10 بچوں سے بچنے کے لۓ متبادل علاج

کبھی کبھی غیرمعمولی بنیاد پر علاج کرنے کے لئے پیڈیاکیرین وطن کسی بھی طرح کے علاج کے نیٹ ورک میں گر جاتے ہیں. کیونکہ وہ کبھی کبھی "کچھ کرو" کرنا چاہتی ہیں یا شاید وہ محسوس کرسکیں کہ والدین ان کو کچھ کرنے کے لئے چاہتے ہیں، وہ کبھی کبھی مقبول علاج کی سفارش کریں گے جو کام کرنے کے قابل نہیں ہیں.

بدقسمتی سے، یہ غیر ثبوت کی بنیاد پر علاج کام نہیں کرتے (بہترین طور پر) اور کبھی کبھی بچوں کو مدد کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کو نقصان پہنچانے کا امکان ہے.

اگرچہ یہ اقتباس واقعی "متبادل یا تکمیل یا ضمنی یا مجموعی ادویات" کے بارے میں بات کر رہا ہے، "ڈاکٹر آپ کو اس کتاب میں" کیا تم یقین میں جادو؟ ". جب وہ بیان کرتا ہے تو اس کی کچھ مشورے پیش کرتی ہے:

صرف دوا ہے جو کام اور ادویات نہیں ہے. اور اسے حل کرنے کا بہترین طریقہ سائنسی مطالعہ کا احتیاط سے جائزہ لینے کے لۓ ہے - انٹرنیٹ چیٹ رومز، پڑھنے میگزین مضامین، یا دوستوں سے بات کرنے سے نہیں.

یاد رکھیں کہ ایک بار جب علاج کام کرنے کے قابل ثابت ہوتے ہیں، تو وہ بچوں کی طرف سے دیکھ بھال کے معیار کا حصہ بن جاتے ہیں، اور یہ بھی امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس سے پالیسی پالیسی میں شائع کیا جا سکتا ہے. ناپسندیدہ یا غیر ثبوت کی بنیاد پر علاج آپ کے بچوں پر صرف اس کی کوشش نہیں کی جانی چاہئے کہ وہ کام کرسکیں.

بہت سے بچے کی بیماریوں، جس میں غیر معمولی کان انفیکشن سمیت، وائرس جو اساتذہ، کولیک، اور teething، وغیرہ عام طور پر علاج کے بغیر خود بخود بہتر ہو جاتے ہیں. اکثر یہ "وقت کی تیاری" ہے جو آپ کے بچے کو بہتر بناتا ہے جب آپ ان غیر ثبوت کی بنیاد پر علاج استعمال کرتے ہیں.

جب ضرورت ہو تو، آپ کے بچے بیمار ہونے پر کام کرنے کے لئے ثابت ہونے والی علاج اور علاج کا انتخاب کریں.

1 -

جھنڈی کے لئے سورج کی روشنی

نوزائیدہ بچوں میں جھنڈی عام ہے. خوش قسمتی سے، جب تک کہ قریبی سطح بہت زیادہ ہوتی ہے، جب تک یہ قریب سے دیکھا جاتا ہے اور جلد ہی فوٹو گرافی کا علاج کیا جاتا ہے، اگر آپ کا بچہ جھنڈا ہوا ہے تو اس کی کوئی وجہ نہیں ہے.

سورج کی روشنی کی نمائش کے بارے میں کیا؟ کیا تھوڑا سورج غسل جلدی کے لئے اچھا علاج ہے؟

امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس میں "نیبورنس بچے 35 یا اس سے زیادہ ہفتوں کے جزو میں ہائپربیربوبیمیا کے انتظام" میں بیان کیا گیا ہے کہ "سورج کی روشنی کی نمائش" کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. "

ایسا لگتا ہے کہ بعض بچوں کی بیماریوں کو اس کی سفارش کرنے سے منع رکھنا پڑتا ہے. ڈاکٹر ولیم سئرس نے کہا کہ "جلدی یا شبیہیں کے ساتھ نوزائیدہ بچوں کے علاج کے بارے میں پیرنٹنگ " کے حوالے سے ایک مضمون میں کہا گیا ہے کہ آپ "آپ کی جلد سے بے نقاب بچے کو بند ونڈوز کے قریب رکھیں اور سورج کی روشنی کی کرنیں تقریبا 15 منٹ کے لئے چمکائیں. ایک دن چار بار. "

سورج کی نمائش کی نمائش کچھ جسمانی معنی رکھتی ہے، اس کے علاوہ، روشنی کی روشنی (نیلے رنگ کی روشنی) میں فوٹو گرافیپی (430 سے ​​490 ملی میٹر بینڈ) نظر آنے والے سورج لائٹ (380- 780-این ایم) کی طول موج میں شامل ہوتا ہے.

جلدی کے لئے سورج کی روشنی کا استعمال کرتے ہوئے صرف کوئی عملی احساس نہیں ہوتا ہے.

اے اے اے کے مطابق، "سورج کی روشنی میں کسی ننگی نوزائیدہ بچے کو محفوظ طریقے سے کسی بھی اندر یا باہر محفوظ کرنے میں ملوث عملی مشکلات شامل ہیں (اور سورج کی روشنی سے بچنے کے قابل) قابل اعتماد علاج کے آلے کے طور پر سورج کی روشنی کا استعمال روکنا."

