اگرچہ زیادہ تر والدین اور والدین سمجھتے ہیں کہ دودھ پلانے والی بچوں اور ماؤں دونوں کے لئے بہترین ہے، اب بھی بہت کچھ چیزیں جو دودھ پلانے کے مؤثر طریقے سے ہوتے ہیں.
دودھ پلانے کے بارے میں تعلیم حاصل کریں اور اگر آپ کو دشواری کرنا شروع ہو تو مدد ملے گی.
1 -
آسان ہونے کے لۓ دودھ پلانا نہیں ہے؟جبکہ دودھ پلانا قدرتی ہے، یہ ہمیشہ آسان نہیں ہے، خاص طور پر پہلے ہی ہفتوں میں بچے کے پیدا ہونے کے بعد.
دودھ پلانا آسان تھا اگر:
- دودھ پلانے والی ماؤں کی مدد کرنے کے لئے ہمارے پاس بہت ساری کتابیں اور ویب سائٹس موجود نہیں تھیں
- ہمیں لیکٹیکشن کنسلٹنٹس کی ضرورت نہیں ہوگی
- دودھ پلانا شروع کرنے والے زیادہ ماؤں کا امکان جاری رکھیں گے اور اپنے دودھ پلانے والے مقاصد تک پہنچ جائیں گے
یاد رکھیں کہ "دودھ پلانا ایک سیکھنے کی مہارت ہے. اسے صبر اور عمل کی ضرورت ہوتی ہے. کچھ عورتوں کے لئے، سیکھنے کے مراحل کو مایوس کن اور ناقابل یقین ہوسکتا ہے. اور کچھ حالات میں بھی دودھ پلانے کی بھی مشکل ہوتی ہے، جیسے بچے پیدا ہونے والی یا ماں کی ابتدائی صحت کے مسائل."
دودھ پلانا عام طور پر آسان ہو جاتا ہے اگرچہ وقت کی طرف جاتا ہے.
2 -
میں دودھ سے بچنے کے لۓ کیسے بچ سکتا ہوں؟بدقسمتی سے، کولک ایسی چیز نہیں ہے جو آسانی سے بچا جاسکتا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ دودھ پلانے والے ہیں.
شاید یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا بچہ ناقابل اطمینان یا حساس چیز ہے جو آپ کھا رہے ہیں اور یہ اسے ناراض، جیسے گائے کا دودھ، بروکولی، گوبھی، گوبھی، چاکلیٹ، پیاز، یا مسالہ دار کھانے کی اشیاء بنا رہے ہیں.
کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو یہ کالی ہوئی کھانے سے بچنے کی ضرورت ہے؟
کیا آپ اب تک بہت محدود رکاوٹ کم الرجین غذائیت پر جا رہے ہیں اور صرف میمن، ناشپاتیاں، اسکواش اور چاول کھاتے ہیں، گائے کے دودھ اور سویا اور دیگر 'الرجی کھانے کی اشیاء' سے گریز کرتے ہیں.
آپ کے غذا سے کھانے کی اشیاء کو ختم کرنے کے دوران عام طور پر ضروری نہیں ہے، اگر آپ اور آپ کے والدین کا خیال ہے کہ، دودھ پلانے کے دوران ایک خاتون کے خاتمے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ:
- آپ کے غذا سے مخصوص فوڈ اور فوڈ گروپوں کو ختم کریں، بشمول گائے کے دودھ (اور دودھ اور دودھ کے پروٹین سمیت مکھیوں، پنیر اور آئس کریم سمیت وغیرہ وغیرہ)، سویا، لیتھو پھل پھل، انڈے، درخت گری دار میوے، میوے، گندم وغیرہ ، مکئی، اسٹرابیری، اور چاکلیٹ
- ایک وقت میں کھانے کی اشیاء کو ختم کریں، اور یہ دیکھ لیں کہ آپ کے بچے کی ناراض علامات (یا آپ کو نشانہ بنایا جا سکتا ہے یا اس طرح کے دیگر علامات، جیسے اسہایہ یا اککیما وغیرہ وغیرہ) بہتر ہوجائیں.
- اگر دو یا تین دنوں کے بعد آپ کے بچے کے علامات میں کوئی تبدیلی نہیں ہے، تو آپ اس خوراک کو دوبارہ اپنے غذا میں شامل کر سکتے ہیں اور کسی دوسرے کو ختم کرسکتے ہیں. یہ کبھی کبھار ضروری ہے کہ دو سے چار ہفتوں تک انتظار کرنے کے لۓ آپکے بچے کے علامات اگرچہ حل ہوجائیں
- اگر آپ ایسے کھانا ڈھونڈتے ہیں جو آپ کا بچہ بھی حساس ہے تو، آپ اسے دوبارہ کوشش کر سکتے ہیں، اور اگر علامات کی وجہ سے جاری رہتا ہے، تو اس سے آپ کے بچے کو 9 سے 12 مہینے تک اور کم سے کم 6 مہینے تک اپنی خوراک سے نکال دیں.
آپ کے باقاعدگی سے ابتدائی وٹامن کے علاوہ، اگر آپ کو اپنی خوراک سے دودھ کی مصنوعات کو خارج کر دیا گیا ہے تو اضافی کیلشیم لے لو.
