تھوڑا سا ورنہ اپنے بچوں کو پورے دن سوفی پر کھڑا نہ ہونے دو: ان برسات کے دن کی سرگرمیوں، کھیلوں اور آؤٹ لیٹس کو جو جسمانی فٹنس کی حوصلہ افزائی کی کوشش کریں. وہ کم از کم تک بور کی شکایتیں رکھیں گے. (پلس، نوجوانوں کے لئے بہت سارے خیالات ہیں اور بھی ٹیوس ہیں.)
1 -
خزانہ شکاری کھیلیںیہ ایسی سرگرمی ہے جو تھوڑی دیر سے پہلے والدین کی تیاری کی ضرورت ہوتی ہے لیکن ہمیشہ بچوں کے ساتھ ایک بڑا ہٹ ہوتا ہے (اس طرح سے آپ کو مؤثر ثابت ہونے کے لئے بارش کی ضرورت بھی نہیں ہے!). گھر کے ارد گرد پھنسے ہوئے اشارہ بچوں کو چھپی ہوئی انعام کے لئے تلاش کرنے کا حکم دیتے ہیں. آپ کے بچوں کی عمر کی بنیاد پر سنجیدگی کی دشواری کو ایڈجسٹ کریں: مثال کے طور پر، بڑے بچوں کے لئے چھوٹا اور مشکل پونڈ کے لئے تصویر سگنل کا استعمال کریں.
2 -
بیرونی کھیلوں میںنرم جھاگ یا سپنج گیند کے ساتھ باسکٹ بال کھیلیں، یا صرف کچھ اخبار تیار کریں؛ ہوپ کسی بھی ٹوکری یا رپوٹ ہو سکتا ہے (یا پھر دیوار پر لٹکایا یا فرش پر آرام کرنا). بچوں کو ہورس کے انڈور ورژن میں کمرے کے مختلف حصوں سے یا مختلف طریقے سے گولی مار دوں. باسکٹ بال آپ کی رفتار نہیں ہے؟ انڈور بولنگ کی کوشش کریں.
3 -
چلو ایک شو پر رکھوایک ٹیلنٹ شو یا کھیل کو کھیلنے کے لئے بچوں کے ایک گروپ کو چیلنج کریں. اگر انہیں تھوڑی مدد کی ضرورت ہو تو انہیں شروع کرنے کیلئے ایک مرکزی خیال، موضوع، چند حروف، یا کچھ کھولنے والی لائنیں دیں. کس طرح "ایک دفعہ ایک بار، بارش دن کی بادشاہی میں، ایک شہزادی ویب بیکڈ پاؤں کے ساتھ پیدا ہوا تھا." صرف ایک یا دو بچوں کو تفریح کرنے کے لئے؟ بچاؤ کے لئے کٹھ پتلی!
4 -
فٹ فیلڈ دورہ لے لوانڈور پول کو مار ڈالو (اگر آپ کے جم یا کمیونٹی سینٹر کی رکنیت نہیں ہے تو، ہوٹلوں کی جانچ پڑتال کریں- وہ کبھی کبھی دن کے پاس فروخت کرتے ہیں)، آئس یا رولر رینک، چڑھنے کی دیوار، بولنگ گلی، یا انفلاٹبل بھاپ بھاپنے کے لئے جگہ چلاتے ہیں.
5 -
ریت فری سینڈ باکس بنائیںآپ کے باکس کے طور پر بڑے پلاسٹک بن، ڈشپین، یا ایلومینیم ورق بنانا شروع کریں. سکوپس، فتنہ، چمچ، کھلونا کاریں، ایک پلاسٹک چائے کی تشکیل کے ساتھ چاول یا آئلیل اور اسٹاک کے ساتھ بھریں. آپ جو بھی آپ کے بچے کے مفادات کے مطابق ہیں.
6 -
چلو ویڈیو وےپ پر جائیں!کیا کوئی فٹنس ویڈیو ہے؟ ان کو توڑ دو اور ان کے ساتھ کرو اگر آپ اپنے انتخاب سے بور ہوتے ہیں، دیکھیں تو یو ٹیوب یا آن لائن سٹریمنگ سروس کی پیشکش کی گئی ہے. آپ لائبریری کو بھی مار سکتے ہیں یا ایک ایپ کی کوشش کر سکتے ہیں.
