جب یہ بدمعاش ہونے کی بات ہوتی ہے، والدین اکثر اس بات پر فکر کرتے ہیں کہ ان کے بچے کو غفلت کا شکار بنائے گا یا نہیں. چاہے اسکول میں ہو، ایتھلیٹک فیلڈ یا یہاں تک کہ آن لائن پر، غفلت زیادہ سے زیادہ ہوتا ہے اس سے زیادہ لوگوں کو احساس ہوتا ہے. حقیقت میں، کچھ محققین کا تخمینہ ہے کہ ہر چھ بچوں میں سے ایک میں سے ایک میں بے گناہ ہے. مزید کیا ہے، جبکہ کچھ ایسے بچوں ہیں جو دوسروں سے کہیں زیادہ نشانہ بناتے ہیں، ہر بچے کو بدمعاش کے لئے خطرہ ہے.
یہاں تک کہ ایک بڑے سماجی دائرے کے ساتھ اعتماد والے بچوں کو نشانہ بنایا جا سکتا ہے. یہاں پر بدمعاش کا شکار ہونے کا مطلب یہ ہے کہ یہ ایک جائزہ ہے.
جب ایک وکٹ کا انتخاب کرتے ہیں تو بولوز کیا دیکھتے ہیں؟
بہت سے لوگ، لوگ سمجھتے ہیں کہ غصہ متاثرین کو بیداری کا مستحق بنانا ہے - انہوں نے غصے کا سبب بننے کے لئے کچھ کیا یا وہ کمزور ہیں. لیکن یہ شکار الزامات والے بیانات ہیں جو غلط شخص پر تبدیلی کی ذمہ داری رکھتی ہیں. بدمعاش برا انتخاب بیلوں کے بارے میں ہے اور شکار میں خرابی کے بارے میں نہیں ہے. اور جب بہت سے لوگوں کو جعلی طور پر یقین دہانی کرانے کی دھمکی دیتی ہے تو یہ گزرنے کا حق ہے یا یہ کسی کو مضبوط بنائے گا، یہ نہیں ہے. بدمعاش ایک بہت ہی سنگین مسئلہ ہے جس پر غصہ متاثرین پر سنگین اثر پڑتا ہے.
جب یہ بدمعاش ہونے کی بات ہوتی ہے تو، بلے باز ایک شکار کی تلاش کر رہے ہیں کہ وہ اقتدار پر زور دیتے ہیں. لیکن ان کے مقابلے میں کمزور لوگوں کو اٹھا لینے سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہے، جو ان کی پسند ہے.
دراصل، مختلف قسم کے وجوہات ہیں جن میں سے کسی شخص کو بدمعاش کا شکار بن سکتا ہے ، بشمول شخصیات کے اختلافات سے بھی غلط وقت پر غلط جگہ میں.
کچھ عام وجوہات جو بچوں کو نشانہ بنائے جاتے ہیں، کچھ ایسے طریقے سے مختلف ہوتے ہیں جیسے قد، مختصر، بھاری، یا پتلی.
بچوں کو اپنی نسل، مذہب، جنسی تعلق، اور صنف کے لئے بھی نشانہ بنایا جاتا ہے. دوسرے بار بچوں کو بلائے جاتے ہیں کیونکہ وہ کسی طرح سے تحفے کر رہے ہیں. شاید وہ اسکول میں یا فٹ بال فیلڈ پر ایکسل میں اچھے ہیں. جو کچھ بھی اس وجہ سے، بدمعاش شکار کے بارے میں کچھ ہے، اس کی دھمکی دیتی ہے.