اور ذہن میں رکھنا کہ آپ کے بچے کی بیماریوں اور بازی کے مشیر کے علاوہ، آپ کے بچے کو دودھ پلانے کے دوران آپ کے بچے کو شدید GI علامات میں مدد مل سکتی ہے.
3 -
کیا میرا بچہ کافی چھاتی دودھ حاصل کر رہا ہے؟سب سے پہلے ہفتے بہت سے دودھ پلانے والے ماؤں کے لئے ایک چیلنج ہے، کیونکہ وہ حیرت انگیز ہیں کہ اگر ان کا بچہ کافی دودھ دودھ حاصل کررہا ہے، خاص طور پر جب وہ جانتے ہیں کہ ان کا بچہ وزن کھا رہا ہے (عام ہے).
نشانیاں ہیں کہ آپ کا بچہ کافی دودھ دودھ حاصل کررہا ہے، اس میں وہ موجود ہیں:
- کم سے کم 2 گیلے لنگوٹ اور دن 2 پر 3 آتنک حرکتیں جو امکانات میں ابھی تک موٹی، ٹری اور سیاہ ہیں
- کم از کم 5-6 گیلے لنگوٹ اور دن 3 پر 3 آتنک حرکتیں، بی ایم ایس کے ساتھ رنگ میں پیلے رنگ سے ہلکے اور سبز ہو جاتے ہیں.
- کم از کم 6 گیلے لنگوٹ اور 4 پیلے، 3 اور پیلے رنگ، نرم اور پانی کے آتنک کی حرکتیں
- کم از کم 6 گیلے لنگوٹ اور دن 5 پر 3 پیلے رنگ، ڈھیلا اور سایہ بازی کی تحریکیں
- کم از کم 6 گیلے لنگوٹ اور دن 7 پر 3 بڑے، پیلے رنگ، ڈھیلا اور سیڈیڈ کٹائی کی تحریکیں
وزن میں کمی کے بعد اپنی پہلی تین سے پانچ دن کی زندگی کو کھونے کے بعد، آپ کو یہ بھی بتانے کے قابل ہونا چاہئے کہ ہر روز کم از کم 2/3 سے 1 اچھ حاصل کرنے کے بعد آپ کے بچے کافی دودھ دودھ حاصل کررہے ہیں.
اپنے نوزائیدہ بچے کو روزانہ کم از کم 8 سے 12 بار کھانا کھلانا اور جلد ہی مدد ملے گی اگر آپ کا بچہ کھو نہیں جاتا ہے یا اگر آپ کی طرح محسوس نہ ہو تو آپ کا دودھ 3-5 5 دن کی عمر کے وقت سے ہو گا.
آپ کے بچے کی بیماریوں میں آپ کے بچے کے وزن کی کمی / فائدہ کا پہلا دورہ حاصل کرنے میں مدد ملے گی، جو عام طور پر آپ کے بچے کو 3 سے 5 دن کی عمر کے مطابق ہوتا ہے. ذہن میں رکھو کہ آپ کے بچے کے لئے ابتدائی جانچ پڑتال خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کے بچے کو نرسری سے ابتدائی خارج ہونے والے مادہ کا سامنا کرنا پڑا اور 48 گھنٹے کی عمر سے پہلے گھر چلا گیا. امریکی اکیڈمی کے پیڈریٹریز کے مطابق، ان بچوں کو گھریلو 48 گھنٹوں کے اندر صحت مند پیشہ ور کی طرف سے جانچ کیا جانا چاہئے.
4 -
گلے نپلوں کے بارے میں کیا کر سکتا ہوں؟اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں.
- دودھ پلانے والی پوزیشن تبدیل کریں
- دستی طور پر کچھ چھاتی سے نمٹنے اور اپنے زخموں کے نپلوں پر رگڑیں
- اپنے نپلس نرسنگ کے بعد خشک ہوا
- نرم کپاس کی شرٹ پہنیں اور تنگ فٹنگ شرٹ اور برازیل سے بچیں
- اکثر آپ کے نرسنگ پیڈ تبدیل کریں
اور اگر آپ کے بچے کو نرسنگ کے راستے میں پھنسے ہوئے نپلس مل رہے ہیں تو ایک لیپ ٹکن کنسلٹنٹ دیکھیں.
5 -
کچھ علاج دوکاندار دواتوں اور ماسٹائٹس کے لئے کیا ہیں؟دودھ پلانے کے بعد بند یا پلگ ان کی نالیوں کا ایک عام ذریعہ ہے. جب دودھ کی نالی بند ہوجاتی ہے یا پلگ ان کی جاتی ہے، تو یہ ٹینڈر ہوسکتا ہے اور انفلاسٹر بن سکتا ہے. ماسٹائٹس کے برعکس، نلیاں پلگ ان بخار سے منسلک نہیں ہوتے ہیں اور اکثر آپ کو زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے کے بعد اکثر بہتر ہوتا ہے. دیگر علاج میں آپ کے چھاتی کی مساج اور علاقے میں گرم کمپریسز لگانے میں شامل ہوسکتا ہے.
