آپ کیا جاننا چاہتے ہیں
بچے کی غذا
اس عمر میں، دودھ دودھ یا لوہے کے قلعے شدہ بچے فارمولا صرف ایک ہی غذا ہے جو آپ کے بچے کو اس کی عمر کی ضرورت ہوتی ہے اور اسے نرسنگ یا ہر دن 5-6 اونس 4-6 بار ہر دن (24-32 آون) پینا چاہئے، لیکن اگلے ماہ یا دو سے زیادہ، آپ چمچ کے احساس کے ساتھ آپ کے بچے کو واقف کرنے اور ٹھوس بچہ کھانے کی اشیاء شروع کرنا شروع کر سکتے ہیں.
اناج سب سے پہلے ٹھوس ہے جو آپ کو اپنے بچے کو دینا چاہئے اور آپ اسے دودھ، فارمولہ یا پانی کے ساتھ ملائیں اور ایک چمچ کے ساتھ (اس کی بوتل میں نہیں) کے ساتھ اسے کھانا کھلائیں.
ایک کھانا کھلانے میں ایک لوہے کی قلت شدہ چاول اناج کی ایک چمچ کھانا کھلانا شروع کریں اور پھر ہر دن ایک یا دو بار 3-4 چمچوں کو آہستہ آہستہ بڑھیں. یہ آپ کے بڑھتے ہوئے بچے کے لئے آئرن کا ایک بہت اہم ذریعہ ہے (خاص طور پر اگر آپ کی دودھ پلانا ہے). پھر آپ سبزیاں اور پھل چھ ماہ کی عمر میں شروع کر سکتے ہیں.
آپ کے بچے کو شاید اس عمر کے ذریعہ رات کے کھانے کے وسط میں لے جایا جائے گا (اگرچہ بعض شیفوں کے بچے بھی رات کے وسط میں کھانا کھلاتے رہیں گے). اگر نہیں، اور آپ کا بچہ وزن بہتر ہو رہا ہے، تو آہستہ آہستہ آپ کو ہر رات بوتل میں کتنی دفعہ ڈالنا ہے اور آہستہ آہستہ اس کے ساتھ کھانا کھلانا بند کرو.
کھانا کھلانے کے طریقوں سے بچنے کے لئے بستر میں بوتل ڈالنے یا بوتل پر لگانا، مائکروویو میں اناج، کھانا کھلانا شہد، مائعروویو میں کم آئرن فارمولا یا ہیٹنگ بوتلوں کا استعمال کرتے ہوئے.
آپ کے بچے کی غذائیت پر مزید معلومات کے لئے:
- پمپنگ اور ذخیرہ دودھ
- جب بچے کا رس دینا
- بچوں کے لئے پانی اور وقت کے ساتھ کس طرح ایڈورٹائزنگ تبدیلیاں بدلتی ہیں
- وٹامن ڈی اپ ڈیٹ
- پھل کا رس
- بچے کی فیڈنگ ہدایات
- بچے، شہد اور بوٹولزم
بچے کی ترقی اور ترقی
اس عمر میں آپ کو اپنے بچے کو آگے بڑھنا (پیچھے کی طرف) کی طرف متوقع ہوسکتا ہے، اس کے ٹانگوں پر وزن اٹھانا، مدد کے ساتھ بیٹھ کر، اس کے سر اور سینے کو پکڑو اور اپنے پیٹ میں رہنا، اگر وہ اپنے پیٹ پر ہے، تو بیٹھے پوزیشن اور رکاوٹ پر رکھو.
اگلے چند مہینےوں میں، آپ کے بچے کو تقریر کی آواز کی نقل کرنے، اشیاء تک پہنچنے اور بغیر کسی معاونت کے لئے شروع کرنے کا آغاز ہوگا.
اگر پیسیفائیر کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کے بچے کو چوسنے کی عادت کے خود آرام دہ اور پرسکون رویے کی ضرورت ہوتی ہے جب اس کے استعمال کی کوشش کریں اور اسے محدود کریں. ہر بار جب آپ کے بچہ روتے ہیں اور محفوظ رہیں تو اس کا استعمال نہ کریں، ایک ٹکڑا تجارتی پیسیفائر استعمال کریں اور اسے اپنے بچے کی گردن کے ارد گرد پھانسی نہ دیں. چھ مہینے کے بعد، آپ کے بچے کو اپنے پٹھوں میں ہونے پر پیسیفائیر کا استعمال محدود کرنا چاہئے.
زیادہ سے زیادہ بچے کم از کم دو سے تین نپ لے جاتے ہیں (نپ کی لمبائی عام طور پر مختلف بچوں کے درمیان بہت متغیر ہوتے ہیں، لیکن عام طور پر نپ عام طور پر 1 / 2-2 گھنٹے ہر ایک) اس عمر میں دن کے دوران اور اس کی اکثریت کے لئے سونے کے قابل ہوسکتا ہے رات. اگر نہیں، تو اس بات کا یقین کرنے کے لئے چیک کریں کہ آپ کا بچہ اچھا بستر کا معمول ہے اور مناسب نیند ایسوسی ایشن تیار کی ہے.
