کریڈٹ سے بگ بچے کی بستر سے ہموار ٹرانسمیشن کیسے بنائیں
ٹانگوں کے لئے ، بستر میں سونے کے لئے ایک crib میں نیند سے منتقلی بہت سنگ میلوں میں سے ایک ہے. اگرچہ یہ شاید آپ کے لئے بچہ سے بڑا بچہ لے کر ایک دلچسپ چھلانگ لگے ہو، آپ کا چھوٹا بچہ مختلف طور پر محسوس کرسکتا ہے. ایک نیا بستر کا مطلب ہے نئے قوانین، نئی آزادی، نیا بستر وقت اور نوپ وقت کے معمولات، اور ممکنہ طور پر، نئے خوف.
آسٹن، TX میں آٹھویں بچے کے بستر میں لامحدود منتقلی کو منتقل کرنے میں مدد کرنے کے لئے، آسٹن، TX میں تصدیق شدہ نیند کنسلٹنٹ اور مضبوط لٹل نیند کے مالک نے سوئچ بنانے کے بارے میں سات عام سوالات کا جواب دینے کے لئے اپنی بصیرت اور مہارت فراہم کی ہے.
جب ہمیں اپنے بچہ کو ایک بڑا بچہ بستر پر منتقل کرنا چاہئے؟
اگر بچہ ایک پائی میں آرام دہ اور پرسکون ہے تو، بڑا بچہ بستر میں منتقل ہونے کا کوئی سبب نہیں ہے - اس وجہ سے کہ آپ کا بچہ 2، یا اس سے بھی 3 ہو جاتا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ پبری کو خالی کرنے کا وقت ہے. دراصل، یہ سب سے بہتر ہے کہ جب تک کہ آپ کا چھوٹا بچہ کم از کم 2 بڑا بچہ بستر میں منتقل نہ ہوجائے، لیکن آپکے بچے کے قریب 3، بہتر ہے.
"آپ بھی ایک ردعمل کے طور پر ایک بڑا بچہ بستر میں منتقلی نہیں کرنا چاہتا. آپ چاہتے ہیں کہ یہ منصوبہ بندی کی جائے، "مضبوط نے کہا. یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ پٹھوں سے باہر نکلتا ہے تو ، آپ کو فوری طور پر بستر میں منتقل کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
ایڈورانس میں کس حد تک ہم ٹرانسمیشن کے لئے اپنے بچہ تیار کرنے کے لئے تیار ہونا چاہئے؟
اپنے نئے نیند کا انتظام کرنے کے لئے آپ کے چھوٹا بچہ ہفتے سے قبل ہفتے کو خرچ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو سوئچ کرنے سے پہلے توقعات کو قائم کرنے کی ضرورت ہے. انتباہ کے بغیر پھانسی کے بغیر پھانسی کو ہٹا دیا جا سکتا ہے اس بچے کے لئے تکلیف دہ ہوسکتی ہے جو متوقع نہیں ہے کہ وہ دو یا دو برسوں کے لئے سوتی ہوئی جگہ اچانک جائے گی.
مضبوط مشورہ دیتے ہیں کہ کم از کم کچھ دنوں میں ڈوبیں. "کچھ عرصے سے آپ کو بستر سے بستر سے منتقل کرنے سے پہلے، آپ کے بچے سے بات چیت کی ہے. کہو، 'ہم آپ کو بستر میں ڈالیں گے، اور یہ بڑی بات ہے، لیکن کچھ ایسے اصول ہیں جو ہمیں بستر میں ہونے کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے. ''
اپنے چھوٹا بچہ کو بتاؤ کہ بالکل کیا ہو رہا ہے.
اگر پاؤڈر کو تبدیل کیا جائے گا، تو وہ باقاعدگی سے بستر حاصل کر رہے ہیں یا اگر آپ فرش پر گدھے ڈالنے کی منصوبہ بندی کریں تو، ان کے لۓ سوئچنگ سوئچ کی وضاحت کریں، لہذا تبدیلی حیرت نہیں ہوگی.