یہ عام بچوں کے لئے سماجی طور پر الگ الگ طالب علم کے طور پر بولوں کی طرف سے نشانہ بنایا جائے گا یہ بھی غیر معمولی نہیں ہے. فرق بدمعاش کی حوصلہ افزائی ہے. سماجی طور پر الگ الگ طالب علم کو نشانہ بنایا جانے والی دھمکی یہ ہے کہ چند دوستوں کے ساتھ ان کے پیچھے ایک آسان ہدف لگ رہا ہے، جبکہ مقبول طالب علم کو نشانہ بنانا ممکن ہے حسد کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. دھمکی چاہتا ہے کہ وہ مقبول طالب علم کو سمجھے اور کیا کرے گا اسے حاصل کرنے کے لئے. اس سے کئی بار اس افواہوں کو پھیلانے ، طالب علم کو کم کرنے اور سرگرمیوں سے خارج کرنے کا مطلب ہے.
یہاں تک کہ والدین کی قسم یہاں تک کہ ایک بچہ کسی بدمعاش شکار بننے میں حصہ لے سکتا ہے . دراصل، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اکثر متاثرہ والدین اکثر ایسے بچے ہیں جو بولوں کو نشانہ بناتے ہیں. محققین کا خیال ہے کہ یہ والدین کے طرز کو بچوں کو خود مختاری، خود اعتمادی، اور اسکول میں ممکنہ بلے بازوں سے نمٹنے کے لئے ضرورت کے فروغ سے بچنے سے روکتا ہے.
اس کے نتیجے میں، وہ اکثر سکول میں غفلت سے متعلق شکار ہوتے ہیں.
بدمعاش متاثرین کے بارے میں عام غلط فہمیاں
بدقسمتی سے، سماج کا خیال ہے کہ اس کے بارے میں غلط فہمی کا کوئی غصے کا شکار ہونے کا مطلب ہے. مثال کے طور پر، جب کچھ لوگ غفلت کے بارے میں ایک رپورٹ سنتے ہیں تو وہ خود کار طریقے سے فرض کرتے ہیں کہ شکار نے حملوں کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کچھ کیا.
وہ یہ بھی سمجھتے ہیں کہ غصہ متاثرین متاثرین ہیں اور انہیں سختی کی ضرورت ہے. جب وہ یقین رکھتے ہیں، اگرچہ، وہ نہ صرف ماہی گاندھی متاثرین کے بارے میں جان بوجھ کر خریدتے ہیں، لیکن وہ بھی bullies کے کندھوں سے غنڈہ کاری کے ذمہ داری کو ہٹانے اور قربانیوں کے کندھوں پر رکھتے ہیں.
ایک اور عام غلط فہمی یہ ہے کہ صرف کمزور، الگ الگ طالب علموں کو bullies کے ذریعے ھدف کیا جاتا ہے. لیکن یہ صرف معاملہ نہیں ہے. بلے بازوں کو اچھی طرح سے مقبول، مقبول، کھلاڑیوں کو نشانہ بنایا جاتا ہے. دراصل، کبھی کبھی زیادہ توجہ کسی طالب علم کو اسکول میں حاصل کرتا ہے، اس سے زیادہ امکان ہوتا ہے کہ وہ بدمعاش کی آنکھیں پکڑ سکیں.
مجموعی طور پر، بدمعاش کا شکار ہونے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. اسی طرح، غنڈہ پرست متاثرین "بہت حساس" نہیں ہیں اور انہیں "مذاق لینے کے لۓ سیکھنے کی ضرورت نہیں ہے." ان کا مطلب یہ ہے کہ بیانات اصل مسئلہ سے بگاڑتے ہیں - بدمعاش کے الفاظ اور اعمال.