جلدی کے لئے سورج کی روشنی تھراپی کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ، نظر آتے ہوئے سورج کی روشنی کے علاوہ، آپ اپنے بچے کو الٹراسیویل لائٹ (100 سے 400-این ایم) اور اورکتکت روشنی (700- 1 ملی میٹر) کو بھی بے نقاب کر رہے ہیں. یہاں تک کہ ایک بند ونڈو ممکنہ طور پر آپ کے بچے کی جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے تمام یووی کی کرنوں کو روکنے کے لئے نہیں جا رہا ہے.

حفاظت کے خدشات سے بچنے کے لۓ، آپ اسے ایک مختصر وقت کے لئے یہ کر رہے ہو، شاید ہی کسی طرح سے یہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. جب جھنڈی کے لئے سورج لائٹ تھراپی کو فلٹر کیا گیا تھا (وہ خاص ونڈو ٹنٹنگ فلم استعمال کرتے تھے جو فلائٹ تھراپی کے لئے استعمال کیا جاتا نیلے رنگ کی روشنی کو منتقل کرنے کے لئے یووی لائٹ اور اورکترا روشنی فلٹر کرتی ہیں)، ہر روز پانچ سے چھ گھنٹے تک جامعہ بچوں کو علاج کیا جاتا تھا.

کیوں کوشش نہیں اگر یہ واقعی کام کرنے کا کوئی امکان نہیں ہے اور آپ کے بچے کو نقصان پہنچانے کا امکان ہے تو، اصل سوال ہونا چاہئے "یہ کیوں کوشش کریں؟"

سورج کی روشنی کی نمائش کے علاوہ، کیونکہ زلزلے کی اعلی سطحوں کو زندگی کی دھمکی دی جا سکتی ہے، یہ اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ والدین یا تو پیدائش کے لئے دوسرے متبادل علاج کی کوشش کریں.

2 -

کالک علاج

یہ اچھی طرح سے معلوم ہے کہ بچوں کو کولیک مل سکتی ہے. اور جب والدین کے لئے تکلیف دہ ہوتی ہے (ایک متضاد رونے کے بچے کا خیال زیادہ تر لوگوں کو تکلیف دہ ہوتی ہے)، خوش قسمتی سے، تقریبا تمام بچوں کو وہ تین سے چار ماہ کی عمر کے وقت کی طرف سے پھینک دیتے ہیں.

حقیقت یہ ہے کہ اس کے باوجود کلینک کے لئے کوئی ثابت علاج نہیں ہے، جس سے بہت سے والدین کو ایک یا دوسرے کالک کے علاج کی کوشش کرنے سے نہیں رکھتا ہے، ان میں سے کچھ بھی ان کے والدین کی طرف سے سفارش کی جا سکتی ہے.

والدین میگزین نے "جغرافیائی" نئے کالک علاجوں کی ایک فہرست بھی شائع کی ہے (وہ نہیں تھے)، جو سب ایک وضاحت کے ساتھ ختم ہوگئے 'کیوں یہ آپ کے لئے (نہیں) کام کر سکتا ہے.'

ان سب میں سے، آپ کے بچے کو ایک پروبیکٹو شاید ممکنہ طور پر ایک ایسا علاج ہے جسے آسٹریلیا میں ایک جگہ پر بہت کم ڈبل اندھا، جگہ پر کنٹرول کیا جاۓ جانے والے آزمائشی نے یہ نتیجہ اخذ کیا تھا کہ " ایل ریٹریو ڈی ایس ایل 17938 نے دودھ کے بچے کی ایک سماجی نمونہ کو فائدہ نہیں دیا. اور فارمولہ کھلایا بچے کے ساتھ کھلایا. "

کولیک کے متبادل علاج میں شامل ہیں:

• پانی کا پانی
• chiropractic
• بچے کی مساج
• تبدیلیاں فارمولا (فارمولہ کی خرابی کا باعث بنانا نہیں ہے)
• دودھ پلانے والی ماؤں کے لئے محدود غذا (دودھ پلانے والی ماں کی غذا میں چیزوں سے عدم اطمینان نہیں ہے)
• سنن اور جھنڈے بیجوں سے بنائے گئے "جادو" مادہ

کلینک کے لئے سب سے محفوظ اور سب سے مؤثر علاج کیا ہے؟

کینیڈا میں ایک فارماسسٹ سکاٹ گیورا کی طرف سے بہت سے بچوں کی بیماریوں کے مطابق اور خلاصہ سب سے بہتر ہے، "کلینک کے لئے سب سے بہتر، مؤثر مداخلت وقت گزرتا ہے. کولیک گزر جائے گا. یقینا شاید سب سے بہتر مشورہ ہے."

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ اگرچہ ہضم کے مسائل یا فارمولہ الرجی پر اکثر الزام لگایا جائے تو، کالس ایک معمولی ترقیاتی مرحلے کا حامل ہے جس میں کچھ بچے گزر جاتے ہیں. بہت سے ماہرین نے اسے بھاپ اتارنے کے لۓ بچے کا طریقہ بیان کیا.

