بچے کے دفاع اور غیر تعمیل کے ساتھ دس طریقوں کا معاہدہ

ہدایت دیتا ہے کہ آپ اپنے بچے کو ہدایات پر عمل کریں کہ کس طرح پہلی دفعہ عمل کریں

ایک نقطہ یا دوسرے میں، تقریبا ہر بچے نے اپنے والدین کو دیکھا ہے اور کہا، "نہیں!" جب وہ کچھ کرنے کے لئے کہا گیا ہے. جیسا کہ مایوس ہونے کے لۓ یہ سننے کے لۓ، غیر تعمیل ایک صحت مند بچے کی ترقی کا حصہ بن سکتا ہے.

جب آپ کے بچے کی جانچ خود کو محدود کرتی ہے یا خود کو تسلیم کرتا ہے تو وہ زیادہ آزاد بننے کی کوشش کر رہا ہے. اور جب بہبود آزادانہ طور پر صحت مند ہے، تو مداخلت کا ایک مسلسل نمونہ نہیں ہے.

چاہے آپ کے بچے کا کہنا ہے کہ، "آپ مجھے نہیں بنا سکتے ہیں!" جب آپ اسے اپنے کھلونے کو لینے کے لئے کہہ دیتے ہیں، یا وہ صرف یہ کہتے ہیں کہ وہ آپ کو سن نہیں سکتے جب آپ اسے اندر آنے کے لئے وقت دیتے ہیں، اس کے لۓ اس کی حوصلہ افزائی کریں گے. بہتر سننا شروع کرو.

1. مثبت توجہ کے روزانہ فوائد دیں

بچوں کو بہت توجہ حاصل کرنے کے لئے غیر تعمیل ایک اچھا طریقہ ہو سکتا ہے. اور اگرچہ یہ منفی توجہ ہے، اگرچہ کچھ بچوں نے اسے بھی دھویا.

اپنے بچے کو ہر روز مثبت توجہ دینے کے لۓ توجہ دینے کی رویے سے وارڈ. ایک دوسرے کے ساتھ کھیل کھیلتے ہیں، بات چیت کرتے وقت، یا چہل قدمی کے لۓ جاتے ہیں. صرف چند منٹ مثبت توجہ کا باعث بن سکتا ہے.

2. تعریف کے مطابق سلوک

جب آپ کا بچہ مسلسل سننے سے انکار کررہے ہیں، تو یہ اچھے رویے کا سامنا کرنا مشکل ہوسکتا ہے، تعریف کرنے کا ایک اچھا رویہ ڈھونڈنا ضروری ہے. آپ کو اپنے بچے کو اس کے تعمیل کی تعریف کرنے کے واحد مقاصد کے لئے کچھ سادہ درخواستیں بھی دینا پڑے گی.

رات کے کھانے کی میز پر، آپ کہہ سکتے ہیں، "مجھے مرچ ہاتھ کریں." پھر، جیسے ہی آپ کا کہنا ہے کہ، "جب میں نے آپ سے پوچھا کہ اس کا جواب دینے کے لئے شکریہ." تعمیل

3. مؤثر ہدایات دیں

اس بات کا یقین کرو کہ آپ جو گواہی دے رہے ہیں وہ واقعی غیر جانبدار ہے.

اگر آپ کے بچے نے آپ کو سن نہیں دیا ہے یا وہ اپنے ویڈیو گیم کو بھی سنبھالنے سے نہیں ڈرتے ہیں کہ وہ سن نہیں آتی ہے، تو آپ کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے کہ آپ ہدایات کیسے دیں .

آنکھیں سے رابطہ قائم کریں یا آپ کے بچے کے کندھے پر ہاتھ رکھنا اپنی توجہ سے پہلے توجہ دیں. پس منظر کا شور بند کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ توجہ دے رہا ہے لہذا آپ اس کو جذب کرسکتے ہیں کہ آپ اسے کیا کرنا چاہتے ہیں.

4. انتخاب پیش کرتے ہیں

غیر معمولی رویے سے لڑنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک دو اختیارات پیش کرنا ہے. اس کے بعد، آپ کا بچہ ایسا محسوس کرے گا جیسے اس کی صورتحال پر کچھ کنٹرول ہے.

