کچھ بری عادتیں ہیں
بچے، بالغوں کی طرح، کچھ بہت برا عادات حاصل کر سکتے ہیں، اور کسی بھی عادت کو توڑنے کے لئے وقفے اور محنت کی جاتی ہے. اگر آپ کے درمیان نے کچھ برے عادات کو اٹھایا ہے تو یہ ضروری ہے کہ آپ ان کو جلد از جلد ان کو توڑنے میں مدد کریں، تاکہ وہ نوجوانوں کو بہترین ممکنہ طریقے سے شروع کردیں. ذیل میں چند عام عادتیں ہیں جو ٹیوسز پیچھے چھوڑنے کی ضرورت ہے.
برا کھانے کی آدتےن
اگر آپ کے درمیان تازہ پھل پر آلو بچہ تک پہنچ جائے تو وہ اکیلے نہیں ہے. جوک کھانے سے محبت نہیں کرتا، لیکن حقیقت یہ ہے کہ آپ کا بچہ جسم اب بھی بڑھ رہا ہے اور صحت مند خوراک کی ضرورت ہے جس چیز کو وہ کرنے کی ضرورت ہے وہ خود کو صحت مند اور مضبوط رکھتی ہے. اس بات کا یقین رکھو کہ جب آپ کر سکتے ہیں تو آپ جکڑ کھانے کے اختیارات کو محدود کریں اور صحتمند کھانے کو فروغ دیں.
دیگر الزامات
آپ کے درمیان اپنے اعمال کے لئے کچھ ذمہ داری لینے کے لۓ کافی پرانی ہے. اگر آپ کا بچہ ہر چیز کے لۓ دوسروں کو (استاد، بھائی بہن، دوستوں) پر الزام لگاتا ہے تو آپ کو اپنے درمیان اپنے بچوں کے اعمال پر غور کرنے کے لئے اپنے درمیان چلنے کی حوصلہ افزائی کی ضرورت ہوسکتی ہے. اپنے ٹائنوں کو نتائج سے دور کرنے کی اجازت نہ دیں. اپنے بچے کے الزامات کا مقابلہ کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ وہ اپنے گھر کا کام کرنے میں ناکام ہوجائے، اس کے کمرے کو صاف کرنے یا اپنے کرفیو کو توڑنے میں ناکام ہوجائے گی.
دوسروں کو دوسروں کے ساتھ کام کرنا
کچھ ٹیوس مؤثر طریقے سے آزاد ہیں، جبکہ دوسروں کو کسی کو (والدین، دادا نگارین یا بھائی بہنوں) کو اس کے لئے چیزوں کی دیکھ بھال کرنے کی اجازت دے گی.
اس بات کا یقین رکھو کہ آپ اپنے بچے کے کمرے کو صاف کرنے کے لئے آزمائشی کا مقابلہ کرتے ہیں، ان کے گھر کا کام کرتے ہیں یا اپنے بچے کو اپنی ذمہ داریوں سے نکالنے کے قابل بناتے ہیں. ایک کور چارٹ اور ایک ہوم ورک چارٹ آپکے بچے کو اپنے ذمہ داریاں اور فرائض پر نظر انداز کرنے میں مدد ملتی ہے. اس بات کا یقین رکھو کہ آپ اپنے درمیان اختلافات کو فروغ دینے کے ساتھ ساتھ اس کے نتیجے میں مناسب یاد دہانی فراہم کرتے ہیں.
لعنت
آپ کا بچہ ممکنہ طور پر صرف ہر لعنت کا لفظ سن کر اسکول میں یا بس سوار ہو گا. لیکن اگر آپ اب لعنت نہیں روکتے تو آپ کو اپنے ٹائن کو روکنے کے لئے کبھی بھی امکان نہیں ہے. اس بات کا یقین کرو کہ آپ کا بچہ جانتا ہے کہ آپ کو لعنت کیسے لگتی ہے، اور یہ لعنت کرنے کے لئے ناپسندیدہ ہے کیونکہ اس سے دوسروں کو ناگزیر محسوس ہوتا ہے. اگر آپ ہر وقت اور پھر لعنت کرتے ہیں تو، اپنی غلطی کو تسلیم کرنے کے لۓ اس بات کا یقین کریں کہ آپ کے درمیان اختلافات ہوسکتے ہیں جبکہ یہ پوری طرح ختم کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، یہ کوشش کرنا ضروری ہے.