ماسٹائٹس کو اس طرح کے علامات کو روکنے والی نل کے سبب بناتا ہے، لیکن آپ کے پاس بھی بخار اور دوسرے فلو کی طرح علامات بھی ہوں گے. جبکہ ایک پلگ ان کی سوزش سوزش کی وجہ سے ہوتی ہے، میتھائٹس واقعی سینوں کا ایک انفیکشن ہے. علاج بھی اسی طرح کی ہیں، اگرچہ، متاثر ہونے پر زیادہ سے زیادہ دودھ پلانا بھی شامل ہے، اگرچہ آپ کو فوری طور پر بہتر محسوس نہیں ہوتا تو آپ کو اینٹی بائیوٹک لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
دودھ پلانے والی ایک مشورتی مشق آپ کو عام طور پر دودھ پلانے والے مسائل کے ساتھ مدد کرسکتی ہے.
6 -
میں نپل شیلڈ کب استعمال کروں گا؟نپل ڈھالنے کے بعد نپل ڈھال آپ کے نپل اور دائرالہ کے علاقے پہنے جاتے ہیں.
نپل ڈھال کیوں استعمال کرتے ہیں؟
بعض صورت حال جب وہ عارضی طور پر مددگار ثابت ہوتے ہیں:
- زخم نپلیں
- Engorgement
- فلیٹ نپلس
بس یاد رکھو کہ انہیں طویل مدتی استعمال نہیں کرنا چاہئے اور ممکنہ طور پر ایک لیبارٹری کنسلٹنٹ کی نگرانی کے تحت استعمال کیا جاسکتا ہے تاکہ آپ اس بات کا یقین کر سکیں کہ آپ اپنے نپل شیل کو مناسب طریقے سے استعمال کر رہے ہیں، آپ کے بنیادی دودھ پلانے والی مسئلہ کو حل کر رہے ہیں، اور روک سکتے ہیں. جتنا جلد ممکن ہو نپل ڈھال کا استعمال کرتے ہوئے.
7 -
میں Engorgement کے بارے میں کیا کر سکتا ہوں؟انجن کی علامات میں شامل ہوسکتا ہے:
- مشکل اور دردناک سینوں
- سوجن سینوں
- نپل چپکنے والی
- کم گریڈ بخار
جب آپ کے بچے کو دو سے پانچ دن کی عمر میں مل جاتا ہے تو، عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے بچے کو دو سے پانچ دن کی عمر میں آتا ہے، روزانہ کم از کم 8 سے 12 بار مطالبہ کرتے ہیں، گرم کمپریسس، نرم چھاتی مساج، ٹھنڈا کمپریسس یا برف پیک، اور گوبھی چھوڑ کے کمپریسس بھی.
اگر آپ کے بچے کو نرسنگ کے راستے میں پھنسے ہوئے نپلیں مل رہے ہیں تو ایک لیپ ٹکن کنسلٹنٹ دیکھیں.
8 -
لاپتہ امداد کا استعمال کرتے ہوئے کچھ فوائد کیا ہیں؟لیپریشن امداد نپل الجھن کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے اور دودھ پیدا کرنے کے لئے اپنے سینوں کی حوصلہ افزائی کرتا ہے. وہ صرف آپ کے بچے کو بوتل کے دودھ یا فارمولا کے ساتھ ضم کرنے کے لئے ایک بوتل کو دینے کے لئے ایک اچھا متبادل ہے.
معدنیات سے متعلق امداد بنیادی طور پر ایک کھانے کی ٹیوب ہے جس میں آپ بوتل اور آپ کے نپل سے منسلک ہوتے ہیں تاکہ جب آپ کا بچہ کھڑا ہوجائے اور نرس کی کوشش کریں تو، وہ بوتل سے ضمیمہ حاصل کرسکتا ہے.
ڈسپوزایبل فیڈ ٹیوب ڈیوائس کے ساتھ ساتھ ضمیمی نرسنگ سسٹم (ایس این ایس) میں ایک لیپریشن امداد بھی شامل ہے.
9 -
کیا گینٹین وایلیٹ درد کے لئے ایک اچھا علاج ہے؟کچل ایک زبانی انفیکشن ہے جو Candida albicans خمیر کی وجہ سے ہے.
بچوں کے ساتھ مشترکہ علاج کے علاج میں نسخہ کے ادویات Nystatin زبانی معطلی اور Fluconazole زبانی معطلی شامل ہیں.
گینٹیان بنفشی کے بارے میں کیا ہے؟
اگرچہ کچھ دودھ پلانے والی ماؤں دانتوں کے بنفشی کو ترجیح دیتے ہیں کیونکہ یہ نسخہ کے بغیر دستیاب ہے (فارمیست سے پوچھنا، جیسا کہ انسداد کے پیچھے ہونے کی وجہ سے ہے)، اکثر ایک بار علاج کے طور پر کام کرتا ہے اور اس کے اپنے انفیکشن کا علاج کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. کچھ الٹا ہے.
گینٹین وایلیٹ بہت گندا ہے. یہ کپڑے اور جلد دھیان دے گا (مستقل طور پر نہیں).
