بچوں کے لئے بقا کی تیاری کے سبق

پانی کی بچت کی بنیادیں

پانی کی حفاظت

بہت سے لوگ پانی کی حفاظت کے بارے میں سوچتے ہیں اور ان کے بچوں کے پانی کے قریب ہونے کے خطرے کے بارے میں فکر مند ہیں. وہ اپنے پول کو بچا سکتے ہیں، ان کے بچوں کو جیکٹ جیکٹ پہننا ہے، پانی کے ارد گرد ان کی نگرانی کرتے ہیں اور یہاں تک کہ انہیں جلد سوئمنگ کے سبق بھی مل جاتے ہیں.

ابھی تک، تقریبا تمام عمروں میں بچوں میں غیر معمولی موت کا خاتمہ ہونے والا ڈوبنے والا ہے اور امریکہ میں ہر سال تقریبا 3،880 لوگ ڈوبتے ہیں.

یہ آپ کو اپنے گھر میں اور ارد گرد خطرے سے متعلق خطرات سے آگاہ کرنا ضروری ہے، اور:

• ماحولیاتی تحفظات رکھو، جیسے گھر سے پچھواڑے کے سوئمنگ پول کو علیحدہ کرنے کے لئے چار رخا پول باڑیں
• پانی میں سوئمنگ، بوٹ، یا بچوں کو نگرانی کرتے وقت شراب نہیں پینا
• اس بات کا یقین کر لیں کہ تمام بوٹر اور بچوں کو جو ہمیشہ اچھی طرح سے سواری نہیں کر سکے گا ہمیشہ کوسٹ گارڈ منظور شدہ ذاتی فلوٹشن آلہ
• آپ کے گھر کے ارد گرد اور خطرے سے متعلق خطرات سے آگاہی رہیں، بشمول قریبی پول، تالاب اور واال سمیت
• سی پی آر سیکھیں

اور ظاہر ہے، یہ ضروری ہے کہ اپنے بچوں کو تیرے پاس سکھاؤ.

جبکہ اس وقت جب آپ کے بچے کم از کم چار یا پانچ سال کی عمر تک انتظار کر رہے تھے، تو بہت سے ماہرین اب مشورہ دیتے ہیں کہ چھوٹے بچوں کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ پانی میں پائے جاتے ہیں تو یقینی بنانے کے لئے چھوٹے بچوں کو بقا کی تیاری کی مہارت سیکھیں.

تیراکی سبق

امریکی اڈے اڈڈمی ایک طویل عرصے سے چھوٹا اور پری اسکول والوں کے لئے تیراکی کے سبق کے خلاف تھا. اس پوزیشن نے 2010 میں تبدیل کر دیا، جب انہوں نے اپنے بچوں کو چھوٹے بچوں کے لئے تیاری کرنے کے لئے اپوزیشن نرم کر دیا.

اے اے اے پی کا بنیادی توجہ یہ ہے کہ تمام بچوں کو ، ابتدائی سوئمنگ سبقوں پر، اور نہ ہی سوئمنگ سیکھنا پڑتا ہے . والدین جو تیر کے سبق کو شروع کرنے کے لئے بہترین وقت کے بارے میں سوچ رہے ہیں اس کو ذہن میں رکھنا چاہیے کہ اے اے پی نے کہا ہے کہ "4 سال کی عمر میں، زیادہ تر بچوں کو بنیادی آبی جھاڑو سیکھ سکتا ہے، اور 5 یا 6 سال کی عمر میں، ان میں سے اکثر مالک ہیں سامنے کرال. "

اس لیے بہت سے والدین بنیادی طور پر بنیادی مہارتوں کو سیکھنے کے لئے چار سال کی عمر میں جب بچے ہیں تو وہ سبق شروع کرتے ہیں اور پھر اگلے سال پھر سبق پڑھتے ہیں، جب زیادہ تر بچوں کو تیر میں سیکھنے کی ضرورت پڑتی ہے. اور وہ اپنی تیراکی کی مہارت کو بہتر بنانے کے بعد باقاعدہ سبق جاری رکھ سکتے ہیں.