بستر پر ٹرانسمیشن کرنے سے پہلے ہم کیا سوچیں؟
ممکن ہو کہ بستر کو آگے بڑھنے اور پاؤڈر منتقل کرنے کے لۓ آسان لگۓ، لیکن جب بار بار چلے جاتے ہیں تو، تمام خاندانی اور مقاصد کے لئے پورے کمرے میں پائی جاتی ہے. آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہوگی کہ خلائی محفوظ ہے، لہذا اس کے بارے میں سوچو کہ اس چیز کے بارے میں غور کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ ایسی چیزیں ہیں جو دیوار پر محفوظ ہوتے ہیں یا کمرے سے ہٹا دیں.
ہم کس طرح ایک بڑی بچہ بستر کے ساتھ آتا ہے آزادی کا انتظام کرتے ہیں؟
گراؤنڈ قوانین لازمی ہیں، لیکن مضبوطی کے مطابق، "کسی چھوٹا بچہ رہنمائی کرنے کے لئے آپ کچھ بھی کرسکتے ہیں، لیکن پھر اس صورتحال پر تھوڑا سا کنٹرول دیتے ہیں تاکہ وہ محسوس نہ کریں جیسے وہ اس منتقلی میں بے جان ہیں. مددگار. "
مضبوط بستر کے معمول کے بارے میں آپ کے چھوٹا بچہ کے بارے میں بات کرنے سے مشورہ دیتا ہے. "اپنے بچے سے پوچھو، 'جب ہم بستر میں جاتے ہیں تو، ہم ہر رات معمول کے ذریعے جاتے ہیں، ہم کیا کرتے ہیں؟ ہم رات کے روز کہتے ہیں، ہم نے احاطہ پر ڈال دیا، ہم نیچے آتے ہیں، ہم اپنی آنکھیں بند کر دیتے ہیں اور ہم صبح تک اپنے بستر میں رہتے ہیں. ' تھوڑی دیر کے لئے ہر رات ان قوانین پر جا رہے ہیں کیونکہ آپ ہر وقت اس کو مضبوط بناتے ہیں. "
آپ ایک چارٹ بھی بنا سکتے ہیں - بنیادی طور پر، زیادہ سے زیادہ Pinterest - اس پر خوشی حاصل کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے - جو خاموشی تصاویر کے ساتھ بستر کے وقت کے معمول کی نمائش کرتا ہے جس میں غسل کا وقت، کہانی کا وقت، دانت برش، نیچے ڈالنا اور کہہ دینا. . '
ہم نے یہ سب کیا، اور میرا چھوٹا بچہ پھر بھی بستر میں رہیں گے. اب کیا؟
زمین کے قوانین اور معمول کو مضبوط بنانے کے لئے - یہ آسان ہو جائے گا. اس دوران، جسمانی رکاوٹ بنانا اگر آپ کا چھوٹا بچہ بستر میں نہیں رہیں گے . مضبوطی کے دروازے کے سامنے ایک بچے کے دروازے کا استعمال کرتے ہوئے کی سفارش کی جاتی ہے، جو ایک حد مقرر کرے گی، بلکہ اس کے بچے کو دروازے پر تالا سے کہیں زیادہ آسانی تک رسائی حاصل کرنے کی بھی اجازت دی جاتی ہے.
کچھ بچے بھی اٹھ جائیں گی اور فوری طور پر آپ کو ملیں گے. جتنی جلدی آپ اپنے نئے جغرافیائی کال سے محبت کر سکتے ہو، 5 بجے جلدی ہے. ایک خصوصی ٹوائلڈ گھڑی کا استعمال کرتے ہوئے کوشش کریں جو پیلے رنگ میں بدل جاتا ہے جب بستر سے نکلنے کے لئے ٹھیک ہے.
یا، اگر آپ ایک نیا گھڑی نہیں خریدنا چاہتے ہیں تو، مضبوط مسلسل ایک ڈیجیٹل گھڑی کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتا ہے. "اپنے چھوٹا بچہ نمبر 7 یا نمبر 6 کو سکھاؤ، پھر آخری دو ہندسوں کا احاطہ کریں، لہذا آپ کے پاس پہلے نمبر پر دکھایا گیا ہے. وہ دیکھیں گے جب یہ 6 ہے، میں حاصل کر سکتا ہوں."
چھوٹے بچوں کے لئے جو سیکھنے کی تعداد شروع کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں، انہیں ان کے بستر پر خاموش طور پر واپس کرنے کی کوشش کریں جب تک کہ وہ اس تصویر کو حاصل نہ کریں جو ابھی تک ہونے کا وقت نہیں ہے.
