعلق ہیں، اگر آپ کے نپلوں کے زخم ہیں اور خون نہیں بنتے ہیں تو اس سے بچنے کے لئے یہ بدتر نہیں ہے. کبھی کبھی ماؤں رگ پائپ سنڈروم ہیں جہاں ان کے دودھ کے دودھ میں خون موجود ہے، لیکن ان میں کوئی درد نہیں ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. دودھ پلانا جاری رکھیں اگر یہ رگڑ پائپ ہے تو، پھر خون کے بعد پہلے ہفتے کے نطفہ کے بعد خون روکنا چاہئے. اگر ایسا نہ ہو تو، اپنے ڈاکٹر کو دیکھو، لیکن آپ کو ابھی بھی دودھ پلانے کی ضرورت ہے.
4 -
اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہو تو آپ کو دودھ نہ دینا چاہئےایسا لگتا ہے کہ یہ اناج کے خلاف جا رہا ہے، لیکن یہ سچ نہیں ہے. کیا اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ دودھ پلانے کے بعد تمباکو نوشی کرتے ہو؟ بالکل نہیں. لیکن ایک ماں جو تمباکو نوشی کرنے سے روک نہیں سکتا ہو وہ ابھی بھی دودھ پل سکتا ہے، کیونکہ یہ بچے کے پھیپھڑوں پر سگریٹ دھواں کے نقصان دہ اثرات کو کم کرے گا. سچ یہ ہے کہ دودھ پلانے والے ماں اور بچوں کو بہترین صحت کے فوائد بھی فراہم کرتی ہیں یہاں تک کہ اگر ماں ماں کی طرف اشارہ کرے. ایک بار پھر، یہ تمباکو نوشی کرنے کے لئے سب سے بہتر نہیں ہے، لیکن اگر تمباکو نوشی سے روکنے یا کاٹنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے تو، دھواں اور فارمولہ فیڈ کے مقابلے میں دودھ اور دودھ کرنے کے لئے بہتر ہے.
5 -
آپ کو مشق کرنے کے بعد دودھ نہ دیںجب آپ اسے دودھ پلانے کے دوران مشق کرنے سے باہر نکلنے کے لۓ ایک اچھا عذر استعمال کرنا چاہتے ہیں تو، اس کے ساتھ کوئی اعتبار نہیں ہے. آپ کا کام کرنے کے بعد آپ کو دودھ پلانے کی کوئی وجہ نہیں ہے. اس بات پر یقین ہے کہ بچوں کو ماں کے بعد چھاتی سے انکار کرنا شاید کام ہوسکتا ہے کیونکہ اس کوولا اور نپل پر بہت ساری پسینہ ہے. نمک کا ذائقہ میٹھا دودھ دودھ کے طور پر اچھا نہیں ہے. لہذا، آپ سب کو کرنا ہے شاور لے لو یا اپنے آپ کو مسح کردیں اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کا بچہ ایسے طریقے سے جواب دے رہا ہے. اگر یہ آپ کے بچے کو پریشان نہیں لگتا تو، آپ اپنے بڑے کاموں اور نرسنگ کی منصوبہ بندی کے ساتھ جاری رہ سکتے ہیں!
6 -
اگر آپ بچے ہیں اس میں نس ناستی بند کروحقیقت سے کچھ بھی نہیں ہو سکتا. حقیقت میں، دودھ پلانے والا بیمار بچے کے لئے مثالی "دوا" ہے، کیونکہ اس میں چھاتی کے دودھ کے اندر موجود عوامل موجود ہیں جو اس کے معدنیات سے متعلق نظام کی حفاظت کرتے ہیں اور بیماری سے لڑتے ہیں. آپ کے دودھ کے دودھ کو پانی کی کمی سے روکنے کے لئے آپ کے بچے کو ضروری مائع کے ساتھ بھی فراہم کرتا ہے. اور، یقینا، یہ آرام کا ایک بڑا ذریعہ ہے .
7 -
آپ کو ایک ویکسین حاصل کرنے کے بعد 24 گھنٹوں کے لئے دودھ نہیں مل سکتیغلط. اگر آپ کا بچہ صحت مند ہے، تو کوئی بچاؤ حاصل کرنے کے بعد دودھ پلانے کی روک تھام کی کوئی وجہ نہیں ہے. بچے کو بالکل صفر خطرہ ہے. سچ یہ ہے کہ، آپ کے بچے کو ویکسین سے فائدہ ہوسکتا ہے. تاہم، اگر آپ کے بچے کو مدافعتی کی کمی ہے تو آپ کو محتاط رہنا ہوگا. اگر یہ معاملہ ہے، تو آپ کو کوئی ویکسین نہیں ملنا چاہئے جس میں کمزور جامد وائرس بھی شامل ہے جیسے زبانی پولیو (انجکشن قابل نہیں)، یا خسرہ، موپس، یا روبلیلا.
8 -
آپ کے بچے کے لئے دودھ میں دودھ کافی نہیں ہےآپ کے بچے کے لئے دودھ کا دودھ بہترین مقدار ہے. مکمل مدت کے بچے جنہوں نے خصوصی طور پر دودھ پینے کے بعد دودھ کے دودھ سے کافی لمبائی حاصل کی ہے، وہ پہلی 6 ماہ کی زندگی کے ذریعہ ختم ہو جاتے ہیں. 6 مہینے سے قبل اس سے پہلے دیگر لوہے کے امیر کھانے کی اشیاء کو بچے کو دینا ضروری نہیں ہے. تاہم، 6 مہینے کے بعد، آپ کے بچے کی لوہے کی اسٹورز گرنے لگے گی، لہذا اس وقت ٹھوس کھانے کی پیشکش شروع کرنے اور اس کی غذا میں لوہے شامل کرنے کا وقت ہے.
9 -
آپ ایک دن جا سکتے ہیں اور آپ کی چھاتی دودھ کو مکمل طور پر مکمل کیا جائے گاایک بار پھر آپ کے تمام دودھ دودھ کو کھونے میں بہت کم نایاب ہے. آپ کی دودھ کی فراہمی پورے دن میں بہتی ہے اور کچھ دن آپ دوسروں سے زیادہ تکلیف دہ محسوس کر سکتے ہیں، لیکن رات بھر رات کو زمین کا سامنا نہیں ہوتا. عام طور پر، آپ کے دودھ کے دودھ کی فراہمی کے لئے تھوڑی دیر لگتی ہے. کچھ عورتیں ان کے بچے کو مکمل طور پر بدبودار کرتی ہیں اور ایک سال کے لئے چھاتی دودھ بھی دیکھتے ہیں! اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کی پیداوار میں دودھ دودھ کی مقدار کم ہوتی ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں یا ایک لیپ ٹکن کنسلٹنٹ دیکھیں. یہ پیشہ ور آپ کی صورت حال کا جائزہ لے سکتے ہیں اور آپ کی دودھ کی فراہمی کی تعمیر میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں جہاں یہ ہونا چاہئے.
ذرائع:
لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروف ساتویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. موبی. 2011.
نیو مین، جیک، ایم ڈی، پیٹن، تھریسا. جوابات کا حتمی دودھ پلانے والی کتاب. تین دریا پریس. نیویارک. 2006.
Riordan، J.، اور Wambach، K. دودھ پلانے اور انسانی جراثیم چوتھی ایڈیشن. جونز اور بارٹیٹ سیکھنا. 2014.