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ جینٹین وایلیٹ گینٹین پلانٹ کے کسی بھی حصے سے نہیں بنایا جائے. یہ کوئلہ ٹار سے حاصل ہوا ہے جو صرف ایک ہی جامنی رنگ ہے جو کہ ایک ہی قسم کے دانتوں کے پھولوں کے طور پر ہے.
گینٹین وایلیٹ بھی اس کیمیائی ناموں، ہیکسامیتیل پاراروسینیلین کلورائڈ، اور میتیل وایلیٹ 10B کی طرف سے بھی جانا جاتا ہے.
10 -
دودھ پلانا جھنڈی کیا ہے؟زیادہ سے زیادہ والدین کو معلوم ہے کہ نوزائیدہ بچوں کو جھنڈی ہوئی ہوسکتی ہے- بلیوبین (ہائیپربلیربنیمایا) کی اعلی سطح سے ان کی جلد اور آنکھوں میں ایک پیلے رنگ کی چھتری کا باعث بن سکتا ہے.
یہ اکثر یہ جاننے کے لئے حیران کن ہوتے ہیں کہ مختلف قسم کے زلزلہ ہیں، بشمول:
- دودھ پلانے والی جلدی - بچے کی پہلی ہفتوں میں غریب دودھ کی فراہمی کی فراہمی یا ناکافی نرسنگ کی وجہ سے خراب ہو جاتی ہے، جس میں پانی کی کمی اور زیادہ وزن میں اضافہ ہوتا ہے. یہ کبھی کبھی کافی چھاتی کی دودھ کا پیسہ بھی نہیں کہا جاتا ہے. یہ ایک قسم کی فزیوولوجیک پیسہ ہے جس میں فارمولا فیڈ بچوں میں بھی ہوتا ہے، لیکن اگر بچہ بھی اچھی طرح سے نرسنگ نہیں ہے تو بہت زیادہ ہوسکتا ہے اور بہت وزن کھو چکا ہے.
- دودھ کا دودھ پلانا - دودھ پلانے والی جلدی کے برعکس، یہ بچہ اچھی طرح سے نرسنگ کر رہے ہیں اور ہلکے کی ہلکی سطحیں ہیں جو دو یا تین مہینے تک پھنسے ہوئے ہیں.
جو کچھ بھی اس وجہ سے ہے، زچگی دودھ کی روک تھام کو روکنے کی وجہ نہیں ہے. اس کے بجائے، آپ کے بچے کی دودھ کو بہتر بنانے اور اپنے دودھ کی فراہمی کو بہتر بنانے کے لۓ آپ کے پیڈیاٹرکینٹ اور / یا لاٹیکن کنسلٹنٹ کے ساتھ کام کریں. اگر یہ اضافی ہونے کے لئے ضروری ہو جائے تو، آپ کے پیڈیایکریٹر سے بات چیت کرنے کے بجائے ایک لیپریشن امداد استعمال کرنے کے بارے میں بات کریں.
اور اگرچہ بعض لوگ یہ بتاتے ہیں کہ اگر آپ دو یا دو دن کے لئے دودھ پلانے سے روکتے ہیں تو اس کے دودھ کا پیسہ دور ہوجائے گا، ایسا کرنے کا کوئی اچھا سبب نہیں ہے. زلزلہ کا یہ فارم کسی بھی وجہ سے کوئی مسئلہ نہیں ہے اور اس کے حل میں حل کرے گا.
11 -
انگلی کا کھانا کھلانا کیا ہے؟انگلی کو کھانا کھلانا ایک اور تکنیک ہے جس سے نپل الجھن سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے جب آپ کے بچے کو نرس اور نرس نہیں لینا چاہئے. ایک بوتل کا استعمال کرنے کا ایک اور متبادل ہے .
ایک ضمیمہ نرسنگ سسٹم کا استعمال کرنے کی طرح، انگلی کھانا کھلانے کے ساتھ، آپ کو صرف آپ کے بچے کے منہ میں لیپریشن کی مدد اور اپنی انگلی داخل کرنا تاکہ آپ کا بچہ آپ کی انگلی پر بیکار ہوجائے اور لیپریشن امداد کے ذریعے ضمیمہ بن جائے. منحصر امداد کے دوسرے اختتام سے منسلک ایک سرنج آپ کے بچے کے منہ میں ضمیمہ کو بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے.
ایک لیکٹیکن کنسلٹنٹ اس ٹیکنالوجی کے ساتھ آپ کی مدد کر سکتی ہے.
12 -
ماں کو دودھ پلانے سے روکنا چاہئے تو وہ بیمار ہے؟اس پر یقین کرو یا دودھ پلانے والی ماؤں کو شدید بیماری سے دودھ پلانے کی روک تھام کی ضرورت ہے.
