سورج اور گرمی کے ساتھ لامحدود دنوں کے وعدے پول، کھیل، اور جھٹکے میں اور پھیلاؤ پیڈ میں خرچ کرتے ہیں. بچوں کے لئے جو ابھی تک اپنی جگہ پر سوار نہیں ہوسکتے ہیں، یہ پسندیدہ موسم گرما اور چھٹیوں کا دورہ والدین اور دیگر نگہداشت کے لئے تھوڑی اور تشویش پیدا کرنے کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے.
عام طور پر، گرمی کے مہینے میں بچوں کی تعداد میں غیر معمولی زخم بڑھتی ہے اور اندازہ لگایا جاتا ہے کہ ہر سال غیر معمولی ڈوبنگ سے متعلق واقعات کی وجہ سے 5،000 بچوں کو اسپتال منتقل کیا جاتا ہے.
اس کی وجہ سے، یہ ناقابل یقین حد تک ضروری ہے کہ والدین سے آگاہ ہو اور پول پر عمل کریں اور پانی کی حفاظت سے متعلق محتاط حادثات کے خطرے کو کم سے کم کریں اور اپنے خاندان کی تفریح کو زیادہ سے کم کرے.
سوئمنگ محفوظ کے لئے تجاویز
جب ایک پول میں ، والدین، دوسرے نگہداشت یا بالغ ہونے کا وقت ہر وقت الرٹ رہنا پڑے گا - کوئی استثناء نہیں. ڈاؤنڈنگز کو روکنے کے لئے ان تجاویز کا استعمال کریں:
بچوں کے ساتھ پانی میں رہو. نگہداشت کے طور پر، آپ کو چھوٹا بچہ یا دیگر نوجوان بچوں کو صرف تالوں یا پانی کی دوسری لاشوں میں نہیں چھوڑنا چاہئے، یہاں تک کہ اگر آپ ایک اتو بچہ پول میں ہو . ڈوبنگ کم سے کم دو انچ پانی میں ہوسکتا ہے.
کم سے کم پر پریشان رکھو. نہایت پانی میں ڈوبنگ صرف ہو سکتا ہے. کیا تم جانتے ہو کہ ڈوبنے میں دو منٹ سے کم ہوسکتی ہے؟ اس کے ارد گرد کوئی راستہ نہیں ہے؛ فعال طور پر چھوٹے بچوں کی نگرانی کرنے والے جو قریب یا پانی میں ہیں اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کچھ غلط ہوجائے تو آپ کو تیزی سے کام کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ، پہلے اور سب سے پہلے، آپ کو پول یا جھیل میں ہونے پر سیل فون سے دور رکھتا ہے، لہذا آپ کو ای میلز پڑھنے، سوشل میڈیا کے ذریعہ سکرال کرنے، یا ٹیکسٹ پیغامات بھیجنے کے لئے آزمائشی نہیں ہیں.
گھر کے تالابوں کے لئے حفاظتی باڑ ہے. چاروں سے کم عمر کے بچوں کے لئے، گھر سوئمنگ پول میں سب سے زیادہ ڈوبنے لگے. اگر آپ کی دیکھ بھال میں بچے ایک پول کے ساتھ گھر میں رہتی ہے تو، اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ بغیر کسی بالغ کے پول تک رسائی حاصل نہیں کرسکیں. بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے امریکی سینٹر (سی ڈی سی) نے چار رخا الگ تھلگ باڑ کی سفارش کی ہے جس میں گھر سے گھر کے ساتھ ساتھ باقی یارڈ بھی شامل ہے.
تیر کلاسیں لیں. سیکھنے کے بارے میں سواری کیسے ڈوبنگ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر چھوٹے بچوں کے لئے. تیرا طبقات چھ مہینے کے آغاز سے شروع ہوتے ہیں اور سال بھر میں YMCAs اور دیگر انڈور پول میں اکثر دستیاب ہیں. جبکہ زیادہ تر تیر کلاس میں تین سال کی عمر تک والدین اور بچے شامل ہوں گے، یہ کلاس آپ کے بچے کو آرام دہ اور پرسکون اور اعتماد میں لے جانے کے لۓ بڑے پیمانے پر اقدامات کرسکتے ہیں اور وقت میں آنے کے لئے تیار ہیں. سبق میں سرمایہ کاری کرنے پر غور کریں.