سیفٹی
حادثات بچوں کے لئے موت کی اہم وجہ ہے. ان میں سے زیادہ تر موتوں کو آسانی سے روک دیا جا سکتا ہے اور اس وجہ سے ہر وقت آپ کے بچے کی حفاظت کو برقرار رکھنا ضروری ہے. یہاں آپ کے بچے کو محفوظ رکھنے کیلئے کچھ تجاویز ہیں:
- تازہ ترین گاڑی کے نشستوں کی ہدایات کے مطابق ، آپ کو پیچھے سے مخاطب بچے یا تبدیل کار کار سیٹ کا استعمال کرنا چاہئے، اور اس کے پیچھے بیٹھ میں رکھیں جب تک کہ آپ کا بچہ دو سال کی عمر میں نہ ہو یا پیچھے سے کم وزن یا اونچائی کی حد کو بڑھائے جائیں، ایک مسافر کی طرف ایئر بگ کے ساتھ ایک گاڑی کے سامنے سیٹ میں بچے.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ ان کی پادری محفوظ ہے: سلاخوں کے درمیان 2 3/8 انچ سے زیادہ نہیں ہے؛ گدھے کو مضبوط کرنا چاہئے اور پٹھوں کے اندر سست ہوسکتا ہے؛ اسے کھڑکیوں اور دستکاری سے دور رکھیں. بھوک لگی ہوئی کمبل، بھرے ہوئے جانوروں یا تکیا رکھنے سے بچنے سے بچنے کے لۓ وہ اداس کر سکتے ہیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ حفاظتی وجوہات کے لۓ استعمال کیا جاتا ہے یا ہاتھ سے نیچے لانے والے سامان، جیسے کار کی نشستیں، اسٹولرز، اور کرایہ وغیرہ وغیرہ کو یاد نہیں کیا گیا ہے. یاد دہانی شدہ مصنوعات کی تاریخ کی فہرست کے لئے کارخانہ دار یا صارفین پروڈکٹس سیفٹی کمیشن کو کال کریں.
- سکالٹنگ جلانے سے بچنے کے لئے 120 میٹر تک اپنے گرم پانی کے ہیٹر کا درجہ مقرر کریں.
- چپکے سے بچنے کے لۓ، آپ کے بچے کے پہنچنے میں چھوٹے اشیاء یا پلاسٹک کے تھیلے کو کبھی نہیں چھوڑے.
- سونے کے لئے واپس : اپنے بچے کو اس کے پیچھے (متبادل جگہوں پر) سوڈ کے خطرے کو کم کرنے کے لئے اور اسے پانی سے بھرا ہوا، بینب، یا نرم کمبل پر اکیلا نہ ڈالے جو اس کے چہرے کا احاطہ کرسکتے ہیں اور اس کا پیچھا کرتے ہیں.
- اپنے بچہ اکیلے بستر یا تبدیل کرنے کے میز پر نہیں چھوڑتا.
- تمباکو نوشی اور کاربن مونو آکسائڈ ڈٹیکٹر انسٹال کریں اور شعلہ ریڈارارڈنٹ نیندریئر استعمال کریں. جب تک آپ کا بچہ بڑا نہ ہو اور اس کی مدافعتی نظام مضبوط ہوجائے تو شاید یہ ممکنہ طور پر ان کے بڑے گروپوں یا دوسرے بیمار بچوں کو انفیکشن کی نمائش سے کم رکھنے کے لئے ایک اچھا خیال ہے.
- بخار کے علامات اور علامات کو جانیں: بخار (اگر آپ کے بچے کو 2-3 ماہ کی عمر سے قبل 100.4 سے زائد عمر میں طلاق ملے گی تو آپ کے پیڈیاٹریٹین کو کال کریں)، بھوک، قحط، جلدی میں کمی اور کمی سے کمی.
ڈاکٹر کو اپنے بچے کو لے کر
آپ اپنے بچے کی زندگی کے پہلے سال کے دوران آپ کے پیڈیاٹکین وطن میں بار بار دورہ کریں گے تاکہ ان کی ترقی اور ترقی کو قریب سے دیکھ سکیں. اپنے ڈاکٹر کے دورے سے قبل کسی بھی سوال لکھنے کے لئے یاد رکھیں، تاکہ آپ ان کو بھول نہ سکے.
چار ماہ کی جانچ پڑتال میں، آپ توقع کر سکتے ہیں:
- ایک مکمل جسمانی امتحان، اپنے ہونٹوں پر خصوصی توجہ دیتے ہیں.
- آپ کے بچے کی ترقی اور ترقی کی ایک امتحان.
- کھانے اور شیڈول کا ایک جائزہ
- اس کی اونچائی، وزن اور سر فریم کی پیمائش.
- چوٹ کی روک تھام کے لئے مشاورت.
- امیونائزیشن: ڈی ٹی اے پی، ہپ بی، ہب، آئی پی وی، فرڈن، اور روٹاٹق.