تشدد کا شکار کیسے محسوس ہوتا ہے؟
بیل ہونے کے بارے میں کچھ بھی آسان نہیں ہے. اصل میں، یہ طویل عرصے سے مسلسل نتائج کے ساتھ ایک تکلیف دہ تجربہ ہے. تشدد سے متعلق متاثرین جسمانی طور پر، جذباتی طور پر، سماجی طور پر اور تعلیمی طور پر اثر انداز کر رہے ہیں. وہ بھی الگ الگ، الگ الگ، کمزور اور کمزور محسوس کر رہے ہیں. اور بہت سے وقت، ایسا لگتا ہے کہ وہاں نظر میں کوئی اختتام نہیں ہے اور فرار ہونے کا کوئی راستہ نہیں ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
بدمعاش کے متاثرین کو سنجیدہ مسائل کو حل کرنے کے لئے بھی شروع ہوسکتا ہے اگر بدمعاش صحیح نہیں ہے. مثال کے طور پر، کچھ بدمعاش متاثرین پریشانی اور ڈپریشن کا تجربہ کرتے ہیں. کچھ بھی کھانے کی خرابی ، نیند کی خرابی ، اور تکلیف دہ کشیدگی کی خرابی کی شکایت کو بھی تیار کرتے ہیں . شدید حالتوں میں، بدمعاش کے متاثرین خودکش حملے کریں گے ، خاص طور پر جب وہ نا امید محسوس کرتے ہیں، اکیلے اور اختیارات سے باہر. بہت سے خود کو الزام لگاتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ اگر وہ مختلف طریقے سے مختلف تھے، تو انہیں بیدار نہیں کیا جائے گا.
نتیجے کے طور پر، اگر آپ کا بچہ باطل ہوجائے تو یہ ہمیشہ آپ کے بچے کی بیماری کے ساتھ بات کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. وہ آپ کے بچے کی جسمانی اور جذباتی خوبی کا اندازہ کر سکتا ہے اور اگر یہ مشورہ دیا جاتا ہے تو مشاورت کیلئے مشورہ پیش کرسکتے ہیں. ذہن میں رکھو کہ آپکے بچے کی مشاورت کو کمزوری کا نشانہ نہیں ہے. اس کے بجائے، یہ ایک طاقت کا نشانہ ہے کیونکہ آپ اور آپ کا بچہ بدمعاش کے اثرات پر قابو پانے کے اقدامات کر رہے ہیں. ایک مشیر اپنے بچے کو لازمی مہارتوں کو فروغ دینے کے ساتھ ساتھ فیصلے کے بغیر اپنے خوف اور خدشات کے بارے میں بات کرنے کے لئے ایک محفوظ جگہ پیش کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
بچوں کو کس طرح مہارتوں کو مجرمانہ طور پر روکنے کے لئے آرڈر میں تیار ہونا چاہئے؟
اگرچہ آپ کے بچے کی زندگی میں ہونے والے ہونے سے غفلت رکھنے کے لئے کوئی بیوقوف ثبوت نہیں ہے، وہاں کچھ مہارت اور طرز عمل ہیں جو بدمعاش سے حفاظتی رکاوٹ تیار کرتے ہیں . مثال کے طور پر، بچوں کو مضبوط خود اعتمادی ، سرپرستی ، اور ٹھوس سماجی مہارت کے ساتھ کم از کم ان بچوں کی تعداد میں کمی کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو ان خاصیتوں کی کمی نہیں رکھتے ہیں. اسی طرح، جو صحت مند دوستی رکھنے والے بچوں کو بیداری سے کم کرنے کا امکان ہے. دراصل، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کم از کم ایک دوست بدمعاش کی روک تھام میں ایک طویل راستہ چلا سکتا ہے.
دیگر خصوصیات میں آنکھ کے رابطے کو برقرار رکھنے، اچھی حالت میں رکھنے اور مضبوط دشواری حل کرنے کی مہارت رکھنے کے بارے میں سیکھنے شامل ہیں. اسکول میں بدمعاش سے بچنے کا ایک اور طریقہ بچوں کو اپنے ارد گرد کے بارے میں آگاہ کرنے کی تعلیم دے رہا ہے اور اس طرح جاننا ہے کہ غنڈہ انگیز گرم مقامات کہاں ہیں اور ان سے گریز کرتے ہیں.