کچھ صورت حال جب یہ ممکنہ طور پر روکنے کے لئے ایک اچھا خیال ہو گا:
- ایچ آئی وی کی طرح کچھ انفیکشن ناپسندیدہ، فعال نریض (ٹھیک ہے پمپ)؛ ناجائز برکسیسیس؛ اس کی چھاتی پر فعال جڑی بوٹیوں کے نقصان (ٹھیک ہے پمپ)؛ اور ماؤں جو انسانی ٹی سیل لیمفوٹروپک وائرس کی قسم I یا II کے لئے مثبت ہیں
غیر قانونی منشیات لے
- کینسر کے لئے کیمتھ تھراپی حاصل کرنا
- دودھ پلانے والے بچے کے لئے بہت خطرناک سمجھا جاتا ہے کہ ادویات لینے، اگرچہ آپ کو اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ متبادل متبادل منشیات کی بجائے آپ لے جا سکتے ہیں
یہ دودھ پلانے کے عارضی طریقے سے روکنے کے لئے زیادہ عام ہے، کیونکہ ماں بیمار ہے اور اس کے پاس ایک دوا لینے کی ضرورت ہے جسے دودھ پلانے والے بچے کے لئے خطرناک سمجھا جاتا ہے، اگرچہ، آپ کو اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ متبادل متبادل منشیات موجود نہیں ہیں. .
بس سرد، بخار ہے، یا زیادہ تر دیگر بیماریوں کو آپ کے بچے کو دودھ پلانے سے روکنے کی کوئی وجہ نہیں ہے.
13 -
اگر وہ بیمار ہے تو بچے کو دودھ نہ دینا چاہئے؟دودھ پلانے کے لئے بہت کم معدنیات موجود ہیں.
جو موجود موجود ہے وہ ایک بچہ ہے جو کلاسک گیلیکٹوسیمیا سے تشخیص کرتا ہے.
دودھ پلانا عام طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے جب بچوں کو پیٹ کی وائرس پڑتا ہے، یہاں تک کہ اگر وہ قحط ہو جائیں تو، آپ ایسے وقت ہوسکتے ہیں جب آپ کا بچہ ہسپتال میں رکھا جائے اور اس بیمار ہو کہ وہ دودھ پلانا نہیں کرسکیں گے. آپ کے دودھ کی فراہمی کو برقرار رکھنے کے لئے ان دنوں کے دوران پمپ اور ایک بار جب آپ کے بچہ کو نسبتا مائع نہیں ملتا، تو پھر آپ کو دودھ پلانا شروع کرنا پڑا.
14 -
چھاتی کا کمپریشن کیا ہے اور میری دودھ کی فراہمی کے ساتھ یہ کیسے مدد کر سکتا ہے؟چھاتی کی سمپیڑن یہ ایک ایسی تکنیک ہے جو آپ کے بچے کو زیادہ دودھ حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے تو وہ کافی مقدار میں دودھ دودھ نہیں ملتی ہے.
کیا آپ کا بچہ کھاتے وقت وزن کم نہیں ہوتا یا سوتا ہے؟
چھاتی کے کمپریشن سے زیادہ کوشش کرنے کے لئے ایک اچھی تکنیک ہوسکتی ہے.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ اچھی طرح سے کھڑا ہو چکا ہے اور ایک بار ایسا لگتا ہے کہ آپ کا بچہ چوسنے کی عادت یا نرسنگ نہیں ہے، آہستہ آہستہ، لیکن مضبوطی سے آپ کے چھاتی کو نچوڑنا اور دیکھتے ہیں کہ وہ دوبارہ پھر پینے شروع ہوتا ہے.
جب وہ چوسنے کی عادت روکتا ہے تو اسے نچوڑ رکھو، تھوڑا سا انتظار کرو، اور پھر اسے دوبارہ کریں.
ایک لیکٹیکن کنسلٹنٹ اس ٹیکنالوجی کے ساتھ اور بہتر بیچ حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے.
15 -
دودھ پلانے والے مائیں کے لئے کیا مشکلات ہیں؟اپنے بچے سے دور ہونے کے علاوہ، کام کرنے والی ماؤں کے لئے کچھ چیلنجیں جنہوں نے اپنے بچوں کو دودھ پلانے میں شامل کیا ہے:
- اچھی چھاتی کا پمپ حاصل کرنا، ترجیحا اچھی معیار ڈبل بجلی پمپ.
- کام پر وقت پمپ کرنے کے لئے ایک نجی اور محفوظ علاقے تلاش کرنا
- کام پر وقت دو یا 3 بار پمپ کرنے کا وقت ڈھونڈتا ہے
- کام میں پمپ کے دودھ ذخیرہ کرتے ہوئے
اپنے انسانی وسائل کے شعبہ سے بات چیت کرنے اور کام کرنے والی ماؤں کے لئے فراہم کردہ سہولتوں کا جائزہ لینے کے لئے جو کام کرنے کے لے جانے سے قبل دودھ پلاتا ہے اس کی مدد کرنے کے لئے.