اس بات کو بھی ذہن میں رکھنا ہے کہ پیڈراٹری ، "غذائی سپلائیز اور انسپنٹائل کالیک کے لئے دیگر ضمیمہ ادویات: اے سیسیٹیکک جائزہ" کے مطابق شائع کردہ 2011 میں ایک مطالعہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ "اس تصور کا مطلب ہے کہ تکمیل اور متبادل دوا کے کسی بھی شکل میں بچے بچوں کے لئے کوئی مؤثر نہیں ہے. بے ترتیب کلیکل ٹرائلز کے ثبوت سے. "

3 -

متبادل Tylenol اور Motrin

Tylenol (ایکٹامنفینن) اور موٹین یا ایڈل (ibuprofen) عام طور پر بچوں میں بخار کمر استعمال کرتے ہیں. اگرچہ والدین کبھی کبھی ایسی ترجیحات رکھتے ہیں جو استعمال کرنے کے لۓ، زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات دونوں قسم کے عام طور پر اچھی طرح سے کام کرتے ہیں کہ بچے کے اعلی درجہ کو کم یا کم کرنے کے لۓ کام کریں.

جب ایسا ہوتا ہے تو وہ کیا ہوتا ہے؟

کیا آپ کا بچہ کافی آرام دہ ہے؟ کیا وہ بیمار ہوتا ہے؟ اگر نہیں، تو آپ اس وقت تک انتظار کر سکتے ہیں جب تک کہ وہ آپ کی ترجیحات کی بخشش کمر کے اگلے خوراک کی وجہ سے نہیں ہے. یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ امریکی اکیڈمی کے پیڈریٹریز کے مطابق، "غریب بچہ کا علاج کرنے کا بنیادی مقصد ہونا چاہئے کہ بچے کی مجموعی سہولت کو بہتر بنایا جائے."

لہذا آپ کو اپنے بچہ کے بخار کا علاج کرتے وقت اپنے بچے کو عام درجہ حرارت پر واپس نہیں لینا چاہئے.

اے اے پی بخار کو کم کرنے کی سفارش نہیں کرتا. "بچوں میں بخار اور انتپریٹریٹ استعمال" پر اپنی رپورٹ میں، اے اے پی کا کہنا ہے کہ "اکیٹامنفین اور آئیبروپروین کے ساتھ مجموعہ تھراپی ممکنہ طور پر ڈو غلطیوں اور منفی نتائج کی وجہ سے بڑھتی ہوئی خطرے میں بچوں اور بچوں کی جگہ رکھ سکتے ہیں."

جب آپ کے بچے کو بخار ہے تو یاد رکھنا دیگر چیزیں شامل ہیں کہ آپ کو:

• اسے سرد غسل نہ دیں (اس کے بجائے آپ کو واقعی اس کے بجائے ایک ہلکی اسپنج غسل دے)
• اسے الکحل کے ساتھ چھوڑ دو
• ایک ہی وقت میں acetaminophen اور ibuprofen دونوں کو نہیں دیتے
• کسی بھی ایسیٹامنفین یا آئیبروپروفن کی اضافی خوراک نہیں دیں گے (یہ انہیں بہتر کام نہیں کرے گا اور آپ آسانی سے اور جلدی آپ کے بچے کو زیادہ سے زیادہ کرسکتے ہیں)
• جب آپ صحیح خوراک کی بات نہیں کر رہے ہیں تو اکیٹرمنفین یا یبروپروفین (یا کسی دوسرے دوا) کو نہ دیں.
• مختلف ادویات جس میں ایک ہی اجزاء موجود نہیں ہے، مثال کے طور پر، کچھ سرد ادویات میں ایسیٹامنفین شامل ہیں، لہذا آپ انہیں باقاعدگی سے ایکٹیٹوفین کی خوراک دینا نہیں چاہتے ہیں.

4 -

Strep انفیکشن کے بعد آپ کے دانتوں کا برش پھینک دیں

کیا آپ کبھی کبھی اپنے بچوں کے دانتوں کا برش باہر نکالنے کے لئے کہا گیا ہے کہ انھوں نے ٹھوس حلقے کے بعد کیا ہو؟

نئے دانتوں کا برش حاصل کرنے کے بعد یہ اصول یہ ہے کہ ٹھوس بیکٹیریا اپنے دانتوں کا برش کو کچلانا اور اپنے اینٹی بایوٹیکٹس کو ختم کرنے کے بعد اپنے بچے کو کم کرسکتے ہیں. اگر آپ نے اس کے بارے میں کبھی نہیں سنا ہے، کیا آپ اب اپنے بچوں کے دانتوں کا برش پھینکنے لگے گا جب وہ ابھی ٹھنڈے ہوئے ہیں، یا سرد وائرس یا فلو کے ساتھ بوٹ کے بعد؟

جبکہ یہ ایک غیر معمولی عمل نہیں ہے، اس میں کوئی اچھی تحقیق نہیں ہے کہ اس سے مشورہ دیا جائے کہ ہم میں سے کوئی ایسا کریں.

