دودھ کے چھالوں کا علاج
ایک نپل بیبلا ایک چھوٹا سا سفید یا پیلے رنگ کی جگہ ہے جس میں نپل کی نالی یا نپل پگھری کے اختتام پر نپل پر ہوتا ہے. یہ ایک چھوٹا سا، دودھ بھرنے والے پٹ، ایک دودھ پلستر، یا دودھ سے پیدا ہونے والے خام ہونے کا باعث بنتا ہے جو موٹی اور سخت ہو گیا ہے. ایک نپل بیلب ایک صاف، چمکدار، واحد سفید ڈاٹ کے طور پر ظاہر ہوتا ہے جو سفید سفید انگلی کی طرح ہوتا ہے، اور یہ اکثر پلگ ان دودھ ڈکٹ کے ساتھ منسلک ہوتا ہے.
یہ سب کچھ بھی نہیں ہوسکتا ہے، لیکن کچھ عورتوں کے لئے، یہ دودھ پلانے کے دوران انتہائی درد کا سبب بن سکتا ہے.
نپل Bleb کے ساتھ دودھ پلانا
اگر یہ تکلیف دہ نہیں ہے تو، آپ صرف ایک دودھ چھالا چھوڑ سکتے ہیں. یہ چند دنوں یا ہفتوں میں اپنے آپ کو لے جا سکتا ہے. لیکن، اگر یہ بہت دردناک ہے تو، آپ کو اپنے بچے کو دودھ پلانا یا اکثر پمپ جاری رکھنا چاہئے. دودھ کی بارش کی مسلسل ہٹانا آپ کے دودھ دودھ کی فراہمی کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. اس میں کھلی دوپیاں، چھاتی کی ادویات ، اور ماسٹائٹس کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے .
دودھ پلانے کے دوران نپل بلیوں کا علاج کیسے کریں
اگر آپ کو نپل ببیل ملتا ہے، تو آپ کو حل کرنے کے لۓ مسئلہ کا انتظار کرتے وقت ممکنہ طور پر آرام دہ اور پرسکون رہنے کی کوشش کرنا ہے. یہاں تک کہ آپ درد کو دور کرنے اور زیادہ تیزی سے شفا حاصل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں:
- اکثر دودھ پلائیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ صحیح طریقے سے لچک رہا ہے .
- دودھ کی نالی کھولنے کے لئے کوشش کی اور بلاشبہ کو ڈھونڈنے کے لئے بلب، مساج، اور گرمی لگائیں.
- اپنے نپلوں کو مائع لیسیتین، ایک اینٹی بائیوٹک مرض، یا ڈاکٹر جیک نیومان کے تمام مقصد نپل مرض کے ساتھ دودھ پلانے کے بعد چند دفعہ رجوع کریں .
- آپ کے سینوں میں درد کو کم کرنے کیلئے آئس پیک یا سرد گوبھی پتیوں کا استعمال کریں . آپ اپنے ڈاکٹر سے بھی پوچھ سکتے ہیں اگر آپ درد ریلیف جیسے ٹائلینول (اکیٹامنفین) لے سکتے ہیں یا لے سکتے ہیں Motrin (ibuprofen).
- اگر آپ کی چولی یا لباس کے ببوں کے کپڑے بب کے خلاف ہوتی ہیں اور تکلیف کا باعث بنتے ہیں ، تو آپ اپنے سینوں کی حفاظت کیلئے چھاتی کے گولے پہن سکتے ہیں .
- ایک لیسیتھین ضمیمہ لینے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا ایک لیپ ٹکن کنسلٹنٹ سے بات کریں. یہ خیال ہے کہ لیستین کو شفا دینے میں مدد ملتی ہے اور اسے روکنے کے دودھ کو روکنے کی روک تھام میں مدد ملتی ہے تاکہ اس میں ایک بلب کے مددگار ہو. ایک عام خوراک فی دن مائع یا گردن لچک لیسیتین کا ایک چمچ ہے، یا ایک دن میں 1200 ملیگرام کیپسول فی دن تین سے چار بار ہے.
- علاقے صاف کرنے کی کوشش کریں اور ایک واشکلٹ کے ساتھ بجھ کو رگڑ کر یا صاف انگلی کے ساتھ اس کو پھینکنے سے روک تھام کو روکنے کی کوشش کریں.
- اگر آپ اسے برداشت کر سکتے ہیں تو، آپ کو بلبلا کے پیچھے سے نرم دباؤ کا استعمال کرنے کے لئے بلاکس کو باہر نکالنے کی کوشش کر سکتے ہیں.
