"مہربانی کریں، ماں؟ کیا ہم کر سکتے ہیں؟ " ان الفاظ کو دوبارہ بار بار بار بار بھی زیادہ حلال والدین پہن سکتا ہے.
لیکن اگر آپکا بچہ آپ کو ایک گھنٹہ بعد رہنا چاہتی ہے یا پھر آپ کو بار بار آپ کو کھیل کے میدان میں جانا پڑتا ہے تو، تمام بچے اپنے والدین کو ایک بار یا کسی دوسرے وقت پر مجبور کرتے ہیں.
آپ کو پھانسی اور گزارش کرنے کا راستہ اہم ہے. اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو، آپ غیر معمولی طور پر اسے جاری رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں.
اگر آپ کے بچے کی وینز، بوجھ اور پیسٹر جب تک آپ اسے نہیں لے سکتے، ان نظم و ضبط کی حکمت عملی آپ کو اس کی تعلیم دے سکتے ہیں کہ "کوئی نہیں."
1. کبھی نہیں دو
زیادہ سے زیادہ بچوں کو ایک چھوٹی عمر سے سیکھتے ہیں کہ ان کے والدین کو جمع کرانے میں پریشان کرنا ان کے بہترین ہتھیاروں میں سے ایک ہے. لیکن، ہر بار جب آپ اپنے بچے کی خواہشات کی سماعت کرتے ہیں تو، آپ کو اس کی پٹھوں کو مضبوط کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے جسے وہ چاہتی ہے.
یہ آپ کے بچے کو واضح کریں کہ کیڑوں پر کام نہیں کرے گا. اگر آپ نے کہا نہیں ہے تو، اس سے کہو کہ بھیک کرنا آپ کے دماغ کو تبدیل نہیں کرے گا. آپ کے لفظ پر واپس جانا طویل عرصے تک رویے کی دشواریوں میں اضافہ کرے گا.
2. پرسکون رہو
آپ کے ٹھنڈے کو کھونے سے بچنے کے لئے آپ کے بچے کو مضبوط بنانا ہے کہ وہ آپ کو پریشان کرنے کی طاقت رکھتے ہیں. آپ کو زیادہ افسوس ہے، آپ کو اڑا دیا جائے گا یا آپ کو افسوس ہے کہ کہیں گے.
کچھ بچے گہری سانس لے لو، چلتے رہو، یا مثبت تشویشات کو دوبارہ لے جانے کے چند ہی طریقے ہیں جب آپ کا بچہ بدبختی ہے .
3. جاری احتجاجوں کو نظر انداز کریں
پریشان کن عادات کو روکنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک توجہ پسندانہ رویے کو نظر انداز کرنا . بس، جھوٹ بولو اور جب تک وہ آپ کو پیار کر رہی ہے، اپنے بچے کو کوئی توجہ نہ دینا. جب وہ سمجھتے ہیں کہ توجہ دینے کے اس کی کوششیں مؤثر نہیں ہیں، تو وہ آخر میں چھوڑ دیں گے.
کبھی کبھی، بہتر ہونے سے پہلے، رویے کے مسائل خراب ہوتے ہیں. یہ خاص طور پر سچ ہے جب آپ اپنی توجہ کو دور کرتے ہیں. لہذا اگر آپ کا بچہ اس کی آواز اٹھاتا ہے یا آپ کی توجہ حاصل کرنے کے لئے زیادہ پریشان ہو جاتا ہے تو حیران نہ ہو.
اگر وہ اس حقیقت سے پریشان ہو رہی ہے کہ آپ جواب نہیں دے رہے ہیں تو اسے اس ثبوت کے طور پر لے لو کہ اس کو نظر انداز کر کے ایک مؤثر ڈراؤنٹ ہے- وہ آپ کی توجہ نہیں مل رہی ہے اور وہ آپ کو نوٹس لینے کے لۓ سخت محنت کر رہی ہے. بالآخر، وہ تھکاوٹ بڑھ جائے گی جب اس کی کوشش کامیاب نہ ہو.
4. سنگل انتباہ فراہم کریں
اگر آپ کے بچے کا رویہ کسی ایسی چیز میں لائن کو پار کرتی ہے جسے آپ نظر انداز نہیں کرسکتے- جیسے وہ کسی عوامی جگہ پر زور سے چل رہا ہے یا وہ آپ کے کپڑے پر پکڑنے لگتی ہے- ایک انتباہ فراہم کرتی ہے. " اگر ... تو بیان " کا استعمال کریں اور اس کے ذریعے عمل کرنے کے لئے تیار رہیں.
