کیا یہ سچ ہے کہ ہلکے مصیبتوں کو نظر انداز کرنے کے لئے ٹھیک ہے؟

ہلکے بدقسمتی سے نمٹنے کی ایک قابل قبول نظم و ضبط عمل ہے. تاہم، یہ مؤثر ثابت ہونے کے لئے دوسرے نظم و ضبط کے آلات کے ساتھ مل کر ہونا ضروری ہے. اگر آپ کچھ رویے کو نظر انداز کرنے کا انتخاب کرتے ہیں تو اسے جامع رویے مینجمنٹ پلان کا حصہ بنانا ہوگا.

نظر انداز کرنے کے پیچھے تھیوری

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے بچے کی مصیبت کو نظر انداز کر رہے ہیں. اس کے بجائے، یہ آپ کا بچہ چل رہا ہے جس طرح سے نظر انداز کرنے کا مطلب ہے.

رویے میں ترمیم مثبت رویے کو استعمال کرتا ہے جو منفی رویے کو روکنے کے لئے اچھے رویے اور سزا کو فروغ دینے کے لۓ ہے. توجہ ایک بچہ بڑا ثابت ہوسکتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ منفی توجہ ہے. اگرچہ اس کا امکان یہ ہے کہ جب آپ اسے نہیں کہتے تو وہ پریشان کن ہو جاتے ہیں، اس سے اس کی تکلیف کو سنبھالنے کے لئے انہیں مزید سماجی طریقوں سے جاننے کی ضرورت ہے.

دوسری جانب، نظر انداز کرنے سے ایک رویے کو فروغ دینے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے اور یہ آپ کو طاقت کے جدوجہد سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ ممکن ہے کہ جب آپ اپنے بچے کو فرش پر گلے لگے یا پھینک دیں تو وہ آپ کی توجہ حاصل کرنے کی امید کر رہی ہے. لہذا، اگر آپ اس سے کئی بار کہتے ہیں، "جھوٹ بولنا اور پرسکون کرو،" یہ اس کی توجہ دے رہا ہے جو رویے کو مضبوط بن سکتا ہے.

غیر جانبداری چھ زندگی کی مہارت کو مضبوط بن سکتا ہے کہ آپ کے نظم و ضبط کو آپ کے بچے کی تعلیم دینا چاہئے . جب آپ اپنے بچے کو اپنی توجہ کو منفی انداز میں لے جانے کے لۓ نظر انداز کرتے ہیں، تو آپ اسے دکھا رہے ہیں کہ اس کے طریقے مؤثر نہیں ہیں.

اس کے جذبات سے نمٹنے کے لئے کس طرح تدریس اور سیاسی طور پر سلوک کرنا اہم ہے یہ یقینی بنانے کے لئے کہ وہ ایک صحت مند، ذمہ دار بالغ بننے کی صلاحیتوں کو حاصل کرے گا.

کیا ماہرین کو نظر انداز کرنے کے بارے میں کہتے ہیں

اگرچہ بہت سے والدین کی رپورٹ ان کے بچے کی ہلکی بدقسمتی سے بچنے کے بارے میں ناقابل اعتماد محسوس ہوتی ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ نظم و ضبط کا ایک صحت مند اور مؤثر شکل ہے.

کبھی کبھی اسٹریٹجک نظر انداز کرنے، منصوبہ بندی کی نظر انداز یا منتخب نظر آتے ہیں، یہ ایک نظم و ضبط کے عمل ہے جو زیادہ سے زیادہ ماہرین کی طرف سے بڑے پیمانے پر قبول کیا جاتا ہے.

• امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس "" مؤثر نظم و ضبط کے لئے گائیڈ "کی سفارش کرتا ہے،" غیر معمولی طرز عمل کی تعدد یا شدت کو کم کرنے کے لئے والدین کی توجہ کو نظر انداز کرنے، ہٹانا، یا ان کو برقرار رکھنے. "
• AskDrSears.com سے ڈاکٹر ولیم سیرس کہتے ہیں، "آپ کے بچے کو والدین کی ملازمت کی حدود کی حدود کا احترام کرنے میں مدد ملتی ہے (مثال کے طور پر،" میں چھوٹی دلیل نہیں کرتا ")."
• اوگرن ہیلتھ اینڈ سائنس سائنس یونیورسٹی کے چائلڈ ڈویلپمنٹ اور بحالی کا مرکز کہتے ہیں، "بہت پریشان کن / بدمعاش طرز عمل کے لئے اسٹریٹجک نظر انداز کی جاتی ہے."

