آرام دہ اور پرسکون چیزوں کو آہستہ آہستہ کرنا اور اپنے خاندان کے ساتھ وقت لگانا
فٹ بال کی مشق اور حیثیت کی تازہ کاری کے درمیان، آج کے خاندانوں سے کہیں زیادہ مصروف ہیں. اور تمہارا کوئی فرق نہیں ہے. آپ oversleduled محسوس کرتے ہیں اور آپ کے خاندان کے ساتھ ساتھ کافی معیار کا وقت نہیں خرچ کرتا ہے. منسلک رہنا رہنے کے لئے ان 10 چیزیں خاندانوں کے ساتھ مل کر کام کریں.
1 -
افسوس دکھائیںنوجوان بچوں کو توجہ دیتی ہے جبکہ آپ اپنے نوجوانوں کو ان کی آنکھیں کھولیں گے اگر آپ ان کی طرف ایک فٹ قدم لیں گے. لیکن آپ کے ہر ایک، 6 سال کی عمر میں 16 سال کی عمر سے، محبت کی ضرورت ہوتی ہے. سب سے اہم چیزیں خاندان میں منسلک رہنے کے لئے مل کر کام کرتی ہیں، ایک دوسرے کی طرف پیار دکھاتا ہے.
چھوٹا سا بوسہ اور گندوں کو ڈش. آپ کے نوجوانوں کے لئے، آپ کو ہال میں ہائی منتقل کرنے کے لۓ آپ کو ہائی 5 کے لئے حل کرنا پڑے گا. اپنے شوہر سے بھی مت بھولنا. اپنی شادی شدہ زندگی کو اپنی ترجیحات میں ایک ترجیح دیتے ہیں.
2 -
آپ کا شکریہآپ نے شاید ہی خاندان کے اراکین کی روایت کے بارے میں سنا ہے کہ وہ ایک دوسرے کو بتاتے ہیں جو شکر گزار کے لئے وہ شکر گزار ہیں. سال میں بار بار شکریہ ادا نہ کریں. اپنے خاندان میں سب کو ایک دوسرے کو بتائیں کہ وہ ہر روز کے لئے شکر گزار ہیں.
آپ کا شکریہ اشتراک کرنے کے لئے صبح کے وقت یا بستر سے پہلے ایک خاندان کے طور پر جمع کرنے کا وقت لے لو. یہ بچوں کو شکر گزار کرنے کا طریقہ اچھا دکھانے کا ایک اچھا طریقہ ہے اور یہ ہر ایک کو ہر روز شکر گزار ہونے کی نئی وجوہات کے بارے میں سوچتا ہے.
3 -
ہنسیکتے نے اپنے آپ کو بچے کو لانڈری کے ڈھیروں میں خود بستر بنا دیا ہے جس سے آپ کو گنا کرنے کی ضرورت ہے. کھانے کا کھانا 10 منٹ میں میز پر ہونا چاہیے لیکن گوشت اب بھی منجمد ہے. آپ کا سب سے چھوٹا سا صرف آپ کو یاد دلاتا ہے کہ اسکول صبح میں 48 کپ کیک کی پہلی چیز کی ضرورت ہے. ایک sitcom سے آپ کی افراتفری کی زندگی کو الگ کرنے کا صرف ایک ہی چیز ہنسی ٹریک ہے.
جب تم ہر دن اپنے خاندان سے ہنستے ہو تو اس پر زور دو. ایک مذاق دستی مذاق بتائیں. ٹائل لڑائی شروع کرو. کوئی وجہ نہیں. تحقیق میں ہنسی واقعی بہترین دوا ہے. اس کے علاوہ، دنیا میں ان کے پسندیدہ لوگوں سے ہنسی کے ان چھوٹے خرگوشوں کو کون نہیں سننا چاہتا ہے؟
4 -
ورزشجب گرم ہے تو پارک میں چہل قدمی لے لو. یہ نہیں ہے جب ڈور ہاپکوچ کھیلیں. ایک خاندان کے طور پر کرنے کے لئے صحت مند چیزوں میں سے ایک موسم ہر روز کا استعمال کرنا ہے، موسم کے بغیر.
آپ کے خاندان کے بوٹ کیمپ کے لئے سائن اپ کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اپنے خاندان کو اندرونی یا باہر رہنے کے لۓ سادہ طریقے تلاش کریں. ہر کوئی آگے بڑھ جاتا ہے اور آپ کے خاندان کے بانڈ میں مدد ملتی ہے.
5 -
غیر جانبدار نمکین تیار کریںجب بچے بھوک لاتے ہیں، تو آلو چپس یا کوکیز تک پہنچنے کے لۓ انہیں فوری فکس کرنے کے لۓ آسان کرنا ہے. اپنے بھوک رنگوں کو ایک صحت مند سرگرمی میں تبدیل کریں.
