کیا دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے یہ محفوظ اور مؤثر جڑی بوٹی ہے؟
مبارک باد ( Cnicus بینیڈکٹ ) ایک پودے ہے جو وسطی ایج کے بعد ہربل طب کا حصہ بن گیا ہے. یہ ایک دائرکٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، بھوک اور اندھیرے کے نقصان کے علاج، اور دودھ پلانے کی ماؤں کے لئے دودھ کی دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرنے کی حوصلہ افزا ہے. اصل میں بحیرہ روم سے، دنیا بھر میں بہت سارے جگہوں میں ابھرتی ہوئی پودے بڑھتی ہیں.
کیا یہ دودھ کا دودھ بڑھ سکتا ہے؟
بھلا ہوا تھلل ایک گلیراگرافک تصور ہے ، جو کچھ ہے جسے آپ زیادہ دودھ دودھ بنانے میں مدد کرنے کے لۓ لے جاتے ہیں. یہ فینگریک کے ساتھ مل کر جب سب سے بہتر کام ہوتا ہے، لیکن آپ اسے بھیل ، الفا ، انگلیوں ، اور بکری کی رگ کے ساتھ استعمال کرسکتے ہیں. کچھ تجارتی طور پر نرسنگ کی تیاری اور دودھ پلانے والی دیگر دودھ پلانے والی مصنوعات جیسے دودھ کی پیداوار کو فروغ دیتے ہیں، روایتی دواؤں کی ماں کی دودھ چائے یا مورلوے کے دودھ اور زیادہ دودھ کے پلس میں برے ہوئے تھل اور دیگر جڑی بوٹیوں میں شامل ہیں.
استعمال کرنے کا طریقہ
برتری تسلسل لینے کا سب سے عام طریقہ چائے یا کیپسول کی شکل میں ہے. تاہم، برکت کے ساتھ بھی کسی بھی جڑی بوٹیوں کی اضافی چیزیں لینے سے قبل اپنے ڈاکٹر یا ایک لایکٹیک کنسلٹنٹ سے زیادہ معلومات اور ہدایتوں سے بات کرنے کے لئے ہمیشہ بہتر ہے. ان پیشہ ور افراد کو آپ کی منفرد صورت حال کے مطابق جڑی بوٹیوں کو کس طرح لینے کے لۓ اور کس طرح لینے کے بارے میں بہترین مشورہ دے سکتا ہے.
چھاتی دودھ میں اضافہ کرنے کے لئے مقدار
مبارک باد تسلسل چائے: خشک پانی کے ایک کپ (8 اوز) میں خشک برتن کی ایک تہائی 1 یا 2 چمچیں رکھیں. یہ 10 سے 15 منٹ تک بیٹھے اور پھر اسے پائیں. آپ فی دن 3 تندرست تالا چائے تک پی پی سکتے ہیں. لیکن، اس بات سے آگاہ رہیں کہ برکت تلی چائے کڑھائی ہے، لہذا آپ کو مزید خشک جڑی بوٹیوں سے زیادہ خوشگوار ذائقہ حاصل کرنے کے لۓ اس کا مرکب کرنا ہوگا.
مبارک ہو تسلسل کیپسول: برکت کی تسلسل کی ایک عام خوراک کیپسول روزانہ 3 کیپسول ہے.
اس میں کتنی دیر لگتی ہے؟
تمام جڑی بوٹیوں کی طرح، برکت کی بازی ہر ایک کے لئے کام نہیں کرتا. تاہم، کچھ دودھ پلانے والی ماؤں صرف چند دنوں کے لئے برتری کی بازی کا استعمال کرتے ہوئے چھاتی کے دودھ میں اضافہ کرتے ہیں. جب فینگریک کو بھی لیا جاتا ہے تو، برکت کی بازی بھی بہتر کام کرتی ہے.
بہترین نتائج کے لۓ، آپ کو اس جڑی بوٹی لینے کے دوران زیادہ سے زیادہ دودھ پلانا یا فیڈ کے بعد یا پمپ کے درمیان پمپ. جب چھاتی کی محرک میں اضافی اضافہ ہوتا ہے تو برے ہوئے انگوٹھے، یا کسی بھی جڑی بوٹی، کام کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے.
ہیلتھ فوائد اور استعمال
- خیال کیا جاتا ہے کہ اس کی آنکھیں کم چھاتی کی دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہیں.
- یہ جگر، گلی بلڈر، پیٹ، اور آنتوں کی بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا گیا ہے.
- یہ گیس، اندھیرے، اور اسہال جیسے ہضماتی مسائل کو کم کر سکتا ہے.
- یہ بھوک بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
- یہ موڈ بلند کرنے سے ڈپریشن میں مدد کرسکتا ہے.
- یہ کھانسی اور جلدی کے لۓ لے جایا جا سکتا ہے.
مبارکباد تسلسل بمقابلہ دودھ تسلسل
اگرچہ عام طور پر عام نامی آواز، برکت بستی ( کیکین بینیڈکٹس ) بھی دودھ کی انگلی ( سلیبم میرموم ) جیسے ہی نہیں ہیں. وہ دونوں spinely spines کے ساتھ ہیں، اور وہ دونوں Asteraceae خاندان کے ارکان ہیں، لیکن وہ مختلف پودوں ہیں.