مسلسل شکایت
اگر آپ کے درمیان کوئی فرق مثبت نہیں ہے تو، آپ کے بچے کو رویہ ایڈجسٹمنٹ کا استعمال کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ ابھی ایسا نہیں کرتے تو، نوعمر سال بہت زیادہ مشکل ہو جائیں گے. کسی بھی صورت حال میں مثبت نقطہ نظر کرنے کی کوشش کریں، اور آپ کے درمیان یہ بتائیں کہ چیلنجوں پر ردعمل کرنے کا انتخاب کس طرح ہوتا ہے، وہ ایسی چیز ہے جو وہ کنٹرول کرسکتا ہے. اپنے آپ کو مثبت بنانا، کیونکہ آپ کے درمیان آپ کے اعمال پر توجہ دینا ہے.
برا حفظان صحت
ٹیوس ہمیشہ ہمیشہ ہی حفظان صحت کے طور پر نہیں ہوتے ہیں کیونکہ ہم انہیں پسند کرتے ہیں، اور بلوغت یہ سب بدتر بنا سکتے ہیں. اگر آپ کا بچہ کسی کھیل کا کھیلتا ہے یا بہت فعال ہے تو، حفظان صحت یہ ہے کہ زیادہ اہمیت ہے. اس بات کا یقین کرو کہ آپ کو اچھی طرح سے حفظان صحت کی تربیت کرنے کی ضرورت ہے جو علم اور اس کی مصنوعات کے ساتھ اپنے درمیان.
آپ کے بچے کے باتھ روم صابن، تولیے، شیمپو اور کنڈیشنر کے ساتھ اسٹاک کریں، اور اس بات کا یقین کریں کہ وہ باقاعدہ بارش اور خاص طور پر کھیلوں یا مشق کے بعد.
سو رہا ہے
آپ کے بڑے بچے کو ابتدائی اسکول سے پہلے اسکول جانے کی ضرورت ہوسکتی ہے، اور اس کا مطلب یہ ہے کہ بستر سے باہر نکلنے کا ایک حقیقی چیلنج ہوسکتا ہے. اگر آپ کا بچہ بس سو رہا ہے اور اس کو بس میں لاتا ہے، تو آپ اسے شیڈول پر یا اسے واپس لے سکتے ہیں. اس بات کا یقین کرو کہ تیرے درمیان رات کو کپڑے سے باہر لے کر اپنے دوپہر کے کھانے کو پیک کرتا ہے، اور اگلے دن کے لئے سب کچھ تیار ہے. اپنے درمیان ایک سخت نیند شیڈول پر رکھیں، آہستہ آہستہ رات کو الیکٹرانک آلات کو بند کر دیں، انہیں اپنے سونے کے کمرے میں لے جا سکیں، اور نیند اور باقی کو حوصلہ افزائی کریں.
اس بات کا یقین کرو کہ آپ کے درمیان ایک ٹیلی ویژن سیٹ یا بیڈروم میں کمپیوٹر نہیں ہے، کیونکہ وہ آپ کے بچے کو لالچ اور بستر میں تاخیر کر سکتا ہے.
اگر آپ کے درمیان اب بھی سو رہا ہے تو، آپ کو صبح میں منتقل ہونے والی چیزیں حاصل کرنے کے لۓ اس کی ناکامی کے لئے نتائج مقرر کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
تمام جوابات کے بعد
حیران نہ ہو کہ اگر آپ کو ایک بار خوشگوار بچے کا فیصلہ ہوتا ہے یا اب اس کے پاس تمام جوابات ہیں، اور آپ کو تقریبا اتنی ہی معلوم نہیں ہے جیسے آپ نے استعمال کیا تھا. آپ کا بچہ آپ کے، آپ کے شوہر، اپنے دادا نگاروں یا اساتذہ کی طرف رویہ اختیار کرسکتے ہیں. جب بچے بچہ اور دوسروں کو ناپسندیدہ ہے تو شرمندگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، لیکن اگر آپ اپنے بچے کو بدسلوکی سلوک سے دور آتے ہیں، تو وہ اسے جاری رکھنا چاہتی ہے. اس بات کا یقین کرو کہ آپ کے بچے کو آپ کے خاندان کے اقدار اور دوسروں کی طرف سے خاص طور پر دوسرے بالغوں کی طرف سے ان کے رویے کے بارے میں اپنی ذاتی توقعات کو جانتا ہے. ماڈل اچھے رویے اور اگر آپ کے درمیان فرق ناقص یا ناپسندی سے پکڑا جاتا ہے، تو اس کے لئے عذر نہ بنانا. اس کے بجائے، مناسب نتائج کے ساتھ عمل کریں اور اس کے بارے میں بات کریں جو آپ آگے بڑھنا چاہتے ہیں.
