رکاوٹ کے علاج اور آپ کے حمل کی اہداف کو روکنے پر فیصلہ کرنے کا فیصلہ
تصور کرنے کی کوشش کرنے سے ایک وقفے لینے کا سوچنا پھر آپ شاید اگرچہ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کو روکا نہیں جا سکتا، یا اس طرح کسی وقفے سے بچنے کے لۓ جاری رہنا آسان ہوگا.
آپ سب سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے. (اس کے نیچے مزید.) تاہم، اگر ڈاکٹر کو منظور ہے، اور آپ کو روکنے کا فیصلہ کرنے کی ابتدائی تشویش ماضی میں حاصل ہوسکتی ہے تو، تجربہ ہو سکتا ہے.
تصور کرنے کی کوشش جذباتی طور پر ختم ہو سکتی ہے. آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کی پوری زندگی حاملہ ہو رہی ہے.
وقت لگ رہا ہے - چاہے دو یا دو سال کے لئے - آپ کے دباؤ کی سطح کو کم کر سکتے ہیں اور اپنی باقی زندگیوں کو دوبارہ باز کرنے کے لئے آپ کو وقت دے سکتے ہیں .
آپ کو ایک وقفے پر غور کرنے پر غور کریں
وہاں بہت سے وجوہات ہیں جو آپ TTC سے وقفے لینے کا فیصلہ کر سکتے ہیں.
آپ جذباتی طور پر ختم ہو گئے ہیں.
بپتسمہ ڈپریشن ، بے چینی اور اعلی دباؤ سے متعلق ہے . آپ کو (اور چاہئے!) بانسلیت سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے مشاورت تلاش کر سکتے ہیں.
لیکن کبھی کبھی، تھراپی کافی نہیں ہے. کبھی کبھار، آپ کو واقعی جو آپ کے ذریعے کیا گیا ہے پر عمل کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہے.
آپ کو ایک بڑا فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے.
آپ کے بڑے فیصلے میں یہ فیصلہ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے زردیزی کلینک کی طرف سے تجویز کردہ جانچ یا علاج کو برداشت کر سکتے ہیں ، یا آپ کو ایک انڈے، جنری، یا سپرم ڈونر، یا یہاں تک کہ عروج پر غور کرنا چاہۓ .
جب آپ اس سے دور رہتے ہیں، یہاں تک کہ صرف ایک یا دو مہینے تک، یہ آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ لمحے کے جذبات میں ٹھنڈا نہیں ہوتا.
آپ نے صرف نقصان کا تجربہ کیا ہے.
آپ کے جسم اور آپ کی روح پر متضاد مشکل ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کا جسم آپ کے جسم پر دستخط کردیتا ہے تو، آپ اور آپ کا ساتھی واحد واحد ہیں جو جان سکتے ہیں کہ اگر آپ جذباتی طور پر تیار ہیں.
آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو ایک وقفے کی ضرورت ہے.
ہر کسی کی کشیدگی کی حد مختلف ہے. آپ کو آگ کو محسوس کرنے کے لئے تین آئی وی ایف سائیکلوں کے ذریعے جانے کی ضرورت نہیں ہے.
زردیزی کے علاج سے متعلق مرحلے تک پہنچنے سے قبل آپ جلدی محسوس کر سکتے ہیں.
اس کے علاوہ، آپ اور آپ کے ساتھی کے تجربے کا کشیدگی بہت ساری چیزوں پر منحصر ہے، بشمول آپ کی عمر، آپ کے خاندان کے حالات، آپ کی تشخیص، آپ کی مالی صورتحال، اور آپ کی شخصیت.
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو ایک وقفے کی ضرورت ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ایک لے لو.
اگر آپ علاج جاری رکھنا چاہتے ہیں تو آپ کو یقین نہیں ہے.
علاج کی روک تھام کو روکنے کا فیصلہ آسان نہیں ہے.
اگر آپ اسے چھوڑنے کے لئے تیار نہیں ہیں تو، آپ کو یہ بھی یقین نہیں ہے کہ آپ جاری رکھنا چاہتے ہیں، بجائے ایک عارضی وقفے پر غور کریں.
اس کے بعد، آپ کو ڈپریشن کرنے کا وقت ہے، آپ اپنا فیصلہ کر سکتے ہیں.
ایک بریک لے جانے کے پیشہ اور کنس
ایک وقفہ لینے میں سے کچھ شامل ہیں ...
- آپ کے اگلے مرحلے کے بغیر زیادہ دباؤ پر غور کرنے کا وقت
- یاد رکھنا وقت کیسا ہے کہ جب آپ اپنے آپ کو سایوں کے ساتھ چپچپا نہیں کر رہے ہیں یا دو ہفتہ کے انتظار میں اپنے ناخن کاٹتے ہیں
- ایک ہی وقت میں زیادہ ٹی ٹی سی کے کشیدگی پر بغیر کسی فعال طور پر اس کی تشکیل کے بغیر آپ کیا کر رہے ہیں اس کے عمل کے وقت
- چیزیں کرنے کا وقت آپ حاملہ کرنے کی کوشش کرتے وقت عام طور پر نہیں کرسکتے
افسوس، ایک وقفے میں بھی کمی ہے. ان میں سے کچھ شامل ہیں ...
