اپنے بچے کو کھانا کھلانے کا ایک جائزہ

by چاونی برسی، آر این؛ ایم ڈی، انیتا سادات کی طرف سے جائزہ لیا

اگر آپ اپنے خاندان میں ایک نئے بچے کا استقبال کر رہے ہیں، تو آپ کھانا کھلانے کے بارے میں کچھ فیصلے کرنے جا رہے ہیں. اور جب یہ پہلے سے زیادہ خوفناک یا خوفناک محسوس کر سکتا ہے، تو حقیقت یہ ہے کہ آپ کے بچے کو کھانا کھلانا پڑتا ہے جب بہت سے اختیارات ہیں. ایک حیرت انگیز چیز ہے. یہ جاننے کے لئے دلچسپ ہے کہ آپ اپنے بچہ کو فروغ دے سکتے ہیں، اس بات کی کوئی بات نہیں کہ آپ کے خاندان کے لئے کھانا کھلانا انتخاب بہتر ہے.

ایک بچے کو کھانا کھلانا سادہ اور سیدھا کام کی طرح لگ رہا ہے، لیکن یہ کبھی کبھی آسان نہیں بلکہ کچھ بھی محسوس ہوتا ہے. جب یہ ایک نوزائیدہ کو کھانا کھلانے کے لئے آتا ہے، مثال کے طور پر، دودھ پلانے سے دودھ کے دودھ کو استعمال کرنے کے لئے ڈونر دودھ کا استعمال کرنے کے لئے بہت سے انتخاب ہوتے ہیں. یہاں آپ کے بچے کو کھانا کھلانے کے لۓ منتخب کردہ اختیارات کا ایک جائزہ ہے.

دودھ پلانا

دودھ پلانا ایک پیچیدہ موضوع ہے. جب مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں کے لئے دودھ پلانے والے بہت سے صحت کے فوائد ہیں، تو یہ ہمیشہ ایک آسان فیصلہ نہیں ہے. دودھ پلانے والی، اگرچہ بچوں اور ماں اور بچے کے درمیان ایک طاقتور تعلقات کا آلہ بہت فائدہ مند ہے، اس وقت وقت، وسائل اور معاونت بھی ہوتی ہے.

اگر ممکن ہو تو بہت سے خاندانوں کے لئے دودھ پلانا ایک شاندار انتخاب ہے. آپ کو دودھ پلانے کے فوائد کے بارے میں اپنے آپ کو تعلیم حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی، کس طرح دودھ پلانا شروع کرنا شروع ہوسکتا ہے، اور کسی بھی خاص حالات کو کس طرح سنبھالنے کے لۓ آپ کو سامنا کرنا پڑتا ہے.

فارمولا فیڈنگ

اگر آپ اپنے بچے کو کھانا کھلانا فارمولہ پر منصوبہ بندی کر رہے ہیں، تو آپ یہاں شروع ہونے میں مدد کرنے کیلئے کچھ وسائل ہیں:

بوتل آپ کے بچے کی فارمولا کو کھانا کھلانا
کتنا جاننا ہے کہ آپ کا بچہ کافی دودھ حاصل کر رہا ہے
گائے دودھ فارمولہ کیا ہے؟
ایک بچے فارمولہ کا انتخاب: سمیلیک، اینفیل اور مزید
بی بی سی بوتل کھانا کھلانے کے مسائل

مخلوط فیڈنگ

کچھ لوگ اس بات سے واقف نہیں ہو سکتے ہیں کہ مخلوط کھانا کھلانا ایک اختیار ہے، لیکن یہ ایک بہت ہی مناسب انتخاب ہے جو بہت سے خاندانوں کے لئے کام کرتا ہے. مخلوط فیڈنگ ہر خاندان کے لئے مختلف کام کر سکتے ہیں اور اسی وجہ سے وہ بہت آسان ہوسکتے ہیں.

