کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے یا نوکری کے اسکول میں دوپہر کا کھانا سنگین تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے؟ کیا آپ کے بچوں کو گھر آتے ہیں اپنے اسکول کے دوپہر کے کھانے کے بارے میں شکایت کرتے ہیں ؟ افسوس مت مت، اس بات کا یقین کرنے کے لۓ اقدامات کئے جا سکتے ہیں کہ آپ کے بچوں کو اپنے اسکول کی کیفیٹریہ سے اچھا خوراک حاصل ہوسکتا ہے.
گھر میں اچھا کھانا ہے
بہت سے بچوں اور نوجوانوں کو جو اسکول کے کھانے کے بارے میں شکایت کرتے ہیں وہ ایسا کرتے ہیں کیونکہ وہ پھلوں اور سبزیوں کے بڑے اجزاء کے عادی نہیں ہیں جو پورے اناج کے ساتھ ہیں جو اب زیادہ تر سکولوں کی خدمت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے .
پہلی بار چیک کریں کہ آیا اسکول کے کھانے کے بارے میں شاید آپ کے بچوں کی شکایات کا نتیجہ صحت مند کھانے کے لئے استعمال نہیں ہوتا ہے . اگر آپ مصروف والدین ہیں (اور جو والدین مصروف نہیں ہیں؟) جو آپ کے خیالات کے بارے میں کچھ خیالات استعمال کرسکتے ہیں کہ آپ کس طرح صحت مند، گھر میں روزہ کھانے کی خدمت کرسکتے ہیں، خیالات کے لئے VeryWell تلاش کریں.
دوپہر کے کھانے کے لئے اپنے بچے کا اسکول دیکھیں
اپنے بچے یا نوعمر کے اسکول کے ساتھ چیک کریں تاکہ دوپہر کے کھانے کے دوران والدین کے دورے کے لئے وہاں اسکول کی پالیسییں دیکھیں. دوپہر کے کھانے کے دورے میں آپ کو دوپہر کے کھانے کا واقعی واقعی پسند ہے. آپ اپنے بچوں کے ساتھ دوپہر کے کھانے کے مینو میں جا سکتے ہیں. وہ کیا پسند کرتے ہیں اور کھانے کے بارے میں پسند نہیں کرتے ہیں کے بارے میں بات کریں.
آپ یہ جان سکتے ہیں کہ کونسی اجزاء اور کھانا پکانے کی تکنیکوں کو کھانا تیار کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. دوپہر کے کھانے کے مینو میں یا دوپہر کے کھانے کے کمرے میں کسی بھی غذائیت سے متعلق معلومات کی جانچ پڑتال کریں. اسکول کی کیفیٹیریاس ان کے کھانے میں غذائیت کو بڑھانے کے لئے نئی تکنیکوں اور زیادہ تر پوری خوراک کا استعمال کرتے ہیں.
اسکول کے لنچ کمرہ اسٹاف شخص سے گفتگو کریں
وہ شخص جو اسکول کے کھانے کے کھانے کے انچارج میں ہوتا ہے وہ ممکنہ طور پر سکول کے کھانے کے بارے میں اپنے بہت سے سوالات یا خدشات کو پورا کرسکتا ہے. ایک بار جب آپ اسکول کے دوپہر کے کھانے کا دورہ کرتے ہیں تو، مینو کو پڑھائیں اور اپنے بچے سے گفتگو کرتے ہوئے آپ کے سوالات پوچھنے کے لئے اچھی پوزیشن میں رہیں گے.
جب آپ سب سے پہلے تشویشیں لاتے ہیں، آپ کے پاس یہ ہمیشہ اچھا خیال ہے کہ آپ بات چیت کررہے ہیں کہ آپ کہاں سے دوسرے آدمی کہہ رہے ہیں، آپ کو اچھی طرح سنتے ہیں. اگر آپ دوپہر کے کھانے میں جو کچھ دیکھتے ہیں اس سے ناخوش ہیں، اسکول کے کھانے والے شخص کو کیا کہنا ہے کہ احتیاط سے سنیں. اسکول کے دوپہر کے کھانے کے بارے میں بہت سے نئے قوانین اور قواعد و ضوابط گزشتہ چند سالوں میں اثرات مرتب کیے گئے ہیں. جب بھی نئی پالیسیوں کو اثر انداز ہوتا ہے تو، تنظیمیں ان کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے تھوڑی دیر کی ضرورت ہوتی ہے.
خوش قسمتی سے، وہاں اقدامات ہیں کہ اسکول کے دوپہر کے کھانے کے پیشہ ورانہ اسکولوں میں صحت مند سکول کے کھانے کی منتقلی کو آسان بنانے میں مدد کرسکتے ہیں .
ٹھیک ہے، تو کیا آپ نے اپنے گھر کے کام کرنے کے لئے مندرجہ بالا اقدامات کئے ہیں جن کے بارے میں آپ اسکول کی کیفیٹریہ خدمت کرتے ہیں، اور آپ اب بھی سنجیدگی سے خدشات رکھتے ہیں؟ کیا آپ کو معلوم ہے کہ اسکول کے کھانے کے کھانے کے کھانے کی خدمت کر رہی ہے جو واضح طور پر صحت مند اور بھوک مفت بچے ایکٹ میں بیان کردہ صحتمند ہدایات کی تعمیل نہیں کرتا ہے؟ کیا ہوتا ہے تو وہ تمام قسم کے ناشتا اور ایک لاٹری اشیاء کی خدمت کر رہے ہیں جو چینی اور سوڈیم سے بھرا ہوا ہے. یا اگر آپ کے بچے کا اسکول نئے قواعد و ضوابط کے مطابق ہے، لیکن کھانے کے لئے بچوں کو واقعی بہت خوفناک اور نامناسب بن گیا ہے کہ اگرچہ وہ بچوں جو عام طور پر پھل، وگیزی کی کوشش کریں گے اور پورے اناج کو اپنے اسکول میں کیا نہیں چھوڑے گا. دوپہر
پھر اگلے مرحلے میں جو آپ کوشش کرنا چاہتے ہیں.