16 -
جن لوگوں کے بارے میں آپ کیا کرسکتے ہیں جنہیں دودھ پلانے کی غیر جانبدار ہیں؟جب آپ ان کے ارد گرد ان لوگوں کو تعلیم دینے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جنہیں دودھ پلانے کی غیر جانبدار ہے، آپ کو دوسروں کو مزید جاننے کی ضرورت ہوسکتی ہے، جن میں مزید مدد ملے گی، بشمول:
- دودھ پلانے والی امداد کا گروپ
- اگر آپ کو دودھ پلانے کی مدد کی ضرورت ہے تو ایک لیپ ٹکن کنسلٹنٹ
- ایک بچے کی بیماری
- WIC پر پیر مشیر سپورٹ اور دیگر وسائل (اگر آپ اہل ہیں)
- نیشنل چھاتیسٹائڈنگ مدد لائن (800-994-9662)
آپ کو وفاقی دودھ پلانے والے قوانین اور دودھ پلانے والے قوانین کے بارے میں آپ کی ریاست میں تعلیم حاصل کرنے کی بھی ضرورت ہوسکتی ہے.
17 -
کیا میں ڈیمپرڈون کو اپنے دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کی کوشش کروں؟تاریخی طور پر، domperidone کو ماں کی چھاتی کی دودھ کی فراہمی میں اضافہ یا اضافہ کرنے کے لئے اچھی طرح سے کام کرنے کے لئے اچھی طرح سے کام کرنے کے لئے سوچا ہے کمی ہے:
- پیدائش کنٹرول کی گولیاں لے کر
- بیمار یا قبل از کم بچے کے لئے پمپنگ کرتے ہوئے
- جب اس کے بچے تقریبا تین سے چار مہینے ہیں
یہ جاننا ضروری ہے کہ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) اور خوراک اور منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے) domperidone کے استعمال کے خلاف انتباہ کر رہے ہیں. رپورٹوں کے جواب میں کہ خواتین دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرنے کے لۓ اس غیر منشیات منشیات کا استعمال کر سکتی ہیں، ڈبلیو ایچ او اور ایف ڈی اے کو حفاظتی خدشات کی شدید مذمت کرنے والی خواتین کو خبردار کیا جارہا ہے کہ "کئی شائع رپورٹوں اور قیدی arrhythmias، قیدی گرفتاری اور کیس کی مطالعہ کی گئی ہے. اچانک مرنے والے مریضوں میں ڈومپرڈون کے ایک نسبتا شکل حاصل کرنے والے مریضوں میں سے کئی ممالک میں مارکیٹ سے نکال دیا گیا ہے. "
اس کے علاوہ، ایف ڈی اے نے خبردار کیا کہ "domperidone چھاتی کے دودھ میں کھدائی ہے، نامعلوم خطرات میں دودھ پلانے والے بچے کو بے نقاب."
جبکہ بہت سے منشیات دوسرے اشارے کے لئے آف لیبل کا استعمال کرتے ہیں، یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ ڈومپرڈون امریکہ میں کسی بھی اشارہ کے لئے منظور نہیں کیا جاتا ہے.
لہذا، آپ کی دودھ کی فراہمی کو بڑھانے میں مدد کے لئے آپ کو امکان ہے کہ ڈومپرڈون نہ لینا چاہئے.
18 -
بچے کو دودھ پلانے کے بارے میں کیا خیال ہے؟کسی کو چھوٹا بچہ دودھ کیوں دے سکتا ہے؟
کیوں نہیں؟
امریکی اکیڈمی برائے پیڈریٹریز کے موجودہ ہدایات یہ بتاتے ہیں کہ "دودھ پلانے سے کم از کم 12 ماہ تک جاری رہتا ہے، اور اس کے بعد جب تک متعدد مطلوبہ طور پر مطلوب ہوتا ہے."
19 -
دودھ پلانے والے بچے کے لئے کوئی تجاویز؟ایک بچے کو دودھ پلانے کے لئے اصل میں کچھ طریقے موجود ہیں، بشمول:
- ڈونر دودھ کے بینک سے کچھ یا آپ کی چھاتی کا دودھ حاصل کرنا
- لیپریشن کنسلٹنٹ کے ساتھ کام کرنے اور باقاعدہ پمپ کی طرف سے دودھ کو فروغ دینے کے لئے کام کرنے کے لئے کام کریں، یہاں تک کہ آپ اپنے بچے کو اپنانے سے پہلے بھی
یہ کبھی کبھی ممکنہ طور پر تنازعات کو فروغ دینے کے لئے بھی ممکن ہے - ایک ماں کو جو اس کی دودھ کی فراہمی کو دوبارہ بنانے کے لئے دودھ پلانے سے روک گئی ہے.
20 -
نرسنگ ہڑتال کیا ہے؟نرسنگ حملوں کے بارے میں جاننے کے لئے یہ ضروری ہے، کیونکہ دودھ پلانے والی ماؤں ان کو اس نشانی کو نشانہ بناتے ہیں کہ ان کے بچے کو دودھ دینے کے لئے تیار ہے یا دودھ پلانے سے روکنے کے لئے تیار ہے.
اس کے بجائے، ایک نرسنگ ہڑتال ہوتا ہے جب آپ کا بچہ نرسنگ کو عارضی طور پر روکتا ہے اور دودھ پلانے سے انکار کرتا ہے، عام طور پر صرف چند دنوں تک. یہ ہوسکتا ہے جب آپ کا بچہ پھنس جاتا ہے، سرد ہے، یا اس کے معمول میں تبدیلی ہوتی ہے.