اس کے بارے میں کیا خیال ہے کہ آپکا بچہ اسکے پیٹ میں گلے لگاتا ہے. شاید یہ ممکن ہے کہ جب بہت سے بچوں کی جانب سے پرانے دانتوں کا برش نکالنے کی سفارش کرے. اس کے باوجود، والدین نے پہلے ہی اس کی کوشش کی ہے، اور ایک آلودہ دانتوں کا برش بچے کے نئے انفیکشن کا ذریعہ نہیں ہے.

ایک چھوٹی سی مطالعہ کے ابتدائی نتائج جو حال ہی میں واشنگٹن، ڈی سی میں پیڈیٹریٹک تعلیمی سوسائٹیز (پی اے اے) کی سالانہ میٹنگ میں پیش کی گئی تھی، "ٹوتھ برش پر گروپ اے سٹریٹپوکوکس" کا نتیجہ یہ ہے کہ ان کے اعداد و شمار کو دانتوں کا برش باہر پھینکنے کے عمل کی حمایت نہیں کرتا. ایک Streptococcus متاثرہ بچوں. دانتوں کا برش جنہوں نے ٹھوس گردن کے ساتھ بچوں کی آزمائش کی، ان میں سے کسی بھی ٹریٹر بیکٹیریا میں اضافہ ہوا، جو عام طور پر ہر دانتوں کا برش خریدنے سے تھکے ہوئے والدین کے لئے اچھی خبر ہے - ہر 3 سے 4 مہینے یا جب برشیں پہنے جاتے ہیں.

"یہ مطالعہ کی حمایت کرتا ہے کہ UTG کے پیڈریٹری کے محکمہ صحت میں ایڈیشنل پروفیسر ایم ڈی کے شریک مصنف جوڈتھ ایل. روون نے کہا کہ شاید آپ کے دانتوں کا برش کی تشخیص کے بعد آپ کے دانتوں کا برش پھینکنے کے لئے شاید یہ ضروری نہیں ہے.

اس کے بجائے، آپ اپنے بچوں کو اپنے دانتوں کا برش صاف کرنے کے بعد صرف اس کے استعمال کے بعد سکھا سکتے ہیں - سی ڈی سی کے مشورہ کے بعد - "برش کے بعد، ٹوتھ پیسٹ اور ملبے کو ہٹانے کے لۓ آپ کے دانتوں کا برش کو اچھی طرح سے کھینچنا، خشک، اور اسے صحیح راستہ میں محفوظ رکھنا. "

یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ اس کے گرے حلق ایک بچپن کے انفیکشن کا حامل ہے. بہت سے بچوں کو ایک سال میں کم از کم دو یا تین مرتبہ ٹرین ملتی ہے، اور زیادہ تر ماہرین بچے کے ٹنس لینے کے لۓ ان پر غور نہیں کرتے جب تک کہ وہ ایک سال میں کم از کم سات گنا گرے جاتے ہیں (اگر یہ سب کچھ کریں گے).

ٹھوس گلے کے بارے میں دیگر آیات میں شامل ہیں کہ:

• سٹری کیریئرس متضاد ہیں، جو کبھی کبھی بچہ کے علاج کے لئے، پورے خاندان کی جانچ اور یہاں تک کہ خاندانی کتے کی نگرانی کرتی ہے، کسی کیریئر کی تلاش میں جب کسی خاندان میں بہت زیادہ ہو جاتا ہے. امریکہ کے مہلک بیماری سوسائٹی کے تازہ ترین رہنماوں کے مطابق، جب بچوں کی بہتری ہوتی ہے تو بہت زیادہ وقت کی وجہ سے ٹریڈر کیریئرز ہوسکتے ہیں. "GAS کیریئرز نے عام طور پر ان کی شناخت کرنے کی کوششوں کو مسترد نہیں کیا ہے اور نہ ہی وہ عام طور پر antimicrobial تھراپی کی ضرورت ہے کیونکہ GAS کیریئرز ممکن نہیں ہیں گیس فارریجائٹس کو ان کے قریبی رابطوں میں پھیلانے کے لئے اور suppurative یا nonsuppurative پیچیدگیوں کی ترقی کے لئے کم یا کوئی خطرہ نہیں ہے. "
• آپ یہ کہہ سکتے ہیں کہ کسی کو ان کے گلے کو دیکھ کر ٹھوس ہے - یقینا، آپ کو تیزی سے مرغی کا پتہ لگانے والے اسٹرا ٹیسٹ یا گلے کی کلچر کے نتائج کے بغیر نہیں بتا سکتے.
• آپ strep کے علاج کے لئے قدرتی علاج استعمال کر سکتے ہیں. چونکہ بچوں کے پیٹ میں گردن کے ساتھ بالآخر اپنے اینٹ بائیوٹیکٹس کے بغیر اپنے آپ کو بہتر بنائے گا، یہ حیرت نہیں ہے کہ جو بھی قدرتی علاج آپ کا انتخاب کرتے ہیں وہ آخر میں کام کریں گے. بہت اہم مسئلہ یہ ہے کہ اینٹی بائیوٹکس کے بغیر مناسب علاج کے بغیر، ٹھوس گلے والے بچوں کو شدید ریموٹ بخار یا دیگر پیچیدگیوں کی ترقی کے لئے خطرہ ہوتا ہے، بشمول ایکٹٹونلر غذائیت، ماسٹرائڈائٹس، اور دیگر ناگوار بیماریوں.

