ہر ایک کھانا کھلانے میں ایک چھاتی یا دونوں سینوں پیش کرنے کا فیصلہ ترجیح کا معاملہ ہے. جب تک کہ آپ کا بچہ کافی دودھ دودھ حاصل کررہا ہے اور صحت مند، مسلسل رفتار میں بڑھتی ہے، جب تک کہ آپ ہر ایک کھانا کھلانے میں ایک چھاتی یا دونوں سینوں سے نرس نہ کریں. آپ آگے بڑھیں اور وہ طریقہ منتخب کریں جو آپ اور آپ کے بچے کے لئے آسان، سب سے آرام دہ اور زیادہ آسان ہے.
کیا پیشہ ورانہ مشورہ دیتے ہیں
آپ کے بچے کی پیدائش کے بعد چند ہفتوں میں، سفارش یہ ہے کہ ہر خوراک میں دونوں طرف سے دودھ پلانا بہتر ہے. جب آپ کی دودھ کی فراہمی قائم کررہے ہیں تو دونوں طرفوں پر دودھ پلانے والی چھاتی کی دودھ کی پیداوار کو فروغ دینے میں مدد ملے گی. یہ دودھ پلانے والی کچھ عام مسائل ، جیسے چھاتی کے انگور ، دودھ کے دودھ پلانا ، اور ماسٹائٹس کی روک تھام بھی روک سکتی ہے. جب آپ کی دودھ کی فراہمی اچھی طرح سے قائم ہوتی ہے تو تقریبا چار چھ چھ ہفتوں کے بعد، اور آپ کا بچہ وزن بہتر ہو رہا ہے، پھر آپ کھانا کھلانے کا طریقہ منتخب کرسکتے ہیں جو آپ اور آپ کے بچے کے لئے بہترین کام کرتی ہے.
جیسا کہ آپ کا بچہ بڑھتا ہے، سفارش اس کی قیادت کی پیروی کرنا ہے. جب تک وہ چاہتی ہے تو آپ اپنے بچے کو ایک طرف سے دودھ پلانے کی اجازت دے سکتے ہیں. پھر، جب وہ دودھ پلانے سے روکتا ہے، تو آپ اسے اپنے چھاتی سے ہٹا دیں، اسے دفن کرسکتے ہیں، اس کے ڈایپر کو تبدیل کرسکتے ہیں اور اسے دوسری طرف پیش کرتے ہیں. اگر وہ زیادہ نرس کرنا چاہتا ہے تو اسے دو
اگر وہ صرف ایک چھاتی پر نرس کو مطمئن محسوس کرنے کی ضرورت ہے تو یہ بھی ٹھیک ہے.
ہر فیڈنگ میں متبادل چھاتی
ہر خوراک میں دونوں سینوں کی پیشکش کرنے کے لئے یقینی طور پر فوائد ہیں. دودھ کی دودھ کی ایک صحت مند فراہمی کی تعمیر میں مدد کے علاوہ، ایک ہی کھانا میں سینوں کو متبادل بنانے کے لۓ نیند کی بچہ نرسنگ کو طویل عرصہ برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، ہر ایک پر زیادہ دودھ دودھ فراہم کرنے والے بچے کو جو وزن حاصل کرنے کی ضرورت ہے. بھی غیر معمولی ہونے سے سینوں .
ہر فیڈ میں صرف ایک چھاتی کی پیشکش
ایک بار جب آپ نے اپنی دودھ کی فراہمی قائم کرلی ہے اور آپکے بچے کو اچھی طرح سے بڑھ رہا ہے، تو ہر ایک کھانا کھلانے میں صرف ایک طرف سے دودھ پلانے کے لئے زیادہ آسان ہوسکتا ہے. اگر آپ کے پاس زیادہ سے زیادہ دودھ کی فراہمی ہے تو، ہر خوراک میں صرف ایک ہی حصے میں دودھ پلانے والی مخالف چھاتی میں دودھ کی فراہمی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. فی فی ایک ہی چھاتی سے دودھ پلانے میں آپ کے بچے میں کلسیپن، افادیت اور علامات کی نشاندہی بھی کم ہو سکتی ہے.
اس وقت، ایسے وقت ہوتے ہیں جب آپ کو ایک انتخاب نہیں ہے بلکہ صرف ایک ہی طرف سے دودھ پلانا ہوگا. اگر آپ کو ایک چھاتی پر ایک مسئلہ ہے، اور اسے شفا دینے کے لئے آرام کی ضرورت ہے، آپ کے پاس صرف ایک چھاتی ہے جسے دودھ دودھ بناتا ہے یا آپکے بچے کی چھاتی کی ترجیحات کو فروغ دیتا ہے اور ایک طرف سے صرف دودھ پلائے گا تو آپ ہر ایک کے دوران سینوں کو سوئچ نہیں کرسکتے کھانا کھلانا، یا بالکل. تاہم، اگر آپ صرف ایک طرف سے دودھ پل سکتے ہیں تو، یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کے بچے کے لئے دودھ کی دودھ کی فراہمی بہتر ہو. جب تک آپ ایسا کرنا چاہتے ہیں تو آپ اپنے بچے کو صرف ایک چھاتی سے دودھ پلانا جاری رکھیں گے.
مدد کے لئے کہاں جائیں
جب تک کہ آپ کے بچے کو دودھ پلانا ٹھیک ہے اور وزن بڑھ رہا ہے، جب تک آپ ہر خوراک میں سینوں کو تبدیل کر رہے ہیں یا نہیں، آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
لیکن، اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا بچہ کافی دودھ دودھ نہیں دے رہا ہے یا کافی دودھ دودھ نہیں ملتی ہے، تو آپ کو جلد از جلد مدد حاصل کرنا چاہئے. جب بھی آپ کو متبادل سینوں کے بارے میں سوالات یا خدشات ہیں یا آپ کے بچے کو دودھ پلانے کے لۓ، آپ اپنے ڈاکٹر، ایک لیٹیکن کنسلٹنٹ یا مزید معلومات اور مدد کے لئے مقامی دودھ پلانے والی گروپ تک پہنچ سکتے ہیں.
ذرائع:
اڈے اکیڈمی اکیڈمی. دودھ پلانے کے لئے نئی ماں کا گائیڈ. Bantam کتابیں. نیویارک. 2011.
لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروفیشنل آٹھویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. ایلسیویئر صحت سائنس. 2015.