جب بچے نوجوان عورت بن جاتے ہیں توبوبی تبدیلی کا ایک وقت ہے. نوعمر لڑکیوں کو چھاتی کی ترقی، pubic بال کی ترقی اور ان کی پہلی حیض دورانیہ سمیت کئی جسمانی اور جذباتی تبدیلیوں کا تجربہ کیا جائے گا.
لڑکیوں میں سہولت کے دستخط
ہر لڑکی اپنے ساتھیوں کے مقابلے میں مختلف شرح پر ترقی کرے گی. عام طور پر، بلوغت 8 سال کی عمر کے طور پر شروع کر سکتے ہیں، کچھ لڑکیوں کو پہلے اور بعد میں تیار ہوسکتا ہے.
تبدیلی تیز یا آہستہ آہستہ ہو سکتی ہے.
آپ کو یہ محسوس کرنا شروع ہوسکتا ہے کہ آپ کے پری نوعمر بیٹی لمبے عرصے سے بڑھتی ہوئی ہو یا ہونٹوں میں بھریں جبکہ اس کی کمر پتلی ہو. یہ جلد ہی ٹریننگ چولی کی خریداری کے لئے وقت ہوسکتا ہے.
وہ لمبی عرصہ پہلے اس کی پہلی مدت سے پہلے کبھی نہیں ہوسکتی ہے اور پہلی مرتبہ ماہانہ درد کا تجربہ ہوتا ہے. ہارمون کی تبدیلیوں میں بھی موڈ سوئنگ بھی مل جائے گا.
تمہاری چھوٹی لڑکی بڑھ رہی ہے! وہ اپنے آپ کو ان تبدیلیوں کو نوٹس کے طور پر بہت سے سوالات پڑے گا. یہ ممکن ہے کہ وہ ہمیشہ یا تو آپ کے بارے میں بات کرنے میں آرام دہ اور پرسکون محسوس نہیں کرے گا.
والدین کو اپنی بیٹی کو محسوس کیا جا رہا ہے کہ اس کے بارے میں آگاہ رہنے کی کوشش کرنی چاہئے اور اس کے بارے میں گفتگو شروع کرنے کا صحیح وقت تلاش کریں.
جسمانی تصویری مسائل
کچھ قدرتی وزن ہے جو بلوغت کے ساتھ آتا ہے. یہ اس کے جسم کے بارے میں خود اعتمادی کے مسائل پیدا کرنے کے لئے شروع ہوسکتا ہے اور یہ خود بہتر ہے کہ وہ خود کے بارے میں اچھا محسوس کرنے میں جلدی شروع کریں.
وضاحت کریں کہ یہ قدرتی ہے اور اسے صحت اور صحت مندانہ وزن کو برقرار رکھنے کے ساتھ صحت مند عادات کو فروغ دینے میں حوصلہ افزائی کرتی ہے جس سے اسے صحت مند وزن برقرار رکھنے میں مدد ملے گی.
لڑکیوں میں سہولت کے ٹینر مرحلے
نوعمر لڑکیاں بہت سے تبدیلیوں کے ذریعے جاتے ہیں کیونکہ وہ جوان بالغ ہوتے ہیں. جیسا کہ وہ بلوغت کے ذریعے جاتے ہیں، ان کے جسم کسی حد تک متوقع انداز میں تبدیل ہوتے ہیں. یہ تبدیلیاں کبھی کبھی ٹینر کے مرحلے سے آتی ہیں اور آپ کے پیڈیاٹرییکین کو معلوم ہوتا ہے کہ اگر آپ کے نوجوان مناسب طریقے سے ترقی کررہے ہیں.
عورتوں کے لئے، چھاتی کے لئے ٹینر کے مرحلے ہیں اور بالوں کی ترقی کے لئے ٹینر کے مرحلے. یہ دو علاقوں ہمیشہ ایک ہی وقت میں ترقی نہیں کرتے ہیں.
چھاتی کی ترقی
- چھاتی کا مرحلہ 1. بلوغت شروع ہونے سے قبل یہ مرحلہ ہے. چھاتی کا ٹشو نہیں ہے. آئوولا سینے کے خلاف فلیٹ ہے.
- چھاتی کا مرحلہ 2. 8 سال سے 13 سال کی عمر تک. ایک چھوٹا سا چھاتی ٹشو دیکھا جاتا ہے. کچا سائز میں اضافہ ہوتا ہے لیکن اب بھی سینے کے خلاف فلیٹ رکھتا ہے.
- چھاتی کا مرحلہ 3. 9 سال سے 14 سال کی عمر تک. چھاتی کی ٹشو بڑھ جاتی ہے اور کوولا سے زیادہ وسیع ہے. ایوولا بڑھتی ہوئی ہے اور ابھی تک سینے کے خلاف بھی فلیٹ ہے.
- چھاتی کا مرحلہ 4. 10 سال سے 15 سال کی عمر تک. چھاتی کی ٹشو بڑھ جاتی ہے اور سینے کی دیوار سے الگ ہے. آئولا اور پپیلا (نپل کے ارد گرد ٹشو کا چھوٹا سا بکس) اب سینے کی دیوار سے اٹھایا گیا ہے.
- چھاتی کے مرحلے 5. آئوولا چھاتی کی وکر کو دوبارہ پھینک دیتا ہے. papilla اٹلی سے اٹھایا گیا ہے.
اس وقت جب سینگ عورت اس کی ابتدائی بونس سے مارتی ہے تو اس کے سینوں میں اضافہ ہوتا ہے.
پبڑی ہیئر کی ترقی
- گھوبگھرالی ہیئر اسٹیج 1. بلوغت شروع ہونے سے قبل یہ مرحلہ ہے. اس وقت کوئی جنسی بال نہیں ہے.
- گھبراہٹ ہیئر مرحلے 2. 9 سال سے 13 سال کی عمر سے. لیبیا مجورا (بیرونی لیبیا) پر واقع کچھ چند، ہلکے رنگ، براہ راست بال ہیں.
- گھبراہٹ ہیئر کے مرحلے 3. 10 سال سے 14 سال کی عمر سے. مزید بال ظاہر ہونے لگے ہیں. بال تاریک بن رہے ہیں اور کرول سے شروع ہوتے ہیں.
- گھبراہٹ ہیئر اسٹیج 4. 10 سال سے 15 سال کی عمر سے. گھبراہٹ بال بننے والا، موٹی اور گھبراہٹ ہو جاتا ہے. بہت سے بالوں ہیں، لیکن وہ رانوں میں پھیلاتے نہیں ہیں اور بالغ کے طور پر بہت زیادہ نہیں ہیں.
- گھوبگھرالی ہیئر اسٹیج 5. جبر بال کے عام بالغ "مثلث"، اندرونی ران علاقے میں پھیلتا ہے.
مبہم؟ پریشان مت کرو اگر آپ کے سوالات یا خدشات ہیں تو آپ کے نوجوانوں کو بلوغت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اپنے نوعمر کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں. آپ کے فراہم کنندہ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ آپ کا نوجوان بڑھ رہا ہے اور صحیح طریقے سے ترقی کر رہا ہے.
ذرائع:
بیررمان، ری، کلئیگمن، RM، اور جینسسن، ایچ بی. نیلسن ٹیکسٹ بک پیڈریٹرکس، 2004.
نیوسٹین، ایل ایس. بالغوں کی صحت کی دیکھ بھال: ایک عملی گائیڈ، 2002.