ٹائلر کی زندگی جیکٹس میں سرمایہ کاری کریں. بہت سے والدین نوڈلس یا رفٹس جیسے ٹوڈر یا دیگر سچل کھلونے کے لئے پانی کے ٹکڑوں کا ایک سیٹ اٹھاتے ہیں. یہ ڈوبنے سے روک نہیں رہے ہیں. اضافی حفاظت کے لئے اور اگر آپ کے پانی کے کھلے جسم میں ایک چھوٹا بچہ ہے تو، چھوٹا بچہ ذاتی فلوٹشن آلات، اکا جیکٹ جیکٹیں استعمال کرسکتا ہے. یاد رکھو، صرف اس وجہ سے کہ آپ کا چھوٹا بچہ جیکٹ پہنے جارہا ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کیا سوچتے ہیں اس پر توجہ دینے کی ضرورت نہیں ہے.
پول کے قوانین کو نظر انداز نہ کریں. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ عوامی پول میں یا پچھواڑے میں ہیں، عام پول کی حفاظتی قواعد جیسے چلتے ہیں، کوئی ڈوبنے یا کسی نہ کسی طرح کسی بھی ڈوونگ، اور آبی پانی میں کوئی ڈائیونگ کسی وجہ سے قواعد نہیں رکھتے. اگرچہ آپ کا چھوٹا بچہ ممکنہ طور پر کسی نہ کسی طرح کسی نہ کسی طرح یا کسی طرح سے انجام دینے والے سوان ڈیویوز میں شرکت نہیں کرے گی، اس سے زیادہ عمر کے بچوں کو، جو نوجوان بچوں کو ڈرا سکتا ہے یا انہیں نقصان پہنچانے میں ڈال سکتا ہے.
ایک زندہ گارڈن کو بتاؤ اگر آپ بڑے پیمانے پر بچوں کے طریقے سے کام کرتے ہیں تو پول میں خود اور دوسرے بچوں کو غیر محفوظ ہوسکتے ہیں.
زندگی بچانے کی مہارت جانیں. والدین اور دیگر نگہداشت والے افراد کو سی پی آر میں تصدیق کی جانی چاہیئے. اگر ڈوبنگ ہوتا ہے تو سی پی آر کی انتظامیہ زندگی بچ سکتی ہے. اپنے مقامی ریڈ کراس یا YMCA سرٹیفیکیشن کورسز کے لئے چیک کریں اور باقاعدہ بنیاد پر اپنی مہارت کو تازہ کرنے کیلئے ریڈ کراس فرسٹ ایڈ اپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کریں.
کیا آپ خشک ڈوبنے یا سیکنڈری ڈوبنگ کے نشانوں کو پہچانتے ہیں؟ خشک ڈوبنے اور سیکنڈری ڈوبنگ کے درمیان فرق ہے، دونوں دونوں انتہائی غیر معمولی ہیں. خشک ڈوبنگ اور سیکنڈری ڈوبنگ اکاؤنٹنگ کے تمام معاملات میں سے صرف دو فیصد کے لئے اکاؤنٹس ہیں، لیکن اگر آپ کے بچوں نے پول یا جھیل کے پانی کی زیادہ مقدار میں نگل لیا یا اس واقعے کا سامنا کرنا پڑا جہاں وہ پول میں جدوجہد کررہے ہیں، جیسے سانس لینے میں مصیبت، کھانسی، سینے کے درد، اور انتہائی تاوان کی وجہ سے.
طبی توجہ کو فوری طور پر تلاش کریں اگر ان میں سے کسی بھی علامات موجود ہیں. اگر آپ کا چھوٹا بچہ قریب سے گزرنے والا تجربہ ہے تو انتظار نہ کرو، انہیں ہنگامی حالت میں لے لو.
تفریحی پانی کی بیمارییں کیا ہیں؟
کلورین ایک پول میں جراثیم کو مارتا ہے، دائیں؟ ضروری نہیں. سی ڈی سی کے مطابق، تفریحی پانی کی بیماری گزشتہ 20 سال کے لئے چڑھ رہے ہیں. تفریحی پانی کی بیماری پھیل جاتی ہے جب ایک بچہ پول، جھیلوں، گرم ٹبوں، پانی کے پارکوں اور ساحلوں میں آلودگی والے پانی سے رابطے میں آتا ہے. وہ مختلف بیماریوں، اساتذہ، اور پیٹ کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں- اور بچوں کے ساتھ، وہ انفیکشن زیادہ سنگین ہوسکتے ہیں.