جب آپ کے بچے کو چھ ماہ کی عمر ہو گی تو آپ کے پیڈیاٹرییکین کے ساتھ اگلے چیک کریں گے.
عام بچوں کے مسائل
- قبضے: مشکل، گولی کی طرح اسٹول کی منظوری کے طور پر بیان کیا جاتا ہے جس میں درد یا خون کا سبب بننا ہے (نرسنگ یا کشیدگی معمول ہے) اور اس سے زیادہ نہیں ہے کہ آپ کے بچے کو کتنی حرکت ہوتی ہے (ہر مہینے میں دودھ پلانے والوں میں صرف ایک BM ہے). ابتدائی علاج ایک سویا کی بنیاد پر فارمولہ میں بدلنے کے بعد یا ایک دن یا دو بار ایک یا دو مرتبہ پانی یا پانی سے منحصر ہوتا ہے.
- معقول ناک / چھٹکارا: بہت عام اور عام طور پر خشک ہوا، دھواں یا دھول سے جلانے کی وجہ سے. عام جلدیوں کو ختم کرنے کی کوشش کریں. آپ humidifier یا نمک پانی کی ناک کی کمی کو استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.
- کچلنے والے: سفید پیچ جو گالوں اور زبان کے اندر کوٹ کرتے ہیں اور آسانی سے مسح نہیں کر سکتے ہیں. یہ بہت ہلکی خمیر انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے اور آسانی سے ایک نسخہ دوا ہے جسے نیسسٹن یا فلکوونازول کہتے ہیں.
- رشز: بچے میں بہت عام ہے اور بچے کی مںہاسی ، گھاڑیاں اور چمکیلی جلد بھی شامل ہوتی ہیں جو عام طور پر علاج کے بغیر خود کو صاف کردیں گے.
- خشک جلد: ایک ہلکی صابن اور ایک moisturizer کا استعمال ایک دن میں ایک یا دو بار.
- اسپیٹنگ: بہت سے بچوں کو زیادہ سے زیادہ ہونے کی وجہ سے کھانے کے بعد (ریفل) یا اس وجہ سے کہ والو کے اوپر کے حصے بند ہوجاتا ہے. عام طور پر یہ کوئی تشویش نہیں ہے جب تک کہ آپ کا بچہ وزن بڑھ رہا ہے اور اس کی وجہ سے کھانچنے یا گلا نہیں ہوتا ہے. اس مسئلے کو بہتر بنانے کے لۓ کچھ اقدامات فیڈ کے دوران چھوٹی سی رقم، زیادہ بار بار پھٹ رہی ہیں، کھانے کے بعد اپنے پیٹ یا سخت سرگرمی پر دباؤ سے بچنے کے. یہ عمر کے ساتھ عام طور پر علاج کے بغیر بہتر ہوتا ہے.
- پانی کی آنکھیں: یہ عام طور پر ایک بندھے ہوئے نالی کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس کی کوئی تشویش نہیں ہے جب تک کہ آنکھیں متاثر ہوجائیں (آپ کے پیڈیایکریٹر کو بتائیں کہ وہ اینٹی بائیوٹک آنکھوں کے قطرے کو پیش کرسکیں). آپ کے بچے کو 12 ماہ کی عمر سے قبل یہ عام طور پر صاف ہوتا ہے.
- ڈایپر راشس : بہت عام اور عام طور پر 3-4 دنوں میں ڈایپر ردی کی کریم کے ساتھ صاف ہوجاتا ہے. اگر یہ صاف نہیں ہو یا سرخ سرخ اور سرخ ڈاٹ کے گرد گھرا ہوا ہو تو، آپ کے بچے کو خمیر انفیکشن ہوسکتا ہے اور اسے صاف کرنے میں مدد کے لئے اینٹی فنگر کریم کی ضرورت ہوگی. ڈایپر کیڑوں کو اکثر ڈایپر تبدیلیاں روک سکتی ہیں ، ڈایپر کو جتنا ممکن ہو سکے سے ہوا کی نمائش میں اضافہ ہوسکتا ہے اور ایک ہلکا سا صابن کا استعمال کرتے ہوئے ہوتا ہے جسے صرف آتش حرکتوں کے بعد (دوسری بار صرف گرم پانی کے ساتھ).
- اپر سانس لینے والے انفیکشن: یہ بہت عام ہیں اور واضح یا سبز رننی ناک اور کھانسی کے علامات شامل ہیں اور عام طور پر سردی وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں. ان کی ناک کو صاف رکھنے کے لئے سب سے بہتر علاج، نمکرو پانی کی کمی اور بلب سکشنر استعمال کرنا ہے. اگر آپ کے بچے کو تیز بخار، سانس لینے میں دشواری یا 7-10 دنوں میں بہتر نہیں ہے تو آپ کے پیڈیاٹریٹری کو کال کریں
مزید معلومات کے لیے:
- بچوں کی حالت
- عام انفیکشن
- کرڈل کیپ
- ساکلیٹ پلاگیوسیفالی
- سانس ہولڈنگنگ منتر
- کارٹینیمیا اور پیلا رنگ کی جلد