ایک اور اختیار: اپنے بچوں کو اپنے اپنے معمولوں کو رنگنے کے لئے چیلنج کریں، پھر ان کو اپنے اسمارٹ فون سے فلم کریں.
7 -
کچھ نیا ٹیکنیکس اپنے کتے کو سکھائیںکتے کی تربیت بچوں اور پالتو جانور دونوں مصروف اور چیلنج رکھتی ہے. خیالات کی ایک آسان کتاب، جیسے کتے ٹریننگ کے لئے بچے (ایمیزون سے خریدیں) کولینن پیلر کی طرف سے، انہیں شروع کرنے میں مدد کرنے کے لۓ. اس کے علاوہ، گھر کے کاموں میں کتوں کو شامل کرنے کے لئے کچھ خیالات کی کوشش کریں.
8 -
ویسے بھی گیلے حاصل کریں!جوتے، بارش کا کام، اور گرم جرابوں کے ساتھ سوٹ اور باہر نکل جاؤ- آپ پگھل نہیں کریں گے. puddles میں سپلیش. بیلٹ باہر "بارش میں سنگن" جبکہ آپ اپنے چھتری کو گھومتے ہیں. بتھ، میڑک، اور مچھلی کا بہترین تاثرات کریں. جب آپ اندر آتے ہیں، تو گرم غسل یا ایک کپ کا سوپ کے لئے چلی بارش گیئر تبدیل کریں.
9 -
بارش ڈے تعمیراتی سائٹ قائم کریںسوفی کشن، پرانی کمبل، ہلا ہپس ، اور گتے بکسوں کو توڑ دو اور بچوں کو ایک قلعہ یا رکاوٹ کا کورس بناؤ. یا ایک قلعہ عمارت کی کٹ کی کوشش کریں، جو جھاڑی کی سلایاں، نایلان شیٹس اور clamps کے ساتھ آتا ہے جو ان سب کو مل کر منعقد کرتی ہے. آپ ایک کلب ہاؤس، ایک ہوائی جہاز، ایک محل، ایک ٹریکٹر ٹریلر، اور زیادہ کر سکتے ہیں.
10 -
اوپر اور دور!کچھ گببارے کو اڑانے اور رکھنے کے لئے یا "والی بال". یا ٹیبل ٹینس کے ایک ورژن کو کھیلنے کے لئے کاغذ کے پرستار کا استعمال کریں: اپنے پرستار کا استعمال کریں تاکہ میز پر اپنے بیلون کو ایک مخالف کی طرف جھکانے کے لۓ اسے ایک نقطہ نظر سکیں. (یاد رکھیں، popped گببارے سے سکریپ ایک خطرناک خطرہ ہیں، تو آپ احتیاط سے لے لو اگر آپ کے چھوٹے بچے ہیں.)
11 -
Crafty حاصل کریںایک بڑے دیوال یا گولہ باری مٹی کی پینٹنگ آپکے بچے کی پٹھوں کو بھی کرتی ہے. کاغذ کی ایک بڑی شیٹ پھیلائیں (گیراج یا تہھانے میں اگر آپ کر سکتے ہیں!) اور پینٹ کرنے کے مختلف طریقوں کو آزمائیں، پینٹ میں پرانے گیندوں کو رول کرنے اور اس کے بعد کاغذ پر نشان لگانے سے پھینک دیں. گندا؟ جی ہاں! لیکن بہت ہنسی بھی اچھا ہے.
12 -
اپنے کھیل کو حاصل کریںچھپائیں اور تلاش یا چارڈوں کو ڈھونڈیں (کوئی سامان کی ضرورت نہیں!). اپنے اندرونی کھیلوں اور کھلونے کے ساتھ اپنے کھلونا شیلف اسٹاک کریں جو بچوں کو منتقل کرنے کے لئے کلاسیکی چیزیں جیسے Twister جیسے نینٹینڈو وائی یو جیسے نئے ہٹانے کے لئے حوصلہ افزائی کریں یا بچوں کے لئے صحت اور فٹنس کی کتابیں پڑھنے کی کوشش کریں جنہوں نے فعال کھیل اور دیگر صحتمند انتخاب کی حوصلہ افزائی کی ہے.