اپنے بچے کو کمرہ، والدین اور دیکھ بھال کرنے والے تفریحی پانی کی بیماری کے معاہدے کے خطرے کو برقرار رکھنے کے لئے ان ہدایات پر عمل کرنا چاہئے:
پول میں باتھ روم جانے سے اپنے بچہ کو روکنے کے لئے
ایک چھوٹا سا بچہ جو پالتو تربیت یافتہ نہیں ہوسکتا ہے (یا جزوی لحاظ سے پختہ تربیت یافتہ ہو یا حال ہی میں پٹی تربیت یافتہ ہو)، پول میں باتھ روم جانے والے اپنے بچنے والے کے خلاف مناسب طریقے سے فٹنگ تیر ڈایپر آپ کی بہترین دفاع ہے. باقاعدگی سے ڈایپر چیک کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ صاف ہے. اگر آپ کا بچہ اس میں باتھ روم میں چلے گئے تو اسے پانی سے فوری طور پر تبدیل کریں
پچاس تربیت یافت والی بچوں اور نوجوان بچوں کے لئے، باقاعدگی سے باتھ روم کے وقفے لے لو. یہاں تک کہ اگر بچہ ایک مضبوط پختہ تربیت یافتہ ہے تو، حادثات بچوں کے ساتھ غیر معمولی نہیں ہیں جو باتھ روم استعمال کرنے کے لئے کھیلنا روکنا نہیں چاہتے ہیں. ایک ٹائمر مقرر کریں اگر آپ سوچتے ہیں کہ اگر آپ جانے کی ضرورت ہو تو آپ اپنے بچے کو ہر نصف گھنٹے یا اس سے کہیں گے.
اسہال کے ساتھ ایک چھوٹا بچہ یا چھوٹا بچے نہ ڈالو. یہاں تک کہ ایک تیر ڈایپر کے ساتھ، یہ محفوظ نہیں ہے کیونکہ ڈایپر لے سکتا ہے.
پول کے پانی نگلنے سے نوجوان بچوں کو روکنا. بچھوں کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ پانی کے اندر ان کی سانس کو کس طرح روکنا ہے، اور اس وجہ سے پانی نگلنے کے لئے زیادہ فائدہ ہوتا ہے، جو تفریحی پانی کی بیماریوں میں سے ایک ہے اس میں سے ایک ہے. اس کے علاوہ، آپ کا ایک چھوٹا سا خیال ہوسکتا ہے کہ پینے والے پول یا جھیل پانی مزاحیہ ہے. کیا آپ اپنے بچے کو یہ کرنے سے روکنے کے لئے سب سے بہتر ہے اور ان کو سمجھنے میں مدد ملے گی کہ یہ پانی "icky" ہے اور اس کے اس کے اس کے کپ میں کیا نہیں ہے.
پول ٹیسٹ سٹرپس خریدیں اور پول کے کلورین اور پی ایچ کی سطحوں کو چیک کرنے کے لۓ انہیں استعمال کریں. سی ڈی سی کے مطابق، ایک 3-3 میگاواٹ / فی سیکنڈ فی ملین [پییمیم] اور 7.2-7.8 کے پی ایچ پی کی ایک مناسب مفت کلورین کی سطح میں جراثیم کی ہلاکت کی زیادہ سے زیادہ ہے. پول ٹیسٹ سٹرپس آن لائن یا سب سے بڑا باکس اور ہارڈویئر اسٹورز پر، خاص طور پر گرم مہینے کے دوران خریدا جا سکتا ہے.
آپ کے چھوٹا بچہ میں سنبھرن، ڈاینڈریشن اور حرارت سے متعلق بیماریوں کو روکنے کے لئے کس طرح
سورج میں تفریح جلدی سے اور آسانی سے سورج برتن ، گرمی سے نکلنے، گرمی سٹروک، اور پانی کی کمی جیسے دیگر ناقابل یقین اور خطرناک حالات کی قیادت کرسکتے ہیں. چھوٹے بچوں کے ساتھ، آپ کو تکلیف یا درد کی وضاحت کرنے کے قابل ہونے پر آپ کے چھوٹے سے کسی شخص پر شمار نہیں ہوسکتا ہے، لہذا والدین کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے اقدامات کرنے کی ضرورت ہے کہ نوجوانوں اور نوجوان بچوں کو گرمی اور اعلی نمی سے متعلق حالات سے بچنے کے لۓ اقدامات کیے جائیں.
گرمی سے متعلق بیماریوں کی نشاندہیوں کو تسلیم کرتے ہیں . گرمی سے نکلنے کی علامات میں پیاس، کمزوری، فکری یا چکر میں اضافہ، درد، درد، سر درد، پسینہ میں اضافہ، کلمی جلد، یا جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ شامل ہوسکتا ہے. یہ ایک چھوٹا بچہ میں واضح نہیں ہوسکتا ہے، لیکن گرمی سے نکلنے والی جلدی جلدی تیزی سے اسٹروک گرمی کی ترقی کر سکتی ہے، جو کہیں زیادہ سنجیدہ ہے.