- دودھ کے دودھ کو روکنے کے مناسب طریقے سے دودھ پلانے والی مناسب تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے، اکثر نرسنگ، دودھ پلانے کی پوزیشنوں کو تبدیل کرنے اور سخت سب سے اوپر سے بچنے اور برتنوں سے بچنے کی روک تھام کی کوشش کریں.
ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے
اگر ایک نپل ببول دردناک ہے اور دور نہیں ہوتا ہے، یہاں تک کہ ایک اچھی بچہ اور بار بار دودھ پلانے سے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہئے. کبھی کبھی جلد کی ایک پتلی پرت علاقے میں ترقی کی جاتی ہے اور دودھ بلبلے کو بہتر بننے سے روکتا ہے. آپ کی صحت مند پیشہ ور ایک کھودنے انجکشن کو جلد کھولنے اور نپل bleb کو دور کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں.
اگر آپ کو بخار کو فروغ دینا، یا سائٹ پر لالچ، سوجن یا نکاسیج (جو دودھ نہیں ہے) کو بھی آپ کو ڈاکٹر کو مطلع کرنا چاہئے. یہ انفیکشن کے نشان ہیں.
یہ کیا ہو سکتا ہے
نپل بلب کبھی کبھی دوسرے چھاتی کے مسائل کے ساتھ الجھن کر رہے ہیں. نپل چھالوں یا پریشانی جیسے معاملات دودھ کے چھالا سے ملتے جلتے ہیں.
ایک نپل چھالا ایک نپل بیلب سے بڑا ہے اور عام طور پر اس طرح کے دردناک درد کا سبب بنتا ہے. بلاگر اکثر غریب لیچ یا رگڑ کے نتیجے میں ایک طاقتور چوستے کی وجہ سے ہوتے ہیں. دودھ پلانے کی تکنیک کو درست کرنے کے بعد، نپل چھالوں کو عام طور پر چند دنوں کے اندر اندر خود کو شفا ملے گا.
کچل ایک فنگل (خمیر) انفیکشن ہے جس میں شدید جلانے اور درد پیدا ہوسکتا ہے، خاص طور پر دودھ پلانے کے دوران. انگلیوں کی وجہ سے نپلس چمکدار اور سرخ دکھائے جاتے ہیں، لیکن اس کی جلد جلد ہی سفید سفید پیچ کی طرح نظر آتی ہے. لہذا، اگر نپل پر تھوڑا سا دودھ پھیلایا جاتا ہے، تو اس میں جلدی مل سکتی ہے. چونکہ کچلنے اور نپل بلب مختلف علاج کی ضرورت ہوتی ہے، یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ آپ کون سی مسئلہ حل کررہے ہیں. انگلی جلدی پھیل سکتی ہے اور دیگر چھاتی کے مسائل جیسے ماسٹائٹس، دردناک چھاتی کے انفیکشن کی وجہ سے پھیل سکتا ہے. اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو شاید آپ کے پاس ڈاکٹر ہو، تو آپ اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں. آپ اور آپ کے بچے دونوں کو کچلنے کا علاج کرنے کے لئے انسداد فنگل دوا کی ضرورت ہوگی.
> ذرائع
> عامر LH، اکیڈمی آف میڈیسن پروٹوکول کمیشن. ABM طبی پروٹوکول # 4: مستثنی، اصلاح شدہ مارچ 2014. چھاتی کا دودھ. 2014 جون 1؛ 9 (5): 23 9-43.
> Berens P، Eglash A، Malloy M، Steube AM، اکیڈمی آف میڈیسن آف میڈیکل. ABM کلینیکل پروٹوکول # 26: دودھ پلانے کے ساتھ مسلسل درد. چھاتی کا دودھ. 2016 مارچ 1؛ 11 (2): 46-53.
> کینٹ جے سی، ایشٹن ای، ہارڈوک سی ایم، روان ایم، چیا ایس ایس، فیلیکلو اے اے، مینون ایل ایل، سکاٹ سی، ماتر میکا جی، نیرورو ک، گڈڈی ڈی ٹی. دودھ پلانے والی ماؤں میں نپل درد: واقعات، وجوہات، اور علاج. ماحولیاتی تحقیق اور عوامی صحت کے بین الاقوامی جرنل. 2015 ستمبر 29؛ 12 (10): 12247-63.
> لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.
> McGire E. کیس کا مطالعہ: وائٹ جگہ اور لیسیتین. دودھ کا جائزہ لینے کا جائزہ 2015 اپریل 23؛ (1): 23.