کھانے کی بیماریوں کا کھانا
آج کے ٹائینس سنوکر ہیں، اور بدقسمتی سے، وہ کھانے والے چیزوں پر ناشتا کرتے ہیں جو غذائیت سے کم یا کوئی نہیں ہیں. مصروف شیڈول جزوی طور پر الزام لگائے جا سکتے ہیں. ایک بیگ کے چپس تک پہنچنے کے لئے یہ بہت آسان ہے جب آپ ایک دوسرے سے ایک دوسرے کے مقابلے میں چل رہے ہیں، اس کے بجائے یہ صحت مند ناشتا بنانا ہے. اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا بچہ غذائیت سے متعلق کھانا کھاتے ہیں، تو آپ کو یہ ایک عزم بنانا ہوگا. تمام بیماریاں نمکین پھینکنے کے ساتھ شروع کریں، اور روایتی متبادل کے ساتھ ان کی جگہ لے لو. کوکیڈیوں یا سمندریویڈ چپس کے ساتھ چپس تبدیل کریں، چپ ڈپ کے لۓ ہرمس کو تبدیل کریں اور کپاسکس اور سفید روٹی کو تبدیل کرنے کے لئے صحت مند سارا اناج مفین اور روٹی پر اسٹاک کریں. سوڈاس کوئی نہیں ہیں. پینے کے پانی کی طرف سے ہائیڈریٹ رہنے کے لئے اپنے ٹائن کی حوصلہ افزائی کریں، اور کبھی کبھار ایک کپ کی چربی کا چائے. کھانے کی منصوبہ بندی کے ساتھ مل کر اور گروسری شاپنگ کرنے کی کوشش کریں، تاکہ آپ ہر وقت گھر میں صحتمند خوراک حاصل کریں. اس کے علاوہ، یہ کھانا پکانے والے طبقے کے ساتھ سائن اپ کرنے کے لئے بہت اچھا ہوسکتا ہے، لہذا آپ اور آپ کے درمیان مینو مینوفیکچررز، کھانا پکانے اور صحت مند کھانا سوادج کے لئے تکنیک سیکھ سکتے ہیں. آپ کے مقامی پارک اور تفریح محکمہ ایسی کلاسوں کو تلاش کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہوسکتی ہے.
لوگوں کے لۓ لۓ
آپ کے درمیان خود کو پاگل اور ممکنہ طور پر ایک ہی خود شعور ہے. ٹیوس اور نوجوانوں کو یہ سوچنے کے لئے یہ بہت آسان ہے کہ دنیا ان کے گرد گھومتا ہے، اور خاندان، دوست، اور اساتذہ کو عطا کی جا سکتی ہے. لیکن آپ کا بچہ کافی عرصہ پرانا ہے کہ وہ روزانہ اپنے بچے کی مدد کرنے والے لوگوں کو تعریف کرنے کے بارے میں سیکھیں. اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہوئے کہ دوسروں کو پورے دن اپنے ٹائنوں کو کیسے مدد ملے گی، انہیں اسکول چلانے، تعلیم دینے یا ان کو تربیت دینے، یا ان کے کھانے کو چلانے کے ذریعے. اپنے درمیان سے پوچھیں کہ ان لوگوں کی کہانیوں کو جنہوں نے اس کے اس دن کی مدد کی، یا ایک باطنی توسیع کی. تعطیلات میں، آپ کے درمیان لوگ لوگوں کی فہرست بناتے ہیں یا وہ ایک کارڈ یا چھوٹا تحفہ کے ساتھ قبول کرنا چاہتے ہیں.