اگر آپ کا چھوٹا بچہ گرمی سے نکلنے کی علامات کو ظاہر کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، تو اس وقت سورج سے نکلنے کا وقت ہے. فوری طور پر اسے یا اس کی ایک ہوا کی حالت میں جگہ لے لو، اضافی لباس کو ہٹا دیں، اور ہائڈریٹ. اگر بچے کے علامات میں شدید سر درد، شعور کی کمی، الجھن، تیزی سے سانس لینے، 105ºF سے زیادہ درجہ حرارت، گرم، چکنائی، خشک جلد، طبی دیکھ بھال کی تلاش میں شامل ہیں.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ سنی اسکرین کو لاگو کیا جاتا ہے اور باقاعدہ طور پر دوبارہ استعمال کیا جاتا ہے ٹانگوں کے لئے، ایک سنسکرین کا انتخاب کریں جو وسیع اسپیکٹرم یووی اے اور یو وی بی کے تحفظ فراہم کرتا ہے اور 15-30 کے ایس پی ایف کے ساتھ پانی مزاحم، خوشبو سے پاک اور hypoallergenic ہے. آپ اعلی ہوسکتے ہیں، لیکن ماہرین کا خیال ہے کہ 30 سے زائد چیزیں عام طور پر زیادہ اضافی تحفظ فراہم نہیں کرتی ہیں. آپ کو پول یا دیگر بیرونی سرگرمیوں کے لے جانے سے قبل سنسکرین کو لاگو کیا جانا چاہئے، اور یہ ہر 30 منٹ میں عموما ریپبلیٹ ہونا چاہئے. یاد رکھو، آپ کے مقابلے میں ایک چھوٹا سا چھوٹا سا جلد حساس ہے، لہذا اپنے چھوٹے چھوٹے بچے کے لئے بہترین سورج اسکرین پر اپنی تحقیق کرو.
اپنا چھوٹا بچہ چھوٹا رکھیں. آپ کے چھوٹا بچہ کے لئے ایک سوپ کپ یا بچے کے سائز کی بوتل کی بوتل کے ساتھ پانی کی کافی مقدار کے ساتھ کولر لے. آنکھوں پر رکھیں کہ آپ کا چھوٹا بچہ پانی پینے اور ہر 20 منٹ یا اس سے زیادہ ہٹانے میں یاد رکھیں. پانی کی کافی مقدار میں پانی پینے میں جسم کی قدرتی کولنگ کا نظام کام کرنے میں مدد ملتی ہے.
اپنا چھوٹا بچہ ٹوپیاں، دھوپ اور احاطہ کرتا ہے. حال ہی میں، لباس جو اضافی UV تحفظ فراہم کرتا ہے وہ زیادہ آن لائن اور بڑا باکس اسٹورز پر دستیاب ہو چکا ہے. لمبائی بازو کے باعث روایتی غسل سوٹ کے مقابلے میں سورج سے زیادہ تحفظ فراہم کرنے والی شرٹیں بھی شامل ہیں. یہ بچوں کے لئے کامل ہیں. اس کے علاوہ، وسیع محرک، یووی حفاظتی ٹوپیوں میں سرمایہ کاری (اس کے ہاتھوں کچھ کم کرنے کے لئے اچھا ہے، جیسا کہ چھوٹا بچہ ٹوپی جانے کی رجحان ہے)، اور اس کے ساتھ ساتھ جب آپ کا چھوٹا بچہ پانی سے باہر ہے تو اس کا احاطہ کرتا ہے.
دوپہر پر سوار نہ کرو. 10 بجے سے صبح 4 بجے سے جب سورج عام طور پر سب سے مضبوط ہے، تو یہ عام علم اور اچھی مشورہ ہے کہ اگر آپ جلدی تیرے یا دیر سے تیرے پاس جائیں گے تو آپ اس گھنٹوں سے بچیں گے کہ سورج برتن اور دیگر گرمی سے متعلق حالات زیادہ تر ہیں. امکان ہے.
چاہے آپ ساحل سمندر پر اپنے وقت خرچ کر رہے ہیں یا صرف باہر نکلنے کے منتظر ہیں، یہ آپ کے کام کو والدین یا دیکھ بھال کرنے والے کے طور پر پول میں محفوظ رکھنے کے لئے اور جب پانی کے دیگر اداروں کے قریب تفریح رکھنے کے لۓ آپ کا کام ہے. محتاط ہونے کے باعث شدید زخموں اور ممکنہ طور پر زندگی کی دھمکی دینے والے حادثات میں عام گرم موسمی بیماریوں سے ہر چیز کو روکنے کے لۓ ایک طویل راستہ چلا جائے گا.