ہفتہ میں آپ کے بچے کے ساتھ عام مسائل

1 -

بہترین بچے کی مصنوعات

جیسے ہی ان کا بچہ پیدا ہوتا ہے، والدین اکثر بچے کی مصنوعات کی کوشش کرنے کے خواہاں ہوتے ہیں جنہوں نے ان کو خریدا یا جو تحائف کے طور پر حاصل کیا ہے.

اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ بومبو بی بی سی سیٹ یا بیج جگر جگنگ گھومنے والی کچھ بچے کی مصنوعات، مخصوص عمر اور / یا وزن کی ضروریات ہیں. مثال کے طور پر، جب تک آپ کے بچے کو کم از کم چھ سے آٹھ ہفتوں تک بوومبو بی بی سی سیٹ کا استعمال کرنا چاہئے اور بچے کو کم از کم چھ ماہ کی عمر تک بچے کو جاگنگ گھومنے والی ٹرمولر کا استعمال نہیں کرنا چاہئے.

لازمی طور پر کسی بھی "بہترین" بچے کی مصنوعات یا لازمی بچے کی مصنوعات نہیں ہیں جو آپ بغیر بغیر نہیں کر سکتے ہیں. کچھ بھی فائدہ مند نہیں ہیں اگرچہ آپ کے بچے کی دیکھ بھال تھوڑی آسان ہو گی.

بچے کی مصنوعات جو ہم نے اپنے بچے کے لئے مفید پایا ہے وہ شامل ہیں:

• Graco SnugRide بچے کار سیٹ
• میڈیلا پمپ سٹائل انداز پمپ میں
• Boppy نرسنگ تکیا
• Graco Mosaic گھومنے والی
• مایا لپیٹ سولنگ
• Graco Pack N 'Play Playard ، جس میں ایک ہٹنے والا بیساسیٹ اور تبدیلی کی میز بھی شامل ہے
• فشر کی قیمت جھولی سوئنگ
• سیفٹی کی پہلی نائٹ اور صوتی بچے کی نگرانی
• مچھلی کی قیمت بچے پیپاسن بچے سیٹ
• Infantino Sling Rider
• فشر قیمت ایکویریم باتھب
• BUMBO بچے سیٹ
• فشر کی قیمت بارشورسٹ میلہ اور لائٹس ڈیلکس جم چٹائی
• فشر کی قیمت سھولت موشن گلائڈر
• Playtex ڈایپر جنی

اس بات کو ذہن میں رکھو کہ یہ زیادہ مصنوعات ہیں (جو اوپر کی جرات مندانہ قسم میں دکھائی جاتی ہیں) - ضروری طور پر برانڈز نہیں ہیں - جو اس بچے کی مصنوعات کو مفید بناتی ہیں. لہذا یہ ممکنہ طور پر ایک $ 800 سٹوکک یا بگابو بچے گھمکڑی رکھنے کے لئے اچھا ہو سکتا ہے، آپ کو ضرورت نہیں ہے.

2 -

چھ ہفتے کے دودھ پلانے والے مسائل

اگرچہ آپ کے بچے کو 6 ہفتوں پرانے وقت میں دودھ پلانے کا وقت اچھا ہونا چاہئے، اس کے لئے دیکھنے کے لئے چند مسائل موجود ہیں. اگر آپ ان کے لئے تیار نہیں ہیں تو، یہ بہت عام معاملات بہت حقیقی مسائل پیدا کرسکتے ہیں.

ترقی کی جرات

ترقی کی شدت کے دوران، جو تقریبا کسی بھی وقت ہو سکتا ہے، دودھ پلانے والے بچے اچانک زیادہ بار بار نرس کرنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، جو ایک بچہ ہر تین گھنٹے نرسنگ کررہا ہے وہ اب ہر دو گھنٹے کھانا کھا سکتا ہے.

کچھ دودھ پلانے والی ماؤں اس کو ایک نشانی کے طور پر غلط سمجھتے ہیں کہ انہیں فارمولہ کے ساتھ اضافی طور پر شروع کرنا شروع ہوسکتا ہے کیونکہ وہ کافی چھاتی میں نہیں بنا رہے ہیں. اگر وہ اپنے بچوں کے اعلی مطالبات سے زیادہ نرسنگ کے ذریعہ رہیں تو، وہ عام طور پر جلد ہی ان کی چھاتی کی فراہمی کو فروغ دیں گے، اور ان کا بچہ اپنے معمول کا شیڈول دوبارہ شروع کرے گا.

پرسو - قبضہ

پہلے مہینے میں، والدین کافی کم لنگوٹ تبدیل کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. حقیقت میں، کچھ دودھ پلانے والی بچوں کو ہر ایک کے کھانے کے بعد آنندوں کی نقل و حرکت ہوتی ہے. اس کا امکان یہ ہے کہ وہ کمان کی نقل و حرکت میں کمی کے لئے تیار نہیں ہیں، جو اکثر ایک بار ہوتا ہے جب ایک بار دو ماہ سے زائد بچوں کو دودھ پلانا پڑتا ہے.

ان کے دوسرے مہینے کے دوران، بار بار آتنک تحریکوں کے برعکس وہ استعمال کرتے تھے، کچھ دودھ والے بچے صرف ایک دن یا دو مرتبہ صرف جاتے ہیں. دوسروں کو صرف ایک یا ایک ہفتے میں ہر دن بھی جا سکتا ہے.

اگر یہ کشش حرکت نرم یا ڈھیلا ہو تو، ان بچوں کو قبضہ نہیں کیا جاتا ہے.

اصلی قبضے کے نشانات میں شامل ہونے والے ناقابل اعتماد آتش بازی کی حرکتیں شامل تھیں جن میں مشکل یا گولی کی طرح تھی.

اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ اگرچہ خاص طور پر دودھ پلانے والے بچوں کو کم از کم قبضہ کرلیا جاتا ہے، اگر آپ فارمولا کے ساتھ ضم کر رہے ہیں اور ان کو اناج پر شروع کرتے وقت قبضہ کرلیا جا سکتا ہے.

3 -

بچے کو اناج شروع کرنا

والدین اکثر دن کے منتظر ہیں کہ وہ اپنے بچے اناج کو کھانا کھلانا شروع کر سکیں.

یہ اکثر ان کو چار سے چھ مہینے کے عموما قبول شدہ ہدایات سے قبل تھوڑا سا ابتدائی اور اس سے قبل بچے اناج کو شروع کرنے کی راہنمائی دیتا ہے. ان میں سے اکثر والدین اس بات سے متفق ہوں گے کہ اگرچہ چھ ہفتوں کے دوران اناج شروع کرنا بہت جلد ہے.

تاہم، کچھ والدین جو اپنے بچے کو اس عمر میں اناج پر شروع کرتے ہیں.

کیوں؟

کچھ سوچتے ہیں کہ یہ رات کے ذریعے ان کے بچے کی مدد کرے گی. اور دوسروں کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کے بچوں کو صرف پینے کے فارمولا سے مطمئن نہیں ہو رہا ہے.

اگرچہ آپ کے بچے کو اناج یا دیگر بچے کی خوراک پر بھی شروع کرنے میں جلدی مت کرو. چھوٹے بچے ابھی تک بچے کی خوراک کے لئے ترقیاتی تیار نہیں ہیں، کیونکہ وہ حمایت کے ساتھ بیٹھ نہیں سکتے اور ان کے سر کو بہت مستحکم ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

اگر والدین کو اس بوتل میں اناج ڈالنے کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے تو وہ اس عمر میں اپنے بچے اناج کو کھانا کھلانا چاہتے ہیں، جو عام طور پر پیڈیاٹریوں کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.

اگر آپ کا بچہ ایک دن کے تقریبا 40 اونس فارمولہ سے زیادہ پیسہ پاتا ہے، تو سو نہیں جا رہا ہے اور آپ کو لگتا ہے کہ اسے چاہئے، یا ایک دوسرا مسئلہ ہے جسے آپ کو اناج پر شروع کرکے مقرر کیا جائے گا، پھر آپ کے بچے کی بیماری سے پہلے بات کریں.

عام طور پر مددگار نہیں ہونے کے علاوہ، اناج کو بھی ابتدائی طور پر آپ کے بچے کو کھانے کی الرجی کے خطرے میں ڈال سکتا ہے.

اناج اور ریفل

بچے فارمولہ کی ایک بوتل میں اناج کو شامل کرنے میں کبھی کبھی ریفلوکس کے بچوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے. آپ ایسا کرتے ہیں کہ ہر آون کے لئے چاول اناج یا دو فارمولہ کو آپ کے بچے پینے کے ایک چمچ شامل کرکے. اضافی اناج فارمولہ موٹی بناتا ہے تاکہ یہ تھوڑا بہتر رہ سکے.

دو بچے فارمولا دستیاب ہیں جو بچوں کو ریفل کے ساتھ مدد فراہم کرسکتے ہیں تاکہ آپ کو اپنے آپ کو اناج شامل نہ ہو. ان میں Enfamil آر اور Similac حساس RS.

4 -

بچے وٹامن

کیا میرے بچے کو وٹامن کی ضرورت ہے؟

ایسا لگتا ہے کہ کافی آسان سوال ہے. بدقسمتی سے، کبھی کبھی سب سے آسان جواب مفید نہیں ہے.

ایک اور عملی جواب یہ ہے کہ اگر آپ کے بچے کو وٹامن ضمیمہ لینے کی ضرورت ہو تو:

• وہ پہلے سے ہی پیدا ہوا تھا، اور آپ کے بچے کی طرف سے ایک وٹامن کی سفارش کی گئی تھی
• آپ دودھ پلانے والے ہیں، اس صورت میں وہ ممکنہ طور پر وٹامن ڈی ضمیمہ کی ضرورت ہے
• آپ کے پیڈیایکیرین نے وٹامن کی ایک اور وجہ سے کم لوہے کی سطح کی سفارش کی ہے

آپکے بچے کو دوسرے وٹامن ملنا چاہئے جو انہیں چھاتی سے پاک یا لوہے سے بھرا ہوا بچے فارمولہ کی ضرورت ہے. بعد میں، وہ زیادہ لوہا کی ضرورت ہوگی، جسے وہ اناج (چار سے چھ ماہ تک) شروع کرے گی، اور فلورائڈ، جسے وہ کچھ fluoridated پانی (تقریبا چھ مہینے) پینے سے حاصل کرسکتے ہیں.

دودھ پلانا اور وٹامن ڈی

یہی وجہ ہے کہ بنیادی طور پر دودھ پلانے والی بچوں کو وٹامن ڈی کی ضرورت ہے ؟

تمام بچے واقعی وٹامن ڈی کی ضرورت ہوتی ہیں. دراصل، اس کی کلینیکل رپورٹ، ریسکیو آف آرٹس اور وٹامن ڈی کی کمی میں حقیقت: امریکی وکیڈمی اکیڈمی، وٹامن ڈی انٹیک کے لئے نئے رہنماؤں ، اس تجویز کی جاتی ہے کہ تمام بچوں کو زندگی کے پہلے چند دنوں میں شروع ہو، ہر دن کم از کم 400 وٹامن وٹامن ڈی حاصل کریں.

بچے فارمولہ وٹامن ڈی کے ساتھ ضمیمہ کیا جاتا ہے. لہذا فارمولہ کی کم سے کم 1 لیٹر (تقریبا 33 آون) پیتے ہیں. ہر روز کسی اضافی وٹامن ڈی کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، جو بچے خاص طور پر دودھ پلاتے ہیں، دودھ پلاتے ہیں اور جزوی طور پر بچے کی فارمولہ سے بھری ہوئی ہیں. مکمل طور پر فارمولہ کھلایا، لیکن جو ایک دن لیٹر فارمولہ نہیں پیتے، اس کی ضرورت ہے اور اسے روزانہ وٹامن لے جا سکتا ہے جو وٹامن ڈی پر مشتمل ہوتا ہے.

یاد رکھنا صرف اس وجہ سے کہ بچے دودھ پلانے سے کافی وٹامن ڈی نہیں ملتی ہیں، یہ فارمولہ کے ساتھ اضافی کرنے کی وجہ نہیں ہے یا دودھ پلانا نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اپنے بچے کو وٹامن ڈی کے ساتھ ایک وٹامن دینا چاہئے جیسے:

• Enfamil D-Vi-Sol Drops (وٹامن ڈی صرف)
• اینفیل پولی پولی-و-سول لوہے کے ساتھ ڈراپ (ایک ملٹی وٹامن پلس لوہے)
• اینفیل پولی پولی ویو سول ڈراپ (ملٹی وٹامن)
• Enfamil Tri-Vi-Sol لوہے کے ساتھ ڈراپ (وٹامن A، D، اور C کے علاوہ لوہے)
• Enfamil Tri-Vi-Sol Drops (وٹامن A، D، اور C)

5 -

کولیک

بدقسمتی سے، علامات کے تین یا چار ہفتوں کے بعد، زیادہ سے زیادہ بچوں کے لئے ابھی تک کالس نہیں جاتا ہے.

اصل میں، چھ ہفتوں میں اکثر چھونے لگتے ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے ابھی تک یہ سب سے بدترین ہفتے ہو سکتا ہے.

اس سے ماں اور باپ کے لئے زیادہ مزاج، زیادہ رو رہی ہے اور کم نیند کا مطلب ہو سکتا ہے. دوسری جانب، علامات پھنسے ہوئے ہیں، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے بچے کا رنگ اس ہفتے کے بعد بہتر ہونا چاہئے. اور کلینک کے علامات بالآخر آپ کے بچے تین ہیں، یا زیادہ سے زیادہ چار، مہینے کی عمر میں جانا چاہئے.

یاد رکھو کہ اگرچہ ہضم مسائل یا فارمولہ الرجی پر اکثر الزام لگایا جاتا ہے، لیکن اس کا امکان عام ترقیاتی مرحلے کا حامل ہوتا ہے جو کچھ نوزائیدہ بچوں کے ذریعے جاتا ہے. کچھ ماہرین نے اسے بھاپ اتارنے کے بچے کا راستہ بیان کیا.

کولیک کے علاج

جیسا کہ آپ نے ابھی تک ممکنہ طور پر پایا ہے، اس کے باوجود جو دن کے سب سے مقبول والدین کی کتابوں کا دعوی کرسکتے ہیں، اس کے باوجود کوئی پرسکون تکنیک ہرگز کام نہیں کرتا ہے. زیادہ سے زیادہ بچے جھگڑے یا چٹان کی طرح، جبکہ دوسروں کو ٹہلنے کے لئے یا جا رہا ہے سے لطف اندوز. آپ کو صرف یہ جاننا ہوگا کہ آپ کے بچے کے لئے بہتر کیا کام ہے.

اگر آپ کو یہ معلوم نہیں ہے کہ کہاں سے شروع کرنا ہے، بہت سے 'اجنبی بچے' کتابوں میں سے ایک، جیسے بلاک یا فاؤنڈیشن بی بی بک پر سب سے بڑا بچہ آپ کے لئے مددگار ثابت ہو گا یا آپ کے پاس یہ کام کرنے کا جائزہ لیں گے. ایک بچہ رو رہی ہے.

بوتلوں، نپلوں یا یہاں تک کہ فارمولہ برانڈ یا قسم تبدیل کرنے کے بارے میں کیا ہے؟ اگرچہ آپ کے بچے کو گیس اور گیس کے درد یا فارمولہ کی خرابی سے بچانے میں مدد ملتی ہے، تو یہ تکنیک اس کی مدد نہیں کرے گی، اگرچہ آپ کا بچہ بچہ نہیں ہوتا.

بچوں کے ساتھ والدین جن کا درد اکثر اکثر ہالینڈ کی کالک گولیاں اور گپٹی پانی جیسے علاج کرنے کی کوشش کرتے ہیں. لیکن ذہن میں رکھو کہ یہ ہوموپیٹک علاج ہیں، ایف ڈی اے نہیں ہیں، اور اس کا علاج کرنے کے لئے میڈیکل طور پر ثابت نہیں کیا گیا ہے.

6 -

سورج سیفٹی

A. یہ مشورہ دیا جاتا تھا کہ آپ چھ ماہ سے کم عمر کے بچے پر سنسکرین استعمال نہ کریں. لیکن امریکی اکیڈمی کے اڈیا اکیڈمی اب یہ بتاتے ہیں کہ سنی اسکرین شاید چھوٹے بچوں پر استعمال کرنا محفوظ ہے، خاص طور پر اگر آپ صرف اپنے بچے کی جلد کے چھوٹے علاقوں پر استعمال کرتے ہیں جو سورج سے نمٹنے اور ہاتھوں اور چہرے جیسے لباس سے محفوظ نہیں ہوتے ہیں.

پھر بھی، چھوٹے بچوں کو براہ راست سورج کی روشنی سے باہر رکھا جانا چاہئے کیونکہ وہ آسانی سے جلا سکتے ہیں اور اس سے زیادہ سنبھالنے میں سنبھالا نہیں کرسکتے ہیں. لہذا اگرچہ چھ ماہ سے کم عمر کے بچے پر سنسکرین استعمال کرنا ممکن ہے تو یہ سورج سے باہر رکھنے کے لئے محفوظ ہے.

اپنے چھوٹے بچے کے لئے سنسکرین کو متبادل، جو سورج کے تحفظ کو بھی فراہم کرسکتا ہے، شامل ہیں:

• اپنے بچے کو سورج اور سائے میں بڑے درخت، چھتری، ٹارپ، چھتری، یا خیمے کے نیچے رکھنا
• دیر دوپہر (4 بجے کے بعد) یا صبح کے وقت میں، جب سورج مضبوط نہیں ہے جیسے دن کے وسط میں ہے
• طویل پتلون میں اپنے بچے کو ڈریسنگ، ایک طویل بازو شرٹ ہلکا پھلکا اور مضبوطی بنے ہوئے کپڑے سے بنا، اور ایک ٹوپی

7 -

طبی مسائل

ایسی حالتوں کے علاوہ جو اس عمر میں جھلک سکتی ہے، بشمول ریفلوکس، پٹھوں، ہچکیوں اور گیس سمیت ، چھ ہفتہ کے بچوں کو ہو سکتا ہے:

ڈایپر رشس

اگرچہ والدین کے لئے مایوس ہونے سے، زیادہ تر بچوں کو کم سے کم ایک ڈایپر بھیڑ ملتا ہے. بہت سے لوگ ان کو ختم کرتے ہیں. اگر آپ کا بچہ اکثر ڈایپر رخا بن جاتا ہے تو، آپ ڈایپر کی قسم کو تبدیل کرسکتے ہیں جو آپ استعمال کرتے ہیں (کپاس بمقابلہ ڈسپوزایبل لنگوٹ)، ڈسپوزایبل لنگوٹ اور / یا بچے وائپس کو تبدیل کرتے ہیں، اور / یا ہر ڈایپر تبدیلی کے بعد ڈایپر راس کریم کو لاگو کریں.

عام طور پر، اکثر آپ کے بچے کی ڈایپر کو تبدیل کرنے میں ڈایپر ریسکس کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، جو اکثر پیشاب کی طرف سے جلدی کی وجہ سے ہوتے ہیں. اس کے علاوہ، بچے کے مسحوں سے زبردست رگڑ سے بچنے کے لۓ، جو کبھی کبھی مزید جلدی پیدا کرسکتا ہے.

اپنے بچے کو صاف کرنے کے بعد، آپ کے پسندیدہ ڈایپر ردی کی کریم کی ایک ڈایپر رال کا علاج کرنے کے لئے ادھر رقم ادا کریں. اگر ڈایپر جھاڑو 48 گھنٹے میں بہتر نہیں ہے یا بدتر ہو رہا ہے تو آپ کے بچے کو خمیر انفیکشن ہوسکتا ہے. اس قسم کی ڈایپر ریش Candida albicans کی طرف سے کی وجہ سے ہے، جس میں کشیدگی کا سبب بنتا ہے. خمیر ڈایپر راس اس کے ارد گرد چھوٹے ریڈ بکس کے ساتھ ایک روشن سرخ ریشے کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں اور آپ کے بچے کی طرف سے مقرر کیا جا سکتا ہے کہ ایک بنیادی اینٹی فنگر کریم کے ساتھ علاج کی ضرورت ہے.

ایکجما

اککیما کے ساتھ بچے اکثر جلد کی سرخ، کسی نہ کسی طرح پیچ کا شکار ہوتے ہیں جو کھلی ہوسکتی ہیں. اکبرہہ اکثر بچے کی پیشاب، گالوں، ہتھیاروں اور ٹانگوں پر شروع ہوتا ہے.

ایککیما کے ساتھ بچوں کے لئے دیکھ بھال سٹیراوڈ کریم، ٹرینرز سے بچنے اور moisturizers کا استعمال کرتے ہوئے شامل ہیں.

8 -

آبشار

آپ کا بچہ اس سال کی پہلی "لمحات" جیسے ہی اپنی پہلی مسکراہٹ، اس کے پہلے الفاظ، اور اس کے پہلے مرحلے کے لۓ جا رہے ہیں.

وہ پہلی دفعہ جب وہ فرش پر گر جاتا ہے وہ پہلی دفعہ نہ جانے دو.

فالس سے سیفٹی

والدین اکثر اس بات کا انتباہ کیے جاتے ہیں کہ ان کے بچے کو اکیلے ٹیبل، بستر، سوفی، یا کہیں بھی نہیں چھوڑنا کہ وہ گر جائیں. لیکن جب تک کہ ان کا بچہ پہلے سے ہی گھوم رہا ہے، والدین اکثر یہ نہیں سوچتے کہ انتباہ ان پر ہوتا ہے.

بدقسمتی سے، آپ کو کبھی نہیں معلوم ہوتا ہے کہ آپ کا بچہ پہلی دفعہ رول پر چل رہا ہے.

تو کبھی نہیں ، یہاں تک کہ اگر وہ ابھی تک رول نہیں کررہے ہیں تو، اپنے بچے کو اکیلے ٹیبل، بستر، سوفی، یا کہیں بھی چھوڑ دو کہ وہ گر جائے.

اس بات کو ذہن میں رکھو کہ آپ کے بچہ کو ختم ہونے سے قبل بھی گر جائے گی، وہ اپنے بدلنے کی میز سے مثال کے طور پر اپنے راستے سے گھیرے یا بگاڑ سکتا ہے. اس کو روکنے میں مدد کے لئے، آپ کر سکتے ہیں:

• جب آپ ایک ڈایپر تبدیل کرنے جا رہے ہیں تو اپنے تمام سامان جمع کریں اور جب آپ ڈایپر تبدیل کرنے جا رہے ہیں، اپنے بچے کو غسل دیں، اسے کپڑے پہنائیں.
• ہر وقت آپ کے بچے کو ایک ہاتھ رکھیں جب بھی وہ تبدیل ہونے کی میز پر اونچے اونچے اونچے اونچے اونچے اونچے اونچے حصے میں رہ جائے
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب آپ کہیں گے کہ وہ گر کر اپنے بچے کو بھی ایک دوسرے کے لئے نہیں چھوڑے. اگر آپ کو کسی بھی وجہ سے چھوڑنا ہے، تو اپنے بچے کو اٹھاؤ اور اسے لے لو.
• کسی سے آپ کی مدد کریں تاکہ آپ اپنے بچے کو دیکھ سکیں اور اس بات کو یقینی بنائے کہ آپ ڈایپر پر قبضہ کر رہے ہیں جب وہ پاؤڈر ڈالیں گے.

9 -

سی پی آر سیکھیں

والدین کے طور پر آپ اپنی فہرست میں شامل ہونے والے سب سے اہم چیزوں میں سے ایک - جو کہ ایک دن آپ کے بچے کی زندگی کو بچا سکتا ہے - سی پی آر سیکھنا ہے.

سی سی آر سیکھنا

والدین اکثر CPR یا cardiopulmonary resuscitation پر غور نہیں کرتے کیونکہ وہ لگتا ہے کہ یہ بہت مشکل ہے یا ان کے پاس وقت نہیں ہے.

اگرچہ کسی کے بارے میں اگرچہ سی پی آر سیکھ سکیں، اور کلاس آسانی سے دستیاب اور حاصل کرنے کے لئے فوری طور پر دستیاب ہیں، بشمول:

• امریکی دل ایسوسی ایشن کے خاندان اور دوست سی پی آر کورس
• امریکی ریڈ کراس سے سی پی آر کورس
• آپ کے مقامی YMCA، جو اکثر CPR کلاس پیش کرتے ہیں

بچے CPR کسی بھی وقت

یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس ایک سی آر آر کی کلاس نہیں ہے یا کسی کو تلاش نہیں ہوسکتا ہے، تو یہ سی پی آر سیکھنے کے لۓ کوئی عذر نہیں ہے. امریکی اکیڈمی آف پیڈیٹریکس اور امریکی ہارسی ایسوسی ایشن نے بچے سی پی آر کے ایک ہی نظام کو تخلیق کرنے کے لئے تیار کیا ہے لہذا آپ گھر میں سی پی آر سیکھ سکتے ہیں.

بچے سی پی آر اسٹیئٹی کٹ میں آپ کے لئے ایک ڈی وی ڈی اور مینی بچے مینن شامل ہے اور اس کے بارے میں سیکھنا سیکھنا آسان ہے. دراصل، آپ کو صرف بچے ہی پی ایچ آر کی بنیادی معلومات اور صرف 22 منٹ میں سکچ کے لئے پہلی مدد کر سکتے ہیں.