آپ کسی بھی قسم کی کھانا کھلانا، جیسے آپ کے بچے کی دودھ پلانے اور فارمولہ کے ساتھ اضافی یا ڈونر کے دودھ دودھ اور فارمولا یا پمپ دودھ اور فارمولہ کے مرکب کا استعمال کرتے ہوئے مکس کرسکتے ہیں. دودھ پلانا بہت مناسب ہے اور آپ کا جسم آپ کے منتخب کردہ شیڈول میں ایڈجسٹ کرے گا. آپ صبح کو اپنے بچے کو دودھ پلاتے تھے، لیکن بعد میں مخلوط فیڈنگ میں فارمولہ استعمال کرتے ہیں کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے لئے کام کرنا.

خصوصی پہلو

آپ کے بچے کو کھانا کھلانے کے دوران بہت سے متعدد خاص حالات موجود ہیں، صحت سے الرجی سے آپ کی چھوٹی ضرورت ہو سکتی ہے.

کیا آپ کا بچہ آر آر فارمولا کی ضرورت ہے؟
الرجیوں کے ساتھ تھوڑی دیر کے لئے فارمولا اختیارات
بچے اور ماں کے لئے دودھ پلانے اور خصوصی ضروریات
اندرونی غذائیت یا ٹیوب فیڈ کیا ہے؟
پریوں کے لئے ڈونر چھاتی دودھ
دودھ پلانے والے بچے کو دودھ پلانا

سولڈس

ایک بار جب آپ کے بچے کو اپنی خوراک میں ٹھوس اور دیگر مائع کو شامل کرنے کے لئے تیار ہے تو، بچے کی خوراک بھرنے والی پوری دنیا بن جاتی ہے. لیکن یہ ایک دلچسپ ہے! آپ اپنے بچے کی خوراک میں نئی خوراک اور مشروبات متعارف کرانے کے تمام طریقے تلاش کر سکتے ہیں، جیسے:

صحیح فیصلہ کرنا

آپ کے بچے کو کھانا کھلانا زور سے نہیں ہونا چاہئے، لیکن یہ ایک ایسے وقت ہوسکتا ہے جب آپ کو فیصلے کرنے کے لئے سیکھنا ہوگا جو آپ کے لئے بہترین، آپکے بچے، اور آپ کے پورے خاندان کے لئے بہتر ہے. یہ آپ کے خاندان کی صورت حال سے باہر دوسروں کے سوالات یا فیصلوں کو سیکھنے کا مطلب بھی ہو سکتا ہے جو آپ کو کیا کرنا چاہئے اس کے بارے میں رائے حاصل ہوسکتی ہے. لیکن یہ ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ آپ کے بچے کے لۓ بچے کو صرف کھانا کھلانے کے لئے کوئی "بہترین" انتخاب نہیں ہے.

چاہے آپ اسے سمجھتے ہیں یا نہیں، کھانا کھلانے کے انتخاب پورے خاندان پر اثر انداز کر سکتے ہیں، لہذا یہ آپ کے خاندان کے تمام ضروریات کو فیصلہ سازی کے عمل میں لے جانے میں مدد ملتی ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ دودھ پلانے کا انتخاب کرتے ہیں تو، آپ کے باقی خاندان کے شیڈول کو کیسے اثر پڑے گا؟ آپ کے خاندانی بجٹ میں فارمولہ کو کھانا کھلانا ہوگا؟ کیا آپ کو کھانا کھلانے کے انتخاب کو بہتر بنانے کے لئے آپ کو ضروری ضرورت ہے جو آپ سوچتے ہیں کہ سب سے بہتر ہے؟

حتمی فیصلہ کرتے وقت بڑی تصویر کو دیکھنے کے لئے مت ڈرو. اور جب بھی آپ فیصلہ کرتے ہیں تو، یہ بھی یاد رکھنا اچھا ہے کہ کچھ بھی نہیں پتھر میں قائم ہے. آپ ہمیشہ اپنے دماغ کو تبدیل کرسکتے ہیں یا صورت حال کو دوبارہ دیکھ سکتے ہیں اگر کچھ تبدیل ہوجاتا ہے.

بہت سارے لفظ

آپ کے بچے کے ساتھ آپ کے کھانا کھلانا ایک دلچسپ وقت ہے. کون سے کھانا پسند نہیں ہے، ٹھیک ہے؟ اسے ایک کھانے کے حل کو حل کرنے کا ایک موقع کے طور پر دیکھو جو آپ کے لئے بہترین، آپ کے بچے اور آپ کے خاندان کے لئے کام کرتا ہے.