امید اور مشترکہ اندیشہ کیا ہے
آپ کے بچے کی جسمانی پردے کی ترقی کا ایک اہم حصہ ہے، اور وہ ترقیاتی سنگ میل ہیں. اس کے علاوہ "تعدد دن" بھی کہا جاتا ہے، "ہر بچہ میں اضافہ ہوتا ہے. پھر بھی، دودھ پلانے والی ماں اکثر اس بات پر فکر کرتے ہیں کہ ان دنوں میں ان کی کم دودھ دودھ کی فراہمی ہے. یہ بہت بدمعاش ہوسکتا ہے جب ایک بچہ جو دودھ پلانا اور اچھی طرح سے سو رہا ہے اچانک اچانک بھوک بن جاتا ہے اور پورے دن میں دودھ پلانا شروع ہوتا ہے.
لیکن، آپ کس طرح ترقی کے تھوڑا سا اور آپ کے دودھ دودھ کی فراہمی میں کمی کے درمیان فرق بتا سکتے ہیں؟ آپ کو فکر کرنا شروع کرنے سے پہلے، آپ کے بچے کی زندگی میں اس مرحلے پر عام باتیں سیکھنا ضروری ہے.
ترقی بڑھنے کے دوران کیا امید ہے
ترقی کی شدت کے دوران آپ کا بچہ اچانک جلد ہی دودھ پلانا شروع کرے گا، شاید وہ طویل عرصے تک اس وقت سے دودھ پلائیں . اور، وہ بہت پریشان ہوسکتی ہے. اس کے نیند پیٹرن بھی بہت غیر معمولی اور متضاد بن سکتے ہیں. وہ زیادہ سو رہی ہے یا بالکل سو نہیں جا سکتی.
بڑی ترقی کے زخم تقریبا دو، تین، چھ چھ ہفتے، پھر تین اور چھ ماہ ہوتے ہیں. یقینا، آپ دوسرے بچے ہوسکتے ہیں جہاں آپکے بچے کو بڑھتے ہوئے تعدد دنوں کا نوٹس ملے گا. یہ نوجوانوں کے سال میں بھی جاری رہیں گے.
کیا یہ واقعی ایک بڑھا ہوا ہے؟
بہت سے ماؤں یہ سوال کرتے ہیں کہ ان کے بچے دودھ پلانے کی وجہ سے زیادہ ہیں کیونکہ وہ بھوک یا آسانی سے ہیں کیونکہ وہ دودھ پلانے کے لئے آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں .
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے نوزائیدہ بچے کو عمدہ کھانا کھلانا پڑا ہے (آپ گلنگ سن سکتے ہیں، آپ کے چھاتی کو بہت جلد چھاتی کے ساتھ شروع کرنا پڑتا ہے، اور آپ کے بچے کو عام طور پر آرام دہ محسوس ہوتا ہے)، یہاں آپ کیا کر سکتے ہیں.
- اس کی چھاتی کو واپس رکھو. دوبارہ دودھ پلانے کی کوشش کریں ترجیحی طور پر اسی طرف سے آپ صرف دودھ پلاتے ہیں. ہوسکتا ہے کہ وہ مکمل طور پر نرسنگ ختم کردے. (بعض اوقات یہ صرف ایک بچے کو مکمل طور پر مطمئن ہونے کے لئے دودھ پلانے کا ایک اور 5 منٹ لگتا ہے.)
- چہل قدمی کرو. اگر آپ کو یقین ہے کہ کھانا کھلانا اچھا تھا تو، بلاکس کے ارد گرد چلنے کی کوشش کریں. کبھی کبھی بچوں کو مشکل وقت میں حل کرنا پڑتا ہے اور جب وہ بھوک بننا شروع کرتے ہیں تو، زیادہ تر ماؤں کو لگتا ہے کہ وہ اب بھی بھوک لگی ہیں. بہترین آزمائشی یہ دیکھنا ہے کہ جب آپ اسے گھمکڑی میں ڈالتے ہیں یا گلے میں ڈالتے ہیں اور باہر جاتے ہیں. اگر وہ فوری طور پر سو جاتا ہے (زیادہ تر بچے تازہ ہوا میں نکلنے کے بعد کرتے ہیں)، وہ واقعی بھوک نہیں ہے. اگر وہ بلاک کے ارد گرد اپنا راستہ چلاتا ہے، تو وہ اب بھی ہوسکتی ہے.
ماں کے لئے عام مسائل
بہت زیادہ وقت میں، ماں فکر مند محسوس کرتے ہیں کہ ان کے بچوں کو اکثر اجنبی اور دودھ پلانا پڑتا ہے. وہ سوچتے ہیں کہ ان کی چھاتی دودھ کی کم فراہمی ہے. آپ اس واقعہ میں کتنا عرصہ تک اپنے چھاتی کی دودھ کی فراہمی کے ساتھ حقیقی ترقی کے تھوڑا سا اور ایک مسئلہ کے درمیان فرق بتا سکتے ہیں. ترقی کے عارضی طور پر عارضی طور پر ہوتے ہیں، جیسے ہی وہ شروع ہوتا ہے. تاہم، کم دودھ دودھ کی فراہمی کے ارد گرد رہیں گے جب تک کہ آپ اسے بڑھانے کے اقدامات نہ کریں.
