اپنے بچے کو اپنی آواز بڑھانے کے بغیر سن لو
زیادہ تر والدین اپنے بچوں کو ایک بار یا دوسرے میں پہنتے ہیں. تاہم، بعض والدین کے لئے، ایک خراب عادت بنتی ہے.
مطالعے مسلسل مسلسل ظاہر کرتے ہیں کہ آٹھ نظم و ضبط کی حکمت عملی میں سے ایک ہے جو اصل میں رویے کے مسائل کو بدتر بنا سکتا ہے . اور یہ ایک بدنام نیچے سرپل کی قیادت کر سکتا ہے؛ غلط رویے کی طرف اشارہ کرتا ہے جو زیادہ سنا جاتا ہے.
وقت کے ساتھ اثر انداز سے محروم ہوجاتا ہے.
ایک بچہ جو باقاعدہ طور پر پریشان ہو جاتا ہے وہ آپ کو دھونا شروع کرے گا.
مذکورہ بات کے ساتھ ایک اور مسئلہ یہ ہے کہ یہ بچوں کو سکھایا نہیں کہ کس طرح ان کے رویے کو بہتر بنایا جا سکے. اگر ایک بچہ اپنے بھائی کو مارنے کے لئے مجبور ہو جاتا ہے، تو وہ سیکھ نہیں سکیں گے کہ کس طرح امن سے مسائل کو حل کرنے کے لۓ.
مذاق کے بغیر نظم و ضبط کا طریقہ یہ ہے:
1. واضح قوانین قائم کریں
اگر آپ واضح گھریلو قواعد و ضوابط قائم کر لیتے ہیں تو آپ کو اس بات کا سامنا کرنے کا کم از کم امکان ہوگا. گھریلو قواعد و ضوابط کی ایک تحریری فہرست رکھیں جو فوری طور پر دکھائے گئے ہیں.
جب قوانین ٹوٹ جاتے ہیں، تو فوری نتیجہ کے ساتھ عمل کریں. ییل، نگ، یا لیکچر کے قیام کا مطالبہ کریں کیونکہ آپ کے الفاظ اگلے وقت بہتر ہونے کے لئے اپنے بچے کو سکھانے کی امکان نہیں ہے.
2. وقت سے پہلے منفی نتائج پر تبادلہ خیال کریں
اپنے بچوں کو وقت سے پہلے اپنے قوانین کو توڑنے کے لئے منفی نتائج بیان کریں. وقت کے استعمال کا استعمال کریں، استحقاق لینا ، یا اپنے بچے کو اپنی غلطیوں سے سیکھنے میں مدد کرنے کے لئے منطقی نتائج استعمال کریں.
مثال کے طور پر، کہو، "اگر آپ رات کے کھانے سے پہلے اپنے کام نہیں کرتے تو رات کے لئے کوئی ٹی وی نہیں ہوگی." اس کے بعد، یہ آپ کے بچے کو اچھا انتخاب کرنے کے لۓ ہے اور آپ ان کے کام کرنے کے بارے میں ان پر سستا لگنے لگیں گے.
غور کریں کہ کونسی نتائج زیادہ مؤثر ثابت ہوتے ہیں. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ ایسے نتائج جو ایک بچے کے لئے اچھی طرح سے کام کرتی ہے وہ دوسرے کے لئے کام نہیں کرسکتے.
3. مثبت قابلیت فراہم کریں
اپنے بچے کو مثبت تنصیب کا استعمال کرتے ہوئے قوانین کی پیروی کریں. اگر قوانین کو توڑنے کے لئے منفی نتائج موجود ہیں تو، مندرجہ ذیل قواعد کے مطابق مثبت نتائج بھی ہونا چاہئے.
قواعد کے مطابق اپنے بچے کی تعریف کرو . کچھ ایسی باتیں کہو، "آج کل آپ گھر گئے جب آپ کے کور کی فہرست درست کرنے کے لئے شکریہ. میں اس کی تعریف کرتا ہوں."