5 -

امبر کے کچھ ہار

زیادہ تر بچے کی بیماریوں کا امکان ہے کہ بچوں کو امبروں کے ہار پہننے والے دفتر میں پہنچے. اور جب تک وہ ان کو ایک حاصل کرنے کی سفارش نہیں کرسکتے، آپ کے پیڈینٹریٹینٹ کے طور پر ممکنہ طور پر اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ آپ اسے یا تو چھوڑ دیں.

کچھ گولیاں کی طرح، امبر ہار چڑھاو کے لئے تازہ ترین فوڈ علاج ہیں. اور بدقسمتی سے، ہوموپیٹک چڑھاو گولیاں کی طرح، امبر ہاروں کو واقعی کسی بھی علامات سے بچنے میں مدد نہیں ہوتی. یقینا، کچھ لوگ ان کی قسم کھاتے ہیں لیکن یہ ثابت نہیں کرتے کہ وہ کام کرتے ہیں.

امبر ہار کیسے کام کرنا چاہتے ہیں؟ کیا بالٹک امبر شفا یابی توانائی کے ساتھ چارج کیا گیا ہے؟ کیا امبر کو سوسکینک ایسڈ جاری ہے، جس سے آپ کا بچہ اس کی جلد کے ذریعے جذب کرسکتا ہے؟ سوکسیسی ایسڈ کیا ہے؟

اگرچہ وہ کام کرنا چاہتی ہیں، یہ ثابت کرنے کے لئے کوئی مطالعہ نہیں کیا گیا ہے کہ وہ کام کرتے ہیں یا اس سے بھی وہ ممکنہ طور پر کام کرسکتے ہیں - نہایت علامات سے بچنے کے لئے اور یقینی طور پر کسی دوسرے حالات میں امبر ہاروں کا علاج کرنے کا دعوی نہیں ہوتا ہے، جیسے ڈپریشن، گٹھائی ، یا انفیکشن، وغیرہ.

امبر ہاروں میں کچھ بہت ہی حقیقی خطرات بھی ہیں - اجنبی اور مذاق. لہذا جب وہ "خزانہ رکھنے کے قابل بناتے ہیں اور آپ کے چھوٹے سے خوبصورت نظر آتے ہیں،" وہ یقینی طور پر کچھ خطرہ نہیں ہیں.

ایک مقبول سائٹ جس نے امبر کے کچھ ہاروں کو فروخت کیا ہے، بشمول "سب سے زیادہ قدرتی قدرتی بالٹ امبر" سے بنائے جانے والے ہاروں میں یہ بھی کہا جاتا ہے کہ وہ آپ کے بچے کی مدافعتی نظام کو فروغ دینے میں مدد ملے گی، سوزش کو کم کرنے اور شدید ترقی کے طور پر شفا کو تیز کرنے میں مدد ملے گی. انہوں نے یہ بھی خبردار کیا کہ ان کے امبروں نے ہاروں کو ہٹا دیا:

• 36 ماہ سے زائد عمر کے بچوں کے لئے نہیں ہیں
• جب بچہ سو رہا ہے یا ناجائز ہو تو اسے ہٹا دیا جانا چاہئے.
• جب وہ پہنا نہیں جاۓ تو بچوں کی تکمیل اور نظر رکھنا چاہئے

اگر محفوظ طریقے سے اور مناسب طریقے سے پہنچے تو اس قسم کی حدود جب آپ اپنے مخصوص قدرتی بالٹک امبر ہار کا استعمال کرتے ہیں تو آپ کے بچے کے درد کا درد کرنے میں مدد ملے گی.

6 -

دریا کے لئے بریٹ خوراک

یہ ایک پرانی ہے، لیکن ایک خوبی.

BRAT غذا - کیلے، چاول، سیپلیو، اور ٹوسٹ.

ناپاک کھانے کی یہ کمبوٹ کبھی کبھی بھی اس کے لئے سفارش کرتی ہے جو نس ناستی ہو یا اس کے ساتھ نسائی اور الٹی کے ساتھ بیماری سے باز رہیں. دراصل، فیملی ڈاکٹروں کے اکیڈمی اکیڈمی نے ابھی بھی مشورہ دیا ہے کہ "آپ کے نس ناستی یا قحط ہونے کے بعد، آپ کے جسم کو معمولی کھانے میں آسانی سے مدد کرنے کے لئے بریٹ کی خوراک کی پیروی کریں."

برٹ غذا کی سفارش کرنے والے امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس کی سفارشات کے خلاف تیز رفتار ہے، تاہم، اس نے طویل عرصے سے یہ بیان کیا ہے کہ "اس بچے جو نس ناستی ہیں اور پانی کی کمی نہیں رہے ہیں، وہ عمر کے مناسب ڈیوڈوں کو کھانا کھلانا جاری رکھیں گے."

