وجوہات، علامات، تشخیص، اور علاج
حملوں کو وقت میں ناقابل یقین ہوسکتا ہے. آپ صبح کی بیماری ، دل کی بیماری ، یا سوجن ٹخوں سے نمٹنے کے لئے ہوسکتے ہیں. لیکن، آپ کے ہاتھوں اور کلائیوں میں درد، غصہ، اور جھگڑا کیا ہے؟ اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو یہ کارل سرنگ سنڈروم (سی ٹی ایس) ہوسکتا ہے.
سی ٹی ایس حاملہ حملوں کا ایک عام مصیبت ہے کہ آپ اکثر اکثر نہیں سنتے ہیں. یہاں آپ کو حملوں میں کارپول سرنگ کے سببوں، علامات اور علاج کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے.
کارپال ٹنل سنڈروم کیا ہے؟
کارل سرنگ سنڈروم ایسی حالت ہے جو میڈیس اعصاب کو اپنی کلائی میں ایک اعصاب پر اثر انداز کرتی ہے. اعصاب اپنے دماغ سے آپ کے جسم اور آپ کے دماغ سے سگنل سگنل بھیجتے ہیں. وہ جسم کی نقل و حرکت کے لئے ذمہ دار ہیں اور احساسات کو چھونے اور محسوس کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں. میڈین اعصابی آپ کے بازو کے ہاتھ نیچے جاتا ہے. یہ کارل سرنگ نامی ایک تنگ علاقے کے ذریعہ کلائی گزرتی ہے. قالین سرنگ ایک نگہداشت سے بنا اور کارپال ہڈیوں کو نامی چھوٹے ہڈیوں کا ایک گروہ بنایا جاتا ہے. اگر کسی چیز کو میڈین اعصابی پر دباؤ ڈالتا ہے یا اس پر زور دیتا ہے کیونکہ یہ اس تنگ جگہ سے گزرتا ہے، یہ کارپل ٹنل سنڈروم کے علامات کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
حمل میں کارپال ٹنل
کارپل سرنگ سنڈروم پریشان ہوسکتا ہے یا اس سے بھی کم دردناک ہو سکتا ہے، لیکن حمل کے دوران اسے سنگین طبی حالت نہیں سمجھا جاتا ہے. پہلی مرتبہ حاملہ کے اختتام پر یہ زیادہ امکان ہے کہ ماں، جو 30 سال سے زائد عمر سے زائد ہیں، اور اگر آپ حاملہ طور پر ہیں، تو اس سے اگلے حمل میں دوبارہ دوبارہ آنے کا ایک بڑا موقع ملے گا.
حملوں کے دوران 60 فیصد خواتین کارپول سرنگ کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں. زیادہ تر وقت یہ ہلکے اور برداشت ہے. تاہم، تقریبا 10 فیصد حاملہ خواتین کے لئے یہ نیند اور روزمرہ زندگی کے ساتھ دردناک اور مداخلت ہوسکتی ہے.
وجہ ہے
حمل کے دوران، جسم بہت جسمانی اور ہارمونل تبدیلیوں کے ذریعے جاتا ہے جو جسم میں سوجن کی طرف بڑھ سکتی ہے.
جب اضافی سیال کلائی میں سوزش کا باعث بنتی ہے، تو اسے میڈین اعصاب پر دباؤ ڈالتا ہے اور کارپل سرنگ کے علامات کو جنم دیتا ہے. سی ٹی ایس کے حملوں سے تعلق رکھنے والے بعض عوامل ہیں:
- زیادہ وزن میں اضافہ
- پانی برقرار رکھنے (edema)
- حاملہ ایک سے زیادہ بچے کے ساتھ
- کوائف ذیابیطس
قالین سرنگ حاملہ حملوں کے دوران بھی حامل ہوسکتے ہیں جو حمل سے متعلق نہیں ہیں. ان میں ریمیٹائڈ گٹھائی، کلائی میں چوٹ، یا کی بورڈ پر ٹائپنگ جیسے ہاتھوں کی نقل و حرکت شامل ہیں.