توجہ دینے والے طرز عمل کو کم کرنے کے لئے اپنے بچے کو کافی توجہ دینا. لہذا ہر روز تھوڑا سا ایک بار ایک دفعہ اپنے بچے کو اچھے کام کو برقرار رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنا.
اگر آپ کا بچہ خاص طور پر رویے کے مسائل کے ساتھ جدوجہد کرتا ہے تو، ایک انعام کا نظام بنانا. اسٹیکر چارٹ چھوٹے بچوں کے لئے اچھی طرح سے کام کرتے ہیں اور ٹوکن معیشت کے نظام بڑے بچوں کے ساتھ مؤثر ہوسکتے ہیں. انعامات کے نظام تیزی سے رویے کے مسائل کو تیز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
4. آپ کے عوامل کی جانچ پڑتال کریں
اگر آپ اپنے بچے میں اپنے آپ کو ملاتے ہیں تو، اس وجہ سے ایک نظر ڈالیں. اگر آپ یہ کہتے ہیں کہ اگر آپ ناراض ہیں تو، حکمت عملی سیکھتے ہیں کہ آپ خود کو خاموش کریں تاکہ آپ کو نمونہ صحت مند غصہ مینجمنٹ کی حکمت عملی بن سکے.
خود کو ٹائم آؤٹ لیں یا کسی پریشان کن خیالات کو کنٹرول کریں. جب تک یہ خطرناک صورتحال نہیں ہے، جب تک کہ آپ اپنے بچے کو نظم و ضبط کے لئے پرسکون نہیں رہیں.
اگر آپ یہ کہہ رہے ہیں کہ آپ کا بچہ پہلی بار آپ کی بات نہیں سنتا ہے ، تو آپ کے بچے کی توجہ حاصل کرنے کیلئے نئی حکمت عملی کی کوشش کریں.
اپنی آواز کو بڑھانے کے بغیر مؤثر ہدایات پیش کریں.
آخر میں، اگر آپ زلزلے سے باہر نکل رہے ہیں تو، غلطی کو حل کرنے کے لئے واضح منصوبہ تیار کریں. اکثر، والدین خالی دھمکیوں پر زور دیتے ہیں کہ وہ کبھی بھی پیروی کرنے کا ارادہ رکھتی ہیں لیکن صرف یہ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے.
5. جب مناسب طریقے سے انتباہ پیش کریں
چلنے کی بجائے، اپنے بچے کو ایک انتباہ دے دو جب وہ سن نہیں آتی. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. کچھ ایسی باتیں کہو، "اگر آپ اپنے کھلونے ابھی نہیں اٹھاتے ہیں، تو آپ رات کے کھانے کے بعد آپ کے بلاکس کے ساتھ کھیلنے کے قابل نہیں ہوں گے."
یہ بات اکثر طاقتور جدوجہد کی طرف جاتا ہے.
زیادہ سے زیادہ بچے کو کچھ کرنے کے لئے، زیادہ محتاج وہ ہوسکتی ہے. ایک واضح انتباہ ہے کہ آپ کو نافذ کرنے کا منصوبہ آپ کے بچے کو ظاہر کرتا ہے کہ آپ انچارج ہونے کے بارے میں سنجیدہ ہیں.
6. ایک نتیجے کے ذریعے عمل کریں
گھبراہٹ سے بچیں یا گھبراہٹ سے زیادہ اور اس سے زیادہ بار بار. اس کے بجائے، اس کے نتیجے میں عمل کریں کہ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا کیا کہنا ہے. مسلسل نظم و ضبط آپ کے بچے کو اپنے رویے کو تبدیل کرنے اور زیادہ مطمئن بننے کا کلید ہے.
ذہن میں رکھو کہ 24 گھنٹوں تک الیکٹرانکس لانے یا اضافی کاموں کو تفویض کرنے میں آپ کے بچے کو دوبارہ قواعد کو توڑنے کے بارے میں دو بار سوچنے میں مدد ملے گی. اس قسم کے نتائج آپ کی آواز بلند کرنے سے کہیں زیادہ مؤثر ثابت ہوں گے.