21 -
کیا میرا بچہ میرا دودھ دودھ میں الرج بن سکتا ہے؟تقریبا یقینی طور پر نہیں.
اگر بچے کو دودھ دودھ پینے کے دوران ایک بچے کی الرجی کا ردعمل ہوتا ہے تو یہ آپ کے دودھ میں گزر گیا ہے جو کچھ کھایا ہے اس کا ردعمل ہو سکتا ہے.
مثال کے طور پر، اگر آپ کے بچے کو خونی اسٹولیں ہیں، جو اکثر الرجی کی بیماریوں کا نشانہ بناتے ہیں ، دودھ کے پروٹین الرجی، یہ گائے کے دودھ کی پروٹین ہے جو آپ کھاتے ہیں اور پیتے ہیں. یہ پروٹین آپ کے دودھ کے دودھ اور آپ کے بچے کو داخل کرتے ہیں، ردعمل کی وجہ سے. عام طور پر دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو روکنے اور دودھ پلانے کے سلسلے کو روکنے کے حل کا حل ہوتا ہے.
بچے بھی دودھ پلانے والی ماں کو کھا سکتے ہیں اور دوسرے کھانے میں دودھ پلانے والی ماں کے ساتھ الرجی کے ردعمل بھی کرسکتے ہیں، لیکن آپ کو یہ امید ہے کہ نرسنگ کے بعد آپ کو عام طور پر منٹوں میں چند گھنٹوں تک کافی جلدی ہو جائے گی.
22 -
کیا میں بھی زیادہ دودھ دودھ بنا سکتا ہوں؟کچھ دودھ پلانے والی ماؤں کوئی نہیں کہیں گے، کیونکہ وہ ممکنہ طور پر زیادہ تر کرنے کے لئے خوش ہوں گے، خاص طور پر اگر وہ کافی نہیں بنا رہے ہیں یا وہ کام کرنے کے لئے واپس جانے کے لئے فراہمی کی تعمیر کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.
اگر آپ کے سینوں میں بہت سارے اور تکلیف ہو جاتی ہے تو اگرچہ دودھ دودھ سے باہر نکلنے سے بچنے کے لۓ ایک اچھی چیز نہیں ہے.
دودھ کی ایک اضافی طور پر ایک قابل اطلاق بالو نیچے ریفیکس بھی ہو سکتا ہے.
ممکنہ طور پر دوپہر کے ساتھ، آپ کے بچے کو مشکل وقت لگنے کا امکان ہوسکتا ہے، چھاتی سے دور نکال سکتا ہے، یا نرسنگ کے دوران گلا سکتا ہے. ماؤں کبھی کبھی ان کے انڈر ایڈریا سے شکایت کرتے ہیں کہ وہ سوچتے ہیں کہ ان کے بچے نے ریفلوکس کیا ہے جب وہ اصل میں صرف طاقتور یا زیادہ فعال ہیں.
اگر آپ کو غیر فعال ہونے سے کوئی علامات پیدا ہوتا ہے، تو یہ ایک منٹ یا دو کے لئے پمپ کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور پھر اپنے بچے کو دودھ پلانے میں مدد کرسکتا ہے.
23 -
کچھ مشترکہ دودھ پلانے والے مریض کیا ہیں؟مشترکہ دودھ پلانے والی روایات میں شامل ہیں:
- اگر آپ کو نابود شدہ نپلیں ہیں تو آپ دودھ نہیں سکتے. آپ عام طور پر کرسکتے ہیں.
- آپ کو ہر طرف 10 منٹ کے لئے اپنے بچے کو نرس کرنا چاہئے. آپ اصل میں آپ کے فیڈنگ کو وقت نہیں دینا چاہئے، اس کے بجائے نرسنگ تک جب آپ کے بچے کو کیا جاتا ہے اور پھر سوئچنگ کے اطراف. ٹائم فیڈریشن ایک فارمیش / ہیممیلک عدم توازن اور گیس بچے کی قیادت کرسکتے ہیں.
- اگر آپ کی چھاتی کی سرجری کی صورت میں آپ کی دودھ نہیں مل سکتی تو آپ اکثر یہ کرسکتے ہیں، اگرچہ آپ اپنے بچہ سے پہلے پیدا ہونے سے پہلے آپ کو ایک نسخہ کنسلٹنٹ سے بات کرنا چاہتی ہے، اور اگر آپ کو اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ وہ آپ کو منصوبہ بنا لیں مستقبل میں دودھ پلانے پر.
- آپ جڑواں بچے یا ٹرپل دودھ پلانا نہیں کرسکتے. تم کر سکتے ہو
- آپ کو عام طور پر دودھ نہ دینا چاہئے. آپ اور اپنے بچے کو نرس کرنے کا وقت ہو سکتا ہے.
- اگر آپ حاملہ ہو تو آپ دودھ نہیں سکتے. تم کر سکتے ہو
- اگر آپ دودھ پلانے والے ہیں تو آپ حاملہ نہیں ہوسکتے. تم کر سکتے ہو
- اگر آپ دودھ پلانے والے ہیں تو ڈڈ آپ کو کھانا کھلانے میں مدد نہیں کرسکتے ہیں. وہ کرسکتے ہیں اور اس کا مطلب یہ ہے کہ پمپ یا دودھ کی مکمل اضافی بوتل نہیں.
