دودھ پلانا اور فارمیسی

فارمیئک دودھ کا دودھ ہے، جب آپ کے سینوں کو بھرا ہوا ہے تو آپ کا بچہ کھانا کھلانا شروع ہوتا ہے. فارمیولک لییکٹوز (دودھ کی شکر) میں زیادہ ہے اور چربی اور کیلوری میں کم ہے. یہ پتلی، آبائی ہے، اور یہ سفید یا چپچپا لگتا ہے.

فارمیق، ہندمک، اور متبادل چھاتی

جب آپ اپنا دودھ پلانا شروع کرنے کے لۓ اپنے بچے کو دودھ پلانا شروع کر دیتے ہیں، تو وہ فاریمل پینے لگے گی.

آپ کے بچے کے نرسوں کے طور پر، کم موٹی فاریمل آہستہ آہستہ ایک اعلی چربی، اعلی کیلیوری دودھ کو دودھ میں تبدیل کرتا ہے . اس وقت، جب آپ کا بچہ پہلے کی طرف سے دودھ پلانے سے روکتا ہے اور آپ دوسرے چھاتی میں تبدیل ہوجاتے ہیں، تو آپ کا بچہ ایک بار پھر فاریمل پینے لگتا ہے. آپ کے بچے کو دوسری طرف مل جاتا ہے کی مقدار کی مقدار پر منحصر ہے کہ آپ کے بچے کے نرسوں کو کتنی دیر تک اس پر منحصر ہے. اگر آپ کا بچہ دودھ پلاتا ہے تو ہر وقت آپ کے بچے دونوں سینوں کو نالے دیتا ہے، وہ دونوں سینوں سے دونوں فرییمک اور ہتھیاروں کو مل جائیں گے.

زیادہ سے زیادہ دودھ سپلائی اور بہت زیادہ فارمیولک

اگر آپ کے پاس دودھ کی دودھ کی زیادہ مقدار ہے تو آپ کو زیادہ سے زیادہ مقدار میں مہیا کیا جا سکتا ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ دونوں دودھ پلاتے ہیں تو آپ دونوں سینوں کی پیشکش کرتے ہیں کیونکہ آپ کے بچے کو پہلے کی طرف سے زیادہ سے زیادہ فارمیف ملے گا، پھر دوسری جانب سوئچ کریں اور پھر بھی زیادہ فارمیف حاصل کریں. چونکہ آپ کے دودھ کا دودھ کھانا کھلانے میں کچھ منٹ تک حرارتی طور پر تبدیل نہیں ہوتا ہے، اگر آپ کے پاس دودھ سے دوچار ہو تو یہ بہتر ہے کہ آپ کے بچے کو مکمل طور پر ایک چھاتی سے نمٹنے کے لۓ دوسرے انڈے میں سوئچ کرنے سے پہلے کچھ پنکھ لے لیں.

بہت پریشانی کے بارے میں کیا خراب ہے؟

فاریمل پتلی ہے اور آپ کے بچے کو بھر سکتا ہے لیکن اسے بہت طویل عرصہ تک پورا نہیں کر سکتا. بچے جنہوں نے صرف فاریمل پینے کے لئے اکثر زیادہ نرس ہوتے ہیں، اور وہ زیادہ سے زیادہ ختم کر سکتے ہیں .

بہت زیادہ فارمیش بھی خیال رکھتا ہے کہ بچے میں پیٹ اور معدنیات سے متعلق (GI) مسائل پیدا ہوتے ہیں.

اس قدیم مادہ سے زیادہ اضافی چینی علامات جیسے گیس، پیٹ میں درد، جلدی، رو، اور ڈھیلا، سبز آتش بازی کی تحریکوں کے باعث علامات پیدا کرسکتے ہیں. آپ یہ بھی سوچ سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کا رنگ ہے.

اگر آپ کا بچہ بہت زیادہ فارمیف حاصل کر رہا ہے تو کیا کر سکتا ہے؟

اگر آپ کے پاس زیادہ سے زیادہ دودھ کی فراہمی ہے اور آپ کا بچہ بہت زیادہ فارمیش کے نشان دکھا رہا ہے، تو آپ اپنے بچہ کو ہر خوراک میں زیادہ ہتھیار لینے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں. اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے ساتھ ساتھ، یہاں آپ اس صورت حال کو درست کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں:

1. دودھ پلانا شروع کرنے سے قبل ایک یا دو منٹ کے لئے آپ کے سینوں میں سے کچھ فارمیسی پمپ یا اظہار کریں. پہلے سے کچھ کچھ فارمیول کو ہٹانے سے، آپ کو کھانا کھلانے کے دوران اپنے بچے کو اپنے کمر میں مدد مل سکتی ہے. دودھ پلانے سے پہلے پمپنگ بھی سینوں کو نرم کرنے اور دودھ کے دودھ کے روزہ بہاؤ کو سست کرنے میں مدد کرتا ہے. سخت سینوں اور روزہ بہاؤ دیگر عام مسائل ہیں جو زیادہ مقدار میں دودھ کی فراہمی کے حامل ہوتے ہیں.

2. ہر کھانا کھلانے کے دوران صرف ایک طرف سے دودھ پلانا. جب آپ صرف ایک طرف سے نرس کرتے ہیں تو ، آپ کا بچہ کھانا کھلانے کے آغاز میں فیملی حاصل کرے گا اور اسی کی طرف سے اعلی کیلیوری حاصل کرنے کے لئے، کھانا کھلانے کے اختتام پر منحصر ہوتا ہے.

3. جب تک وہ چاہتی ہے تو آپ کا بچہ پہلی طرف رہیں. اپنے بچے کو دودھ پلانے کے لئے وقت کی حد مقرر نہ کریں. اپنے بچے کو اس وقت تک چھاتی میں رہیں جب تک کہ اسے مکمل اور مطمئن محسوس نہ ہو.

1. اگر، کھانا کھلانے کے بعد، آپ کے بچے کو مختصر وقت میں بھوک کے علامات رویا یا دکھائے جانے لگے ہیں، اپنے بچہ کو اسی چھاتی پر رکھیں جو آپ نے صرف دودھ پلاتے ہیں. اگر آپ اپنے بچے کو چھاتی پر واپس ڈال دیں گے تو آپ کا بچہ زیادہ خراب ہوجائے گا. اگر آپ دوسرے چھاتی میں سوئچ کریں تو، آپ کا بچہ ایک بار پھر فارمیف حاصل کرے گا.

فاریملی کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں

اگر آپ کے پاس فاریمیل کے بارے میں کوئی سوالات یا خدشات موجود ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر، آپ کے بچے کے ڈاکٹر، بات چیت کنسلٹنٹ یا مزید معلومات اور مدد کے لئے مقامی دودھ پلانے والی گروپ سے بات کریں.

_ذرائع:

_{اڈے اکیڈمی اکیڈمی. دودھ پلانے کے لئے نئی ماں کا گائیڈ. Bantam کتابیں. نیویارک. 2011.}

_{لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروف ساتویں ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. موبی. 2011.}

_{Riordan، J.، اور Wambach، K. دودھ پلانے اور انسانی جراثیم چوتھی ایڈیشن. جونز اور بارٹیٹ سیکھنا. 2014.}