بقا سوئمنگ سبق

اگرچہ یہ ابھی تک سوچا جاتا ہے کہ زیادہ تر بچوں رسمی تیراکی کے سبق کے لئے تیار نہیں ہیں - جس میں وہ کم از کم چار سال کی عمر تک سیکھ سکتے ہیں. ایک سے چار سال کی عمر کے درمیان چھوٹے بچوں کے لئے ڈوبنے کا خطرہ کم کرنے میں مدد کریں.

اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ AAP چار سال کی عمر کے تحت تمام بچوں اور preschoolers کے لئے اصل سبق نہیں دیتے. وہ صرف ان قسم کے بقایا کی مہارت کے پروگراموں کے خلاف نہیں ہیں اور یہ بتاتے ہیں کہ والدین اپنے بچوں کو اندراج کرنا چاہتی ہیں، اگر وہ سوچتے ہیں کہ "بچے یا چھوٹا پانی کے پروگراموں کے فوائد کسی ممکنہ خطرے سے کہیں زیادہ ہیں."

ابتدائی سوئمنگ سبق کے ممکنہ خطرات کیا ہیں؟

ان میں یہ حقیقت شامل ہے کہ یہ کچھ والدین کو یقین رکھتا ہے کہ ان کے بچوں کو ڈوب پروف کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو بچوں کو ڈوبنے کے لئے خطرے میں ڈال سکتا ہے. یہ بھی ایک تشویش ہے کہ ابتدائی تیراکی کے سبق پانی کے بچے یا چھوٹا بچہ کے خوف سے کم ہوسکتے ہیں، اور اس کے بغیر پانی کے قریب یا پانی کی نگرانی کے بغیر زیادہ امکان ہوسکتا ہے.

پہلے امداد، اکائیٹکس، سیفٹی اور تیاری کے بارے میں امریکی ریڈ کراس مشاورتی کونسل میں اختیاری سفارش بھی ہے کہ "نوجوان بچوں کو اختیاری طور پر کسی بھی بنیاد پر بنیادی طور پر جاکر تیاری اور پانی کی acclimation کی تعمیر کے لئے سبق سکم شروع کر سکتے ہیں. زندگی کا سال. "

یہ ابتدائی تیر سبق بنیادی بقا کی مہارت کو سکھاتا ہے، بشمول کرنے کی صلاحیت بھی شامل ہے:

• پانی میں گرنے کے بعد ہی
• پانی میں تھوڑا سا فاصلہ آگے بڑھو، جیسے پول کی طرف
• جب تک کوئی ان کو پانی سے باہر نہیں نکال سکتا اس وقت تک پانی کھائیں یا ٹھوس کریں

اگرچہ وہ عمر میں شامل نہیں ہیں، بیماریوں کی روک تھام اور روک تھام کے سینٹرز (سی ڈی سی) بہت سے دوسرے ماہرین کے مقابلے میں ان کی سفارشات میں تھوڑی دیر سے آگے بڑھتے ہیں. یہ بتاتے ہیں کہ "ڈوبنے سے بچنے کے لئے، تمام والدین اور بچوں کو بقا کے تیراکی کو سیکھنے کے بارے میں سیکھنا چاہئے."

والدین جو اس قسم کے بقا کے تیراکی کی مہارت کی تربیت کا انتخاب کرتے ہیں اس کا امکان ان کے مقامی YMCA، امریکی ریڈ کراس باب، اور نجی بچے کے آبی اور بچے سوئمنگ کے وسائل کے فراہم کرنے والوں کی کلاسوں کا امکان حاصل کرسکتے ہیں.

پانی کی حفاظت کے غلطیوں سے بچنے

بقا کی تیاری کرنے والی مہارتوں کو سیکھنا یا ایک چھوٹا سا بچہ پروگرام میں داخلہ لینے والے کچھ چھوٹے بچوں کے لئے ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے، لیکن یہ یقینی طور پر پانی کے ارد گرد اپنے بچوں کو محفوظ رکھنے کا یقینی طریقہ نہیں ہے. ڈوبنے سے روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کے بچوں کو پانی کے ارد گرد، بچوں کے بچے کے بچے کی نگرانی کریں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچوں کو ہمیشہ کوسٹ گارڈ منظور شدہ ذاتی فلوٹشن آلہ پہنچے جب وہ پانی کے اندر یا اس کے ارد گرد ہیں.