اگرچہ وہ ایک ہی جڑی بوٹی نہیں ہیں، دودھ پلانے والی خواتین نے دودھ کی دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کی کوشش کرنے کے لئے برکت اور تاکید کے دونوں بازو کو استعمال کیا ہے. دودھ کی انگوٹھی کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، اس Verywell مضمون کو چیک کریں: دودھ تسلسل اور بڑھتے ہوئے دودھ کی فراہمی .
سیفٹی
جڑی بوٹیاں ہمیشہ نقصان دہ پودے نہیں ہیں. صدیوں کے لئے، جڑی بوٹیوں کو دوائیوں کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اور ان کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں یا دوسرے نسخے کے منشیات کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں جو آپ لے سکتے ہیں. لہذا، آپ کو کسی بھی نئی جڑی بوٹیوں کو لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ محفوظ ہیں. آپ کے بچے کے ڈاکٹر کو جاننے کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ کسی بھی دوا، جڑی بوٹیوں یا سپلیمنٹ لینے لگیں.
مضر اثرات
- اگر آپ کو بڑی مقدار میں برتری کی تالیف ملتی ہے تو، اس میں نس ناستی، قحط، اور پیٹ کی تکلیف ہوتی ہے.
- اگر آپ کو السر یا دیگر گیس کے مسائل ہیں تو آپ کو برتری کی تسلسل سے بچنے سے بچنے کی ضرورت ہے. یہ جڑی بوٹی کی تیزاب، پتلی اور لچ کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے.
- چونکہ برکت کی انگلی پیٹ میں تیز ایسڈ میں اضافہ کر سکتی ہے، یہ اینٹیڈائڈ کے ساتھ مداخلت کرسکتا ہے اور کسی بھی دوائیوں سے آپ کو دل کی ہڈی کا علاج کرنے یا کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
- برکت thistle پودوں کی Asteraceae خاندان کا حصہ ہے جس میں ragweed، daisies، اور sunflowers بھی شامل ہیں. اگر آپ ان پودوں میں سے کوئی بھی الرجک ہیں، تو آپ کو برتری کی بازی کا استعمال نہیں کرنا چاہئے.
جب اسے لے لو
اگرچہ آپ کو دودھ پلانے کے دوران یہ استعمال کرنے کے لئے محفوظ سمجھا جاتا ہے اگرچہ، حاملہ انگوٹھی حمل کے دوران نہیں لیا جانا چاہئے. اگر آپ ابھی بھی حاملہ ہو جاتے ہیں تو آپ اپنے دودھ کی فراہمی میں کمی کو دیکھ سکتے ہیں. برکتیں اس طرح کے برتن کے طور پر جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنی دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرنے کی کوشش کر سکتا ہے. تاہم، یہ ایک اچھا خیال نہیں ہے. چونکہ برے ہوئے تھلل ایک غیر معمولی حوصلہ افزائی ہے جو حمل کے دوران اس جڑی بوٹی کا استعمال کرتے ہوئے انضمام کا سبب بن سکتی ہے، ممکنہ طور پر حاملہ نقصان یا قبل از کم مزدوری کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
اختتام: جب آپ چھاتی کا دودھ پلانے والے ہیں تو مبارک باد تسلسل کا استعمال کرتے ہوئے
مبارک ہو تھلل ایک جڑی بوٹی دودھ پلانے والی ماؤں کا دودھ دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے. یہ کثافات کے ساتھ مجموعہ میں لے جاتا ہے، لیکن یہ دودھ کی پیداوار میں دودھ کی پیداوار کی حمایت کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کردہ تیار شدہ سپلیمنٹس میں پایا جاتا ایک عام جزو بھی ہے. اگر آپ حاملہ ہو تو آپ اس کا استعمال نہیں کرنا چاہئے، لیکن اگر آپ دودھ پلاتے ہیں، تو آپ اسے اعتدال پسندی میں استعمال کرتے ہیں جب تک کہ آپ اسے دودھ پلانے میں استعمال کرتے ہیں. مجموعی طور پر، اگرچہ، برقی تسلسل کی تاثیر یا حفاظت کو ثابت یا غیر فعال کرنے کے لئے کافی قابل اعتماد مطالعہ نہیں ہیں. مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
ذرائع:
> ہال، تھامس ڈبلیو، اور روئی، ہلیری ای دوا اور ماؤں کے دودھ: لییکٹیکل فارمیولوجیولوجی چوتھائی ایڈیشن کا ایک دستہ. ہیلی پبلشنگ. 2014.
ہامری، شیلا. نرسنگ ماں کی ہربل. Fairview Press. منینولوپس. 2003.
> MedlinePlus. مبارک باد تھی. امریکی نیشنل لائبریری میڈیکل. قومی ادویات جامع ڈیٹا بیس: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/94.html. 10 نومبر، 2015 کا جائزہ لیا
> نیومان، جیک. دودھ کی فراہمی میں اضافے کے لئے جڑی بوٹیاں. کینیڈا کے دودھ پلانا فاؤنڈیشن. http://canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml. 2009.
> مشق یونیورسٹی یونیورسٹی. مبارک باد تھی. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2046001. اپ ڈیٹ جون 8، 2015.