جب میرا بچہ مجھے ہٹا دیتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

مارنے کا جواب دینے کے لئے نظم و ضبط کی حکمت عملی

آپ کے بچے کی طرف سے ہٹ مارنے، مایوسی، شرمندگی، اور infuriating ہو سکتا ہے. اور کچھ والدین کے لئے، یہ شرم اور نا امید کی احساس کا سامنا ہے.

بہت سے والدین فکر کرتے ہیں کہ ان کے پاس ان کے بچے کی جارحیت کا مطلب یہ ہے کہ وہ کسی بھی طرح والدین کے طور پر ناکام رہے ہیں. دوسروں کو مدد کے لئے پوچھنا بہت شرمناک ہے.

لیکن تقریبا تمام بچوں کو ایک وقت یا دوسرے سے مارا گیا. مارنے کا راستہ آپ پر اثر انداز کرے گا کہ آپ کا بچہ پھر سے ہٹا دیا جائے گا.

وجہ بچے ہٹ

بچوں کی وجہ سے ان کے والدین مارے گئے کئی وجوہات ہیں. کبھی کبھی وہ غصہ محسوس کرتے ہیں جب وہ غصہ محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ اس بات کا یقین نہیں کرتے کہ ان کے احساسات کو زیادہ سماجی طور پر قابل قبول طریقے سے کیسے نمٹنے کے لۓ.

دیگر بچوں کو مارا جاتا ہے کیونکہ وہ تسلسل کا کنٹرول نہیں رکھتے ہیں . انہوں نے ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے نتائج یا دیگر طریقوں کے بارے میں سوچ کے بغیر مارا.

مارنے والی ایک ہیپشن آلہ کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. کبھی کبھی بچوں نے اپنا راستہ حاصل کرنے کی کوشش کی. ایک بچہ جو اپنی ماں کو مارتا ہے جب وہ کہتا ہے کہ اس کی کوئی امید نہ ہو تو اس کی جارحیت اس کے دماغ میں بدل جائے گی.

مارنے کے بارے میں قواعد قائم کریں

احترام سے خطاب کرنے والے گھریلو قواعد تشکیل دیں . یہ واضح کریں کہ آپ کے گھر میں مارنے، چاٹنے، کاٹنے، یا جسمانی جارحیت کی کارروائیوں کی اجازت نہیں ہے.

جب ممکن ہو تو اپنے قوانین کو مثبت انداز میں فریم کریں. کہنے کے بجائے، "ہٹ نہ ماریں،" کہو، "احتیاط سے استعمال کریں." قوانین کو توڑنے کے نتائج کے بارے میں اس بات کو یقینی بنانے کے قوانین کے بارے میں اپنے بچے سے بات کریں.

اپنے بچے کو مناسب طرز عمل سکھائیں

صرف بچوں کو بتانے کے لئے کافی نہیں ہے، "نہ ماریں." اپنے بچے کو غصے کے انتظام کی مہارتوں کو سکھائیں . اپنے بچے کو ایک کتاب پڑھنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں، ایک تصویر ڈرائیو، ایک گہرائی سانس لیں یا اس کے کمرے میں جائیں جب وہ غصہ محسوس کرے.

اپنے بچے کو احساسات کے بارے میں سکھائیں ، جیسے اداس اور مایوسی.

مناسب طریقے سے ان جذبات سے نمٹنے کی اہمیت پر تبادلہ خیال کریں اور اپنے بچے کو حکمت عملی دریافت کرنے میں مدد ملے گی جو اس سے محفوظ طریقے سے اپنے جذبات سے نمٹنے میں مدد کریں.

جب آپ کے بچے آپ کو مارتے ہیں، تو مضبوطی سے کہتے ہیں، "مار مار نہیں. ہٹانے میں درد ہوتا ہے. "آپ کے پیغامات کو اپنے بچوں کو سکھانے کے برابر رہیں جو مارنے کی اجازت نہیں ہے اور آپ اسے برداشت نہیں کریں گے.

