دریافت کریں کہ کس طرح نامہ نگار متاثرین پر اثر انداز کرتا ہے
نام کالنگ سب سے زیادہ نقصان دہانہ اور دردناک قسم کی بدمعاش میں سے ایک ہے. یہ متاثرین کے بارے میں منفی پیغامات سے محروم ہوتے ہیں جن کے بارے میں وہ اپنے دماغوں پر ناراض ہیں. یہ بھی نقصان دہ ہے کیونکہ یہ لوگوں کی وضاحت کرنے کی کوشش کرتی ہے. مثال کے طور پر، کسی کسی کو "چربی"، "پیچھے،" "بیوقوف،" یا کسی دوسرے ناپسندی کا نام چپس کو خود کو قابل قدر اور خود تصور کا احساس، ہدف کے خود اعتمادی پر دور کرنا ہے.
نامی کالنگ بھی شکار کے لئے خود کو اس کے بارے میں اپنے خیال پر اعتماد کرنے کے لئے یہ تیزی سے مشکل بناتا ہے. اور نام کے بغیر شکار نام کے بغیر، بنیادی اور بار بار پیغامات "آپ کافی اچھے نہیں ہیں" اور "آپ کی پیمائش نہیں کرتے ہیں." یہاں کچھ دوسرے طریقوں ہیں جو نام کے نام سے نوجوان افراد متاثر ہوتے ہیں.
یرودیس خود کی قربانی کا احساس
وقت کے ساتھ، نام کالنگ اور دیگر بے گناہ خود اعتمادی پر آہستہ آہستہ کھا سکتے ہیں اور شکار خود کو حقیقی طور پر خود کو نہیں دیکھیں گے. مثال کے طور پر، اگر ایک لڑکی باقاعدگی سے "چربی" کہا جاتا ہے، تو وہ وزن کم ہوجاتا ہے، اس کے وزن میں زیادہ وزن کے طور پر بھی دیکھ سکتا ہے. اس قسم کی خرابی کی تصویر کی تصویر اکثر کھانے کی خرابی کی شکایت کا آغاز مرحلہ ہے.
بچوں کو ان کے عقائد اور اقدار کو سمجھنے کا سبب بنتا ہے
جب بعض مخصوص عقائد یا اقدار کے لئے بچوں کی توہین کی جاتی ہے تو، اس نامی کالم کو وہ ہمدردی کے دباؤ میں جھکنا اور بدمعاش سے بچنے کے لۓ اپنے عقائد کو سمجھنے کا سبب بن سکتا ہے.
مثال کے طور پر، ایک "جوش و خیر" کہا جاتا ہے، جو ایک نوجوان جس چیز کو ثابت کرنے کی کوشش کرتا ہے وہ اس چیز کو کر کے اس تصویر کو ہلا ڈالنے کی کوشش کرسکتا ہے، کیونکہ وہ ہمیشہ ثابت نہیں ہوتا.
ویسے ہونے والی قربانی کا احساس متاثر ہوتا ہے
نامی کالنگ انفرادیت اور ان لوگوں کے رویے میں نمایاں تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے جو متاثر ہوتے ہیں.
مثال کے طور پر، نوعمر متاثرین زیادہ خوفناک، دشمن یا واپس لے سکتے ہیں. وہ اسکول سے بچنے اور بیرونی سرگرمیوں میں دلچسپی سے محروم کرنے کے لئے بہانے کا انتظام کرسکتے ہیں. مزید کیا ہے، متاثرین اکثر زندگی سے مطمئن نہیں ہیں. وہ بھی آزادی اور ناامیدی کے احساسات کے ساتھ جدوجہد کر سکتے ہیں.
شخص کی شناخت پر اثر انداز کرتا ہے
جب کسی بل کو کسی شخص نے نام دیا ہے، تو وہ اس کو کنٹرول کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ کس طرح دوسروں کو شخص دیکھتا ہے. مثال کے طور پر، بدمعاش کسی کو "بیوقوف" قرار دے سکتا ہے. یہ نام کالنگ عام طور پر دوسروں کے سامنے کیا جاتا ہے اور دوسروں کو حوصلہ افزائی کرنے کا مطلب یہ ہے کہ اس شخص کو بھی "بیوقوف" قرار دیا جا سکے. اگر نام کالنگ بار بار ہے تو، دوسرے وقت کے ساتھ، ہدف سمیت، اس شخص کے ساتھ "بیوقوف" لفظ کو شریک کرنے کے لئے شروع ہوسکتا ہے. اور آخر میں، وہ نقصان دہ لیبل جو اس شخص کا حصہ بن سکتا ہے.