- آپ کو دودھ پلانے کے دوران آپ کو اپنے غذا سے بہت زیادہ غذا ختم کرنا پڑتی ہے. تم نہیں کرتے
- آپ نرسنگ کے دوران کافی یا دیگر کیفینڈ مشروبات نہیں پیتے. آپ کر سکتے ہیں، لیکن یہ اعتدال میں کرتے ہیں، اپنے آپ کو ایک دن دو یا تین کپ تک محدود کر دیتے ہیں.
- نرسنگ کے دوران آپ شراب نہیں پیتے. آپ حاملہ ہیں جبکہ آپ یقینی طور پر کسی بھی الکحل کا پینے نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ نرس جا رہے ہیں کم سے کم دو گھنٹے پہلے کبھی کبھار پینے (ہر روز) نہیں.
- رات میں دودھ پلانے کی کیفیتوں کی قیادت نہیں کرے گی. ایک دفعہ آپ کے بچے کے دانت آئیں گے اور آپ کو بچے کو سوتے وقت ایک بار نرسنگ کو روکنے کے لئے اس بات کا یقین ہونا چاہئے کہ آپ کے بچے کے منہ میں کوئی دودھ دودھ باقی نہ ہو، خاص طور پر وہ ایک سال کی عمر میں بدل جائے.
- ایک بچے کی زبان کی زبان میں جڑواں بچے حاصل کرنے میں سب سے زیادہ یا دودھ پلانے والے مسائل کو حل کرے گا. ممکنہ طور پر ان دنوں کی ممکنہ ضرورت نہیں ہوگی.
- آپ کے بچے کو دانت ہو جاتا ہے یا آپ کو کاٹنے کے بعد آپ کو دودھ پلانے کی روک تھام کرنا پڑے گی. تم نہیں کرتے
- دودھ پلانے کے دوران آپ کو ایک فلو شاٹ نہیں مل سکی. تم کر سکتے ہو
ایک نیا عہدیدار یہ ہے کہ دودھ پلانا مہنگا ہے. یہ ایک سال کے لئے بچے فارمولا خریدنے سے زیادہ مہنگا نہیں ہے اور زیادہ مہنگی نہیں ہے. یہ خیال ایک ایسے مصنف سے آتا ہے جو یہ کہتا ہے کہ چھ ماہ کے دوران خاص طور پر اپنے بچے کو دودھ پلانے کے بعد، انہوں نے "مصنوعات اور خدمات پر تقریبا 2،000 ڈالر خرچ کیے تاکہ نرسنگ بنانے اور چھاتی کی دودھ کو پمپ کرنے کے لئے آسان اور کم کم سے کم."
بے شک، اس کے اخراجات میں اس کی بچی کی زبان بھی شامل ہے. انہوں نے ایک ہسپتال کی گریڈ چھاتی پمپ پر بھی کرایہ دار کر دیا اور ڈاکٹر کے متعدد دورہ کیے تھے جنہوں نے بازی کے مسائل میں مہارت حاصل کی. یہ خرچ نہیں ہوتا کہ اوسط دودھ پلانے والا ماں پڑے گا. درد اور انفیکشن کا کہنا ہے کہ آسانی سے اور علاج کرنے کے لئے نہ صرف "ادویات اور سپلیمنٹ؛ پلس کریم، نپل شیلڈز اور خصوصی کولنگ پیک". اس کے دوسرے اخراجات میں سے بہت سے شاید شاید تھوڑی زیادہ معقول انداز میں لگیں گے، بشمول "نرسنگ برز اور سب سے اوپر، جس میں آسان رسائی کے لۓ پلٹائیں یا سب سے اوپر جائیں؛ عوام میں عدم اطمینان کے لئے ایک نرسنگ بکس؛ دوبارہ پریشانی اور ڈسپوزایبل پیڈ غیر فعال وقت پر لے جانے سے دودھ رکھنے کے لۓ؛ ہاتھ سے پاک برش تو دودھ پمپ کرتے وقت میں کام کر سکتا ہوں. "
لیکن ظاہر ہے، اگر آپ دودھ پلانے والے بچے کے اخراجات کی پیچیدگی سے موازنہ کرنے جا رہے ہیں تو، یہ ایک فارمولہ کھانے والی بچے کو پیچیدگیوں سے ہونا چاہئے. جس نے فارمولہ سے زیادہ بار سوئچ کرنا پڑا ہے وہ خونی دستی اور الٹی کی وجہ سے ER میں بہت سے دورے پڑا ہے. جو شخص ایک پیڈیاٹک گیسٹرینٹولوجسٹ کو دیکھنا چاہتا ہے اور اس کو ہیلکیئر یا ختم کرنا ختم ہوتا ہے.
تقریبا 50 ڈالر ایک کر سکتے ہیں، چلو یہ دیکھتے ہیں کہ دودھ پلانے والی بمقابلہ فارمولہ کے مقابلے میں اب کس طرح کام کرتا ہے.