غیر مشروط کھانے والے، بشمول مکمل طاقت دودھ یا دوسرے عمر کے مناسب لییکٹوز پر مشتمل فیڈنگ (دودھ دودھ یا فارمولہ)، آپ کے بچے کو دی جاسکتی ہے جیسے پیڈیلائٹی جیسے الیکٹرروائٹ حل پر مشتمل گلوکوز.

BRAT غذا کے ساتھ کیا مسئلہ ہے؟

یہ محدود غذا آپ کے بچے کی طرف سے اچھی طرح سے برداشت کر سکتے ہیں جب وہ بیمار ہیں، لیکن بدقسمتی سے، ان میں کافی کیلوری، پروٹین، یا چربی بھی شامل نہیں ہے. آپ اپنے بچے کے باقاعدگی سے غذا میں چپکے سے بہت زیادہ بہتر ہیں، یہاں تک کہ اگر یہ سبھی اچھی طرح سے جذباتی نہیں ہے، یا کم از کم کلاسیکی BRAT غذائیت میں بہت زیادہ خوراک شامل کریں، بشمول:

• زیادہ پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ (گندم، آلو، روٹی، اناج، وغیرہ)
• کھانا کھلانا
• دہی
• پھل
• سبزیوں
• دودھ

آپ کو چینی یا کیفین میں خاص طور پر پھل کا رس ، سوڈا، اور چائے میں بھاری فوڈ اور کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لۓ. یہ ایک اچھی سفارش ہے اگرچہ - اگرچہ آپ کے بچوں کے اس نساء میں نہیں ہے.

7 -

وٹامن اور سپلائیز

بہت سے والدین فکر مند ہیں کہ ان کے بچوں کو کتنا اچھا کھانا ہے.

کیا وہ بھی picky ہیں ؟

کیا وہ کافی پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں؟

کیا تھوڑا سا اضافی وٹامن سی اسکول میں اس سرد ہونے سے بچنے میں مدد کرے گا؟

آپ کے بچے کے مدافعتی نظام کو فروغ دینے میں کچھ اضافی زنک یا اچینیسی کے بارے میں کیسے؟

اگرچہ بعض افراد ان قسم کے وٹامن اور سپلیمنٹ کو انفیکشن سے بچنے کے طریقے کے طور پر سفارش کرتے ہیں، یہ ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ ان میں سے اکثر کام نہیں کرتے. ڈاکٹر ولیم سئرس، پیشکش پیش کرنے کے بجائے، صرف اس بات کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ "ہر دن مناسب محسوس کرتے ہیں، جیسا کہ آپ کو ان اضافی سپلیمنٹس".

لیکن تکلیف کا علاج کرے گا؟

مطالعے اصل میں دکھا رہے ہیں کہ وہ شاید.

اس حقیقت کے علاوہ کہ آپ اصل میں نہیں جان سکتے ہیں کہ آپ کے ضمیمہ میں کیا ہے، حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ:

• بہت زیادہ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ پروٹیٹ کینسر کی ترقی کے خطرے سے منسلک ہوتے ہیں
• بچوں کو آچنینا لینے کے امکانات رشق کی ترقی اور امکانات کے مقابلے میں سردیوں کی نشاندہی کرنے کی کوئی کم امکان نہیں تھی
• کیمومائل مصنوعات حساس افراد میں زندگی کی خطرے سے متعلق الرجیک رد عمل کو متحرک کرسکتے ہیں
• زنک کو تانبے کی کمی سے منسلک کیا گیا ہے
• انٹراناسل زنک کی مصنوعات بو کی معنی کے ممکنہ طور پر مستقل نقصان کا سبب بن سکتی ہے

جبکہ وٹامن کی کمی یقینی طور پر اہم خطرات سے منسلک ہوتے ہیں، الگ الگ لوہے کی کمی یا وٹامن ڈی کی کمی کے علاوہ، مائکروترینٹینٹین معدنی اور وٹامن کی کمی جو خراب مدافعتی نظام کی قیادت کرے گی عام طور پر بہت سے دوسرے علامات اور علامات سے منسلک ہوتے ہیں. مثال کے طور پر، زنک کی کمی کے ساتھ بچوں میں بھی اضافہ ہوا ہے، ریشوں (اکروڈرمیٹائٹس انسٹی ٹیوٹیکا)، اور کمزور زخم کی شفا یابی وغیرہ وغیرہ، ایک خراب مدافعتی نظام کے علاوہ.

خوش قسمتی سے، چنک کتے کے درمیان، ترقی یافتہ ممالک میں زنک کی کمی بہت نادر ہے.

اپنے بچوں کے لئے وٹامن اور سپلیمنٹس پر غور کرنے والے والدین کو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ نیشنل سینٹر برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل نے پایا ہے کہ "کوئی جامع ثبوت نہیں ہے کہ فلو کے لئے کوئی مکمل صحت مند نقطہ نظر مفید ہے." انہوں نے یہ بھی کہا کہ، "اچینیہ کو سردی سے بچنے یا ان کے علامات کو دور کرنے کے لئے ثابت نہیں کیا گیا ہے،" اور وٹامن سی اس سردیوں کی تعداد کو کم نہیں کرتا جو بچوں کو پکڑتی ہے.

