قبل از کم بچے کو دودھ پلانا ایک پرییمی ماں کی سب سے اہم ملازمتوں میں سے ایک ہے. اگرچہ پہلے سے ہی بچے کی دودھ پلانے کے باوجود دودھ پلانا ہمیشہ آسان نہیں ہے، ان تجاویز اور تجاویز کے بعد آپ کے پرییمی دودھ پلانے کے تجربے کو ایک اچھا شروع کرنے میں مدد ملتی ہے.
پمپ ابتدائی، اکثر، اور ٹھیک ہے
اگر آپ کا بچہ جلد ہی پیدا ہوا تو، آپ صحیح طور پر دودھ پلانے میں قابل نہیں ہوسکتے.
تقریبا 32 ہفتوں تک، بچے چھاتی یا بوتل فیڈ کے لئے کافی اچھی طرح سے چوسنے، نگلنے اور سانس لینے کی سہولت نہیں کرسکتے ہیں، اور تقریبا 37 ہفتوں سے کم بچے بچے کو کافی وزن میں وزن کے لۓ کافی غذا لینے کے قابل نہیں ہیں.
چونکہ قبل از وقت بچے مؤثر طریقے سے نرس نہیں کرسکتے ہیں، ماں جو دودھ پلانے والے وقت سے قبل اپنے بچے کو دودھ پلانا چاہتے ہیں وہ دودھ پمپ پینے کے لئے کھانا کھلاتے ہیں . ماں ایک چھاتی پمپ کا استعمال کرتے ہوئے ایک شاندار دودھ سپلائی قائم کر سکتے ہیں اگر وہ جلد، اکثر اور اچھی طرح سے پمپ لیں تو:
- ابتدائی پمپ: اگر آپ کا بچہ جلد ہی پیدا ہوا تو، آپ کو آپ کی پیدائش کے تجربے اور آپ کے بچے کی حالت سے ہراساں کرنا محسوس ہوسکتا ہے. چھاتی کے دودھ پمپ شاید آپ کے دماغ کے سامنے نہ ہوں گے! تاہم، جلد از جلد دودھ پمپ پمپنگ میں مدد ملتی ہے کہ ماں اچھی دودھ کی فراہمی قائم کرتی ہے اور بہتر دودھ پلانے کے نتائج سے منسلک ہوتی ہے. مثالی طور پر، آپ کا پہلا پمپنگ سیشن 6 گھنٹے کی پیدائش کے اندر ہونا چاہئے.
- اکثر پمپ: صحت مند نوزائوں اکثر دودھ پلاتے ہیں، اور پرییمی ماں کو اکثر دودھ کی فراہمی اور کافی مقدار میں دودھ بنانے کے لئے پمپ کرنا ضروری ہے. فی دن تقریبا 8 بار پمپ کرنے کا منصوبہ. آپ کو ہر دو سے 3 گھنٹے پمپ کے دوران پمپ کرنا چاہئے، اور ہر روز رات کے وقت یا کام کے دوران.
- اچھی طرح سے پمپ: اگر آپ پہلے سے ہی بچے کو دودھ پلانے والی ہیں، تو آپ کے ہسپتال کو آپ کو ایک میڈیکل گریڈ چھاتی پمپ ادا کرنا چاہئے. اگر آپ ایک ضمیم پمپ خریدتے ہیں تو، معیار کا مکمل سائز، مکمل طور پر برقی پمپ دیکھیں. ابتدائی پمپنگ سیشن کے دوران آپ کے ساتھ ایک لیپ ٹاپ ماہر کام کریں، اور اپنے دودھ کی فراہمی کو بڑھانے کے لئے پمپنگ کے ساتھ ہاتھ کا اظہار کرنے پر غور کریں.
معلومات حاصل کریں
اگرچہ دودھ پلانا مکمل طور پر قدرتی ہے، یہ ہمیشہ قدرتی طور پر نہیں آتی ہے. آپ کی حمل کے دوران دودھ پلانے کے بارے میں زیادہ جانیں. اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ قبل از کم عمر کے لئے خطرے میں ہیں، تو پھر ابتدائی بچے کو دودھ پلانے کی تحقیق.
- دودھ پلانے پر پڑھتے ہیں : وہاں دودھ پلانے اور وقت سے پہلے بچوں پر بہت ساری کتابیں موجود ہیں. قبل از کم بیبی کتاب میں پہلے سے ہی بچے کو دودھ پلانے کے بارے میں بہت ساری معلومات موجود ہیں اور شروع ہونے کا ایک بہت اچھا مقام ہے.
- لیکٹیکشن کنسلٹنٹ کے ساتھ وقت خرچ کرو: اپنے نرسوں سے بات چیت کرنے کے بارے میں بات چیت کے مشیر کے ساتھ کام کرنا. دودھ پلانے والی مشورے کو دودھ پلانے کی سہولت میں تصدیق کی جاتی ہے اور معلومات اور مشورہ کا ایک شاندار ذریعہ ہے. وہ ماں کی مدد کرنے میں مہارت رکھتے ہیں جو دودھ پلانے سے قبل اپنے بچے کی دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرتے ہیں اور بچے کو دودھ پلانے کے لئے سیکھتے ہیں.
- سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کریں: لا لکی لیگ رہنماؤں کی طرف سے چلانے والی ایک مفت دودھ پلانے والی معاونت گروپ ہے جس میں دودھ پلانے کی سہولت میں تربیت دی جاتی ہے، بشمول ماںوں کی مدد سے جو پہلے سے ہی بچے کی دودھ پل رہی ہے. لا لکی لیگ کے اجلاسوں کو اپنی چیلنجوں اور کامیابیوں کا اشتراک کرنے اور دودھ پلانے والی عظیم مشورہ سننے کے لئے ماں سے قبل ماں کے لئے ایک شاندار جگہ ہے. نائیوآئ سپورٹ گروپ یا قبل از کم بچوں کے لئے وقف ایک ماں کلب میں شامل ہونے والے دوسرے ماںوں سے منسلک ہونے کا بہت اچھا طریقہ بھی ہوسکتے ہیں جنہوں نے دودھ پلانے والی پریڈیاں ہیں.
اپنے بچے کے ساتھ وقت خرچ کرو
آپ کے بچے سے الگ ہونے کی وجہ سے، خاص طور پر اگر گھر سے قریبی NICU بہت سے میل دور ہے. جب آپ اپنے بچے کے ساتھ خرچ کر سکتے ہیں تو اس سے زیادہ تر بناوٹ آپ کی دودھ کی فراہمی کے لۓ مدد کرسکتا ہے اور چھاتی اور دودھ کے دودھ کو دودھ پلانے کے لۓ تولیہ سے لے کر منتقلی کو آسان بنانے میں مدد کرسکتا ہے.
- کنگار کی دیکھ بھال کا استعمال کریں: کنگارو کی دیکھ بھال، ماں کی جلد یا جلد سے جلد کی جلد کی جلد رکھنا، اس سے ماں اور بچے کے لئے دودھ پلانے میں آسان بنانے میں مدد مل سکتی ہے. مینگنے والے کی دیکھ بھال کرنے والے ماؤں دودھ کی فراہمی میں اضافہ کر چکے ہیں، اور بچوں کو جنہوں نے قارئین نہیں کیا سے ماں کی نسبت بہتر دودھ کی ماں سے کنگار کی دیکھ بھال سے فائدہ اٹھایا ہے.
- فیڈنگ یا دیکھ بھال کے دوران ملاحظہ کریں: زیادہ سے زیادہ وقت والے بچوں کو بڑھنے اور تیار کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ دن کے لئے سونے کی ضرورت ہے. تاہم، چھوٹے بچے بھی غسل اور ڈایپر تبدیلیاں کی ضرورت ہوتی ہیں . اپنے نرسوں سے پوچھیں کہ آپکا بچہ کس طرح کی شیڈول پر ہے، اور تشخیص اور کھانا کھلانے کے وقت کے دوران دور کرنے کی کوشش کریں. یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ ٹیوب میں کھلایا جا رہا ہے تو، اگر آپ فیڈنگ کے دوران اسے پکڑ سکتے ہیں، تو یہ پوچھیں کہ آپ کا بچہ آپکا کھانا کھلانا ہوگا.
- ہسپتال کے وسائل کے بارے میں پوچھیں: بہت سے اسپتالوں کے پاس وقت کے بچوں کے والدین کی مدد کرنے کے لئے خاص وسائل موجود ہیں ، خاص طور پر ماں جنہوں نے پہلے سے ہی بچے کو دودھ پلانے والے ہیں، اپنے بچوں کے قریب رہیں. کچھ مقامی ہوٹلوں کے ساتھ خاص انتظامات ہیں یا وہ جگہیں ہیں جہاں پرائمری کے والدین سو سکتے ہیں تاکہ وہ اپنے بچوں کے قریب رہیں. دوسروں کو والدین کو اپنے بچوں کے ساتھ ایک رات کے لئے یا پورے این سی سی یو کے قیام میں رہنے کی اجازت دیتا ہے؛ اگر آپ کے ہسپتال میں ان میں سے کوئی مواقع موجود ہیں تو اپنے نرسوں سے پوچھیں.
ذرائع:
کالین، جینیفر آر این سی، ایم ایس سی، اور پنیلی، جنیٹ آر این سی، ایم ایس سی این، ڈی این ایس. "فوائد اور چیلنجوں، واقعات اور دورانیہ، اور Preterm بچوں میں دودھ پلانے کے لئے خنډات کی جانچ کی ادبیات کی ایک جائزہ". نیند کی دیکھ بھال میں دیکھ بھال اپریل 2005: 5؛ 72-88.
لوڈٹنٹن-ہاؤ، پی ایچ ڈی، سی این ایم، فین، سوسن ایم، مورگن، بی ایس این، سی این این پی، آر این، کیٹی، ابوالیٹٹو، پی ایچ ڈی، آر این، ایمیل. "ضمیمہ: 30 سال یا زیادہ ہفتہ کے ابتداء بچوں کے ساتھ کننگو کی دیکھ بھال کے عمل کے لئے ایک کلینیکل ہدایات. پوسٹ نیشنل ٹولز میں عدم 21 مئی 2008 8: S3-S23.
سیئرز ایم ڈی، ولیم، سیئرز ایم ڈی، رابرٹ، سیئرز ایم ڈی، جیمز، سیئرس آر این، مارتا. پرائمری بی بی کتاب: آپ کو اپنے پیدائشی بچے کے بارے میں جاننے کی ضرورت سب کچھ پیدائش سے زائد عمر سے . لٹل، براؤن اور کمپنی، نیویارک، 2004.
بائیس، آئلا جی.، ایم ڈی، ایف اے اے اے پی "دیر سے ٹرم پریٹرم بچے کو دودھ پلانا. "" بیڈ فیڈریشن نیوز پر لیڈرٹری سیکشن آف امریکہ اکیڈمی "بہار 2008؛ 2-3.