دباؤ - وکٹ سائیکل سائیکل کو روکنے کے 7 طریقے

والدین کے خیالات بچے کے ساتھ نمٹنے کے لئے خیالات کون ہیں جنہوں نے دونوں بیلوں اور قربانیوں کو بھیجا ہے

ایڈریس پر غفلت کی سب سے زیادہ پیچیدہ اقسام میں سے ایک دھماکہ خیز متاثرین کی ہے. بدمعاش متاثرین بچوں کی نمائندگی کرتے ہیں جو دونوں بیل اور متاثرین ہیں. وہ دوسروں کو دھمکی دیتے ہیں کیونکہ وہ بھی بگڑے گئے ہیں.

کیونکہ بدمعاش متاثرین کے نتیجے میں پیچیدہ سیٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، کیونکہ یہ ضروری ہے کہ والدین اور دوسروں کو ان کے چیلنجوں کو پہچاننا اور ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے مداخلت کا ڈیزائن.

مثال کے طور پر، یہ بچہ ایسے پروگراموں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں جو سنجیدگی سے بحال کرنے، مسئلے کو حل کرنے، تنازعات کے حل اور جذبات کے انتظام پر توجہ مرکوز کرتے ہیں.

بچے بازی سے متاثرہ بچوں کی مدد کیسے کریں

بدمعاش متاثرین کی مدد کرنے کے لئے کچھ خیالات ہیں جنہوں نے بدمعاش اور مظلوم کا دورہ کیا.

رویے پر کام اکثر، بھوک متاثرین اپنے آپ اور دوسروں کے بارے میں منفی رویوں اور عقائد رکھتے ہیں. ان عقائد کو تبدیل کرنے کا کام. اپنے بچے کو دیکھ کر مدد کریں کہ اس میں اچھا ہے اور دوسرے لوگوں میں بھی اچھا ہے. مثال کے طور پر، عمارت لچکدار اور خود اعتمادی اس کو پورا کرسکتی ہے. اگر بدمعاش متاثرین کو یقین ہے کہ جارحانہ ہونے کے بغیر اعتماد اور جارحانہ سلوک ہو، تو وہ غفلت کے سائیکل کو توڑنے کا ایک بہتر موقع ملے گا.

سماجی مہارت کو فروغ دینا کئی بار، بھوک متاثرین سماجی بات چیت کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں. وہ بھی مسئلہ حل کرنے کی مہارت کی کمی بھی ہوسکتی ہے .

ایسے علاقوں کی شناخت کریں جہاں آپ کا بچہ جدوجہد کرتا ہے اور ان کی چیلنجوں پر قابو پانے میں مدد کرتی ہے.

مختلف چیلنج حالات اور دماغ کی مثال کے ساتھ ساتھ ان حالات کو سنبھالنے کے طریقے فراہم کریں. مقصد یہ ہے کہ اسے مشکل حالات سے نمٹنے کے لۓ کئی اختیارات فراہم کریں.

ان کو دوست بنانے میں مدد کریں . پیروں کو نہ صرف منفی طور پر بھوک متاثرین پر اثر انداز ہوتا ہے، بلکہ ان کو بھی مسترد کرتے ہیں اور انہیں ختم کرنے میں بھی مدد دیتے ہیں.

اپنے بچے کو چند دوست کرنے میں مدد کرنے کے طریقے تلاش کریں . نہ صرف دوستی کو بدمعاش سے روکنے کے لئے ، بلکہ وہ سماجی معاونت بھی فراہم کرتے ہیں جو بدمعاش متاثرین اکثر کم نہیں ہوتے ہیں.

جذبات کو منظم کرنے کے لئے انہیں سکھاؤ . بدمعاش متاثرین اکثر اپنے جذبات کو منظم کرنے میں جدوجہد کرتے ہیں. اکثر، ان کے بارے میں بیداری کا ایک بڑا احساس ہے جو ان کے ارد گرد کیا جا رہا ہے. نتیجے کے طور پر، وہ فوری طور پر عام طور پر عام تنازعوں کے ساتھ اور تیزی سے جواب دیتے ہیں . وہ نامی کالنگ ، چڑھنے اور بدمعاش پر بھی مضبوطی کا اظہار کرتے ہیں.