علامات
قالین سرنگ کے علامات کسی بھی وقت دکھا سکتے ہیں لیکن دوسری یا تیسری ٹرمسٹر کے دوران زیادہ عام ہوتے ہیں. آپ دونوں ہاتھوں میں سی ٹی ایس حاصل کرسکتے ہیں، لیکن آپ کا غالب ہاتھ زیادہ علامات دکھاتا ہے کیونکہ آپ اس سے زیادہ استعمال کرتے ہیں. کارپال سرنگ کے علامات ہیں:
- آپ کی انگلیوں اور ہاتھوں میں پنوں اور سوئیاں
- آپ کا ہاتھ سو رہا ہے جیسے لگ رہا ہے
- آپ کے انگوٹھے کے قریب آپ کے ہاتھ کے نچلے حصے میں
- آپ کے انگوٹھے، انڈیکس، اور درمیانی انگلیوں میں نگہداشت
- آپ کے ہاتھوں سے افسوس اور چیزوں کو چھوڑ دینا
- اشیاء پکڑنے کی کوشش کرتے وقت کمزوری
- ہاتھ میں درد، کلائی، اور فارمیوم
- اس کی کلون، بازو، کندھے اور گردن میں بھی درد ہوسکتا ہے
- آپ کے ہاتھ اور بازو میں جلانے کا احساس
- انگلیوں اور کلائیوں میں سوجن کا احساس
کارپ ٹنل پر رات
کارل سرنگ رات میں کلائی کی درد کا سبب بن سکتا ہے اور آپ کو جاگتا ہے.
جب آپ سو رہے ہیں تو، آپ کی کلائی باندھ یا نیچے اور اعصابی پر دباؤ کر سکتے ہیں. اگر آپ اٹھتے وقت اپنے ہاتھوں کو ہلا دیتے ہیں، تو یہ عام طور پر بہتر لگتا ہے. کلائی سپلٹس بھی مدد کرسکتے ہیں، کیونکہ وہ آپ کی کلائی سنبھالتے ہیں جبکہ آپ سو رہے ہیں اور اعصابی پر دباؤ کو دور کرتے ہیں.
تشخیص
اگر آپ کارپال سرنگ کے علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے. ڈاکٹر آپ کے علامات سن لیں گے اور سوزش اور درد کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے آپ کے ہاتھ اور کلائی کی جانچ پڑتال کریں گی. ڈاکٹر آپ کو محسوس کر سکتا ہے کہ کتنی اچھی طرح سے جانچ پڑتال کرنے کے لئے کچھ سادہ ٹیسٹ انجام دے سکتے ہیں اور اگر آپ کے کھجور یا انگلیوں کی پٹھوں میں کوئی کمزوری ہے.
یہ ٹیسٹ یہ ہیں:
- دکن کا کمپریشن ٹیسٹ: ڈاکٹر درد کے لے جانے یا ٹنگنگ کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے اس کے انگوٹھے کے ساتھ میڈین اعصابی پر دبائیں گے.
- ٹنیل کا ٹیسٹ: ڈاکٹر آپ کو آپ کے انگلیوں میں جھگڑا لگ رہا ہے محسوس کرنے کے لئے اعصاب کو ہلکے طور پر نل دے گا.
- فالین کا ٹیسٹ: ڈاکٹر آپ کو آپ کے پرندوں کو باندھ کر خمیر کے ساتھ رکھتا ہے اور اپنی کلائی کو کشش ثقل سے قدرتی طور پر نیچے لانے کی اجازت دیتا ہے، یا آپ دونوں کے ہاتھوں کے ہاتھوں کی پشتوں کو چھونے اور ایک دوسرے کے خلاف دباؤ ڈالنے کے لۓ آپ کے دونوں ہاتھوں کو نیچے لانے کے لۓ پڑے گا. اگر آپ کو جلانے، جھکنے، یا نئم احساس محسوس ہوتا ہے.
