بچے کو بچانے کے بعد آپ کا جسم کیا ہوتا ہے؟

آپ کے چھاتی، ہڈیوں اور مزید کے لئے کیا امید ہے

اگر آپ اپنے پہلے بچے کا استقبال کرنے کے لئے تیار ہو رہے ہیں یا حال ہی میں آپ کی پیدائش کی ہے تو، آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو کیا امید ہے. یقینا، بہت سے لوگ حمل کے دوران کیا امید رکھتے ہیں اور آپ کی جسم میں کس طرح حمل میں تبدیلی کی تبدیلی کے بارے میں بات کرتے ہیں، اور یہاں تک کہ آپ کے بچے کے بارے میں کیا توقع ہے، لیکن وہ آپ کی کیا حالتوں کی تفصیلات پر تھوڑی سی فجی رہی ہیں. سامنا کرنا پڑتا ہے.

امکانات آپ نے پہلے ہی آپ کے جسم میں اور پودوں کی مدت کے دوران پہلے سے ہی اہم تبدیلیوں کا تجربہ کیا ہے ، لیکن اس میں بھی زیادہ تبدیلی ہوسکتی ہے کہ آپ شاید ضروری نہیں ہوسکتے- اور یہ سب عام ہو.

تمہاری چھاتیاں

حمل کے دوران، آپ کے سینوں کو شاید سائز میں اضافہ ہوا اور آپ کوولا (آپ کے نپلوں کے ارد گرد کے علاقے) شاید رنگ میں بڑے اور سیاہ ہو جائیں. پیدائش کے بعد، اگر آپ نرسنگ ہیں تو، آپ کے سینوں کے سائز میں بڑے پیمانے پر جاری رہیں گے کیونکہ آپ کی والدہ گندوں کو پیداوار میں لاتنا ہے. آپ یہ محسوس کریں گے کہ آپ کے سینوں کی بنیاد پر سائز میں تبدیلی آتی ہے، ان میں سے کتنے دودھ موجود ہیں، لیکن آپ کے بچاؤ میں بھی آپ کے حامل ہیں.

نرسنگ کے بعد، آپ کے سینوں کی شکل اور ظہور میں بھی نمایاں طور پر تبدیل ہوسکتا ہے- آپ کو مسلسل نشان، پتلی جلد اور کچھ ساکر محسوس ہوسکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر انتہائی سائز کی وجہ سے ہے کہ آپ کے سینوں میں حمل اور دودھ پلانے والی بھر میں گزر جاتی ہے اور براہ راست نہیں ہیں. دودھ پلانے کا نتیجہ.

آپ کی ہڈیوں

یہ ممکنہ پاگل ہو سکتا ہے، لیکن آپ کی ہڈیوں میں آپ کے بچے کی بڑھتی ہوئی وزن اور آپ کے تبدیل کردہ سائز کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے حمل کے دوران لفظي طور پر وسیع پیمانے پر وسیع ہوسکتا ہے. (ارے، آپ ہر وقت ختم نہیں کرنا چاہتے ہیں، ٹھیک ہے؟) دو ایسی عام جگہیں جو خواتین کو اس تبدیلی کا نوٹس ہے ان کے ہونٹوں اور پاؤں میں ہے .

اگر آپ بچے کے بعد ہی وزن کرتے ہیں تو، آپ کو ایک ہی لباس کا سائز یا جوتا کا سائز پہننا نہیں ہوسکتا ہے، کیونکہ آپ کے ہونٹوں اور پاؤں حمل اور پیدائش کے بعد مستقل طور پر زیادہ ہوسکتے ہیں. میں چار بچوں کے بعد اب بڑے پیمانے پر مکمل جوتے پہنتا ہوں! یہ ہوتا ہے.

آپ کا درجہ حرارت

پہلی دفعہ میرا بچہ تھا، میں نے رات کے وسط میں چند دن بعد جنم دیا اور میں نے سوچا کہ میرے ساتھ بہت کچھ غلط تھا. کسی نے مجھے نصف رات کے پسینے کے بارے میں خبردار نہیں کیا تھا اور مجھے یہ پتہ نہیں تھا کہ میں کیا تجربہ کر رہا تھا، بہت معمول تھا.

آپ کے بچے کے بعد، کچھ چیزیں ہوتی ہیں جو آپ کو بہت سخت رات کی بھلائی کے باعث بن سکتی ہے

• آپ کا جسم فعال طور پر حاملہ اور پیدائش کے دوران جمع کردہ تمام اضافی سیال کو پھینکنے کی کوشش کر رہا ہے
• آپ کے ہارمون پورے جگہ پر ہیں اور دوبارہ خود کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرتے ہیں
• آپ کے جسم میں آپ کے درجہ حرارت کے ریگولیٹری اس حقیقت کو ایڈجسٹ کر رہی ہے کہ یہ کسی اور انسان کو حرارتی طور پر حرارتی نہیں بناتا ہے، لہذا اس کے بارے میں کچھ عرصے سے کچھ اضافی ایندھن کے ساتھ بھٹی کے طور پر سوچنے کی ضرورت ہے- یہ صرف تھوڑی دیر کے لئے آگ جلانے کی ضرورت ہے.

باقی یقین دہانی کرائی ہے کہ نمی رات کے پسینے ہمیشہ کے لئے نہیں رہتی ہے، لیکن اگر آپ ان کی توقع نہیں کر رہے ہیں تو وہ خوفناک ہوسکتے ہیں. ٹھنڈی، پتلی تہوں میں سونے کی کوشش کریں اور اپنے کمرے میں ایک فین کو بھی شامل کریں تاکہ آپ کے درجہ حرارت کو نیچے رکھنے کے لۓ بھی.

ایک اضافی بونس کے طور پر، شائقین کو سی آئی ایس کی شرح کو کم کرنے کے لئے منسلک کیا گیا ہے، لہذا اگر آپ کو اڈے اکیڈمی آف پیڈیاٹک کی سفارشات کے لئے کمرے کے حصول کے لۓ ، آپ اور آپ کا بچہ فائدہ اٹھاؤ گے.

آپ کے بال

زیادہ تر خواتین نے سنا ہے کہ آپ حاملہ ہونے کے بعد بالوں سے محروم ہونے کی توقع کر سکتے ہیں، لیکن یہ گمراہ ہوسکتا ہے. آپ واقعی بال کھونے نہیں کر رہے ہیں، لیکن آپ حمل کے دوران آپ کو اضافی بال کھو رہے ہیں. حمل کے دوران، آپ کو اضافی بال follicles تیار کرتے ہیں، لہذا یہ ظاہری شکل دیتا ہے کہ آپ کے بالوں کی موٹی اور زیادہ لچکدار ہے. (ہیلو، حاملہ چمک!) حاملہ ہونے کے بعد، ان کے بالوں والی پلس آہستہ آہستہ غائب ہو جاتے ہیں، لہذا آپ میں اضافہ ہونے والے اضافی بال گر جائے گی.

لہذا ہاں، آپ حمل کے بعد بالوں کو کھو دیں گے، لیکن اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بھی چیز نہیں ہے، کیونکہ یہ ویز کے ساتھ شروع کرنے کے لئے بہت آسان تھا.