سوالات سے بچیں، "کیا آپ اب کپڑے پہنا چاہتے ہیں؟" کیونکہ ایک بچہ بچہ خود کار طریقے سے کہیں گے، "نہیں!" ایک سوال پوچھیں جیسے، "کیا آپ اپنی لال شرٹ یا پیلے رنگ کی شرٹ پہننا چاہتے ہیں؟" بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی بھی انتخاب کے ساتھ رہ سکتے ہیں.

5. دادی کے نظم و ضبط کا استعمال کریں

تعمیل کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے نظم و ضبط کی دادی کا اصول بہترین طریقوں میں سے ایک ہوسکتا ہے. جب باقاعدہ طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو آپ کا بچہ یہ دیکھ لیں گے کہ جب وہ اس کے استحکام حاصل کرتی ہے تو اس پر کچھ کنٹرول ہے.

اس کے بجائے کہنے کے بجائے، "آپ اپنے ویڈیو گیم نہیں چل سکتے کیونکہ آپ نے اپنے کمرے کو صاف نہیں کیا ہے،" کہنے لگے، "جیسے ہی آپ اپنے کمرے کی صفائی کر رہے ہیں، آپ اپنے ویڈیو گیم کو چلا سکتے ہیں." آپ کے پیغام میں یہ معمولی تبدیلی آپ کے بچے کو کام کرنے کے لۓ حوصلہ افزائی کر سکتا ہے.

6. ایک انعام نظام بنائیں

ایک انعام کا نظام تخلیق کریں جو آپکے بچے کو اطمینان بخش بناتی ہے. باقاعدگی سے مثبت قابلیت فراہم کریں اور اپنے بچہ کو ٹریک پر رکھنے کے لۓ ایک ٹوکن معیشت کا نظام تیار کریں.

مثال کے طور پر، آپ اپنے بچہ کو ہر بار جب تک کہ وہ آپ کے ہدایات کو سنجیدگی سے سنبھالنے سے سنبھالتے ہیں اس کا اعزاز حاصل کریں. اس کے بعد، اسے بڑے انعامات کے لئے ٹکنز تبدیل کرنے کی اجازت دیتی ہے، اپنے الیکٹرانکس کے ساتھ وقت یا پارک میں جانے کا موقع.

7. ایک رویے کا معاہدہ قائم کریں

رویے کے معاہدے بچوں کو یاد دلاتے ہیں کہ وہ ایک بار پھر وہ زیادہ استحقاق حاصل کر سکتے ہیں جب انہیں ظاہر ہوتا ہے کہ وہ ذمہ دارانہ سلوک کر سکتے ہیں. ایک رویے کا معاہدہ قائم کریں جس سے آپ کے بچے کو آپ کو مزید امتیازی سلوک کے لۓ تیار ہونے میں مدد ملے گی.

مثال کے طور پر، اس سے قبل 15 منٹ بعد رہنے کے بعد وہ بغیر کسی بحث کے بغیر ایک ہفتے تک بستر پر جا سکتے ہیں.

8. پاور جدوجہد سے بچیں

ایسے بچے کے ساتھ اقتدار کی جدوجہد میں شامل ہونے سے بچیں جو ناقابل قبول نہیں ہیں. یہ صرف خرابی خراب ہو گی. اس کے بجائے، ایک انتباہ کا استعمال کریں جیسے جیسے ... ... پھر رویے کو تبدیل کرنے کے لئے بیان . صرف ایک انتباہ پیش کرو اور ضروریات کے مطابق نتائج کے ساتھ عمل کریں.

9. منطقی نتائج

غیر تعمیل کی ہر مثال منفی نتیجہ کے ساتھ حل کیا جانا چاہئے. ٹائم آؤٹ ، یا منطقی نتیجے، جیسے امتیازات کا نقصان ، دفاع کے حوصلہ افزائی کے لئے مؤثر طریقے سے ہو سکتا ہے. مستقل نظم و ضبط کو غیر معمولی رویے کو کم کرنے کی کلید ہے.

10. پیشہ ورانہ مدد طلب کریں

اگرچہ انتہائی محافظ ایک اور سنگین مسئلہ سگنل کر سکتا ہے، جیسے مخالف مخالف عدم اطمینان، کبھی کبھار دفاعی اور غیر تعمیل عام طور پر بچے کے رویے کے مسائل ہیں . اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کا بچہ زیادہ سنجیدہ مسئلہ ہوسکتا ہے، یا اگر آپ کی نظم و ضبط کی حکمت عملی کام نہیں کررہے ہیں، تو آپ کے بچے کے بیڈرائٹریٹ سے بات کریں.