یہاں تک کہ اے اے پی نے کہا کہ "صحت مند بچوں کو عام طور پر حاصل کرنے کے لئے، مناسب متوازن غذائیت وٹامن ضمیمہ کی ضرورت نہیں ہے."

8 -

ایڈی ایچ ڈی کے لئے کیفین

کیا آپ اپنے بچہ کو کافی یا سوڈا کے لۓ دے سکتے ہیں؟

کیا آپ کو لگتا ہے کہ کچھ کیفین شاید ڈی ایچ ڈی ڈی ایچ ڈی کے نسخے کے مقابلے میں محفوظ یا بہتر ہو سکتا ہے؟

اگر ایسا ہے تو، ذہن میں رکھو کہ پیڈریٹری کے امریکی اکیڈمی اصل میں مشورہ دیتے ہیں کہ کیفین بچے یا نوعمر کی غذا میں کوئی جگہ نہیں ہے. لہذا آپ کے بچے کو ایڈ ڈی ایچ ڈی کی ضرورت ہے یا نہیں، آپ کو امکان ہے کہ کیفے کے ساتھ مشروبات سے بچیں.

یہ جاننا ضروری ہے کہ کیفین ایک منشیات ہے. یہ اچھی طرح سے نشہ دار بننے کے لئے جانا جاتا ہے اور بہت سے لوگوں میں نکالنے کے علامات پیدا کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. یہ بھی وقت سے پہلے بچوں کے لئے مقرر کیا جاتا ہے جو apnea اور bradycardia ہے. کیفین، تھففیل لائن سے منسلک ایک منشیات، حال ہی میں دمہ کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا.

دلچسپی سے، تفاوت اور کیفین دونوں منشیات کے میتیلسنتھین کلاس کے ممبر ہیں.

اے ڈی ایچ ڈی کی کیفین کے ساتھ بچوں کو بھی ایک نیا خیال نہیں ہے.

ایک صحافیوں کے امریکی جرنل میں 1975 کے ایک مطالعہ نے کیفین، میتلیفینڈییٹ (رائلینن) اور ڈی ایمفیٹیمین (ڈیکسڈرین) کو دیکھا، اور پتہ چلا کہ جبکہ کیفین ایڈی ایچ ڈی کے ساتھ بچوں کے علاج میں جگہ سے بہتر نہیں تھا، نسخے کے دونوں دواؤں نے ایک اہم کردار ادا کیا. placebo اور کیفین دونوں میں بہتری.

مجموعی طور پر، 1970 ء میں اے ڈی ایچ ڈی کے ساتھ بچوں میں کیفین کے اثرات پر چھ کنٹرول مطالعہ کئے گئے تھے، اور انہوں نے فائدہ کے قابل قائل ثبوت نہیں دکھایا.

تجرباتی اور کلینکل نفسیاتمکولوجی میں ایک مضمون نے یہ بھی تجویز کیا ہے کہ "کیفین میں تھوڑا سا اصلاحات کی کارکردگی بہتر بنتی ہے اور صحت مند بچوں میں ردعمل کا وقت تھوڑا سا بہتر ہوتا ہے جو عادت سے زائد کیفین کھاتا ہے لیکن اس میں بچوں کو توجہ خسارے اور ہائپرٹیٹیٹیٹیٹی خرابی کی خرابی کی شکایت سے مسلسل کارکردگی میں بہتر نہیں بناتا ہے."

کیا آپ اپنے بچے کے ایڈی ایچ ڈی کے لئے ایڈ ڈی ایچ ڈی کے علاج کیلئے کیفین کی کوشش کرنی چاہئے؟ حقیقت یہ ہے کہ مطالعہ کی گئی ہے اس کے علاوہ یہ مؤثر نہیں ہے، کافی اور کیفین کی لت کے پورے خیال کو آپ کو دو بار سوچنا چاہئے.

9 -

برونائٹس کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس

یہ معلوم ہے کہ سردیوں اور دوسرے وائرل انفیکشنوں کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس زیادہ سے زائد ہیں.

برونائٹس کے ساتھ بچوں کے بارے میں کیا خیال ہے؟

وہ اکثر ایک لمبائی کھانسی ہے جو ہفتوں اور ہفتوں تک پہنچ سکتا ہے، لیکن بہت سے لمبے عرصے تک ان کو ایک اینٹی بائیوٹک نسخہ حاصل نہیں کرتے. اس حقیقت کے باوجود یہ ہے کہ اے اے پی، "پیڈیاٹریس میں اپر سوزش کے راستے کے انفیکشن کے لئے جھوٹے انسداد بائیوٹیکیٹ کے پیش نظارہ کے اصولوں" پر ان کی کلینک کی رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ "اینٹی بائیوٹکٹس کو تیز برونائٹس یا تیز آٹا کی بیماریوں کے لئے مقرر نہیں کیا جانا چاہئے."

سی ڈی سی یہ بھی بتاتا ہے کہ "اینٹی بائیوٹیکٹس کو شاید ہی ضرورت ہو گی کیونکہ تیز برونائٹس اور برونچیولائٹس تقریبا ہمیشہ ایک وائرس اور دائمی برونچائٹس کی وجہ سے دوسرے تھراپیوں کی ضرورت ہوتی ہے."