ڈاکٹروں کو سی ٹی ایس کی تشخیص کرنے کے لئے دوسرے ٹیسٹ کا استعمال کرتے ہیں، لیکن آپ حاملہ ہوتے وقت آپ کو ان کا امکان نہیں ہے. تاہم، اگر آپ کے بچے کی پیدائش کے بعد آپ کے علامات دور نہیں ہوتے تو آپ مندرجہ ذیل ہوسکتے ہیں:
- ایک اعصابی برتن ٹیسٹ یا برقیات (ایم جی جی)
- ایکس رے
- الٹراساؤنڈ
- مقناطیسی گونج امیجنگ (ایم آر آئی)
حمل کے دوران علاج
حمل کے دوران کارپال سرنگ کا علاج انحصار کرے گا کہ کس طرح سی ٹی ایس آپ کی روزانہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے اور آپ اسے برداشت کر سکتے ہیں. ہلکے معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر آپ کے علامات کو دور کرنے کے لئے معلومات اور علاج کے اختیارات فراہم کرسکتے ہیں. شدید مقدمات عام نہیں ہیں، لیکن جب وہ پیدا ہوتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر آپ کو نیورولوجسٹ کا حوالہ دیتے ہیں جو اعصاب یا ایک آرتھوپیڈک ڈاکٹر ہیں جو ہڈیوں اور عضلات میں مہارت رکھتے ہیں.
جب آپ حاملہ ہیں، تو آپ کو یہ کرنا چاہئے کہ آپ سی ٹی ایس کے علامات کو منظم کرنے اور برداشت کرنے کے لئے کیا کرسکتے ہیں. اگر آپ اپنی باقی حملوں کے ذریعے حاصل کر سکتے ہیں، تو آپ کے بچے کی ترسیل کے بعد اسے بہت بہتر ہونا چاہئے. آپ کا ڈاکٹر آپ کی کوشش کر سکتا ہے کہ آپ کوشش کریں:
- برف
- علاقے میں گرم اور سرد متبادل
- تکرار ہاتھوں حرکتوں سے جتنی جلدی ممکن ہو اس سے بچنے کے بعد سے تکرار اعمال تک درد میں شراکت ہوتی ہے
- جب آپ ٹائپ کر رہے ہیں یا آپ کے کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں تو آپ کی کلائی کی حمایت کرنے کے لئے ایک کی بورڈ ہاتھ باقی ہے
- اکثر وقفے وقفے لے لیتے ہیں جب آپ کے پاس کوئی کام ہے جس میں آپ کو ٹائپ کرنے، لکھنے، یا استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جس میں کمپنیاں ہوتی ہیں
- علاقے سے سیال ڈرین کی مدد کرنے کے لئے اپنے ہاتھوں کو بڑھانا
- علاقے کا مساجد
- نرم انگلی اور ہاتھ مضبوط بنانے کے مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے
- خاص طور پر رات کے وقت ایک غیر جانبدار پوزیشن میں کلائی رکھنے کے لئے برائٹس پہننے کے لئے کلائی سپلٹس کو پہنچایا
- حمل کے دوران استعمال کرنے کے لئے محفوظ ٹائلینول (اکیٹامنفین) یا ایک درد کی امدادی ادویات لے جا رہا ہے
- ایکیوپنکچر یا یوگا کی کوشش کر رہا ہے
- جسمانی تھراپی
اگر علامات شدید ہیں، سیریلائڈ ادویات کو براہ راست کارپل سرنگ کے علاقے میں انجکشن کے ساتھ انجکشن میں درد اور سوجن کو روکنے میں مدد ملے گی.