دریں اثنا، بچوں کو لچکدار اور صبر کا فروغ دینے والے افراد کو زیادہ مؤثر طریقے سے بدمعاش کے تجربات کو سنبھالنے میں مدد ملتی ہے. اور بچوں کو بیدل ہونے کے باوجود مثبت رویہ رکھنے میں کامیاب ہوسکتا ہے جو ان کے ساتھ کیا ہو رہا ہے اس سے کہیں زیادہ منصفانہ بہتر ہوگا.
کچھ طریقے پریشان ہونے والے متاثرین کو روک سکتا ہے
غفلت سے متاثر ہونے والے سب سے اہم چیز یہ کر سکتے ہیں کہ جب وہ غفلت سے نمٹنے کے قابل ہو تو وہ اس بات کو تسلیم کرتے ہیں کہ ان پر قابو پانے اور جو کچھ بھی وہ کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، بدمعاش متاثرین اس بات پر قابو پانے میں کامیاب نہیں ہوسکتے ہیں کہ بدمعاشی کا کیا کہنا ہے یا کیا ہے، لیکن وہ غفلت میں ان کے ردعمل کو کنٹرول کرسکتے ہیں. وہ بھی بدمعاش کو کس طرح ہینڈل کرنے کے بارے میں انتخاب کرسکتے ہیں، جیسے کہ بدمعاش پر کھڑے ، خود کو دفاع کرتے ہیں ، اور مناسب لوگوں کو بدمعاش کرنے کی اطلاع دیتے ہیں . واپس لینے کے لے جانے کا یہ مرحلہ اکثر بدمعاش سے شفا دینے میں سب سے پہلے ہے، کیونکہ وہ غنڈہ انگیز شکار کو طاقت دیتا ہے اور اسے شکار سوچ سے دور کرنے کی اجازت دیتا ہے.
بدمعاش سے نمٹنے کا ایک اور طریقہ صورت حال کو بہتر بنانے ، یا بدمعاش کے بارے میں سوچنے کا ایک نیا طریقہ تلاش کرنے پر توجہ مرکوز کرنا ہے. مثال کے طور پر، بدمعاش کے متاثرین کو درد کی طرف سے متاثر ہونے پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے بیل کی وجہ سے کیا سیکھا جا سکتا ہے. شاید انہوں نے دریافت کیا کہ وہ ذہنی طور پر مضبوط ہیں جن سے وہ اصل میں سوچتے ہیں. یا شاید انہوں نے دریافت کیا ہے کہ ان میں واقعی بہت اچھے دوست ہیں جو ہمیشہ ان کی پیٹھ لگتی ہیں. جو بھی سوچتے ہیں وہ ان کی سوچ کے سلسلے میں لے جاتے ہیں، مقصد یہ ہے کہ وہ بدمعاش کے الفاظ اور اعمال کو خارج کردیں. انہیں ان الفاظ کے بارے میں کبھی نہیں کہنا چاہئے جو ان کے بارے میں کہتے ہیں یا ان الفاظ کو اس کی وضاحت کرنے کی اجازت دیتے ہیں کہ وہ کون ہیں.
تشدد کی دھمکیاں کیوں کرتے ہیں اکثر بدعنوان کے بارے میں خاموش رہتی ہیں؟
مقبول عقیدے کے برعکس، آپ کا بچہ آپ کو اس بدمعاش کے بارے میں نہیں بتا سکتا جو وہ تجربہ کررہا ہے. اصل میں، زیادہ تر بچوں کو اس درد کے بارے میں بات نہیں کرتی ہے کہ وہ روزانہ کی بنیاد پر ہوتے ہیں، یہاں تک کہ اگر ان کے والدین کے ساتھ بہت اچھا تعلق ہے. اس وجہ سے، یہ ضروری ہے کہ والدین جانیں کہ کس طرح اپنے بچے کی زندگی میں بدمعاش کرنے کی جگہ لے لے . دوسری صورت میں، آپ کبھی نہیں جان سکتے کہ آپ کا بچہ کب تک پہنچ رہا ہے جب تک کہ وہ وقفے وقفے تک پہنچ جائیں.
