آپ کے جسم، آپ کے بچے، اور زیادہ پر ایک نظر
آپ کی حمل کے دوسرے ٹرمسٹر میں خوش آمدید. زیادہ سے زیادہ خواتین یہ متوسط ٹریمسٹر کو سب سے آسان بننے پر غور کرتی ہیں کہ اب کہنے والا اور تھکاوٹ بھوک لگی ہے. اس کے علاوہ، اگرچہ آپ کا بچہ مسلسل بڑھ رہا ہے، اگرچہ آپ اب بھی کم وزن کم کرنے کے لئے کافی بڑا نہیں ہے، مطلب یہ ہے کہ مشق اور مشق رہنے میں اب بھی بہت زیادہ کھیل ہوسکتا ہے جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے ہدایت نہیں کی جائے.
آپ ٹرمسٹر : دوسرا ٹمٹر
ہفتہ جانا: 26
آپ اس ہفتے
تھکاوٹ، آپ کے پلاٹینا سے، آپ کو شکریہ، ختم کر دیتا ہے. اس وقت تک، آپ کا جسم خاص طور پر اس اہم اجزاء کو بنانے کے لئے سخت محنت کر رہا ہے. لیکن اب یہ تقریبا مکمل طور پر تشکیل دیا گیا ہے، آپ کے جسم کو آخر میں ایک وقفے لے جا سکتا ہے، جس میں نتیجے میں توانائی میں نیا بونس ہوتا ہے.
آپ کے سینوں میں آپ کا سامنا ہوسکتا ہے اس کے ساتھ ساتھ، اب بھی آسانی سے ہوسکتی ہے. اگرچہ آپ کے ناخوشگوار پہلے ٹرمسٹر علامات ختم ہونے لگے ہیں، حال ہی میں نئے فصل کا کوئی نیا اثر ہوسکتا ہے: موجودہ ٹول میں تبدیلی یا برانڈ کے نئے حصوں میں تبدیلی. اگرچہ حاملہ چیزیں انہیں بڑے پیمانے پر بنانے کے لئے مضحکہ خیز چیزیں کر سکتی ہیں. یہ ہمیشہ ایک زبردست خیال ہے جو نئے اور تبدیلی کے موالوں کو آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ذریعہ نظر آتی ہے.
ہفتہ 14 کا بہترین حصہ؟ اسقاط حمل کا خطرہ بہت اہم ہے.
اس ہفتے تمہارا بچہ
آپ کا بچہ بڑا اور بڑا ہو رہا ہے، لمبائی میں 4 انچ سے گھڑی ہوتی ہے اور 2 آون سے بھی کم وزن لگ رہا ہے.
اس کا دماغ زیادہ وقت کام کررہا ہے، چہرے کی پٹھوں کی مدد کرتا ہے رسیوں کو جانتا ہے.
اگر آپ اپنے پیٹ کے اندر پھنس سکتے ہیں، تو آپ اپنے بچے کے پھیروں سے باہر اور باہر امینیٹک سیال لینے کے لۓ اس طرح کا ایک چھوٹا سا بچہ دیکھتے ہیں کہ کس طرح بھوک، گڑبڑ، پوکر بنانا، اور سانس لینے سے بھی سانس لیں. آپ بہت ساری سرگرمیوں کا گواہ بھی کریں گے، چاہے آپ کا بچہ امونٹک سیال میں گھومنا یا اس کے ہاتھوں کو پھینکنا ہے، جو جلد ہی باقی جسم کے مناسب تناسب میں ہوگا.
آپ کا امکان ابھی تک نہیں دیکھ سکے گا؟ آپ کے بچے کی جنس کا اشارہ. اگرچہ ان کی جینیات اب تک مکمل طور پر ترقی پذیر ہیں، اس کے امکانات اب بھی انتہائی الٹراساؤنڈ پر لگانا مشکل ہے ؛ زیادہ تر لوگ اپنے بچے کی جنس کو اس طرح سے سیکھنے کے قابل نہ ہوں گے جب تک کہ تقریبا 18 سے 20 ہفتے تک .