اگرچہ آپ کا بچہ ترقی کی تیز رفتاری سے گزر رہا ہے، اس کی قیادت کی پیروی کریں، اس کی سنجیدگی سے چلیں. اکثر دودھ پلاتے ہیں، اور اپنے آپ کو بھی دیکھتے ہیں . کچھ آرام حاصل کرنے کے ساتھ ساتھ ، آپ کھا سکتے ہیں ، اور بہت سی سیالوں کو پینے کے لئے کوشش کریں . اگر آپ کے سینوں کو اتنا محسوس ہوتا ہے اور جیسے ہی مکمل طور پر محسوس ہوتا ہے، وہ عام طور پر نہیں کرتے ہیں، یہ عام ہے.
نرم سینے خود بخود آپ کے دودھ کو دودھ سے محروم نہیں سمجھتے ہیں. اگر آپ کا بچہ مسلسل دودھ پلانا چاہتا ہے، تو وہ آپ کے جسم سے زیادہ دودھ بنانا چاہتا ہے. آپ کے جسم کے مطابق جواب دیں گے. لیکن، اگر آپ کی فراہمی کم رہتی ہے اور کچھ دنوں میں نہیں لگتی ہے تو آپ کو فوری طور پر بڑھانے کے لۓ اقدامات کئے جائیں .
بچوں کے لئے عام مسائل
ترقی میں اضافہ کے دوران بچوں میں دیکھا سب سے زیادہ قابل ذکر مسئلہ ہے. جب ایک بچہ سوکھا ہے تو، ماں کی گٹ کا ردعمل دودھ پلانا ہے کیونکہ وہ جانتا ہے کہ سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون اثر پڑے گا. اگر اس مرحلے کے دوران اکثر بچے کو کھلایا جاتا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ اس کی وجہ سے اس کی مدد ہوتی ہے.
اس کے علاوہ، اگر نیند پیٹرن میں کوئی رکاوٹ موجود ہے تو بچہ ختم ہوسکتا ہے، اور اسے حل کرنے کے لۓ مشکل ہوسکتا ہے. یہ ایک خاص نقطہ نظر میں لامتناہی سائیکل کی طرح لگ رہا ہے، لیکن پرسکون رہیں اور اپنے بچے کو اس کی ضرورت پر توجہ مرکوز کریں.
اگر آپ کا بچہ نیند ہے
آپ کا بچہ ترقی کے تھوڑا سا دوران سو سکتا ہے، اور یہ معمول ہے. اس وقت کے دوران دودھ پلانے کے لئے ایک نیند بچے اٹھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. اس کا چھوٹا جسم بہت مشکل کام کر رہا ہے - اگر وہ سو رہی ہے تو، آپ اسے تھوڑی دیر تک نیند دے سکتے ہیں. لیکن، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ نوزائیدہ اور چھوٹا بچہ کم از کم ہر 3 گھنٹے کی دودھ پلانا چاہئے. آپ کا بچہ بڑا ہے، جب تک وہ آپ کو فیڈنگ کے درمیان سو سکتے ہیں جب تک کہ وہ اچھی طرح بڑھ رہی ہے اور عام طور پر کوئی مصیبت نرسنگ نہیں ہے.
جب اپنے بچے کے ڈاکٹر کو کال کریں
ترقی کی مصیبتیں مایوس اور ختم ہو سکتی ہیں، لیکن ذہن میں رکھنا کہ وہ صحت مند ترقی اور اپنے بچے کی ترقی کیلئے عارضی اور ضروری ہیں. تاہم، اگر آپ کے بچے کو چند دنوں میں عام طور پر دودھ پلانے کے معمول میں تبدیل نہیں کرنا پڑتا ہے، تو یہ ممکنہ اضافہ کے مقابلے میں زیادہ کچھ ہوسکتا ہے. ڈاکٹر کو فون کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے اور آپ کے بچے نے یہ پتہ چلا ہے کہ اگر آپ کا بچہ بھوک اور غذائیت کے بعد جلدی ظاہر ہوجاتا ہے، یا ایسا لگتا ہے کہ وہ کافی چھاتی دودھ نہیں ملتی ہے.
ذریعہ:
دودھ پلانا پر پیڈریٹرکس سیکشن کے امریکی اکیڈمی. ان کے بچے کو دودھ پلانے کے لئے والدین کا انتخاب کرنے کے لئے 10 اقدامات. 1999.
لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.
ڈونا مرے کی طرف سے ترمیم