معیاری اینٹی بائیوٹیک کی ہدایات کے بعد مندرجہ ذیل ہدایات آپ کو سرد، فلو، اور وائرل گلے کے گلے کے لئے غیر ضروری اینٹی بائیوٹک نسخے سے بچنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

10 -

ضروری تیل

لازمی تیل جیسے "سب کچھ" کا علاج کرنے کے لئے تازہ ترین مراحل کی طرح لگتی ہے اور آپ کو درد سے جوڑتا ہے، اپنے مزاج کو بڑھانا، اپنی توانائی میں اضافہ، اپنے مدافعتی نظام کی حمایت، اور ان لوگوں کو بھی مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو توجہ اور توجہ مرکوز کرنے میں مصیبت رکھتے ہیں.

ایک کمپنی، جوان لونگ نے حال ہی میں ایف ڈی اے سے ایک انتباہ موصول کی ہے کیونکہ ان کے ادا کردہ کنسلٹنٹس "جوان رہائشی لازمی تیل مصنوعات" جیسے حالات کے فروغ میں تھے، لیکن وائرلیس انفیکشن (ای بل سمیت) تک محدود نہیں، پارکنسنسن کی بیماری، آٹزم، ذیابیطس، ہائپر ٹھنڈنشن، کینسر، اندرا، دل کی بیماری، بعد تک صدمے کے کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD)، ڈیمنشیا، اور ایک سے زیادہ sclerosis، "اگرچہ" ان مصنوعات کے لئے ایف ڈی اے کی منظوری نہیں دی ایپلی کیشنز موجود ہیں. "

تو کیا انہیں ضروری ہے؟ ضروری فیٹی ایسڈ (EFAs) کے برعکس، جس سے آپ کا بدن خود کو نہیں بنا سکتا اور صحت مند رہنے کے لئے کھانا یا وٹامن سے حاصل کرنا ضروری ہے، ضروری تیل کے بارے میں واقعی "ضروری" نہیں ہے.

آپ کے بچے کی صحت کے لئے ضروری تیل ضرور ضروری نہیں ہیں.

آرتھوترپیپی، مساج کے تیل، اور جلد میں لاگو کیا جاتا ہے، شاید وہ مقبول ہوسکتے ہیں کیونکہ ملٹیول مارکیٹنگ کمپنیوں کے ایک حصہ کے طور پر وہ کچھ والدین کی طرف سے بھی فروخت ہوتے ہیں. اصل میں، وہ شخص آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کتنے عظیم ضروری تیل کو ایک اچھی مصنوعات کنسلٹنٹ بنا سکتے ہیں جو آپ کو اپنی مصنوعات میں سے کچھ فروخت کرنے کی کوشش کررہے ہیں. یہاں تک کہ اگر وہ آپ کو خریدنے یا ضروری تیل کی کوشش کرنے کے لئے قائل نہیں کرتے ہیں تو، وہ آپ کو بھی فروخت کرنے کے لئے بھرتی کر سکتے ہیں (تاکہ وہ اپنی فروخت کا کٹ حاصل کرسکیں).

لیکن ان کی کوشش کیوں نہیں کرتے؟ وہ یقینا خوش بو کرتے ہیں، کیا وہ نہیں ہیں؟

اس حقیقت کے علاوہ کہ وہ کام کرنے کے قابل ثابت نہیں ہیں، ضروری تیل استعمال کرتے ہوئے نقصان دہ ہوسکتا ہے. کچھ ہارمون کی طرح اثرات ہوسکتے ہیں جب جلد پر لاگو ہوتا ہے اور دوسروں کی جلد جلدی ہوتی ہے.

اور نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، "سٹیم سیل ٹرانسپلانٹس وصول کرنے والے بچوں اور نوعمروں میں انشال برگاموت کا مطالعہ تشویش اور غصہ اور درد پر کوئی اثر نہیں پڑا."

جیسا کہ ان سب سے زیادہ متبادل علاج کے ساتھ، اصل سوال ہونا چاہئے "ان کی کوشش کیوں کریں؟"

کیوں غیر شناخت کی بنیاد پر علاج کی سفارش کرتے ہیں؟

بعض بچوں کی بیماریوں کو غیر ثبوت کی بنیاد پر علاج کی سفارش کیوں کرتی ہے؟

ایسے والدین کی طرح جو ان قسم کے علاج کرنے کے لۓ اپنے آپ کو نکالتے ہیں، ان بچوں کی مدد سے ممکنہ طور پر "کچھ کرو" جو اس کی مدد کرسکتا ہے.

بدقسمتی سے، یہ قسم کے علاج عام طور پر کسی جگہبو اثر کے ذریعہ مدد نہیں کرسکتے ہیں اور ان کے ضمنی اثرات ہوتے ہیں. کام کرنے کے لئے ثابت کیا گیا ہے کہ علاج کے ساتھ چھڑی. آپ اپنے بچہ کو سورج میں ڈالنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں جب وہ تھوڑا جلدی ہو، لیکن اگلا کیا ہے، ویکسین چھوڑ کر اپنی آنکھ میں دودھ ڈالتے ہیں تو گلابی آنکھ کی حالت میں؟