ایک ہی وقت میں، بچے کی جگر اور پتلی نے باقاعدہ طور پر پتلی اور سرخ خون کے خلیات پیدا کرنے کی اپنی ذمہ داریوں کو لے کر شروع کردی ہے. بچے کے تھرایڈ گرینڈ نے ہارمون باہر نکالنے شروع کرنے کے لئے کافی مقدار غالب کی ہے، اور آدھیوں نے پہلے سے ہی پہلے کشش تحریک پر کام کررہا ہے، جسے بچے میکونیم کہا جاتا ہے.
آپ کے ڈاکٹر کے دفتر میں
اگر آپ نے حال ہی میں سیکھا ہے کہ آپ کو اعلی خطرے سے متعلق حاملہ سمجھا جاتا ہے تو، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے آپ کو ایک ماہر نفسیات، ایک رکاوٹ جو کہ جنین کی دیکھ بھال اور پیچیدہ حملوں میں مشورہ دیتے ہیں کا حوالہ دیتے ہیں. (ایک ماہر نفسیات بھی ماؤں برتن کے ڈاکٹر کے ماہر کے طور پر بھی جانا جاتا ہے.) اکثر، ایک ماہر نفسیات آپ کی بنیادی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے طور پر کام نہیں کریں گے لیکن آپ کے او بی-جیYN یا قابلیت کے ساتھ مل کر کام کریں گے.
آنے والا ڈاکٹر کا دورہ
اگر آپ کا بچہ پیدا ہوتا ہے تو آپ 35 یا اس سے زیادہ عمر کے ہوں گے؛ جینیاتی امراض کے کسی خاندان کی تاریخ (آپ یا آپ کے پارٹنر کی طرف) ہیں؛ ایک اسکریننگ ہے جو ممکنہ مسئلہ کا اشارہ کرتا ہے؛ یا اگر آپ پہلے سے پیدائشی غلطیوں کے ساتھ بچے تھے تو، آپ کو امکان ہے کہ امتیازیاتمک امکانات کو ہفتہ 15 اور ہفتہ 18 کے درمیان کیا جائے.
اس امتحان کے ساتھ، ایک پتلی انجکشن امونٹک سیال میں ڈال دیا جاتا ہے لہذا نمونہ غیر معمولی چیزوں کے لئے نمونہ کا تجزیہ کیا جا سکتا ہے، مثلا نیور ٹیوب ٹیوبوں اور کروموسامل حالات . چونکہ امیونسنسیس ایک چھوٹا سا خطرہ رکھتا ہے (ہر 200 سے 400 میں تقریبا 1 سے زائد پیچیدگی کا سامنا کر سکتا ہے)، آپ کے اور آپ کے خاندان کے لئے بہترین فیصلہ کرنے کا وقت لگے. اگرچہ آپ کو یہ سفارش کی جا سکتی ہے، یہ لازمی نہیں ہے.
دیکھ بھال
14 اور 28 ہفتوں کے درمیان حمل کے دوران سفر کے لئے میٹھی جگہ سمجھا جاتا ہے ، جب تک آپ کسی طبی پیچیدگی کا سامنا نہیں کر رہے ہیں. یہ نہیں ہے کہ حمل کی ابتدائی سفر میں نقصان پہنچے گا.
یہ صرف یہ ہے کہ، ابھی، پہلے ٹریمسٹر کے متلاشی اور الٹنا امکانات ختم ہوسکتا ہے اور آپ کی توانائی بڑھتی جارہی ہے، سفر زیادہ مزہ بناتی ہے.