Acne پر اٹھاو
آپ کے بچے کے خود اعتمادی کے لئے ٹین اور نوعمر سال مشکل ہوسکتے ہیں جیسے کہ مںہاسی اور دیگر پیچیدہ مسائل اس کے لۓ لے سکتے ہیں. اپنے درمیان صحت مند حفظان صحت کی عادات اور جلد کی دیکھ بھال کی عادات کو سیکھنے میں مدد کریں. آپ کے درمیان یہ پتہ ہونا چاہئے کہ اس کی جلد کی دیکھ بھال کس طرح اور بریک آؤٹ اور مںہاسیوں سے نمٹنے کے لئے تکنیک سیکھتی ہے. تجاویز اور مصنوعات کی سفارشات کے لئے اپنے پیڈیاٹریٹری یا ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں. بہت سے انسداد مصنوعات میں معمولی یا کبھی کبھار وقفے سے مدد مل سکتی ہے، لیکن سنجیدگی سے یا سستک مںہاسی کسی ڈرمیٹیٹولوجسٹ کی مشورہ کی ضرورت ہوتی ہے. اس بات کا یقین رکھو کہ آپ کے درمیان مںہاسی طور پر نہیں اٹھایا جاسکتا ہے، کیونکہ اس کی وجہ سے لالچ کا سبب بن سکتا ہے اور معاملات کو بدتر بنا دیتا ہے.
میس بنانا
بچے خراب ہوتے ہیں، لیکن ان کے کھلونے اور کتابوں کو لینے کے لئے بھی چھوٹا بچہ سکھایا جا سکتا ہے. آپ کا بڑا بچہ اس سب کو بھول جائے گا جس نے آپ کو اسے سکھایا اور اس چیز کو چھوڑنے کے لۓ جس طرح آپ انہیں پایا. آپ کو اپنے بچے کو مسلسل یاد رکھنا پڑے گا کہ ہر چیز چپ چپ کرنے اور کام کرنے کی ذمہ داری ہے. آپ کو بھی آپ کے بچے کو یاد دلانے کی ضرورت ہوگی کہ وہ کسی بھی خرابی کے ذمہ دار ہیں. آپ قواعد و ضوابط کو نافذ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے تاکہ آپ کا بچہ جانتا ہے کہ آپ مذاق نہیں کرتے.
پریکٹس کرنے کے لئے بھول
آپ کا ایک بار حوصلہ افزائی پیانو پلیئر شاید اس کے شیڈول میں مشق کا وقت کام نہیں کر سکتا. مصروف ترین ٹیوس اکثر اکثر کاموں کو بند کر دیتے ہیں اور مطالبہ کرتے ہیں کہ وہ ایک دفعہ قبول ہوجائیں، جزوی طور پر اسکول میں اضافے کی ذمہ داریوں کے ساتھ ساتھ نئی دلچسپی اور شوق جو ان کے وقت لے جائیں. آپ کو اپنے درمیان کے اعداد و شمار کی مدد کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ کس طرح ان کے مفت وقت کو منظم کیا جائے، اور اپنے بچوں کو مصروف رکھنے اور حوصلہ افزائی رکھنے والے تمام چیزوں کو حاصل کرنے کے طریقوں کو تلاش کریں. اگر آپ کا بچہ اب اس کی سرگرمیوں کے ساتھ نہیں رہسکتا ہے، تو یہ شاید آپ کے ٹائن شیڈول سے چند سرگرمیوں کو ختم کرنے کا وقت ہوسکتا ہے.
ناپسندیدہ ہونے
Tweens اور کشور اب وہ میٹھی چھوٹے بچوں کو ایک بار نہیں تھے اور آپ کو آپ کے بچے کا رویہ مل سکتا ہے اور کبھی کبھار زبان مناسب نہیں ہوتی. آپ کا بچہ تمام قسم کی چیزوں کو اسکول اور بس اور عملی میدان میں سن رہا ہے، اور جب آپ حیران نہیں رہیں گے تو آپ کے درمیان کبھی کبھار ایک بدقسمتی سے کوئی تبصرہ نہیں ہوتا ہے اور پھر آپ کو یہ بھی کرنا چاہئے اس بات کا یقین ہے کہ آپکا بچہ خراب عادت کی ترقی نہیں کرتا جس میں فلاں موثر مواصلات شامل ہیں. اپنے درمیان دریافت کریں جس طرح وہ بولتے ہیں وہ براہ راست اثر انداز کریں گے کہ کس طرح دوسروں کو اس کی نظر میں دیکھتا ہے اور وہ زبان استعمال کر سکتا ہے جو دوسروں کو غیر معمولی محسوس کر سکتا ہے. مسلسل کنسرٹ توڑنے کے لئے ایک مشکل عادت ہے، اور بعد میں ری ڈائریکٹ کرنے سے روکنے کے لئے اس سے روکنے کے لئے آسان ہے، لہذا اب آپ کے درمیان اپنے کنارے کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کی کوشش کریں، جبکہ آپ کے درمیان بھی اپنے ٹائن کے رویے پر کچھ اثر پڑے گا.
اس کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ آپ کبھی کبھار اس بات کا جائزہ لیں کہ آپکے بچے کو دوسروں کے ساتھ کیسے سلوک کیا جاتا ہے، بشمول دوسرے بچوں، بالغوں، اساتذہ اور کوچوں سمیت. اگر آپ کے بچے کے اچھے آداب کبھی کبھار گزر جاتے ہیں، تو کیا مناسب نہیں ہے اور مناسب نہیں ہے. اب آپ کے درمیان کی رویے کا اندازہ یہ ہے کہ وہ نوجوانوں کے سال اور اس سے باہر کیسے سلوک کریں گے.
خالی بیڈروم کو برقرار رکھنے
یہ آپ کے درمیان کے لئے مکمل طور پر عمر کی مناسب ہے اور اس کے اس کے کمرے میں درد کا نشانہ دکھائے گا. اگر آپکا بچہ گندا بیڈروم یا ذاتی جگہ رکھتا ہے تو، غیر مناسب مطالبات نہ کرنے کی کوشش کریں کہ اس کا کمرہ اسکی جگہ پر صاف ہوسکتی ہے. اس کے بجائے، آپکے بچے کو ہفتے میں ایک بار کمرے میں لینے کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کسی شیڈول کی ترتیب پر غور کر سکتے ہیں یا ایک چارٹ کی تعمیر بنا سکتے ہیں جو آپکے بچے کو ٹریک پر رہیں گے. اپنے درمیان اپنے کمرے کو صاف رکھنے کے لئے مزہ اور آسان بناؤ. اپنے بچوں کو اس کی اپنی چیزوں کو منظم کرنے کے طریقوں کو تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لئے بانس، ہیمپ، ٹوکری اور دیگر اسٹوریج آلات فراہم کریں. اس بات کا یقین کرو کہ آپ کے درمیان کبھی کبھار الماریوں اور لباسوں کے ذریعہ نئی چیزوں کے لئے کمرے بنانے کے لۓ آتا ہے، اور اپنے کمرے میں اسے صاف رکھنے کے لئے آسان بنانے کے لئے ایک کمرے کو دوبارہ منظم کرنے پر غور کریں.
جارہا ہے
والدین کے لئے یہ مشکل ہے جب وہ اپنے بچوں کو ان پر جھوٹ بولیں. Tweens جھوٹ بول سکتا ہے کیونکہ وہ مصیبت میں نہیں لینا چاہتے ہیں، وہ نہیں چاہتے ہیں کہ ان کے والدین ان پریشان ہو یا مایوس ہو جائیں، یا وہ صرف یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ وہ اس سے دور ہوسکتے ہیں. اگر آپ اپنے درمیان جھوٹ پکڑتے ہیں، تو آپ کے درمیان اختلافات کا وقت ہے. وضاحت کریں کہ کیوں والدین اور بچوں کے لئے یہ ایک دوسرے پر اعتماد کرنے کے لئے بہت اہم ہے، اور یہ کہ ایک بار اعتماد ختم ہو جائے گا، یہ واپس لینے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے. آپ کے درمیان یہ بیان کریں کہ آپ جھوٹ بولنے کے بجائے حقیقت کو جانتے ہیں. اگر آپ کے درمیان مسلسل جھوٹ بولتے ہیں تو، آپ کو اپنے اسکول کے مشیر یا تھراپسٹ کی مدد سے آپ کو اپنے درمیان کی جھوٹ سے نمٹنے اور اس کے ارد گرد تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے لئے حکمت عملی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.