مؤثر طریقے سے نظر انداز کرنے کے لئے کس طرح

غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے صرف اس صورت میں کام کرے گا کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ مثبت تعلقات رکھتے ہیں اور آپ کے بچے کو باقی وقت میں "بہت وقت" ملتا ہے. اگر آپ کا بچہ اچھا سلوک کرنے کے لئے بہت ساری تعریف اور مثبت قابلیت حاصل کرتا ہے تو، نظر انداز کرنے کے لئے رویے کو کم کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ہوگا.

ایک معمولی فارم کے طور پر باہر نظر انداز نظر آتے ہیں . اپنے بچے کو اپنے دفتری وقت کے لۓ بھیجنے کی بجائے، اس کے بجائے آپ کو اس کمرے پر نظر انداز کر سکتے ہیں. اگر اس کا رویہ بدتر ہو جاتا ہے، تو آپ ہمیشہ بیک اپ کی منصوبہ بندی کے طور پر وقت میں اسے بھیج سکتے ہیں.

اپنی بیٹی کے بارے میں وقت سے پہلے اپنی منصوبہ بندی کے بارے میں بات کریں کہ اس کے ٹھنڈا ٹینم کو نظر انداز کریں. اس بات کو واضح کرو کہ وہ آپ کی توجہ دوبارہ حاصل کرنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں. اس سے کہو، "ایک بار جب آپ پرسکون ہو تو، اگر آپ کتنی اداس یا مبتلا ہیں تو اس سے بات کرنا چاہتے ہیں، ہم ایسا کر سکتے ہیں." ​​جب وہ پرسکون ہے تو اس کی تعریف کرتے ہیں اور اسے فوری طور پر توجہ دیتے ہیں.

ممکنہ طور پر آپ کی بیٹی کو اپنے جذبات سے زیادہ مناسب طریقے سے اپنے معاہدے میں مدد کے لئے کچھ نئی مہارت حاصل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اپنے بچے کو احساسات کے بارے میں پڑھائیں اور اس کی مدد کریں کہ انہیں زبانی طور پر کس طرح ملا. اس کے علاوہ، اس کے غصے کی انتظامی صلاحیتوں کو سکھائیں تاکہ وہ جان سکیں کہ جب وہ پریشان ہوجاتا ہے تو وہ اپنے آپ کو کس طرح کم کر دیتا ہے.

نظر انداز کرنے کے بارے میں احتیاط

حقیقت یہ ہے کہ نظر انداز کرنے سے آپ کی بیٹی کی رویے کو پہلے سے ہی تھوڑا سا بدتر ہوتا ہے، اس کا مطلب یہ ہے کہ نظر انداز کر رہا ہے.

واضح طور پر، وہ اس حقیقت سے تکلیف دہ رہی ہے کہ تم اس کی توجہ نہیں دے رہے ہو تو وہ تھوڑا سا قدم اٹھا رہا ہے.

اگر آپ آخر میں دے دیتے ہیں تو، نظر انداز نہ کریں. اس کے بجائے، وقت کے بارے میں غور کریں یا استحقاق سے دور رکھیں . دوسری صورت میں، یہ صرف اس کو مضبوط بنائے گا کہ ایک بڑا جھگڑا پھینک دے یا واقعی بلند آواز سے چلنے کا ایک بڑا طریقہ ہے جسے وہ چاہتی ہے.

اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کے بچے کو جذباتی خرابی ہو سکتی ہے تو، پیشہ ورانہ مدد کی تلاش کریں . تاہم، ذائقہ ٹرینیں، رونے اور توجہ دینے کی رویے کی تمام عام رویے کے مسائل ہیں جو مسلسل نظم و ضبط سے دور ہونے کا امکان ہے.