بیل نوجوانوں کے بارے میں بے شمار کہانیاں ان کی اپنی جان لے رہی ہیں. واضح طور پر، بدمعاش اور خودکش حملے کے درمیان ایک لنک ہے. لیکن کیا یہ آسان ہے جیسا کہ خودکش حملوں میں بچوں کو غفلت کا سبب بنتا ہے؟
زیادہ تر ذہنی صحت کے ماہرین کا کہنا تھا کہ غفلت کا دعوی صرف خود مختاری کا واحد سبب ہے بلکہ بہت آسان ہے. بدمعاش ڈپریشن کو بڑھاتا ہے اور خودکش خطرے کو بڑھاتا ہے اور اس مسئلے کی سنجیدگی کو کم سے کم نہیں کیا جانا چاہئے.
لیکن، خودکش حملوں سے متعلق دوسرے معاون عوامل کو دیکھنے میں ناکامی ایک غلطی ہے. خودکش ایک پیچیدہ مسئلہ ہے جسے بھی ڈپریشن، نا امید کی احساسات، خود اعتمادی کی کمی، خاندان کی زندگی کے مسائل اور زیادہ سے زیادہ متاثر ہوتا ہے.
پھر بھی، کیونکہ غفلت خودکش کے لئے ایک اتپریرک ہوسکتا ہے، اس کی اہمیت کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے. جب بچوں کو ڈپریشن یا دیگر ذہنی صحت کے مسائل کے باعث خودکش حملوں سے پہلے ہی خطرے میں پڑا جاتا ہے، تو نتائج تباہ کن ہوسکتے ہیں. یہاں تک کہ نسبتا اچھی طرح سے ایڈجسٹ شدہ بچوں کو بھی خراب کیا جا سکتا ہے جو خود کو متاثر ہوسکتے ہیں اور خودکش حملے کرتے ہیں. لہذا جب بچہ باطل ہوجائے تو خودکش حمل کا امکان سمجھا جائے.
اعداد و شمار کیا کہتے ہیں؟
- واشنگٹن اسٹیٹ ہیلتھ یوتھ سروے کے مطابق، دسسویں گریڈ کے تقریبا ایک سہ ماہی میں جنہوں نے گزشتہ سال 12 ماہوں میں خودکش کوشش کی ہے، نے بھی بیل کی اطلاع دی ہے.
- واشنگٹن اسٹیٹ ہیلتھ ایجوکیشن سروے کے مطابق، 12 ویں گریڈروں میں سے نصف نصف افراد کی تعداد میں بھی دو ہفتوں تک تقریبا ہر روز اداس اور نا امید محسوس ہوتا ہے.
- 15 سے 24 سالہ عمر کے درمیان، خودکش آگاہی کی آوازوں کے مطابق تعلیم کے نتیجے میں خود کش موت کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے. اس کے علاوہ، 16 فیصد طالب علم خودکش حملے کرتے ہیں؛ 13 فیصد ایک منصوبہ بناتی ہے؛ اور 8 فیصد نے ایک سنگین کوشش کی ہے.
- سائبربولائیکل نے بچوں کو روایتی دھندلاہت سے زیادہ خود کو خود پر غور کرنے کی وجہ سے جامعہ پیڈیاٹری میں ایک مطالعہ کے مطابق کیا.
والدین کیا کر سکتے ہیں؟
بدمعاش کے نشان جانیں . آپ کے بچوں کی زندگی میں بدمعاش کرنے کا بہترین طریقہ اپنے موڈ کو دیکھ رہا ہے. اگر وہ اچانک پریشان ہو رہے ہیں تو زور دیتے ہیں یا اشارہ کرتے ہیں کہ وہ اسکول سے نفرت کرتے ہیں، نوٹس لیں. یہ بھی توجہ دینا ہے کہ اگر وہ کہتے ہیں کہ اسکول میں بہت ڈرامہ ہے یا ان کے پاس کوئی دوست نہیں ہے. بدمعاش کے دیگر علامات میں سر درد اور پیٹ کے درد کی شکایت، اسکول چھوڑنے ، مال کو کھونے اور گریڈ اتارنے میں شامل ہیں.