کچھ کہنے کی کوشش کریں، "اگر آپ جڑنا نہیں روکتے، تو آپ کو وقت باہر جانا ہوگا." بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس نتیجے کو منتخب کریں کہ آپ استعمال کرنے کے لئے تیار ہیں.
5. نتیجے کے ذریعے عمل کریں
اگر آپ کا بچہ عمل نہیں کرتا تو، منفی نتیجہ کے ساتھ عمل کریں. بار بار انتباہ پیش نہ کرو یا اصرار کرو کہ آپ سنجیدہ ہیں.
اس کے بجائے، اسے وقت کے اندر رکھیں ، استحکام سے دور رہیں ، یا منطقی نتیجے کا استعمال کریں. اس بات کو واضح کریں کہ جب قطار لائن کو پار کرتی ہے تو اسے برداشت نہیں کیا جائے گا.
6. آپ کے نظم و ضبط کے ساتھ مطابقت پذیر رہیں
سنجیدگی نگنگ اور پیسٹنگ کو ختم کرنے کی کلید ہے. اگر آپ کو تھیلے ہوئے یا جب آپ مایوس ہو جاتے ہیں تو آپ دن کے دن دے دیتے ہیں، آپ اپنی کوششوں کو رد کردیں گے.
ہر بار جب آپ اندر آتے ہیں، تو آپ کے بچے سیکھتے ہیں کہ انبیاء مؤثر ہے. اور وہ زیادہ سے زیادہ پیسٹ کرنے کا امکان زیادہ ہوں گے اور وہ آپ کو طویل عرصے تک پھنس دیں گے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر وقت آپ کو رویے سے رجوع کریں، قطع نظر آپ کو کس قسم کی موڈ میں ہو.
7. احساسات سے نمٹنے کے لئے اپنے بچے کو صحت مند طریقے سکھائیں
بچوں کو دو اہم وجوہات کے لۓ والدین کو پیٹر دینا - وہ اپنا راستہ حاصل کرنا چاہتے ہیں اور وہ برا محسوس نہیں کرنا چاہتے ہیں. لہذا اداس یا مایوس محسوس کرنے سے بچنے کی کوشش میں، ایک بچہ آپ کو چاہے وہ چاہے جو آپ کو کرنا چاہتی ہے تو آپ کو پھنس سکتا ہے.
اپنے بچے کو سکھاؤ کہ غیر معمولی جذبات سے نمٹنے کے لئے کس طرح فکر، اداس، اور غصہ. جذبات ریگولیشن ایک اہم مہارت ہے جو آپ کے بچے کی زندگی میں اچھی طرح سے خدمت کرے گی.
عملی طور پر اپنے بچے کو صحتمندی سے نمٹنے کی مہارتیں سکھائیں تاکہ وہ اپنی سماجی طور پر قابل قبول انداز میں اپنے جذبات کو منظم کرنے میں مدد کرے. مثال کے طور پر، اس کی تصاویر کو رنگنے کے لۓ سکھائیں جب اسے اداس محسوس ہوتا ہے یا اسے ایک جرنل میں لکھنے کے لئے سکھاتا ہے جب وہ پریشان ہوجاتا ہے. ایک بار جب وہ اپنی جذبات کو کنٹرول کرنے میں کامیاب ہوں تو، وہ دوسرے لوگوں کے رویے کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرنے کے بارے میں کم پریشان ہوں گے.
چاقو، پیتل، اور بیجنگ کو روکنا
اگر آپ کا بچہ بنے ہوئے، موڑنے، اور گزارنے کی خراب عادت ہے تو آپ شاید اپنے قدم پر عمل کریں اور اپنے مجموعی والدین کے طریقوں کو دیکھ سکیں. اطمینان کو فروغ دینے کے لئے اقدامات کریں اور اپنے بچے کو اس کی کیا شکر گزار کرنے کے لئے سکھائیں. اس کے بعد، اس پر اصرار کرنے کا امکان کم ہوگا کہ اسے ہمیشہ کی ضرورت ہو.
اس کے علاوہ، مقاصد کی ضروریات کے بارے میں بات کرنے کے لئے اسے عادت بنانا. جب وہ سمجھتا ہے کہ کھانے کی ضرورت ہوتی ہے تو، آئس کریم مطلوب ہے. اس بات کو واضح کریں کہ وہ بہت زیادہ خواہشات کے بغیر زندہ رہسکتی ہے اور اس میں تبدیلی نہیں لگے گی.
> ذرائع
> امریکی اکیڈمی کے اڈڈمی: استعمال کے نتیجے میں .
> صحت مند بچوں: تشخیص بچوں کے لئے 12 تجاویز.