مارنے کے لئے واضح نتائج فراہم کریں

ہر بار جب آپ کو مار دیتی ہے تو ایک واضح نتیجہ فراہم کریں. ایسے نتائج تلاش کریں جو اسے دوبارہ مارنے سے روکیں گے.

کچھ بچوں کے لئے، وقت گزرنے سے انہیں دوبارہ مارنے سے روکنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے. ٹائم آؤٹ بچوں کو سکھاتا ہے کہ کس طرح خود کو پرسکون کریں اور اسے ماحول سے ہٹا دیں.

دوسرے بچوں کو اضافی نتائج کی ضرورت ہوسکتی ہے. استحکام سے دور لے کر ایک مؤثر نظم و ضبط کی حکمت عملی ہوسکتی ہے. 24 گھنٹے کے لئے الیکٹرانکس یا مخصوص کھلونے کو اپنے بچے کی رسائی کو محدود کریں.

معاوضہ بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے. اپنا بچہ آپ کے لئے ایک اضافی چاکی انجام دیں یا اس میں ترمیم کرنے کے راستے کے طور پر آپ کو ایک تصویر ڈرا.

اگر آپ کا بچہ آپ کو اکثر مارا جاتا ہے تو، ایک اجزاء کے ساتھ مسئلہ کو حل کریں. اپنے بچے کو "نرم ہاتھوں کا استعمال کرتے ہوئے" کے طور پر انعام دیں. دن کئی وقت کی مدت میں توڑیں، جہاں وہ اچھے طرز عمل کے لئے اسٹیکرز یا ٹوکن حاصل کرسکتے ہیں .

اپنے بچے کی تعریف کرو جب وہ نرم چھونے کا استعمال کرتا ہے. جب وہ آپ کو گھیر دیتا ہے تو، ایک نقطہ نظر بنانا کہ آپ کتنی اچھی طرح سے چھڑیوں کی طرح ہجوں کو پسند کرتے ہیں. اگر آپ اسے نہ بتاتے تو وہ مناسب طریقے سے جواب دیتے ہیں، اپنی کوششوں کی تعریف کرتے ہیں.

کارپوریٹ سزا سے بچیں

اگر آپ سزا کے طور پر تیز استعمال کرتے ہیں تو، آپ کا بچہ الجھن میں جائے گا کہ آپ کو کیوں مارنے کی اجازت ہے اور وہ نہیں ہے. بچوں کو جو کچھ وہ آپ کو سنتے ہیں ان سے کیا سلوک کرتے ہیں، اس کے بارے میں مزید جانتا ہے.

رول ماڈل احترام رویے . اپنے بچے کو دکھائیں کہ کس طرح غصہ، اداس اور سماجی طریقوں میں مایوسی سے نمٹنے کے لئے.

پروفیشنل مدد تلاش کریں

اگر آپ کے پاس ایک بڑا بچہ ہے جو آپ کو مارتا ہے، یا آپ کے پاس خاص طور پر جارحانہ پری اسکول یا چھوٹا بچہ ہے، پیشہ ورانہ مدد طلب کریں .

آپ کے خدشات کے بارے میں آپ کے بچے کے والدین سے بات کریں. آپ کے پیڈیایکریٹر آپکے بچے کو تشخیص کے لۓ جارحیت کے سبب اور اس کا پتہ لگانے کی منصوبہ بندی میں مدد کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر سکتی ہے.

کبھی کبھی بنیادی مسائل بچوں میں جارحیت میں حصہ لے سکتے ہیں. مثال کے طور پر، ایڈی ایچ ڈی یا مخالفین کے غیر معمولی خرابی کے حامل بچوں کو مارنے کا امکان زیادہ ہے. دوسرے بار، بچوں کو سنجیدگی سے یا ترقیاتی تاخیر سے مارا جا سکتا ہے کیونکہ وہ ان کے الفاظ استعمال کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے ہیں یا ان کے آدابوں کا انتظام کرتے ہیں.

> ذرائع

> امریکی اکیڈمی اکیڈمی اور بالغ نفسیات: بچوں اور نوجوانوں میں تشدد کا سلوک.

> امریکی اکیڈمی کے پیڈیاٹری: جارحانہ بچہ.

> صحت مند بچوں