- کھو دیا وقت، خاص طور پر اگر آپ 35 سے زائد ہیں یا اگر آپ کو بقافت کا سبب وقت کے ساتھ خراب ہوجاتا ہے (اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اس سے پہلے کہ آپ کسی وقفے کو نہیں لے سکتے.)
- زیادہ تشویش (کچھ لوگ مجموعی طور پر تجربے کو ختم کرنے کے بجائے چیزوں کے ساتھ صرف چیزوں کو ختم کردیں گے.)
- مالی نقصان (مثال کے طور پر، اگر آپ آئی وی ایف کی واپسی کے پروگرام میں ہیں تو آپ کو بعض مخصوص مراحل میں ایک مخصوص تعداد میں علاج کے سائیکلوں کو مکمل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اگر آپ کو "جلد ہی جلد" روکنا پڑتا ہے تو آپ ہزاروں ڈالر کھو سکتے ہیں. آپ کی واپسی.)
وقفے سے کیسے نکلیں
ایسا کرنے کی پہلی بات آپ کے ڈاکٹر سے بات کرتی ہے.
اس سے پوچھیں اگر آپ کو دوبارہ کوشش کرنے کے بعد وقفے کے لۓ کامیابی کے امکانات کو کم کردیۓ. اگر وقت ایک عنصر ہے، تو پوچھیں کہ مختصر وقفے ممکن ہے.
جب تک آپ کو مطمئن نہیں کیا جاتا ہے یہاں تک کہ دو ماہ بھی مدد کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ، یاد رکھو کہ اگر آپ کا ڈاکٹر کہتے ہیں کہ آپ کی کامیابی کا امکان توڑ سے کم ہوسکتا ہے، آپ کو اس وقت زیادہ اہمیت حاصل ہے جس میں وزن زیادہ ہے.
کیا آپ کو جذباتی وقفے کی ضرورت ہے سب سے اہم ہے؟ یا سب سے اہم خیال رکھنے کی نظریاتی مستقبل کے امکانات ہیں؟
ایک تھراپسٹ سے بات کرتے ہوئے جو بھنجھتا سمجھتے ھیں اس سے آپ کو اس سوال کے ذریعے کام کرنے میں مدد ملے گی.
اگلا، "بریک لینے" کا مطلب آپ کو کیا ہے کی وضاحت.
کچھ جوڑے اس بات کا فیصلہ کریں گے کہ "کوشش نہ کریں لیکن نہ روکیں."
اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ تجاوز نہیں کریں گے یا زراعت کے علاج کے ذریعے جائیں گے، لیکن وہ یا تو پیدائش پر قابو نہیں پائیں گے.
دوسروں کے لئے، ایک وقفے کا مطلب یہ ہے کہ کچھ پیدائش کے کنٹرول کی روک تھام اور استعمال کرتے ہیں.
ممکنہ طور پر بقلیت سے نمٹنے کے بعد حاملہ حملوں کو روکنے کے لئے یہ عجیب لگتا ہے. لیکن جب آپ روکنے کی کوشش کررہے ہیں، تو آپ ہر مہینہ پر غور نہیں کریں گے اگر آپ کی کوشش نہیں کرتے تو آپ حاملہ ہو جاتے ہیں.
آخر میں، آپ کے وقفے کے لئے اختتام کی تاریخ، یا کم سے کم ایک ریفریجریشن کی تاریخ مقرر کریں. یہ وہ تاریخ ہے جس پر آپ اور آپ کا ساتھی اس بات پر تبادلہ خیال کریں گے کہ دوبارہ کوشش کرنے کے لئے یا نہیں.
ایک وقفے کا وقفہ ایک چھٹی ہے - اچھا کرنے کے لئے علاج روکنے کا حتمی فیصلہ نہیں ہے (جو وزن میں جذباتی ٹول کے ساتھ آتا ہے.)
اختتامی تاریخ پر متفق ہونے کے بعد آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان کشیدگی کم ہوسکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کچھ عرصہ تک کوشش کرنے سے روکنے کے خواہاں نہیں ہیں.
دوبارہ کوشش کرنے کا فیصلہ
یاد رکھیں کہ صرف آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ دوبارہ کوشش کرنے کے لئے تیار ہیں. آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان باہمی فیصلہ ہونا لازمی ہے.
اگر آپ میں سے ایک ابھی تک تیار نہیں ہے تو، ایک تھراپسٹ سے بات چیت کریں جو بھنورتا سے واقف ہے. ثالثی کرنے کے لئے ایک غیر جانبدار تیسری پارٹی کی مدد کر سکتا ہے.