غذائی نمکین تیار کریں. جیسا کہ وہ آپ کو ان کے نمکینوں کو تیار کرنے میں مدد ملتی ہے، وہ صحت مند کھانے کے انتخاب کو سیکھتے ہیں جو انہیں زندگی بھر میں ختم کرے گی.
6 -
کتابیں پڑھیںآپ کا خاندان بجلی کی تیز رفتار سے چلتا ہے. ان کو سست کرنے اور پڑھنے کی محبت کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ایک اچھی کتاب کے ساتھ Curl. چھوٹے بچوں، یہاں تک کہ بچوں، ماں اور والد صاحب کے ساتھ تصویر کی کتابیں دیکھ کر لطف اندوز ہوں گے. کشور ان کے والدین کے ساتھ تازہ ترین ویمپائر پیارا ساگا پڑھ سکتے ہیں.
ایک صفحہ پڑھ کر موڑ لو یا ایک خاندان کے رکن کو شام کے لئے تمام پڑھنے کے لئے بلند آواز کرنے کے لئے نامزد. وقت کلیدی الفاظ ہے - سب کو دیر سے ہو جاتا ہے، معیار کا وقت اور کہانی کا وقت سب ایک میں پھیلتا ہے.
7 -
گرے جاؤسبز خاندان کو بلند کرنے میں ماحول میں مدد ملتی ہے اور آپ کے خاندان کو ایک روزانہ منصوبے فراہم کرتی ہے. ان پرانے میگزین، پلاسٹک کی بوتلیں اور ایلومینیم کین کی ترتیب دیں اور اپنی روز مرہ کی زندگی میں سبز رہنے والی حکمت عملی کو لاگو کریں.
بچوں کو یاد رکھیں کہ وہ اپنے دانتوں کو برش کرتے ہوئے پانی بند کردیں اور کمرے سے باہر نکلیں جب روشنی بند کردیں. نہ صرف آپ کے بچے ماحول دوست معمول میں جائیں گے، ان سبز رنگ کی عادات آپ کو اپنے پانی اور برقی بلوں پر پیسے بچائے گی.
8 -
گھر کی صفای کروماں کو ان کے سروں پر پھانسی لگتی ہے: گھر کی صفائی. اپنے روزانہ معمول کا ایک حصہ صاف کریں اور اسے خاندان کے طور پر کرنے کے لئے ایک چیز کے طور پر شامل کریں. بچوں کو آپ کے کام کا بوجھ کم کرنے میں ملوث ہونے دو کہ وہ عمر مناسب ذمہ داریاں سن سکیں.
اپنے کمروں کو صاف کرنے کے لۓ صرف 20 منٹ لگتے ہیں، خاص طور پر جب آپ کو گندگی سے نمٹنے سے ایک چھوٹی سی فوج ہے. اگر ہر روز ہر روز مل کر کام کرتا ہے تو، آپ کا گھر جلد ہی نظر آئے گا جیسے آپ کے بچے تھے.
9 -
ایک ساتھ کھاؤہر صبح صبح کے دروازے باہر نکلنے کے لئے clamoring. دوپہر کے کھانے میں، عام طور پر بچے اسکول میں ہوتے ہیں اور میاں بیوی کام پر ہیں. ڈنر عام طور پر ایک دن کا کھانا ہے جب آپ سب مل کر آ سکتے ہیں. ٹی وی کو بند کردیں. ایک دراج میں سیل فون کو چھپائیں.
خاندان کے میز پر ایک کرسی ھیںچو اور کھانے کے ساتھ ساتھ لطف اندوز کرنے کے لئے سب کو حاصل کریں. خاندان کے کھانے اور خرچ کرنے کے وقت کے بہت سے فوائد ہیں آپ کے پیارے ہفتے کے ہر روز ان میں سے صرف ایک ہے.
10 -
اپنے دن پر بات کروآپ کا دن کیسا گزرا؟ یہ ایک عام سوال ہے جسے ہم پوچھتے ہیں کہ جب ہمارے شوہر کا کام گھر سے آتا ہے. آپ کے گھر میں ہر ایک سے بھی ان کے دن کے بارے میں بھی پوچھنا ضروری ہے. اپنے چھوٹے بچوں کو اپنے دن کے بارے میں بات کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں یا ان کی تصویروں کو اپنی طرف متوجہ کریں اگر ان کے لئے آسان ہو. اپنے نوجوانوں کے ساتھ منسلک کرنے کے ساتھ گفتگو شروع کریں.
ایک دوسرے کے دن کی وضاحت کریں اور واقعی آپ کے بچوں کو کیا کہنا ہے اس پر توجہ دینا. یہاں تک کہ اگر آپ ان کے ساتھ پورے دن تھے اور جو کچھ بھی کرتے تھے وہ جانتے ہیں، آپ اب بھی کچھ نیا سیکھیں گے جب وہ دن کے واقعات کے نقطہ نظر کا اشتراک کریں گے.