ہمارے بستر وقت کی معمولی تبدیلی کتنی زیادہ ہوگی؟
اس پر انحصار کرتا ہے کہ تم نے سونے کے وقت کی توقعات کو کس قدر اچھی طرح سے بنایا ہے اور ان کی توقعات کو مضبوط کرنے کے لئے آپ کس طرح تیار ہیں. جب یہ بچہ بستر میں نوکری ہے تو یہ فلاں ہوسکتا ہے، جب تک وہ سو رہے ہیں جب تک وہ سو رہے ہیں، لیکن ایک بار توقع کی جاتی ہے، یہ تبدیل کرنا مشکل ہوگا.
مضبوطی کے مطابق، "سب سے بہتر کیس منظر معمول اور توقعات کو قائم کرنے کے لۓ ہے جیسے ہی آپ کو سوئچ بنانا ہے." "جب آپ کی طرح ہو تو اس وقت تک نہ جانا، 'میں تھوڑی دیر کے لئے یہاں رہوں گا، پھر ہم سمجھیں گے کہ اسے بعد میں کیسے تبدیل کرنا ہوگا.' '
بستر وقت کنٹرول کے تحت ہے، لیکن ہم نیپ ٹائم کیسے انتظام کرتے ہیں؟
کبھی کبھی بستر وقت ایک مسئلہ نہیں ہے، لیکن جب آپ بڑے بچے کے بستر پر سوئچ بناتے ہیں تو، نپ جدوجہد بن جاتے ہیں . 2 اور 3 کے درمیان، زیادہ تر بچے صرف ایک نپ لے رہے ہیں، اور کچھ اس آخری نیپ کو چھوڑنے کے لئے شروع کر رہے ہیں. یہاں تک کہ اگر یہ معاملہ ہے تو، والدین کو اپنے بچہ کے بچے کو دن کے دوران آرام کرنے کے لئے کچھ وقت لگانے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
"آپ اس بچے کو نیپ پر مجبور نہیں کرسکتے ہیں، لیکن والدین کے لئے یہ ضروری ہے کہ اس بات کا یقین کرنے کے لۓ کہ وہ اپنے بچے کو دن کے دوران اپنے جسم کو آرام کرنے کے لۓ وقت پائے. بچے سے کہو، 'آپ کے جسم کو آرام کرنے کی ضرورت ہے. یہ بہت اچھا ہے، ہم دوپہر میں پارک کی طرح چلتے ہیں اور اپنی موٹر سائیکل پر سوار ہونے کے قابل ہو جائیں گے، اور اگر آپ باقی نہیں ہیں تو ہمارا جسم ان چیزوں کو کرنے کے قابل نہ ہو. ، '' مضبوط نے کہا.
اگر آپ اپنے ٹائلر کے کمرے میں گھڑی کا استعمال کرتے ہیں تو، ایک گھنٹہ کے بعد اسے جانے کے لئے مقرر کریں، لہذا چھوٹا سا جانتا ہے کہ باقی وقت محدود ہے. اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کا بچہ نیند نہیں جا رہا ہے، تو انہیں ان کے کمرے میں یا ان کے بستر پر کر سکتے ہیں خاموش سرگرمیوں کا ایک باکس دینے کی کوشش کریں. اس کھلونے سے دور رہتے ہیں جو بہت شور، الیکٹرانکس، اور ٹی وی شو بناتے ہیں. ان سرگرمیوں کو حوصلہ افزائی کرنے جا رہے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ کا چھوٹا بچہ آرام دہ ہے تو ایسا لگتا ہے.
آخر میں، بڑے بچے کے بستر کی منتقلی کے تمام پہلوؤں کی طرح، ناک کے کامیاب کامیابیوں کو مستقل طور پر نیچے آتے ہیں. اگر آپ ہر روز ایک ہی وقت میں نیپ وقت پیش کرتے ہیں تو، آپ کا چھوٹا بچہ اس کی توقع کرنے والا ہے، اور زیادہ تر مقدمات میں، وہ اسے جاری رکھے گا.
یہ کچھ وقت لگ سکتا ہے، لیکن آپ کا چھوٹا بچہ بستر میں ہونے کے لئے استعمال کیا جائے گا. بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو فوری طور پر نیند کے بارے میں توقعات کو مضبوط بنانے اور جاری رکھنا جاری رکھیں.