اپنے بچے کو ایک پرسکون اور منطقی انداز میں جواب دینے کے لئے ضروری مہارت کے ساتھ فراہم کریں. لشکر باہر کا ایک جواب یہ ہے کہ دوسروں کی تلاش ہے. لہذا ان کے ردعمل کو تبدیل کرنے کے لئے ان کے ساتھ کام کریں.

ہمدردی کا مقابلہ کریں . جب آپ اپنے بچے کو شفا دینے اور غفلت سے بچنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں، تو یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کا بچہ سمجھے کہ اس کی وجہ سے بدمعاشی کا انتخاب تھا. دوسروں کی طرف سے بیدار ہونے سے ان کے اعمال کا عذر نہیں ہوتا اور نہ ہی اسے دوسرے لوگوں کو لینے کا ایک سبب بنتا ہے.

کیونکہ آپ کا بچہ جانتا ہے کہ یہ شکار ہونے کی طرح کیا محسوس ہوتا ہے، اس بات کا زور ہے کہ اس کی بدمعاش نے کسی دوسرے شخص کو درد بھی پہنچایا. اس کو دیکھنے کے لۓ کہنے لگے کہ یہ شخص دوسرے شخص کی طرح محسوس ہوتا ہے. ایک اور اچھا اختیار یہ ہے کہ آپ کا بچہ آپ کو دوبارہ واپس کردیں.

آپ کو اس کے بدمعاش سلوک کے نتائج بھی لاگو کرنا چاہئے. کلیدی بات یہ یقینی بنانے کے لئے کچھ کرنا ہے کہ آپ کے بچے کو یہ سمجھنا ہے کہ بدمعاش ایک انتخاب ہے اور کبھی بھی قابل قبول نہیں ہے.

علماء پر توجہ مرکوز کریں . عموما، اکیڈمیوں کے ساتھ بھوک متاثرین کی جدوجہد. دھمکیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور وہ ایک شکار کے ساتھ اکثر اس طرح کے کنارے پر رکھتا ہے اور ان کی تعلیمات کا شکار ہوجاتا ہے. اس کے بجائے، تعلیمی اداروں کو بنانے کے طریقوں کو تلاش کرنے کی کوشش کریں.

انہیں بدمعاش یا متاثرین کے بارے میں روکے دینے کے طریقوں کو سکھائیں جو وہ ہدف بن رہے ہیں اور اس کے بجائے اسکول کے بارے میں سب سے اہم بات پر توجہ مرکوز کریں.

اور اگر کسی خاص طور پر موضوع میں بدمعاشی جدوجہد کی جائے تو، اسے بہتر بنانے میں مدد کرنے کے طریقے تلاش کریں. مثال کے طور پر، کیا ایک آن لائن پروگرام یا بعد میں اسکول کے ٹیوٹر کی مدد ہوگی؟ آپ کے بچے کے لئے سب سے بہتر کیا چیز کا تعین کرنے کے لئے تمام اختیارات کا پتہ لگائیں.

باہر کی مدد تلاش کریں . چونکہ بدمعاش متاثرین کو مستقل طور پر باطل کیا جاتا ہے، آپ کو بھی اپنے بچے کو بدمعاش کے کسی بھی اثرات پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے . ڈپریشن کی نشاندہی، خودکش حملوں کے بارے میں سوچنے، کھانے کی خرابیوں اور یہاں تک کہ صدمے کے بعد تکلیف دہ بیماریوں کو دیکھنے کے لئے بھی یقینی بنائیں.

دریں اثنا، اگر بدمعاش cliques یا ہم مرتبہ دباؤ سے متعلق ہے، تو اس کے ساتھ ساتھ ان کے تجربات کو نگہداشت کرنے میں مدد کریں. مدد کے لئے مشیر یا آپ کے بچے کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے سے ڈر مت کرو. یہ باہر پیشہ ور افراد کو اپنے بچے کو منفی جذبات اور غفلت کے نتائج کے مؤثر طریقے سے نمٹنے کے لئے سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے. وہ آپ کے بچے کو غصہ کا انتظام کرکے، اپنے دماغ کو تبدیل کرنے اور خود کو کنٹرول سیکھنے سے دوسروں کو غفلت سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.