بعد میں حمل حملوں میں، یا تو ذہنی طور پر خطرناک نہیں ہے. یہ صرف یہ ہے کہ یہ آرام دہ اور پرسکون، لاجسٹکس وار، اور حکمرانی سے زیادہ مشکل ہوسکتا ہے. نہ ہی آپ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے قریب ہی رہنا چاہتے ہیں جیسے آپ ترسیل کے قریب آتے ہیں، بہت سے ایئر لائنز آپ کے ایئر ٹریفک 36 ہفتوں میں حاملہ حاملہ یا جلد ہی محدود کرتے ہیں. بکنگ سے پہلے آپ کو چیک کرنے کی ضرورت ہوگی. اگر آپ سفر کرتے وقت، آپ کو کچھ احتیاطی تدابیر اٹھانا چاہئے.
طویل عرصے سے بیٹھے بیٹھے ہیں، چاہے گاڑی، ٹرین یا ہوائی جہاز میں آپ کے خون کے آثار کا امکان ہو. ایم کیو ایم، اے او / جی او این، آپ کی امیدوار کے مصنف ، آپ کے راستے اور ماں ماں ڈاکس 'الٹی گائیڈ کے حامل امیدوار اور پیدائش کے مصنف. پٹھوں کو روکنے میں مدد کے لئے، کمپریشن جرابیں پہن لو جب آپ کے پیروں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانا. اور، اس بات کی کوئی بات نہیں کہ آپ نقل و حمل کا کیا موڈ لے رہے ہیں، سفر کا وقت ایک دن چھ گھنٹے سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. اٹھ جاؤ اور کم سے کم ہر دو گھنٹے چلو.
ان لوگوں کے لئے جو اکثر پرواز کرتے ہیں، جانتے ہیں کہ اس کے جسم سکینرز اپنے بچے کو خطرناک نہیں ہیں. ڈاکٹر ہل کا کہنا ہے کہ "ایک سکین کے دوران تابکاری کی نمائش کی مقدار 0.01 سینے ایکس رے کے برابر ہے". اس نے کہا کہ، اگر سکینڈ ہونے کی وجہ سے آپ کو ناگزیر محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو ایک سیکورٹی ایجنٹ کی طرف سے دستی طور پر جانچ پڑتال کی درخواست کر سکتی ہے.
شراکت داروں کے لئے
پہلی بار والدین ہسپتال، ایک پیدائش کے مرکز ، یا ایک نجی سہولت میں برے طبقے سے لے کر بہت فائدہ اٹھا سکتے ہیں. منتخب کرنے کے لئے بہت سے اختیارات ہیں، اور بعض اوقات بہت سارے ساتھی والدین کو جگہوں پر باندھتے ہیں. اس طرح، جب آپ 20 ہفتوں کے ساتھ ساتھ ہوتے ہیں تو اس کے لئے رجسٹریشن کا ایک اچھا خیال ہے. یہ آپ کے لئے کچھ ابتدائی تحقیق کرنے کے لئے ایک اچھا وقت ہے اور آپ کے پارٹنر کی فہرست کو ختم کرنا ہے.
Verywell چیک لسٹ
ابتدائی وٹامنز جاری رکھیں.
ایک دن پانی کے بارے میں آٹھ سے 12 شیشے کے بارے میں پینا جاری رکھیں.
اگر ہوائی سفر آپ کے مستقبل میں ہے تو سمپیڑن جرابیں حاصل کریں.
ایک برے کلاس کی تلاش کے بارے میں اپنے ساتھی سے بات کریں.
گزشتہ ہفتے: ہفتہ 13
آ رہا ہے: ہفتہ 15
> ذرائع:
ایلس ای میل مواصلات. اکتوبر، نومبر 2017.
> امریکی حاملہ ایسوسی ایشن. حاملہ ہفتہ 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> مرک دستی صارفین کا ورژن. حاملہ مدت کے دوران طبی دیکھ بھال. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> قومی خواتین کے ہیلتھ ریسورس سینٹر. Healthywomen.org. حاملہ اور والدین کا دوسرا ٹرمسٹر حمل: 14 ہفتہ حاملہ. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> سمندری فاؤنڈیشن. Kidshealth.org. حاملہ کیلنڈر، ہفتہ 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html