ڈپریشن کے نشان جانیں. علامات کو گراؤنڈ گرنے، پسندیدہ سرگرمیوں میں دلچسپی سے محروم کرنے، سماجی طور پر نکالنے اور معمول سے زیادہ سے زیادہ سوتے ہوئے تمام علامات ہیں کہ ایک شخص کو متاثر ہوسکتا ہے. غیر جانبدار حد تک روکا بھی ظاہر ہوتا ہے کہ ڈپریشن ایک مسئلہ ہو سکتا ہے. زیادہ تر غصہ ہونے کے باوجود بھی ڈپریشن کا نشانہ بن سکتا ہے.
خودکش نشانیاں جانیں. جو لوگ خودکش حملوں کے بارے میں سوچ رہے ہیں وہ مودی بن سکتے ہیں، بے نظیر اور شخصیت میں تبدیلیوں کو تبدیل کر سکتے ہیں. کبھی کبھی خود کش افراد کو دوسرے لوگوں سے رابطے بند کردیں گے اور سرگرمیوں میں دلچسپی کھو دیں گے. یا، وہ چیزوں کو صاف کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں، خزانہ سے متعلق اشیاء کو ایک بار پھینک دیتے ہیں یا چھوڑ دیتے ہیں. وہ بھی پرانے دوستوں سے ملنے اور دورے پر خاندان کے ارکان کو کر سکتے ہیں. اگر آپ خودکش خیالات کے کسی بھی علامات کو نوٹس دیتے ہیں، تو آپ کو یہ سوال کرنا ہوگا کہ کیا چل رہا ہے.
عمل میں تاخیر نہ کرو.
اپنے بچے کو بدمعاش پر قابو پانے میں مدد کریں. اپنے بچے کو غفلت سے متعلق پر قابو پانے میں مدد کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ آپ کے ساتھ بات چیت کر رہا ہے. آپ مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرنے کے لئے بھی ایک عزم بناؤ. اس مسئلے کو حل کرنے تک اسکول کے ساتھ عمل کریں. بدمعاش پر قابو پانے کا عمل طویل ہے. لہذا آپ کو عمل پر عملدرآمد کرنے کی ضرورت ہے. اچھے دنوں اور خراب دن ہوں گے. لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ اس وسائل تک رسائی حاصل کرسکیں جسے وہ اپنے جذبات کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے اور کیا ہو رہا ہے سے نمٹنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، اسکول کے اہلکاروں کے ساتھ قریبی رابطہ میں رہنا یقینی بنائیں.
اکثر وقت گزرنے پر مجبور ہونے کے باوجود اکثر مسلسل مداخلت کے بغیر غائب نہیں ہوتا.
کیا آپ کے بچے نے اندازہ کیا اور ڈپریشن کا علاج کیا ہے. اس کے بعد آپ کو شک ہے کہ آپ کا بچہ متاثر ہو یا خودکش حملے کے لۓ، یہ بہتر ہے کہ اسے اس کے ڈاکٹر یا ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ جانچ پڑتال کریں. ڈپریشن کے علاج کے لۓ وصولی کے لۓ بہترین اختیار ہے. یہاں تک کہ اگر آپ نہیں سوچتے ہیں کہ آپ کا بچہ اداس ہے، آپ شاید صحت سے متعلق پیشہ ورانہ بات چیت کرنا چاہتے ہیں. بدمعاش اہمیت رکھتا ہے اور اگر یہ جاری رہتا ہے تو مستقل اثرات مرتب ہوسکتے ہیں.
خودکش دھمکیوں کو نظر انداز نہ کریں. اگرچہ اصل میں اس سے پہلے ہر بچہ خود کو خودکش دھمکی دے گا، کچھ کرتے ہیں. لہذا کسی کو کسی بھی وقت اپنی اپنی زندگی لینے کا ذکر نہیں کرتے. یہاں تک کہ اگر خودکش دھمکی دینے والے فرد کو اس کے ذریعے درج ذیل کا کوئی ارادہ نہیں ہے، تو یہ مدد کے لئے بہت حقیقی رویہ ہے اور کبھی بھی نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے. اپنے بچے کو ایک مشیر سے بات کرنے کا موقع دیں اور طویل عرصے تک اس کے اکیلے جانے سے بچنے کی اجازت دیں.