مختصر جواب: جب وہ چار سال کی عمر کے حامل ہوتے ہیں تو زیادہ تر بچوں کی تیاری کے لئے تیار ہیں. اس سے پہلے، ان کے دماغ اور لاشیں سوئمنگ سٹروک کے مقاصد کو منظم کرنے میں کم قابل ہیں، لہذا ان کو سبق میں ڈالنا بہت مؤثر نہیں ہے. یہ ان کے لئے بھی مایوسی ہوسکتی ہے جو کچھ کرنے کی کوشش کریں جو ان کی صلاحیتوں سے باہر ہے.
طویل جواب یہ ہے کہ کچھ قسم کے تیر سبق ٹھیک ہیں اور چار سال کی عمر کے تحت بچوں کے لئے بھی مددگار ہیں. چھوٹا بچہ اور پری اسکول والوں، تین سے زائد افراد، پانی کی ایڈجسٹمنٹ، حفاظت، اور تیراکی تیاری کی مہارت پر زور دیتے ہیں کہ تیر تیر سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں. کچھ چھوٹے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اس عمر کے بچوں جو باقاعدگی سے سوئمنگ ہدایات رکھتے ہیں، اس سے ڈوبنے کا امکان کم ہوتا ہے، اگرچہ یہ واضح نہیں ہے کہ کس قسم کے سبق سب سے بہتر ہیں. لہذا یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ تیراکی سبق کسی بھی وقت براہ راست نگرانی کے لۓ ایک متبادل نہیں ہے جب آپ کے بچے کو پانی میں یا اس کے قریب بھی - غسل ٹب بھی.
بچے کی تیاری سبق
بچوں کے لئے (6 ماہ اور اوپر)، چھوٹا بچہ، اور نوجوان کے سابق اسکولوں کو ایک کلاس کی تلاش ہوتی ہے جو امریکی ریڈ کراس اور YMCA ہدایات کی پیروی کرتی ہے. ان میں سے سب سے اہم ہے:
- تربیت کاروں کو پہلے امداد / بحالی کی تصدیق کے پاس ہونا چاہئے.
- والدین کو اپنے بچوں کے ساتھ پول میں ہونا چاہئے (اور ہر انسٹرکٹر سے 10 سے زائد بچے نہیں ہونا چاہئے)
- بچوں کو ان کے سروں کے پانی کے اندر اندر ضم کرنے کے لئے ضروری نہیں ہونا چاہئے یا حوصلہ افزائی نہیں کی جا سکتی ہے اگر وہ ایسا کرنے میں ہچکچا رہے ہیں.
یہ بھی مددگار ہے کہ اساتذہ چھوٹے بچوں کے ساتھ کام کرنے میں تجربہ کار ہیں، لہذا وہ سمجھتے ہیں کہ ترقیاتی مناسب کیا ہے اور کیا نہیں ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ پول پانی بہت گرم یا سرد نہیں ہے، اور یہ صاف رکھا جاتا ہے.
ایک کلاس کا مشاہدہ کریں اور دیکھیں کہ آیا طالب علموں کی طرح لگتا ہے کہ وہ مزہ آ رہے ہیں. کیا وہ کھیل کھیل رہے ہیں اور گانے گانا کرتے ہیں؟ کیا وہ کھلونے کے ساتھ کھیلنے کی اجازت دے رہے ہیں؟ کیا انسٹرکٹر حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرتا ہے (جب چھوٹا سا بچہ تھوڑا بچوں کی طرح کام نہیں کرتا) پریشان نہ ہو؟ اگر آپ جو کچھ دیکھتے ہیں اس سے آپ خوش ہیں، اپنے بچے کو آزمائیں. اگر وہ اس سے لطف اندوز نہیں کرتا تو، چند ہفتوں یا مہینے کے لئے وقفے لے لو اور بعد میں دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
بچے باز / بچوں کی برہنگی
تیرا سبق میں بڑے عمر کے بچوں کو اندراج کرتے ہوئے، حفاظت کے سرٹیفکیٹ اساتذہ اور ایک ترقی پسند پروگرام کے لۓ بھی دیکھتا ہے جو بچے کو ہر سطح کے ذریعے آگے بڑھانے کی اجازت دیتا ہے، کیونکہ وہ نئی مہارت حاصل کرتی ہیں. پھر، دیکھیں کہ اگر آپ کسی کلاس کا مشاہدہ کرسکتے ہیں. انسٹرکٹر کس طرح اعصابی ہیں بچوں کو ہینڈل کرتا ہے، یا جو غلطی ہو سکتا ہے؟ کیا زیادہ تر بچوں کو زیادہ وقت میں فعال کیا جاتا ہے، یا اس کی باری کے انتظار میں انتظار کرنے کے موقع پر بیٹھ کر بہت سارے طبقے کا وقت خرچ کرتے ہیں؟ آپ ہدایات اور کھیلوں کا ایک اچھا مرکب دیکھنا چاہتے ہیں جو بچوں کو لطف اندوز کرنے اور جواب دینے لگتے ہیں. اس کے علاوہ، ہمیشہ حفاظت کے لئے توجہ دینا چاہئے.
آپ کے بچے کی مدد کرنا سیکھتے ہیں کہ وہ پانی کے ارد گرد سواری کیسے رکھ سکتا ہے.
تیراکی بھی بہترین ورزش (اور زندگی بھر کھیل ) ہے. اگر آپ کا بچہ کسی کلب یا ٹیم میں شامل ہوتا ہے تو، کسی فرد اور ٹیم کے کھیلوں کا تجربہ دونوں کی تیاری کرتا ہے.
ذرائع:
پالیسی بیان: ڈوبنے کی روک تھام. عذاب، تشدد، اور زہر پر پیڈراٹریکس کمیٹی کے امریکی اکیڈمی. نسائی 2010، 126 (1).
حکمت عملی پر مبنی بیان. بچوں اور ٹانگوں کے لئے تیراکی پروگرام. ایوارڈ میڈیسن اور فٹنس اینڈ فٹنٹ اور کمیٹی اور زہر کی روک تھام پر پیڈٹریٹری 2000 کے مطابق پیڈیاٹریکس کمیٹی برائے امریکی اکیڈمی، 105 (4) (1 اکتوبر، 2004 کو دوبارہ تصدیق).