جبکہ خاموش رہنے کے سبب بچے کو بچے سے مختلف ہوتی ہے، زیادہ تر بچوں کو بدمعاش کے بارے میں بات نہیں کرتی ہے کیونکہ یہ شرمندہ ہے. وہ فکر کرتے ہیں کہ دوسروں پر یقین کرے گا کہ انہوں نے علاج کی ضمانت دینے کے لئے کچھ کیا ہے یا وہ کسی قدر قابل قدر ہیں. اس کے علاوہ، بچوں کو بدمعاش کے بارے میں بات نہیں کی جاسکتی ہے کیونکہ وہ انتقامی کارروائی کے بارے میں فکر مند ہیں یا وہ یقین رکھتے ہیں کہ وہ اپنے حالات کو سنبھال سکتے ہیں. لیکن انہیں جاننے کی ضرورت ہے کہ غفلت بالغ مداخلت کی ضرورت ہے. بہت سے معاملات میں، یہ صرف ایک ہی طریقہ ہے جو قربانی بازی کی روک تھام کرے گی.
زبردست وکٹ کا جواب کس طرح بہترین ہے
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کا بچہ، یا کوئی جو آپ جانتے ہو، اسے روک دیا جاسکتا ہے، یہ جاننا مشکل ہے کہ کس طرح جواب دینا. کبھی کبھی عمل کا بہترین طریقہ صرف اس بات کا سننا ہے کہ وہ کیا کرنا چاہتے ہیں اور اس کے ساتھ ہمدردی کرنا چاہتے ہیں. یاد رکھیں، بدمعاش کے بارے میں بات کرنا آسان نہیں ہے.
اگر کسی پریشانی کا شکار آپ کی صورت حال کے بارے میں آپ کو کھول دیا ہے، تو بتاؤ کہ آپ اپنی کہانی کا اشتراک کرنے میں اس کی جرات کی تعریف کرتے ہیں. آپ ان طریقوں پر بھی دماغ دینے کی پیشکش کر سکتے ہیں جس میں وہ بدمعاش کو سنبھال سکتے ہیں. اس کی صورت حال کو حل کرنے کی کوشش کریں. ایسا کرنا صرف اس پر زور دیتا ہے کہ وہ طاقتور ہے. اس کے بجائے، بدمعاش شکار کو فروغ دینے اور بااختیار بنانے کے طریقے تلاش کریں.
آپ کو غیر معمولی اور غلط بیانات سے بچنے سے بچنے کے لۓ "اسے ختم کرنا" سے بچنے کی بھی ضرورت ہے، "آپ نے اس کی وجہ سے کیا کیا،" اور "سختی سے." بدمعاش کو کم سے کم کرنے سے بھی انکار. آپ کے خیال سے قطع نظر جب تکلیف کا سامنا کرنا پڑا ہے، تو اس سے بڑا معاملہ ہے. یقینی بنائیں کہ آپ اپنی مدد اور حوصلہ افزائی پیش کرتے ہیں . ایسی چیزیں کہو: "اس نے مجھے آپ کو بتانے کے لئے جرات کا مظاہرہ کیا؟" "یہ آپ کی غلطی نہیں ہے،" اور "آپ اکیلے نہیں ہیں."
یاد رکھیں، غفلت ایک پیچیدہ صورت حال ہے جو وقت اور صبر پر قابو پانے کے لۓ ہے. لیکن صبر اور صبر کے ساتھ یہ کیا جا سکتا ہے. اور مناسب مدد اور حوصلہ افزائی کے ساتھ بدمعاش شکار اس صورت حال سے پہلے سے کہیں زیادہ محتاج سے نکل جائے گا.