ماخذ پر شروع کرنا یاد رکھیں
اگر آپ کے بارے میں فکر مند ہے تو آپ کے بچے کے اسکول کے دوپہر کے کھانے کے کمرے میں کیا کام کیا جا رہا ہے، جس شخص سے آپ کو بات کرنا چاہیئے وہ اسکول کے دوپہر کے کھانے کی کمرہ کے فرد ہیں. جب آپ ان سے بات کرتے ہو تو، پرسکون رہیں اور ریاستی حقائق کے بارے میں یاد رکھیں کہ آپ کے خدشات بغیر ذاتی فیصلے بھی شامل ہیں. انہیں بتائیں کہ آپ جو حل دیکھتے ہیں یا آپ کو دیکھتے ہیں میں تبدیل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ دیکھتے ہیں کہ ہر دن دوپہر کے کھانے کے کمرے میں آئس کریم اور کینڈی فروخت کی جا رہی ہیں تو، اسکول کے دوپہر کے کھانے کے کمرے کو بتائیں کہ آپ نے دوپہر کے کھانے کے دوران فروخت کے لئے سامان دیکھا ہے، جو آپ جانتے ہیں کہ یہ نئے ہدایات کے مطابق نہیں ہے، اور آپ چاہتے ہیں کہ اسے دوپہر کے کھانے کے کمرے سے ہٹا دیا جائے.
ایک ساتھ ساتھ ایک حل تلاش کرنے کے لئے رہیں
آپ اس اسکول سے ایک جواب حاصل کرسکتے ہیں کہ دوپہر کے کھانے کا طریقہ یہ ہے کہ یہ کیا ہے. اگر یہ آپ کے لئے نئی معلومات ہے تو، یہ جائزہ لینے کے لئے وقت لگے کہ آیا چیزیں واقعی ٹھیک ہیں جس طرح وہ ہیں. اگر آپ کو یقین ہے کہ اب بھی تبدیلی کے لئے کمرے ہے، آپ اس صورتحال پر غور کرنا چاہتے ہیں کہ صورتحال کس طرح بہتر ہوسکتی ہے. اگر بچے صحت مند دوپہر کے کھانے کے اختیارات کے بارے میں شکایت کرتے ہیں تو، ان خیالات کا اشتراک کریں کہ کس طرح دوپہر کے کھانے کے کھانے کے اسکولوں کو صحت مند کھانے کے انتخاب کے لۓ حوصلہ افزائی کرنی چاہئے . اگر آپ کے بچے کے اسکول اچھے معیار، صحت مند اجزاء کو برداشت کرنے میں دشواری محسوس کرتے ہیں، تو پوچھیں کہ آیا انہوں نے مختلف پروگراموں جیسے جیسے فارم فار سکول کو تلاش کیا ہے.
اگر ضرورت ہو تو چین جاؤ
اگر آپ اسکول دوپہر کے کھانے کے شخص کے ساتھ بات کرتے ہیں، یا مناسب جواب دینے یا کسی تبدیلی کو نہیں دیکھتے ہیں، تو آپ کو اگلے شخص کو چارج میں منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی. ہر مرحلے کے لئے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ بالکل وہی باتیں کریں جو آپ کے خدشات ہیں، آپ نے ابھی تک تبدیلی حاصل کرنے کے لئے کیا کیا ہے، اور آپ کی کوششوں کا کیا نتیجہ اب تک ہے. ہمیشہ یاد رکھنا یاد رکھنا کہ آپ کون دیکھنا چاہتے ہیں.
اسکول کے کھانے کے کمرے میں فرد کے بعد، آپ کے اگلے سٹاپ اسکول پرنسپل ہے. اگر یہ آپ کے خدشات کے خاتمے کے نتیجے میں نہیں ہے تو، آپ کے خدشات اسکول کے ضلع کی غذائیت سروس آفس میں لے جائیں. آپ کے خدشات کو لے جانے کے لۓ اگلے قدم آپ کا مقامی اسکول بورڈ ہے، اور آخر میں، مقامی سیاسی رہنماؤں.
مقامی ویلتھ پالیسی کمیٹی میں شمولیت اختیار کریں
چاہے آپ اسکول کے دوپہر کے کھانے یا بچے کے غذائیت کے بارے میں خدشہ رکھتے ہیں آپ کے لئے جذبہ ہو، آپ کے اسکولوں کے ضلعوں کو مقامی فلاح و بہبود کی پالیسی کمیٹی میں شامل ہونے سے آپ کو آپ کے علاقے کے تمام اسکول کے بچوں کے لئے سکول کی خوراک پر مثبت اثر ملے گا. اسکول کے کھانے کی پالیسی میں ترمیم میں ایک ایسی شق شامل ہے کہ تمام اسکول کے اضلاع مقامی فلاح و بہبود کی پالیسی تیار کریں گے جو وقت کے ساتھ جائزہ لیں گے اور اپ ڈیٹ کریں گے. اس کمیٹی پر والدین یا کمیونٹی کے نمائندے ہونے کی وجہ سے جو ان پالیسیاں تیار اور جائزہ لیتے ہیں وہ آپ کے بچے کی تعلیم میں ملوث ہونے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے.