نوجوانوں کے لئے سیل فون کے قوانین کو قائم کرنا تھوڑا سا مشکل ہوسکتا ہے. سب کے بعد، سب سے زیادہ والدین نے سیل فون کے مالک کو بڑھا دیا تاکہ وہ جانیں کہ مناسب کیا ہے اور چیلنج نہیں کیا جا سکتا ہے.
ٹیکنالوجی اتنی تیزی سے تبدیل کرتی ہے کہ یہ تازہ ترین آلات، سماجی نیٹ ورکنگ سائٹس، اور اطلاقات کے ساتھ رکھنے کے لئے بھی مشکل ہوسکتا ہے.
واضح ہدایات کے بغیر، بہت سے نوجوانوں کو اسمارٹ فون کے مالک کی ذمہ داری کو سنبھالنے میں جدوجہد کرنا ہے.
لہذا قوانین قائم کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ اپنے نوعمروں کو صحت پسندانہ انتخاب کرنے میں مدد ملے گی.
سکول سے پہلے کوئی سیل فون استعمال نہیں
زیادہ سے زیادہ نوجوانوں کو اسکول سے پہلے بچانے اور سوشل میڈیا کو ٹیکسٹنگ کرنے یا سرفنگ کرنے کا بہت وقت نہیں ہے، بہت قیمتی منٹ ضائع کر سکتے ہیں. لہذا، کہہ رہے ہیں کہ "صبح کو فون نہیں." اگر آپ کے نوجوان ابتدائی تیار ہونے لگیں تو، آپ اسے اس کے اسمارٹ فون کو چند منٹ کے لۓ استحکام کے طور پر استعمال کرتے ہوئے اس سے پہلے دروازے سے باہر جانے کی اجازت پر غور کر سکتے ہیں.
اسکول کے قواعد پر عمل کریں
ہر اسکول اپنے سیل فون کی پالیسیوں کو بناتا ہے. لہذا، آپ کے بچے کے اسکول میں پالیسی کی تحقیقات کریں اور یہ واضح کریں کہ آپ اس کے قواعد پر عمل کرنے کی توقع رکھتے ہیں.
اگر آپ کے بچے کو اپنے سیل فون کا استعمال کرنے کے لئے اسکول میں مصیبت میں پڑتا ہے تو وہ ان کی نظم و ضبط کی پالیسی کی حمایت نہ کریں. سب کے بعد، آپ کے نوجوانوں کو یہ جاننا ضروری ہے کہ وہ مستقبل کے آجر کے کالجوں کے پروفیسروں کے موبائل فون کی پالیسی کا احترام کرنے کی ضرورت ہوگی اور یہ سیکھنے کے لئے ایک اہم زندگی سبق ہے.
ڈنر ٹیبل میں کوئی سیل فون نہیں ہے
کسی کو اپنے کھانے کے دوران اپنے فون استعمال کرنے کی اجازت نہ دیں. اور ایک اچھا کردار ماڈل بنانا. آپ کھاتے ہوئے متن پیغامات یا ای میلز کا جواب نہ دیں. اپنے بچے کو مناسب سیل فون کی عکاسی سکھائیں.
خاندانی وقت کے دوران کوئی سیل فون نہیں
ایک دوسرے کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کی اہمیت پر زور دیں.
واضح کریں کہ خاندان کی سرگرمیوں کے دوران، سیل فون کا استعمال ممنوع ہے.
چاہے آپ توسیع شدہ خاندان کے ساتھ جاتے ہیں یا آپ کو پکڑنے کا کھیل کھیل رہے ہیں، برا سیل فون کی عادات کو فروغ دیتے ہیں، جیسے جیسے دوستوں کو متن کی نظر انداز نہ کریں، جو موجود نہیں ہے.
ہوم ورک کے دوران کوئی سیل فون استعمال نہیں
ٹیکسٹ پیغامات کو جواب دیتے ہوئے یا سوشل میڈیا کے ساتھ رکھنا نوجوانوں کے لئے مطالعہ کرنے کی کوشش کررہا ہے اس میں ایک بہت بڑا تشویش ہوسکتی ہے. ہوم ورک کے وقت کے دوران سیل فون کے استعمال پر حدود مقرر کریں، خاص طور پر اگر آپ کے نوعمر گریڈ تکلیف دہ ہیں.
سونے کے وقت سے پہلے سیل فون کو تبدیل کرنا ضروری ہے
واقعی ایک اچھی وجہ نہیں ہے کہ نوجوانوں کو صبح کے وقت کے وقت کے دوران اپنے فون کی ضرورت ہو گی. جو رات اپنے کمرے میں اپنے کمرے میں رہتے ہیں کشور رات کے وسط میں ٹیکسٹ پیغامات یا سوشل میڈیا اپ ڈیٹس کا جواب دینے کا امکان رکھتا ہے اور یہ آپ کی نوعمر نیند سے مداخلت کر سکتا ہے.
اگرچہ کئی وجوہات موجود ہیں کیوں کہ ان کے بیڈروم میں نوجوانوں کو اسمارٹ فونز کے ساتھ سو نہیں جانا چاہئے، ایک اہم وجہ یہ ہے کہ بہت سے نوجوان افراد رات کے ہر گھنٹوں میں پیغامات کا جواب دینے لگتے ہیں. آپ اس اصول کو قائم کرکے اس دباؤ کو لے سکتے ہیں جو کہتے ہیں کہ رات بھر آپ کے نوجوانوں کے کمرے میں فونز کی اجازت نہیں ہے.
ایک قاعدہ قائم کریں جو واضح طور پر بیان کرتی ہے کہ شام کو فون کب بند کر دیا جائے گا.
اس کے بعد، گھر کے ایک عام علاقے میں، جیسے باورچی خانے میں فون چارج.
کوئی سیل فون استعمال نہیں کرتے جبکہ ڈرائیونگ کرتے ہیں
بدقسمتی سے، بہت سے نوجوانوں کو موت کے حادثے میں حادثات ملتی ہے کیونکہ ڈرائیونگ کرتے وقت وہ ٹیکسٹ پیغام کے جواب میں تھے. اپنے نوعمر کی دشواری میں مدد کریں- ڈرائیونگ کرتے وقت فون استعمال کرنے کے لئے تعصب کو کم کرنے کے طریقوں کو حل کریں.
ڈرائیونگ کے دوران فون کو بند کرنے کا بہترین حل عام طور پر ہے. بہت کم از کم، اسمارٹ فون ایپ کو انسٹال کرنے پر غور کریں جو ٹیکسٹنگ اور ڈرائیونگ کو روکتا ہے.
بیڈروم میں کوئی سیل فون نہیں
بہت سے نوجوان اپنے سونے کے کمرے میں سیل فون رکھنے کی ذمہ داری سنبھالنے کے لئے تیار نہیں ہیں. وہ خطرناک رویے کا مقابلہ کرنے میں کامیاب نہیں ہوسکتے ہیں جیسے ناپسندیدہ مواد کو اپ ڈیٹ یا ڈاؤن لوڈ کریں.
اپنے بیڈروم میں اپنے فون کو استعمال کرنے سے اپنے نوجوانوں کو محدود کرنے کے لئے انتہائی لگ سکتا ہے، لیکن بعض خاندانوں کے لئے، یہ مناسب سیل فون کے استعمال کو سکھانے کا بہترین طریقہ بن سکتا ہے.
ایک رویے کا معاہدہ بنائیں
ایک بار جب آپ نے صاف سیل فون کے قوانین قائم کیے ہیں، ایک رویے کا معاہدہ بنائیں . قواعد و ضوابط کو شامل کریں جس میں آپ کے نوعمر کسی بھی قواعد کو توڑنے کے لئے تجربہ کریں گے.
آپ بھی یہ بھی شامل ہوسکتے ہیں کہ اگر آپ کے نوجوانوں کو اس کا فون کھو جائے تو کیا ہوگا، اسے توڑ، یا اعداد و شمار کے اضافے کے الزامات کو خارج کردیں.
اس کے بعد، آپ کے نوجوانوں کا تجزیہ کریں اور معاہدے پر دستخط کریں. اس طرح، آپ کو پتہ چلتا ہے کہ وہ آپ کی توقعات کے بارے میں واضح ہے اور کسی بھی پابندیاں آپ کو نافذ کر سکتے ہیں اگر وہ قوانین کی خلاف ورزی کریں.