دروازے پر تشدد کو کھولتا ہے
شدید معاملات میں، بیلیوں جو دوسروں کے ناموں کو اکثر کہتے ہیں ان کے غضب پر عمل کریں گے اور جسمانی راستے میں لے جاتے ہیں. دراصل، بہت نفرت سے متعلق جرمیں نامی کالنگ کے ساتھ شروع ہوتی ہیں. نام نہاد کو نظر انداز نہ کریں. اس کے بجائے، اگر آپ کا بچہ اسکول میں نام سے نامزد کیا جاتا ہے، تو اسے اساتذہ یا پرنسپل پر توجہ دینا پڑتا ہے.
اندرونی تنقید کی حوصلہ افزائی
نامی کالنگ اکثر حقائق کے طور پر نام لینے کے لۓ اہداف بناتا ہے.
اس کے نتیجے میں، وہ بجائے خود کو تنقید کرنے لگے. مثال کے طور پر، اگر کسی شخص نے "ہارر" کہا جاتا ہے، تو ان کی اندرونی آواز ان کو ہارنے والا بھی کہتے ہیں. مسئلہ یہ ہے کہ یہ اندرونی آواز سوئچ کرنے کے لئے مشکل ہے اور یہ بہت مقصد نہیں ہے.
اثرات موڈ
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ موڈ میں اچانک تبدیلیوں کو کبھی کبھی اس بات کی نشاندہی کی جا سکتی ہے کہ بدمعاش ہو رہی ہے. بچے کی تبدیلیوں کو موڈ میں نظر انداز نہ کریں یا ہارمون کے طور پر انہیں لکھ لیں جب تک آپ نے طے نہیں کیا کہ وہ کیوں خاموش، ناراض یا دور ہوتے ہیں. رویے میں تبدیلی، نیند کی عادات اور موڈ ہمیشہ کو پہلے انتباہ کے نشانوں پر غور کرنا چاہئے جو کچھ غلط ہے.
نام پر کال کرنے والے افراد اور خدشات اور ڈپریشن کا تجربہ کرنے کے لئے بدمعاش کے دیگر قسم کے متاثرین کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے. اگر آپکا بچہ موڈ میں تبدیلی ظاہر کرتا ہے، تو اسے ڈاکٹر کے ذریعہ ابھی تک جائزہ لیا جاتا ہے.
ذہنی صحت پر اثر انداز
نامی کالنگ ذہنی صحت پر سنگین نتائج ہوسکتا ہے. دراصل، محققین محسوس کرتے ہیں کہ یہ غصے کے سب سے زیادہ نقصان دہ شکل میں سے ایک ہے. مثال کے طور پر، کچھ متاثرین اس طرح سے نام سے متاثر ہوئے ہیں کہ وہ بیکار، لاچار اور قابو پانے لگے ہیں. کچھ متاثرین خود کو بھی خودکش خیال انداز میں لے سکتے ہیں. اگر آپ کا بچہ موت کے بارے میں بات کرتے ہیں یا مرنے کے خواہاں ہیں، تو ان کی رائے کو نظر انداز نہ کریں. اپنے بچے کو طبی پیشہ ورانہ طور پر صحیح طریقے سے اندازہ کیا ہے.
جسمانی صحت پر اثر انداز
عام طور پر، جب بچوں کے ناموں کو نامزد کیا جاتا ہے تو ان کی جسمانی صحت کو سمجھا جائے گا. مصیبت کھانے یا نیند ہونے کے علاوہ، وہ بھی ایک پریشان پیٹ اور سر درد کی شکایت کرسکتے ہیں. اضافی طور پر، کچھ متاثرین کو صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت ، السر، یا دیگر کشیدگی سے متعلقہ حالات تیار کر سکتے ہیں.