آپ کے بچے کی زندگی کے پہلے چند مہینے ایک خوشگوار وقت ہے، لیکن نئے والدین کے لئے ایک نیاز پیدا کرنے، اسے نیند اور باقاعدگی سے دیکھ بھال اور حفاظت کے بارے میں جاننے کے لئے بہت کچھ بھی ہے. ان نوزائیدہ بچے کی دیکھ بھال کی بنیادی باتوں کے ساتھ آپ کی مدد کرنے کے لئے یہاں کچھ اہم تجاویز ہیں.
اپنے بچے کو کھانا کھلانا
کچھ مہینے میں، بچے کو کھانا بنانے کے لئے بہت زیادہ کھانا کھلانے کا انتخاب ہو گا.
ابھی، آپ کے پاس چھاتی کا دودھ یا بچے فارمولا بنانے کا ایک بڑا فیصلہ ہے .
اپنے فیصلے پر منحصر ہے، اپنے نوزائیدہ کو کھانا کھلانے کے دوران کئی چیزوں کو ذہن میں رکھنا ہے:
- ایک دن 8 سے 12 بار دودھ پلانا .
- اگر فارمولہ کھانا کھلانا تو، دو سے چار گھنٹے تک بچے کی فارمولہ کے دو سے تین آونس دے دو، اس وقت جب وہ ایک سے دو ماہ کی عمر میں پانچ سے چھونس فارمولہ کام کرتی ہے.
- اضافی پانی، رس، یا بچے کی خوراک کے ساتھ متفق نہ کریں جب تک کہ وہ کم سے کم چار سے چھ مہینے تک نہ ہوں.
- اس کی جانچ پڑتال کریں کہ اس کی چھ یا زیادہ گہری لنگوٹ لنگوٹ اور ہر روز تین سے چار ڈھیلا پیلے رنگ کے اسٹول ہر وقت جب وہ پانچ سے سات دن کی عمر میں ہیں (اس کی نشاندہی کرتا ہے کہ وہ کھانے کے لئے کافی ہو رہا ہے).
- ہر ایک کے بعد برپ اور غصہ کو روکنے کے لئے کھانا کھلانا.
بچے کی سماعت شیڈول
آپ کے نوزائیدہ بچے کو بہت سونا چاہئے؛ اوسط بچے ایک دن 16 گھنٹے کے لئے سوتا ہے. آپ کے بچے کی نیند کی شیڈول میں سے زیادہ تر تین سے پانچ گھنٹے کی نیند کی طویل عرصہ تک ٹوٹ جائے گی، اور دو سے تین گھنٹوں کی بہت کم نیند کی مدت.
آپ کے بچے کی نیند کے بارے میں ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ اہم چیزیں شامل ہیں کہ آپ کا بچہ:
- ہمیشہ اپنے بچے کو سیڈ یا اچانک بچے کی موت کے سنڈروم کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کے لۓ اپنی پیٹھ پر نیند ڈالیں (اس لیے کہ اسے اپنی طرف یا پیٹ پر نیند نہ ڈالیں).
- کیا وہ ایک ہی بیڈروم میں اپنے بستر کے قریب ایک علیحدہ باساسیٹ، پاؤڈر، یا پالنا میں سو جاؤ، لیکن آپ کے بستر میں نہیں.
- ایک فرم پاؤڈر گریس کا استعمال کریں جو ایک شیٹ سے متعلق ہے؛ کسی بھی اضافی نرم اشیاء، ڈھیلا بستر، تکیا، یا پائی ہوئی، پادری، یا باساسیٹ میں بھرپور کھلونے نہ رکھیں.
- آپ کے نوزائیدہ بچے کو درجہ حرارت سے 68 سے 72 ڈگری فین ہنیٹ کے درمیان رکھنے کے لۓ سوتے ہوئے حاصل کرنے کے لۓ رکھیں اور اس سے زیادہ باندھ نہ کریں.
ہر روز بچے کی دیکھ بھال
ایک نئے بچہ کی دیکھ بھال سب سے پہلے ہوسکتی ہے. ان ضروریات کو ذہن میں رکھو کیونکہ آپ اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے سیکھتے ہیں.
- اپنے بچے سپنج غسل دے دو جب تک اس کی نالی کی ہڈی گر جائے.
- ہر دو یا تین دن اسے بھوت دے، جب تک وہ واقعی روزانہ غسل کی ضرورت نہیں ہے.
- ڈایپر تبدیل کرنے کے بعد اکثر اور جلد ہی اس کی جلد گلی یا گندی ڈایپر ہونے کے بعد ڈایپر ریسکس کو روکنے کے لئے مدد کریں.
- جب تک آپ کے بچے کو دودھ پلانا جائز نہیں ہے تو ایک پیسیفائیر استعمال کرنے کا انتظار کریں.
- آپ کے بچے کے اسٹول بڑے بڑے، سیاہ، ٹیری میکونیم سے گرین / پیلے رنگ ٹرانسمیشن اسٹول سے بڑے ہفتہ کے زیادہ سے زیادہ باقاعدگی سے پیلے رنگ کی آستین کی تحریکوں میں تبدیل کرنے کے لئے پہلے ہفتے کے اندر تبدیل کرنے کی توقع رکھتے ہیں.
- اپنے بچے کی انگلیوں کو ٹرمیں جب بچے کی نیلے رنگ کے کلپر یا کیل فائل کے ساتھ ضرورت ہو، تاکہ وہ اس کا چہرہ یا آنکھ نہ کھینچیں.
- نل سے گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے بچے فارمولا تیار نہ کریں. اس کے بجائے، سب سے پہلے 15 سے 30 سیکنڈ تک پانی چلائیں؛ ٹھنڈا پانی کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے بچے کی نمائش کو نل پانی سے لے جانے کے لئے کم کرے گا.
- ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے. تصویر
بچے کا ثبوت
جب آپ وقت گذارنے سے قبل آپ کو دروازے پر کھڑکیوں، تالے اور چھتوں پر کابینہ پر ڈالنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور بجلی کی دکانوں پر مشتمل ہوتا ہے، اب اس سے کچھ لازمی بچے کی ثبوت موجود ہے:
- کرایہ کی حفاظت کی سفارشات کا جائزہ لیں، جیسے سلاخوں کے درمیان 2 3/8 انچ سے زیادہ نہیں، ایک فرم توڑ ہے جس میں پاؤڈر کے اندر سست ہوسکتا ہے، اسے ونڈوز اور ڈرافٹس سے دور رکھنا، اور تکیا جیسے بمپر پیڈ کو ہٹانا.
- سکالٹنگ جلانے سے بچنے کے لئے 120 میٹر تک اپنے گرم پانی کے ہیٹر کا درجہ مقرر کریں.
- دھواں الارم اور کاربن مونو آکسائیڈ ڈٹیکٹر انسٹال کریں.
- لیڈ زہرنے کی وجہ سے اپنے گھر کے خطرے کا جائزہ لیں، خاص طور پر اگر یہ 1 951 سے پہلے یا 1978 سے پہلے تعمیر کیا گیا تھا اور آپ کو اس کو ختم کرنے کی منصوبہ بندی ہے.
- اپنے گھر میں کم یا کوئی VOC پینٹ کا استعمال کریں اور خاص طور پر آپ کے بچے کے نرسری میں ماحولیاتی کیمیکلوں سے نمٹنے کے لئے کم کریں.
- اپنے بچے کو اکیلے بستر یا تبدیل کرنے کی میز پر کبھی بھی فلو کو روکنے میں مدد نہ کریں.
- اپنے بچے کو موبائل بننے سے پہلے مکمل طور پر بچنے کے لۓ بچاؤ شروع کریں، ترجیحی طور پر وہ چار سے چھ ماہ کی عمر میں
بچے کی مصنوعات
کچھ بچے کی مصنوعات تقریبا ضروری ہے، جیسے ایک پائی ، کار سیٹ، اور بچے گھومنے والا.
بچے کی مصنوعات کے بارے میں غور کرنے کے لئے کچھ چیزیں:
- غیر محفوظ استعمال کردہ بچے کی مصنوعات نہ خریدیں، جیسے کار کار کی نشستیں یا استعمال شدہ بچہ پائی.
- بچے کی مصنوعات کو یاد دلانے کے لئے خبردار رہیں.
- اپنے کار سیٹ اور دیگر بچے کی مصنوعات کو رجسٹر کریں تاکہ آپ یاد رکھے جائیں گے کہ آپ کو امید ہے کہ اسے مطلع کیا جائے.
- BPA مفت بچے کی بوتلیں استعمال کریں.
بچے کی صحت کی تجاویز
اپنے بچے کو صحت مند رکھنے کی ترجیح ہے. ان تجاویز کے ساتھ شروع کریں:
- آپ کے بچے کی پیدائش سے قبل ایک بچے کی بیماری کا انتخاب کریں .
- آپ کے بچے کے پہلے بچے کو تین سے پانچ دن کے اندر اندر آپ کی پہلی دورہ کا منصوبہ بنانا اور پھر دو ہفتوں پر جب وہ پھر سے دوبارہ ہو.
- اپنے بچے کو امید ہے کہ وہ اپنے پہلے ہفتے کے دوران پانچ سے دس فیصد اس کی پیدائش کا وزن کھو جائے. جب وہ دو ہفتوں پر ہے تو اسے اپنے پیدائش کے وزن میں واپس جانا چاہئے.
- عام نوزائیدہ مسائل جیسے پیسہ، کچلنے، ریفل، پلے کی ٹوپی، گرمی کی جڑیں، اور بچہ بچہ کے لئے دیکھیں .
- اپنے بچے کو ایک ہی پوزیشن میں ایک ہی مقام میں رہنے سے بچیں جب اس کی پشت پر ایک فلیٹ سر ( پوزیشنی پلیگیوسیفالی ) حاصل کرنے سے بچنے کے لئے اور ٹائم کے وقت کی اہمیت کے بارے میں جانیں.
- سی پی آر سیکھیں.
- اپنے بچے کو دوسرا دھواں دھواں پر متفق نہ کریں .
- جب تک آپ کے بچے کی مدافعتی نظام مضبوط نہ ہو (کم سے کم دو سے تین مہینے تک) شاید وہ سب سے اچھا ہو کہ وہ لوگوں کے بڑے گروہوں (دن کی دیکھ بھال، مالز، کھیلوں کے واقعات وغیرہ وغیرہ) یا دیگر بیمار بچوں کو انفیکشن سے نمٹنے کے لئے کم سے کم رکھنے کے لۓ .
- بخار کے علامات اور علامات کو جانیں: بخار (اگر آپ کے بچے کو 2 سے 3 ماہ کی عمر سے قبل 100 سال سے زائد یا اس سے زیادہ درجہ حرارت ہے)، بھوک، قحط، جلدی میں کمی اور غصے میں کمی ہوتی ہے.
ذرائع:
اے اے پی کی پالیسی کا بیان. دودھ پلانے اور انسانی دودھ کا استعمال. پیڈیاٹریکس والیول. 115 نمبر 2 فروری 2005، پی پی 496-506.
اے اے پی کی پالیسی کا بیان. اچانک بچے کی موت کے سنڈروم کی تبدیلی کا تصور پیڈیاٹریکس والیول. 116 نمبر 5 نومبر 2005، پی پی 1245-1255.