بچے کی پیدائش کے بعد علاج
ایک بار جب آپ کا بچہ پیدا ہوتا ہے تو، سی ٹی ایس کے علامات آہستہ آہستہ اپنی خود پر بہتر ہوسکتے ہیں جیسے ہی سیال اور ہارمون کی سطح معمولی ہوجاتی ہیں. وقت عام طور پر حمل سے متعلق کار پال سرنگ سنڈروم کے علامات کے لئے بہترین علاج ہوتا ہے. اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ آپ کی پیروی کی اپیلوں پر بات کرنے کے لئے جاری رکھیں. اگر آپ کی علامات بچے کی پیدائش کے بعد ہفتوں اور مہینے میں بہتر نہیں ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کر سکتی ہے:
- درد اور سوجن کو کم کرنے کے لئے اینٹی سوزش کے ادویات . جب آپ حاملہ ہوتے ہیں تو آپ کو انسٹرکٹر اور ایڈل (Ibuprofen) جیسے انسداد درد کے ادویات لینے نہیں لینا چاہئے جب تک کہ وہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے مقرر نہیں کیے جائیں. لیکن، آپ ترسیل کے بعد ان کا استعمال کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرسکتے ہیں.
- جسم سے زیادہ سے زیادہ مائع کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لئے دائرکٹکس (پانی کی گولیاں)
- ضرورت کے طور پر مسلسل جسمانی یا پیشہ ورانہ تھراپی
- سٹرائڈ انجکشن
- جراحی کی شدید ضرورت ہوتی ہے لیکن ضروری ہو تو دستیاب ہے.
سی ٹی ایس اور دودھ پلانا
قالین سرنگ کے علامات ترسیل کے بعد جانے جاتے ہیں، لیکن وہ دودھ پلانے کے ساتھ جاری رہ سکتے ہیں. کچھ خواتین حملوں کے دوران سی ٹی ایس سے متاثر نہیں ہوتے، صرف اس کے بعد علامات ہونے کے بعد چند ہفتے بعد زچگی شروع ہوتی ہے جبکہ وہ دودھ پلاتے ہیں. دودھ پلانے کے دوران کارپال سرنگ کا علاج آپ کے ہاتھ کی پوزیشن سے آگاہ ہوسکتا ہے اور آپ کے بچے کو دودھ پلانا ، ہاتھوں سے نمٹنے کے لۓ ہاتھ پہنے ہوئے، ممکنہ طور پر آرام کرنا ، پانی کی گولیاں جسم سے سیال جاری کرنے کے لۓ اور اگر ضروری ہو تو سٹیرایڈ انجکشن حاصل ہوجائے. دودھ پلانے سے متعلق کیپنگ سرنگ عام طور پر بچے کے بعد ایک بار حل کرتی ہے.
> ذرائع:
> ابراہیم میں، خان ڈبلیو ایس، گودڈ ن، سمتھام پی. فراہم 1: کارپال سرنل سنڈروم: حالیہ ادب کا جائزہ. کھلی آرتھوپیڈیا جرنل. 2012؛ 6: 69.
> لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.
> موگڑادیری آر، ممتاادیری ن، منطہمانی A. کارپول سرنگ سنڈروم کے ساتھ حاملہ خواتین میں مقامی dexamethasone انجکشن کی تاثیر کا اندازہ. طبی علوم میں تحقیق کے جرنل: اسفند یونیورسٹی میڈیکل سائنسز کے سرکاری جرنل. 2011 مئی؛ 16 (5): 687.
> O'Donnell M، Elio R، Day D. Carpal Tunnel Syndrome. خواتین کی صحت کے لئے نرسنگ. 2010 اگست 1؛ 14 (4): 318-21.
> آسٹر مین ایم، الیاس ایم، مٹزون جی ایل. حمل میں کارل سرنل سنڈروم. آرتھوپیڈک کلینک 2012 اکتوبر 1؛ 43 (4): 515-20.