عام پانی کی حفاظت کی غلطیوں سے بچنے کے لئے یہ ضروری ہے جیسے:

• ساحلوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک کوسٹ گارڈ منظور شدہ ذاتی فلوٹشن آلہ کے لۓ متبادل
• اوپر سطح والے پول میں سیڑھی چھوڑ کر
• اپنے بچوں کو ہمیشہ دوست دوست کے ساتھ حوصلہ افزائی کرنے کے بجائے پرانے بچوں کو اکیلے سوتے ہیں، یہاں تک کہ اگر وہ اچھی طرح سے تیر کھائیں.
• آپ کے پول یا اسپا تک آسان رسائی کی اجازت دیتا ہے، بغیر کسی تنصیب کے پول باڑ (بغیر باڑے جو خود کے قریب اور خود لچک دروازے کے ساتھ پول کے ارد گرد کم از کم 4 فوٹ ہے)
• ایک سلسلہ لنک باڑ یا مختصر باڑ (چڑھنے کے لئے بہت آسان) نصب یا آپ کے گھر کے دروازے یا کھڑکی کے ذریعہ پول میں رسائی کی اجازت دیتا ہے، آپ کے پول کے ارد گرد باڑے کی چوتھی طرف کے طور پر اپنے گھر کا استعمال کرتے ہوئے
• جب بچہ غائب ہو تو سب سے پہلے پانی میں نہیں لگ رہا ہے
• تیرے بچے کو تیرنے کی تدریس نہیں
• آپ کے گھر میں اور اس کے ارد گرد غسل ٹب جیسے پانی کے خطرات کو نظر انداز کر رہا ہے
• بچوں کو اکیلے پانی میں یا اس کے ارد گرد چھوڑ کر، چند منٹ تک بھی

یہاں تک کہ جب آپ غلطیوں سے بچنے کی کوشش کریں اور سب کچھ ٹھیک کریں، حادثات ہوسکتے ہیں. لہذا یہ سب سے بہتر ہے کہ "تحفظ کے پرتوں" کا طریقہ استعمال کرنے کے لۓ اپنے بچوں کو پانی کے ارد گرد محفوظ رکھنے کے لۓ. بچاؤ کے خلاف ایک تحفظ کے طور پر ایک سے زیادہ قسم کے بچے کی حفاظت کی تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے، اگر ایک حفاظتی پرت تو ٹوٹ جاتا ہے، تو پھر آپ کے بچوں کو محفوظ رکھنے کے لۓ تحفظ کی دوسری تہوں میں بھی ایک جگہ موجود ہو گی. مثال کے طور پر، اگر کوئی گھر کے پیچھے دروازہ کھولتا ہے اور آپ کا چھوٹا بچہ بیکار میں جاتا ہے، تو پھر آپ کے بچے کو پول سے باہر رکھنا بھی باڑ ہے.

بعض والدین اپنے بچوں کو محفوظ رکھنے کے تحفظ کے آخری پرت ہونے کے لئے بقا کی تیاری کی مہارت سیکھنے پر غور کرتے ہیں. اگر تمام تہوں کو توڑنا پڑتا ہے اور آپ کا بچہ پانی میں ختم ہو جاتا ہے تو امید ہے کہ ان بقا کی تیاری کرنے والی صلاحیتوں کو اسے گندم سے بچائے گا جب تک کہ آپ اسے پانی سے نکال نہ سکیں.

_ذرائع:

_{اڈے اکیڈمی اکیڈمی. تکنیکی رپورٹ: ڈوبنے کی روک تھام. پیڈیاٹریکس 2010؛ 126: 1 e253-e262}

_{امریکی ریڈ کراس، ایڈوانسری کونسل آف فرسٹ ایڈ، اکائیٹکس، سیفٹی اور تیاری. ACFASP سائنسی جائزہ: سوئمنگ سبق کے لئے کم از کم عمر. جون 2009.}

_{سی ڈی سی ڈوبنگ - ریاستہائے متحدہ امریکہ، 2005-2009. مریض اور موت کی ہفتہ وار رپورٹ. 18 مئی، 2012/61 (19)، 344-347.}